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第一篇：大學生素質拓展訓練總結

20xx年10月10日晚7點，陜西科技大學校素質拓展訓練在文體館隆重舉行，研會主席劉耕典攜主席團及各部門負責人出席并參加了此次活動。本次素質拓展由專業(yè)訓練員李世鵬組織訓練，所有研會委員分成四隊，分別是“東方不敗”隊、“熱火”隊、“尖刀”隊和“一鳴”隊，每個隊還設計了自己的口號。繼熱身運動“老師說”后，本次素質訓練正式開始。本次活動分為三個環(huán)節(jié)，采用游戲積分的方式，積分最高的隊伍獲勝。

第一個游戲為“排雷活動”，每個團隊采用報紙和膠帶做成履帶，團 隊成員站在履帶上相互合作通過一片“雷區(qū)”，用時最短的隊伍獲勝；第二個游戲為“杯水傳情”，團隊成員每人一個紙杯，在不能用手的情況下積滿兩瓶水即獲勝；第三個游戲為“萬里長城”，研會所有成員圍成一個圈，在訓練員的指揮下，坐在后一個人的腿上。隨著活動的逐漸進行，大家由開始的手忙腳亂、不知所措到配合默契、漸入佳境，各組隊員在隊長的帶領下，順利完成各組比賽?；顒幼詈?，由研會主席劉耕典同志為所有隊伍頒發(fā)了獎品，并針對此次活動發(fā)表了講話。

本次素質拓展訓練活動使研會各部門之間加強了交流，有效的提高了研會成員在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，有利于今后各部門之間的合作，為今后研會各項活動的開展奠定了良好的感情基礎。我相信，通過此次活動，校研究生會將會發(fā)展的更加美好。

第二篇：素質拓展活動總結

大型素質拓展“急速傳真”活動總結 當今社會，在金融海嘯的影響下，經濟面臨巨大挑戰(zhàn)，大學生也面臨著嚴峻的考驗。當今大學生就業(yè)形勢日益嚴峻，根本原因就是大學生綜合素不高，無法深刻認識自我，不清楚自己的優(yōu)劣勢。而無法做到知己，也就無法做到知彼，更談不上百戰(zhàn)百勝。因此，若想成為一個對社會有用的人，首先應該清楚地認識自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的優(yōu)勢是什么。其次，我們還要學會讀懂別人，才能更好地和別人一起合作。大學生作為社會的棟梁更應該順應社會的新形勢，不單單要學會認識自我，了解自我，更要學會認識別人。 通過素質拓展，增強同學們之間的友情，進而能夠激發(fā)潛能、學習互相溝通理解、大家庭的建立、組織整體的完善的目地：不僅能夠克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；而且能夠真正認識到群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，改善人際關系，學會關心愛護他人，融洽的與群體中的每一個人相處的和睦。通過拓展活動，在集體內部營造親情化的氛圍，增進集體內以及同學之間的信任感、責任感，從而改善和增進集體內各成員的人際關系。依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應與應對方式。 在活動之前我們部門做了充分的準備，首先提出活動方案，商討活動可實施性，準備活動，寫活動策劃書，申請活動，確定活動開展，最后在周二在班長團支書例會上通知各班班長團支書，并做好前期宣傳， 確定參賽人員、主控場人員、領隊、嘉賓。

活動過程的基本情況，除了監(jiān)測1032班管理1033班，其他班均參加了活動。急速傳真的活動規(guī)則是：以小組為單位，統(tǒng)一從起跑線起跑至數字長方形周圍，按指定順序用身體接觸數字，觸摸開始計時，全部觸完，計時完成，一到六輪成績的平均值為最終成績。

通過此次活動，我們總結出在活動過程當中的優(yōu)點和不足之處，通過游戲，讓成員認識自我價值，找到自我定位，實現自我超越，發(fā)現自身問題，進而激發(fā)個人潛能，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，掌握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思考方法，學會從多角度看問題。 不足之處是部分同學們缺少對參賽的.積極性，且參賽的隊員缺少合作及溝通能力。

活動圓滿結束，我們要完善策劃書的細節(jié)，增強活動的邏輯銜接，開展活動之前發(fā)動全體同學的積極參與性，加強同學們集體榮譽感的教育，活動之前參賽隊員應加強溝通能力，做好處理突發(fā)事件的準備。

環(huán)境監(jiān)測系素質拓展實踐部