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        體育活動總結(jié)(推薦6篇)

        發(fā)布時間:2022-09-20 21:28:46

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        • 文檔分類:活動總結(jié)
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        第一篇:體育活動心得體會

        光陰荏苒,不知不覺中大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)走向尾聲,從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化,而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學(xué)期,很幸運的選到了劉老師的排球課,通過一學(xué)期的排球?qū)W習(xí),讓我在提高身體素質(zhì)的同時也收獲良多。

        第一次接觸排球是在高二時期,當(dāng)時就很喜歡排球這項運動,通過高中時對排球的初步學(xué)習(xí),首先使我知道排球這項運動是一個團(tuán)隊的運動,它需要的是團(tuán)隊精神。其次,正如很多東西的獲得不是一蹴而就的,排球的學(xué)習(xí)和鍛煉也不是一天兩天可以學(xué)會的,而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動,而作為學(xué)生我們最需要的這種頑強(qiáng)拼搏的精神?;趯ε徘蜻@項運動的喜愛,在大學(xué)里我再次選擇了排球這項運動。

        可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球,但當(dāng)時更注重的是自已一人的墊球,所以在大學(xué)再次接觸排球,當(dāng)?shù)弥獙W(xué)習(xí)的是和同伴的互墊時,我便遭遇了學(xué)習(xí)的瓶頸:和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標(biāo)準(zhǔn)等問題相繼出現(xiàn),猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試,我本以為這是一項很簡單的任務(wù),可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終,盡管當(dāng)時感覺很失落,可是也正是這次的小測試是我認(rèn)識到了自己在排球技術(shù)上的缺陷,也使我明白了自己在排球?qū)W習(xí)的道路上還有很長的路要走。

        一學(xué)期的排球?qū)W習(xí)是很短暫,可是真的讓我受益良多,剛開始覺得自己在高中時已經(jīng)有了一定的排球基礎(chǔ),本以為這門課的學(xué)習(xí)對自己來說會很輕松,到最后課上的實戰(zhàn)演習(xí)證明事實并非如此,讓我意識到自己的排球基礎(chǔ)并不過關(guān),要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù),我和同伴也親自買了排球作為課下練習(xí)使用,和同伴在閑暇時間一次次的練習(xí),讓我的排球技術(shù)有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增強(qiáng),讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。

        如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣,那么伴隨深入的學(xué)習(xí)我也喜歡上了教導(dǎo)我們排球的xx老師,很多時候都覺得與其稱xx老師為老師,其實朋友最恰當(dāng)。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風(fēng)生,沒有師生之間的隔膜,更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻(xiàn)。因為技術(shù)上的疑問向老師請教,老師總是不厭其煩的指導(dǎo),更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會,喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

        一學(xué)期的排球?qū)W習(xí),讓我對排球這項運動有了更深的體會:排球是一項需要團(tuán)隊合作的運動,通過學(xué)習(xí)你可以從個體到團(tuán)隊的運動中吸收知識、學(xué)得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術(shù)要多么好,更需要大家的團(tuán)結(jié)。

        通過我對排球的努力學(xué)習(xí),我的身體素質(zhì)得到了提高,較為熟悉的掌握了排球技能,身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運動能力,而且最重要的是我也培養(yǎng)了機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球訓(xùn)練,也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神,勝不驕,敗不餒,勇敢頑強(qiáng),克服困難,堅持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學(xué)習(xí),也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì),在課堂上,不管練習(xí)還是娛樂,都可以學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而不灰心,這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力,在某種意義上說排球是依靠判斷的運動,你必須預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策,它也是一項靠集體配合的運動,所以我們必須相互協(xié)調(diào),不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

        大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別,大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù),但后者讓我覺的更加充實,讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的成因,循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,這也大大增加了排球?qū)W習(xí)的趣味性,讓我們在課堂上可以收獲更多。

        對排球課的學(xué)習(xí)我也有一些建議,因為排球是一項集體運動,所以它更注重的是團(tuán)隊合作,而且團(tuán)隊合作對于我們每個學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都意義重大,所以在課堂上我希望老師可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的集體小游戲,這些對于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契,、豐富教學(xué)內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則,讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

        最后,我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備,學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中,形成良好的校園風(fēng)氣,讓學(xué)生真正認(rèn)識到鍛煉健身的益處,滿足學(xué)生在校的基本的體育運動的需求。畢竟,大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人,大學(xué)更是為社會奉獻(xiàn)人才的地方,而不是奉獻(xiàn)沒有‘革命’本錢的書呆子,這個問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍,缺乏良好的身體素質(zhì),這些不應(yīng)該只是個人的事情,應(yīng)該引起學(xué)校的重視了,不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。

        “生命在于運動”,正是這一學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我深刻認(rèn)識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當(dāng)代大學(xué)生,體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了,沒事的時候多做做運動,保持一個好的身體狀態(tài),無論是對學(xué)習(xí)還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的,在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法,更學(xué)會了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活,諄諄善誘的老師,一學(xué)期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面,大學(xué)四年勢必是豐富多彩的,而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點,在大學(xué)中多多運動,樂觀向上,努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫下光榮的篇章。

        第二篇:體育組工作總結(jié)

        一年來,我校的體育工作在校行政的大力支持下,全體老師的積極配合下,以及體育組全體同仁的共同努力、較好地完成了學(xué)校交給的各項工作,現(xiàn)從以下幾個方面作簡單總結(jié):

        一、抓好體育常規(guī)工作:

        全體教師能樹立“健康第一”的理念,精心備課,認(rèn)真上課,并能做好課后隨筆。能認(rèn)真做好學(xué)生學(xué)期體育成績的考核、評定和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)的測試、上報工作,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

        二、大力開展學(xué)校體育活動

        1、積極響應(yīng)教育部號召,本學(xué)年重點開展以“跳繩系列賽”為主題的陽光體育運動,引導(dǎo)廣大學(xué)生走向操場、走到陽光下,積極主動參與體育鍛煉,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。體育組老師齊心協(xié)力組織好兩個校區(qū)的運動會。

        2、做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)的測試和輸入上報工作,并能及時反饋學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

        三、存在問題與改進(jìn):

        1、體育課還要進(jìn)一步加強(qiáng)組織紀(jì)律性,開展安全教育,防止體育安全事故的發(fā)生。

        2、進(jìn)一步探索如何開展豐富多彩的學(xué)校群眾性體育活動,提高學(xué)生體育鍛煉的興趣。

        3、進(jìn)一步探索學(xué)校田徑運動隊的訓(xùn)練,更加科學(xué)合理化的訓(xùn)練。

        4、我校在專職教師配備上嚴(yán)重不足,極大的影響和制約了我校體育教育教學(xué)工作的開展,希望學(xué)校在方面加以重點考慮。

        總之,為了充分體現(xiàn)我校體育工作在當(dāng)前實施素質(zhì)教育中的地位及作用。我們體育組將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)素質(zhì)教育的先進(jìn)理念,扎扎實實搞好體育教學(xué)教育工作,從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。

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