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第一篇：中班體育活動教案

一、活動目標(biāo)

1、訓(xùn)練能聽到信號迅速地在凳上站立。

2、通過不同器材的平衡練習(xí)，逐步加深難度，提高平衡能力，激發(fā)勇于挑戰(zhàn)的精神。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

二、教學(xué)重點

1、學(xué)平衡循環(huán)練習(xí)，新授登上平衡，站立。

三、活動重點

幼兒每人一張小圓凳，塑料平塊，平衡木，凳子，高蹺，泡沫球，錄音機和音樂磁帶。

四、活動過程

(一)準(zhǔn)備部分

1.教師帶領(lǐng)幼兒以一路縱隊入場，進行走跑交替熱身活動。

2.模仿機器人做頭領(lǐng)，上肢，下肢，腳部的關(guān)節(jié)肌肉活動。

(二)教學(xué)與練習(xí)部分

3.游戲;凳子運動

(1)請幼兒每人拿一張凳子，選擇一個地方聽信號繞自己的凳子走，當(dāng)聽到教師哨響時迅速雙腳站立在凳子上。

(2)請幼兒聽信號繞自己的凳子跑圈，當(dāng)聽到教師哨響時迅速單腳(復(fù)練習(xí)中注意左，右腳替換)站立在凳子上。

(3)幼兒分成兩組將凳子排列成縱向，繞著凳子跑。當(dāng)聽到教師不同的哨音信號時，幼兒迅速或坐在，或蹲在，或雙腳站在，或單腳站在小凳子上。運動節(jié)奏由慢到快，難度由弱到強;坐蹲雙腳站單腳站立在凳子上。

4.平衡循環(huán)練習(xí);運球。

(1)分組聽信號一個接一個地持球走過場地上各種障礙。

(2)分組進行運西瓜比賽，聽信號，各組小朋友出一人持西瓜球快速走過指定的各種障礙，回到出發(fā)點后本組另一個小朋友在出發(fā)，直到本組小朋友持球回到終點。最先完成“運西瓜”的小組為勝。

活動規(guī)則：每個幼兒從球筐里拿一個球從一頭運到另一頭，須經(jīng)過塑料平衡塊平衡木凳子高蹺，并將球放到籃筐中，能走在平衡木中帶球不掉落者可到教師處另一張貼紙作為獎勵。

五、結(jié)束部分

1、聽音樂做“擦汗”“洗手”“洗臉”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松運動。

2、評出幾名“運西瓜王”，然后收拾場地退場。

活動思考：

一、幼兒活動過程中興趣與積極性

從幼兒活動過程中的表現(xiàn)分析：部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也幅度的提高了。

在幼兒提出想單腳站凳子上時，教師及時的給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。

基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

二、游戲目標(biāo)的達成

幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質(zhì)。同時，從坐在站在板凳上到站立到從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。

三、游戲活動中有引發(fā)思的不足之處：

1、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應(yīng)該加強。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應(yīng)該及時的調(diào)整和避免。

2、活動場地的選擇方面還欠妥當(dāng)。水泥地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔(dān)心從板凳上掉下來摔痛身體，這讓孩子產(chǎn)生了心理恐懼。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環(huán)境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。

第二篇：中班體育活動教案

活動目標(biāo)：

1、喜歡參加體育活動，體驗與同伴游戲的快樂。

2、能主動探索榻榻米的多種玩法，利用其進行四散跑的游戲。

3、活動后能收拾整理玩具材料。

活動準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒玩過榻榻米，了解榻榻米游戲的玩法。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：各種顏色的榻榻米（塑膠拼接板）若干、音樂磁帶、小鼓、大灰狼頭飾。

活動重點：

能利用榻榻米進行四散跑的游戲。

活動難點：

嘗試用各種方法玩榻榻米。

活動過程：

1、師生一起伴隨音樂《小松樹》做榻榻米操，充分活動身體。

2、游戲“榻榻米變變變”，引導(dǎo)幼兒嘗試用榻榻米進行各種動作練習(xí)。

（1）變成方向盤。

幼兒可以拿榻榻米當(dāng)做方向盤，開汽車。教師和幼兒一起轉(zhuǎn)動榻榻米模仿開汽車，注意變換方向――向前開、向后開、轉(zhuǎn)個彎等。

（2）變成碰碰車。

幼兒在“開汽車”的過程中發(fā)現(xiàn)還可以玩“碰碰車”的游戲，與同伴碰碰手臂、后背、臀部、膝蓋等。

（3）幼兒自由嘗試用各種方法玩榻榻米，如將榻榻米放在地上可作荷葉，用榻榻米相互拋接可以作飛盤等。

3、通過游戲“小動物找家”，練習(xí)聽口令在一定范圍內(nèi)四散跑。

（1）教師引導(dǎo)幼兒把榻榻米隨意平鋪在地上，變成小動物的“家”。幼兒模仿小動物跟著媽媽出去玩，聽到“大灰狼來了”，馬上跑回家，找一個榻榻米在上面站好，并說說自己家的顏色。

（2）根據(jù)指令找“家”。

（3）用鼓敲出快慢不同的節(jié)奏，幼兒根據(jù)節(jié)奏變化控制跑的速度，聽到教師發(fā)出“找*顏色的家”時，再一次迅速找到相應(yīng)顏色的“家”。游戲可反復(fù)幾次。

4、放松活動。

活動評價：

“好玩的榻榻米”活動，利用幼兒身邊常見的東西，在游戲中促進幼兒四散跑動作的練習(xí)?；顒又?，教師先是激發(fā)幼兒已有經(jīng)驗，復(fù)習(xí)榻榻米的一些基本玩法，之后又提新的玩法，活動設(shè)計層層遞進，難度逐漸增加，使幼兒的動作技能在游戲的過程中得到了發(fā)展，并較好地完成了預(yù)設(shè)目標(biāo)。中班初期的幼兒對于聽口令向指定方向跑比較感興趣，在活動中能夠做到不擁擠，在運動技能和常規(guī)方面得到了很好的發(fā)展。

第三篇：中班體育活動教案

活動目標(biāo)：

1、訓(xùn)練單腳跳、換腳跳等基本動作。

2、通過探索多種報紙的玩法，發(fā)展創(chuàng)造能力和探索能力。

3、感受到體育活動的樂趣，培養(yǎng)合作精神。

活動重點：

廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導(dǎo)幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動的重難點。

活動準(zhǔn)備：

1、許多報紙，用報紙做的紙球。

2、寫有數(shù)字的塑料框。

3、做運動的音樂。

活動過程：

一、活動身體，為開展活動做好準(zhǔn)備

1、把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領(lǐng)孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍起來。

教師：“小朋友們，今天呀老師帶來了一樣非常好玩的東西，看，這是什么呀，對了是紙球，現(xiàn)在呀請小朋友拿著一個紙球和老師一起來做一做運動吧！”

2、跟著音樂做紙球操。

二、啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。

1、教師引導(dǎo)幼兒觀察手中的紙球。

教師：“做完了紙球操，我們來看一看，我們手里的紙球是用什么紙做成的呢？（報紙）我們除了可以把做紙球操，你還會用紙球做什么樣的游戲呢？請小朋友想一想?！?/p>

2、請幾個幼兒上來介紹自己所想到的紙球游戲，并且來示范一下。介紹之后可請全體小朋友一起來玩一玩。

3、請幼兒分組把紙球放到有數(shù)字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應(yīng)，看誰放得又快又好。

教師：“小朋友說的都很好，現(xiàn)在呀我們要把紙球?qū)殞毸突丶?，它的家呢就是前面的塑料筐，塑料筐上面是有?shù)字編號的，代表每個小組，把紙球?qū)殞毸突丶抑螅總€小朋友都在塑料筐里拿一張報紙，然后繼續(xù)回到我們的紅點上，把報紙放在小腳的旁邊?！?/p>

三、集體游戲，增加難度

1、教師講解游戲方法。

教師：“老師呀還要好小朋友進行一個比賽，我們呢要把報紙打開，然后站在報紙上單腳跳，但是千萬要注意不能跳到外面。”

2、請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，教師講解游戲規(guī)則。

教師：“我們請小朋友在報紙上單腳跳，老師播放音樂后起跳，音樂停了就要停止單腳跳，站在報紙上不能動，如果你跳出報紙外面就算失敗，要到前面來，其他的小朋友把報紙對折后繼續(xù)比賽?！?/p>

3、進行游戲，播放音樂，報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優(yōu)勝者，再給予獎勵。

四、重點指導(dǎo)，自由練習(xí)。

1、教師出示一張報紙，請小朋友想想：“報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎？”

2、引導(dǎo)幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習(xí)。

3、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當(dāng)?shù)亟o予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的.安全。

五、結(jié)束活動，放松身體。

1、教師：“今天我們和報紙玩游戲，小朋友們開心嗎？報紙呀肯定還有更多其它好玩的游戲，我們回到教室再去想一想哦?！?/p>

2、音樂，做一下放松運動，讓小朋友聽著音樂走回活動室。

教師：“和報紙玩了這么久的游戲，小朋友肯定也覺得有點累了，那現(xiàn)在我們就跟著音樂一起來放松一下身體吧?！?/p>

第四篇：中班體育活動教案

活動目標(biāo)：

1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。

2、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。

經(jīng)驗準(zhǔn)備：活動前經(jīng)常關(guān)注一些常見的運動項目。

物質(zhì)準(zhǔn)備：

1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。

2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。

3、非競技運動項目的錄像，統(tǒng)計表、筆。

活動重點：知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。

活動過程：

一、我知道的運動員。

1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關(guān)圖片、照片。

2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習(xí)騎自行車，想讓自己騎得快一些。

3、引導(dǎo)將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在活動結(jié)束后與同伴繼續(xù)交流。

二、他們也在運動。

1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。

2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風(fēng)箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。

三、我們來做運動員

1、幼兒自由到戶外場地上作準(zhǔn)備運動。

2、教師介紹場地上的運動項目，引導(dǎo)幼兒說說這些運動器械的名字。

3、幼兒自由選擇活動項目運動。

4、集中：引導(dǎo)幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數(shù)。

5、帶領(lǐng)幼兒觀看記錄表，數(shù)一數(shù)，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數(shù)最多，哪些項目，哪頂運動參加人數(shù)最少。

反思：活動中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。

第五篇：中班體育健康活動方案

活動目標(biāo)

1．能掌握雙腳向上跳的動作。

2．能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。

3．有競爭精神意識，敢于挑戰(zhàn)自我。

重點難點

重點：掌握雙腳并攏，彎腿用力蹬地向上向前跳的規(guī)范動作

難點：學(xué)會輕輕落地，落地用前腳掌

活動準(zhǔn)備

1．在場地上布置好三種不同高度的皮筋。

2．音樂，播放器。

3．獎杯若干 小花貓胸卡 爬墊卡片

活動過程

（一）準(zhǔn)備活動。

教師和幼兒簡單活動腳腕和膝蓋

1、今天我們都是小花貓我們要一起做游戲，做游戲前要活動活動，讓我們身體暖和起來吧。

2、教師帶領(lǐng)小花貓跟隨音樂做準(zhǔn)備活動

3、先活動關(guān)節(jié)，然后帶著幼兒一起跟隨音樂變換不同跳的方式充分活動起來。左右跳，雙腳跳等

（二）探索怎樣跳過皮筋。學(xué)習(xí)正確跳高動作

1.教師以游戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小花貓，跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)。

（1）今天我是貓媽媽，你們是小花貓，小花貓今天的任務(wù)就是跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)

2.幼兒第一次嘗試。學(xué)習(xí)跳高動作

（1）剛才我們做準(zhǔn)備活動的時候跳了跳，現(xiàn)在我們第一個本領(lǐng)就跟跳有關(guān)系。第一個本領(lǐng)：小花貓，學(xué)跳高，腳一蹬，腿抬高，用力擺臂向前跳，看看誰能跳得高？跳！幼兒跳過皮筋

（2）教師：你們是怎樣跳過去的？

（3）請個別幼兒示范自己跳過皮筋的方法。并說一說自己怎樣跳的。

（4）我們學(xué)的是跳高的本領(lǐng)，這個本領(lǐng)要：教師示范“雙腳向上跳”的動作，并講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起。

（5）練習(xí)活動：幼兒按要求分散練習(xí)，教師做具體指導(dǎo)。

3.第二次嘗試，學(xué)習(xí)落地輕輕

（1）看來小花貓已經(jīng)掌握了跳高動作，但是還有一個本領(lǐng)小花貓要學(xué)會， 小花貓，學(xué)跳高，不僅跳的高又高，還要落地靜悄悄。

（2）幼兒嘗試怎樣落地靜悄悄

（3）請幼兒說說怎樣輕輕的落地

（4）教師引導(dǎo)幼兒：前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領(lǐng)。

（5）幼兒練習(xí)，體驗輕輕落地的動作要領(lǐng)。

4.增加難度練習(xí)

（1）小花貓學(xué)會了本領(lǐng)，我們要用這個本領(lǐng)去闖關(guān)比賽。闖關(guān)比賽之前我們要再增加難度嘗試一下有難度的跳高，這樣我們本領(lǐng)變強闖關(guān)時更容易。

（2）幼兒按動作要領(lǐng)練習(xí)不同高度的跳高

（三）游戲“小花貓去闖關(guān)比賽”。

1．我們的本領(lǐng)都變強了，現(xiàn)在我們進行闖關(guān)。設(shè)置三條線路，每條線路難度不同，幼兒自行選擇線路去闖關(guān)。第一關(guān)高度最低，闖關(guān)過后獲得一個紅色卡片，第二關(guān)難度中等，闖關(guān)過后獲得黃色卡片。第三關(guān)闖關(guān)過后獲得藍色卡片。最后看誰集齊三個顏色卡片就能贏得一個獎杯。幼兒自主選擇自己能挑戰(zhàn)的線路，鼓勵幼兒嘗試不同線路，挑戰(zhàn)有難度的線路。

2．在闖關(guān)過程中一定要用我們正確的本領(lǐng)闖關(guān)才能獲得卡片哦！小花貓們要挑戰(zhàn)不同線路，挑戰(zhàn)難度才能活動獎杯，加油！

（四）放松活動。

1．教師：今天花貓真能干，學(xué)會了跳高的本領(lǐng)，還參加了闖關(guān)比賽，你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦?，F(xiàn)在我們休息一下吧！

2．教師和幼兒針對腿部進行放松活動。