千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《疫情后開學心理健康主題班會教案(大全)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《疫情后開學心理健康主題班會教案(大全)》。

第一篇：疫情疏導心理健康教案

設(shè)計思路

重點：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學習調(diào)節(jié)不良情緒的方法。

難點：情緒調(diào)節(jié)方法。

形成原因：幼兒年齡小，自我調(diào)節(jié)能力弱。

解決方法：情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。

活動目標

1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。

2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

活動準備

材料準備：音樂，匯總圖，材料(皮球、書、油畫棒等)，三個大班幼兒。

心理準備：幼兒坐成圓形。

活動過程

一、引題

向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境，拉近與教師的.心理距離。)

二、體驗情緒

1、介紹三個小客人。(開門見山，馬上吸引幼兒的注意力。)

2、體驗。學學開心、生氣、難過時的表情，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗。(讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

三、情緒調(diào)節(jié)。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。(幼兒互相交流及與表演者的交流，教師及時記錄方法，讓幼兒產(chǎn)生自信心，體驗幫助別人后的快樂。匯總圖使幼兒的經(jīng)驗匯總、歸類，并可以時刻提醒幼兒，具有長期性。)

四、歡慶舞(活動在氣氛高潮中結(jié)束。)

第二篇：疫情防控及心理健康教案

為了更好地幫助xx小學新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問題的師生度過心理難關(guān)，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制師生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低明xx小學師生心理危機事件的發(fā)生率，減少師生因心理危機帶來的各種傷害，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，根據(jù)省、市、區(qū)疫情防控指揮部滑縣教育局有關(guān)要求，特在xx小學開展心理干預、疏導工作，并制定本方案。

一、指導思想：強調(diào)積極的心態(tài)面對疫情。積極的心態(tài)可以提高自身的免疫力，增強疫情暴發(fā)期間的疾病抵抗力。積極心態(tài)可以提高警惕，做到自覺防護，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

二、加強管理，分層疏導學校強化班主任工作。在班主任的工作中大力開展班級群的心理疏導活動，轉(zhuǎn)發(fā)各項疫情相關(guān)報道以及防護措施。做好家校合作，掌握學生和家長的心理狀態(tài)。

三、學校有效開展公眾號的宣傳力度。利用學校公眾號發(fā)布消息以相關(guān)管理措施，傳達上級文件及積極科學防護的`文章，正面引導，避免恐慌，進行有效的積極情緒疏通與管理。

四、豐富居家活動，科學對待疫情

1、學校倡導開展豐富的居家活動。倡導家庭式鍛煉，學生可自行根據(jù)實際情況進行鍛煉，強健身體舒展心情。也可在線上組織游戲等有益身心健康的活動。

2、學校線上組織學生勞動成果匯報。倡導學生參加家庭勞動學校線上可以組織學生繪制關(guān)于疫情的手抄報。

3、學校線上組織學生統(tǒng)一觀看影視作品，進行觀后感交流。

4、開展組織學生讀書活動。疫情期間也要堅持閱讀，從書中汲取快樂、學校線上組織學生統(tǒng)一觀看影視作品，進行觀后感交流。

5、公布學校心理疏導熱線聯(lián)系方式，方便學生家長積極尋求專業(yè)的援助五、培養(yǎng)學生的正確的親情觀。倡導在家與家長共同做家務(wù)，學會溝通，學會理解。

六、開通我校心理教師的輔導電話和微信。方便學生和家長及時將心理問題進行疏導。

七、增強學校值班制度。每天學校都有值班教師，如學生或家長遇到問題也可撥打?qū)W校的值班電話，進行咨詢。

八、學校中層領(lǐng)導干部全天電話開通。學生家長提出的問題，學校都會大力配合，協(xié)助解決問題。

九、聯(lián)防聯(lián)控、家校合力每天班主任積極進行科學防護宣傳，信息排查，學習指導，掌握學生心理和思想動態(tài)，學生可以在線與班任交流溝通，及時答疑解惑。引導學生進行積極自我暗示，堅定信念。請學生和家長朋友們相信，雖然疫情無情，但是我們會一直堅守自己的崗位，成為學生最值得信任的堡壘，相信很快疫情過后，我們會再續(xù)校園情。加油！

第三篇：疫情期間學生心理健康疏導方案

隨著疫情防控形勢的變化，為了幫助全校師生在心理上有效應(yīng)對此次疫情，積極預防，減緩和控制疫情帶來的心理影響，我校制訂了《2022年xx疫情防控期間心理健康工作方案》，工作方案的主要內(nèi)容如下：

一、開通心理咨詢熱線

學校心理咨詢室，面向全校學生開通針對疫情的心理支持電話熱線咨詢服務(wù)。

二、提供針對性心理服務(wù)

為積極落實教體局的要求，圍繞外出和從外地返回的學生，建立針對性心理服務(wù)制度，班主任進行摸底，要求各班級實行“一對一”的服務(wù)，即各班主任通過微信、電話等途徑主動溝通，了解思想和心理狀態(tài)，密切關(guān)注學生的心理發(fā)展變化，如果察覺學生心理出現(xiàn)高危癥狀，及時聯(lián)合學校心理咨詢中心的工作人員，主動進行心理干預，以確保學生心理健康。

三、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，全面做好疫情防控工作

為了落實疫情防控的工作要求，學校心理咨詢室利用各年級學生管理網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)布權(quán)威消息，通知學生最新疫情防控的工作要求，告知學生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學生在疫情的特殊時期，保持良好的`心態(tài)和健康的體魄。

四、擬定開學后學生心理健康指導方案

根據(jù)目前疫情的變化趨勢，學校心理咨詢室擬定了開學后學生心理健康指導方案，將通過心理健康講座、心理熱線咨詢、個別心理輔導等形式，開展心理輔導工作，減輕疫情對學生身心產(chǎn)生的不良影響，促進校園和諧穩(wěn)定。

第四篇：疫情疏導心理健康教案

教學目標：

1、讓學生認識到青少年時期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀調(diào)控的。

2、學會調(diào)控情緒的方法。

3、掌握調(diào)控情緒的方法。

4、形成自我調(diào)控、自我控制的習慣。

5、懂得調(diào)控自己情緒對自己的學習和生活的重要性。

6、通過學習合理調(diào)控情緒，讓自己保持積極、健康向上的心理。

7、學會觀注他人的情緒，尊重他人，適時恰當?shù)谋磉_自己的情緒。

教學重點：

調(diào)控情緒的方法

教學難點：

調(diào)控情緒方法的運用

教學過程：

一、導入新課

《三國演義》中的周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命?！度龂萘x》中周瑜是怎么死的？（被氣死）設(shè)問：

1、周瑜是怎么死的？（氣死的）

2、他為什么會被氣死？（學生積極討論，教師引導）

人有七情六欲，要善于調(diào)節(jié)自己的情緒。如果他能很好地控制自己的情緒的話，就不會被人氣死了。在人生的旅途中，我們會遇到各種各樣的事情（如意、不如意），因此我們每個人每時每刻都保持輕松、愉快的情緒是不現(xiàn)實的，但是我們不應(yīng)該做情緒的奴隸，聽任情緒的擺布，我們應(yīng)該做情緒的主人，學會用理智的力量控制情緒，用適當方式來轉(zhuǎn)移、調(diào)整自己的情緒。

二、學會調(diào)控情緒（板書）

（一）情緒是可以調(diào)適的（板書）

活動一：學生看教材上的圖片，討論：對同樣的事情，為什么不同的人會有不同的情緒表現(xiàn)？

總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想積極地對待生活，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中積極的、美好的一面，你就會從中體會到生活的美好，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中形成。

（二）排解不良情緒（板書）

活動二：模擬情景：李偉畫畫非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，李偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，李偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。

（提問）：李偉的情緒有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明中學生的情緒有什么特點？

總結(jié)：初中生的情緒特點：不穩(wěn)定性、強烈性、自控能力差

活動三：學生看教材上65頁的故事，討論：不良情緒對人遵守道德與法律規(guī)范有什么消極影響？

多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些初中生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更應(yīng)該對情緒進行調(diào)節(jié)。

教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結(jié)即可。（學生談的方法多集中在前兩種）

活動四：出謀劃策

請你給下面的同學出主意，開處方，幫助他們調(diào)控情緒。（見課本P66）

老師總結(jié)：我們同學提出了很多解決問題的方法，有：轉(zhuǎn)移話題、改變環(huán)境，我們把他們叫做：轉(zhuǎn)移注意力。在適合場合哭一場、向他人傾訴、進行劇烈運動放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華，我們把他們叫做：理智控制法。

具體介紹各方法的含義和方式

1、注意轉(zhuǎn)移法：當人的情緒激動時，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去。

改變注意焦點；做自己平時最感興趣的事；

改變環(huán)境，到風景秀麗的野外去郊游或散步……

2、合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。

在適當?shù)膱龊峡抟粓?；向他人傾訴；

進行劇烈運動；放聲歌唱或大叫；

聽聽音樂；發(fā)發(fā)牢騷；寫寫日記；

聲聲吁嘆……

3、理智控制法：

人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應(yīng)調(diào)動自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。

（1）自我暗示：

（學生活動）：

1、考試時很緊張，這時我會什么。

2、與他人發(fā)生沖突時，我剛要發(fā)怒，我會什么。

3、當考試成績不理想時，我會什么。

這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。

（2）自我激勵：

通過外界的人、事物來約束、激勵自己，使自己獲得精神動力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的“制怒”條幅，時刻提醒自己。

（3）心理換位：

就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。

（4）升華法：

將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而采取的有益行為，產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬再遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運交響曲》。

（三）喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人

我們已經(jīng)學會調(diào)控情緒的方法了，但是我們是否應(yīng)該考慮我們發(fā)泄情緒，調(diào)適情緒要注意場合了？下面看看假如是你，你會怎么做？

中午，期中考試成績發(fā)下來了，李曄考得很不好，想到回家要挨媽媽的批評，他心里非常難過，也很懊惱。鄰座王強考得不錯，他不禁喜形于色，大聲地對周圍同學說：“我媽說了，如果這次考好了，就給我買全套的`《網(wǎng)球王子》光碟，到時候，我借給你們看?！睆埩谅牭竭@話，一聲不響地走出教室……

王強當時的情緒表達是否合適？

你能想象當時李曄的心情嗎？

情緒的表達是否只是自己的事情？

我們在運用一些方法調(diào)控情緒時，應(yīng)該注意什么問題呢？

老師歸納：個人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會引起不同的情緒感受，但個人在表達自己的情緒時，最好能考慮場合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。

老師總結(jié)：表面上情緒似乎是個人情感，其實不然，我們是生活在一個集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應(yīng)該學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此，情緒表達需要考慮他人感受，當喜則喜，當怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調(diào)控情緒的目標。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會減半，同學們的情誼也將更加深厚。

三、課堂達標：練兵場

連連看：（請同學講）

1、當你面對他人的批評時G、不要內(nèi)疚，要記取“吃一塹，長一智”。

2、當你和家人有誤會時B、不要難過，要理解父母的苦心。

3、當你做錯事時C、不要委屈，要提醒自己“聞過則喜”。

4、當你對他人表現(xiàn)不滿時D.不要憤怒，要選擇“得饒人處且饒人”。

5、當有人對你不滿時E、不要生氣，要自勉“走自己的。

6、當你對新環(huán)境不適應(yīng)時F.不要焦慮，要相信“人最終會戰(zhàn)勝環(huán)境”。

7、當你和同學有矛盾時A.不要傷心，要懂得“矛盾無時不有”。

在什么場合下應(yīng)該有什么情緒？

課堂小結(jié)

通過這節(jié)課的學習，我們知道人會有不良情緒的產(chǎn)生，一旦有不良情緒就要采取適當?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，及時地加以排解，我們要根據(jù)自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，讓你天天擁有一份好心情！

第五篇：疫情心理健康疏導教案

教學目標：

1.通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解幼兒的心理壓力，釋放幼兒的緊張、害怕等不良情緒。

2.說一說心中的抗疫英雄人物是誰？演一演他們的事跡。

3.想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護？

教學重點：

1.如何做到自我防護。

2.釋放壓力積極面對疫情。

教學難點：

演一演英雄事跡，想一想小朋友的責任是什么？

課前準備：

幼兒：做拍手游戲。

教師：關(guān)注幼兒情緒。

教學過程：

一、導入：

小朋友們，面對新型冠狀肺炎疫情，你害怕嗎?

指名回答。

教師總結(jié)：新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播，人人戴口罩不串門不聚會等。

二、互動交流:

同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。

教師指名上臺講一講。

小朋友們，大家通過互相交流、訴說，現(xiàn)在你的心情有沒有變化呢？

指名大聲回答。

教師小結(jié)：只要我們做好自我防護，比如：勤洗手戴口罩不聚會按照老師的要求去做，聽家長的話就一定能做好自我防護，遠離疫情。

三、展開交流：

在防疫期間你最佩服的`抗疫一線英雄是誰？說一說他的事跡。

指名說。

誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間？

指名上臺演一演。

幼兒評價

提問：作為小朋友怎樣做好自我防護呢？

指名說。

幼兒記筆記。

齊讀記錄內(nèi)容。

四、教師總結(jié):

五、幼兒反思：作為小朋友心中的責任是學習。

六、拓展。

第六篇：開學第一課心理健康教育主題班會

教學目標

通過活動，使學生愛自己的家庭，能尊敬父母和長輩，初步學會關(guān)心父母，聽從教導。

教學重難點

讓學生明了自己在家庭中的角色，熱愛自己的家庭，能夠尊敬父母和長輩，初步學會關(guān)心父母，聽從教導。

教學準備

要求學生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影。

教學時間

一課時

教學過程

一、談話導入

昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活？父母高興嗎？你自己開心嗎？

生活在一個溫暖的家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>

二、夸夸我的家庭

1、讓學生欣賞帶來的照片。

引導學生感受父母無微不至的`關(guān)懷，激發(fā)他們對自己家庭的熱愛。

2、你的父母是怎樣無微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來說嗎？

小結(jié)：在我們成長過程中，我們的父母給了我們無私的、博大的愛，他們真是我們的好父母。我們每一個同學都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。

三、分辨對錯，指導行為

1、（出示圖片）讓學生評一評圖中學生的做法，是對還是錯并說出理由。

2、小組討論：如何尊敬、關(guān)心自己的父母？

小結(jié)：大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母，也都說出了自己今后的做法，你們的父母一定會非常高興。

四、獻給父母的心里話

1、寫下你最想對父母說的心里話。

2、同桌交流。

3、把心里話帶回家讓父母看，看看父母的反應(yīng)。

五、我是家庭小幫手

請家長寫評語。

六、總結(jié)

在我們的成長過程中，父母給了我們無微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會是一個溫暖幸福的家庭。