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大家好!火熱的季節(jié)，火紅的事業(yè)。新中國建立六十多年來，隨著百姓生活水平的日漸提高，人民群眾的體育需求日益高漲。的8月，舉世矚目的北京奧運(yùn)會向全世界拉開了大幕。更是極大地激發(fā)了億萬中國人的體育熱情。為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，從起，每年8月8日為全民健身日。近年來，我市經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展正在發(fā)生著翻天覆地的重大變化，體育的綜合功能和社會效應(yīng)正在得到進(jìn)一步發(fā)揮，體育在全社會的影響力正在得到提升和擴(kuò)大，我市體育事業(yè)逐步實(shí)現(xiàn)了又好又快發(fā)展。在8月8日即將來臨之際，今天我們將以豐富多采的全民健身活動，歡度這個在中國體育史上具有重大意義的日子。歡迎所有人都加入到全民健身的.行列，一起來享受健康、活力、和諧的XX市全民健身日活動。下面就讓我們在豐富多采的群眾體育表演中感受全民健身的獨(dú)特魅力。

解說：五行健身操是由華佗發(fā)明，模仿動物姿態(tài)，動作創(chuàng)造的健身操?？梢赃\(yùn)動到身體的各個部位的的有氧運(yùn)動。由于操的緩和性，特別適合老年人。是今年市老年體協(xié)在城區(qū)舉辦培訓(xùn)的新項(xiàng)目，培訓(xùn)后，現(xiàn)有不少健身點(diǎn)已開始學(xué)習(xí)了這一項(xiàng)目，尤其是太極廣場，目前學(xué)習(xí)這一項(xiàng)目的人多達(dá)200余人，呈現(xiàn)蓬勃發(fā)展態(tài)勢。

三、《健身球操》

健身：健身球操有單球和雙球，自市老年體協(xié)培訓(xùn)后，面前全市城鄉(xiāng)都有較大的發(fā)展，今天所展示的健身球操曾在XX市組織的比賽中，榮獲團(tuán)體優(yōu)勝獎。

解說：五禽戲是我國氣功類的傳統(tǒng)項(xiàng)目，它是根據(jù)五種禽獸編撰的，對人們的強(qiáng)身健體有很大的好處，這個項(xiàng)目推廣后，深受人們的歡迎。

解說：現(xiàn)在我們所欣賞到的是柔中帶剛的太極功夫扇，太極功夫扇是我國的傳統(tǒng)項(xiàng)目，她以體操、舞蹈、武術(shù)為一體，具有武舞結(jié)合、輕柔美健、易學(xué)易練、老少皆宜的一項(xiàng)高品位的健身武術(shù)，更富有東方民族文化特有的神韻。表演者的優(yōu)美舞姿似行云流水、連綿不斷，時而似嫦娥奔月，時而又以武術(shù)的剛?cè)嵯酀?jì)展現(xiàn)在我們面前，環(huán)環(huán)相扣、變化無窮，展現(xiàn)了新時代東方人的新風(fēng)貌，給我們帶來了武術(shù)與健身樂趣的無限快樂!這個項(xiàng)目鏗鏘有力，精神閃爍，非常適合人們的健身，目前不少健身點(diǎn)都有這個項(xiàng)目。今天展演的僅僅是許多健身中的一個縮影。

解說：32式太極劍是我國歷史悠久的傳統(tǒng)項(xiàng)目，目前各個健身點(diǎn)都有這個項(xiàng)目。不但有32式還有42式和武當(dāng)劍等等，深受廣大中老年人的歡迎，而且這個項(xiàng)目曾參加過XX市老年體協(xié)組織的比賽，在比賽中，我市榮獲團(tuán)體第3名。

解說：柔力球通過運(yùn)動員優(yōu)美的形態(tài)、高超的技藝、優(yōu)美的舞蹈，帶給人們?nèi)崦朗嬲沟囊曈X感受和精神享受。是我市20推廣的一個新項(xiàng)目，目前城鄉(xiāng)已有300多人學(xué)習(xí)。

解說：廣場舞具有體育鍛煉的價值，經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身作用。廣場舞簡單、易學(xué)，適合各種人群健身。是體現(xiàn)健康、力量、活力、激情、奔放的一項(xiàng)運(yùn)動。這個項(xiàng)目，目前全市城鄉(xiāng)已普遍推廣，遍及各個公園、廣場、社區(qū)等健身點(diǎn)，深受人們的喜愛，參與的市民數(shù)以萬計，其舞種達(dá)70多個。

解說：腰鼓是深受人民群眾喜愛的健身運(yùn)動項(xiàng)目，眾多社區(qū)開展的最為廣泛的健身活動。她集民間文化舞蹈藝術(shù)與舞蹈健身為一體，文化體育為一身，在全國全民健身活動中起著積極作用。歡樂腰鼓也是個喜慶的項(xiàng)目，目前全市參加打腰鼓已有200多人，她們在重大節(jié)日、慶典、公益活動、企業(yè)開業(yè)等，活躍在城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，為各種活動增添了喜慶和歡樂。喜慶激越的舞蹈，舞出的是自強(qiáng)不息的體育精神，舞出的是敢于爭先的句容人精神。紅紅的腰鼓，紅紅的舞。紅紅的表演也預(yù)示著富裕起來的句容人紅紅火火的生活。

結(jié)束語：

20XX年XX市全民健身日活動的展示部分到此暫告一個段落。但我們今天的全民健身日系列活動才剛剛開始。讓我們行動起來，積極參加到全民健身日的系列活動當(dāng)中，健步走向健康，將全民健身工作邁上一個新的臺階，不斷掀起全民體育鍛煉的高潮!朋友們，再見!