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第一篇:心理健康自我評(píng)價(jià)
心理健康是指精神、活動(dòng)正常、心理素質(zhì)好。大多與遺傳(基因)相關(guān)。既能過(guò)著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。小編精心為你整理了心理健康自我評(píng)價(jià)范文,希望對(duì)你有所借鑒作用喲。
一、自我分析
我是一個(gè)大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺(jué)自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛(ài)好比較廣泛吧,喜歡聽(tīng)歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說(shuō),上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強(qiáng),總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛(ài),喜歡創(chuàng)新,對(duì)事件有自己的看法。
1、自身優(yōu)勢(shì)
我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對(duì)哪些做錯(cuò),以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂(lè)勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣,但沒(méi)有專(zhuān)長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。
3、人生觀
人生觀屬于思想意識(shí)的范疇,它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,處于主導(dǎo)的地位,對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學(xué)生,應(yīng)該樹(shù)立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公,不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較,不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠?yàn)槌绺叩睦硐耄灶B強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂(yōu)慮,熱愛(ài)自己本職工作,積極努力做出成績(jī),奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值,與大眾共享幸福之樂(lè)。
二、自我人格培養(yǎng)
人格是一個(gè)人賴(lài)以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對(duì)於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實(shí)的自我 。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。 人格魅力這名詞就是一種感覺(jué),為了表達(dá)這種感覺(jué)出來(lái)而創(chuàng)造的詞 。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。
第一,在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心,樂(lè)于助人和交往,關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對(duì)自己嚴(yán)格要求,有進(jìn)取精神,自勵(lì)而不自大,自謙而不自卑;對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè),勤奮認(rèn)真。
第二,在理智上,有意識(shí)地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)造能力。
第三,在情緒上,學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒,總是保持樂(lè)觀開(kāi)朗,振奮豁達(dá)的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時(shí)總是給人帶來(lái)歡笑,令人精神舒暢。
第四,在意志上,訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確,行為自覺(jué),善于自制,勇敢果斷,堅(jiān)韌不拔積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì)。
三、環(huán)境分析
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素:性格開(kāi)朗樂(lè)觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團(tuán)結(jié)合作;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立,自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé),能很好地完成工作,能吃苦耐勞。
弱勢(shì)因素:不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn),比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對(duì)于專(zhuān)業(yè)知識(shí)了解過(guò)少。
2、外部環(huán)境因素
當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì),我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速,特別是改革開(kāi)放以來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來(lái)看,我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中,處在有史以來(lái)最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開(kāi)發(fā)政策,西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專(zhuān)業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問(wèn)題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō),目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè),在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
四、能力提升
1、現(xiàn)階段自我要求
最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印,首先積極努力的學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽(tīng)講,作好課堂筆記,特別是對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),平時(shí)多讀和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍,進(jìn)一步提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí),積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高自己的實(shí)踐能力,做到理論與實(shí)踐向結(jié)合,同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力,社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的,這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢(qián),平時(shí)多去閱覽室和圖書(shū)館,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、職業(yè)目標(biāo)
學(xué)習(xí)各方面土木知識(shí),鍛煉自己的管理能力,將來(lái)主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),再假期盡量前往工地進(jìn)行見(jiàn)識(shí)學(xué)習(xí),為自己積累經(jīng)驗(yàn)。
具體實(shí)施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識(shí),盡最大限度完善自己,爭(zhēng)取下工地實(shí)習(xí)努力累經(jīng)驗(yàn)(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。
3、評(píng)估調(diào)整
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo),但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線(xiàn),人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng),自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
結(jié)束語(yǔ)
自我分析,使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解,對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確,自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高,樹(shù)立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性,對(duì)自己以后充滿(mǎn)了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn),接受現(xiàn)實(shí),并勇敢的去面對(duì),這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì),面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。
時(shí)間是不等人的,提前作好準(zhǔn)備,對(duì)自己以后的人生將有很大的影響,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自己對(duì)自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)學(xué)習(xí)固然重要,一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中,我結(jié)交了一些很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機(jī)會(huì)就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí),我們就要好好地把握住。
大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩,所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習(xí),一起娛樂(lè),互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺(jué)得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫(huà),不一樣的方式就有不一樣的人生。大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
第二篇:心理健康自我評(píng)價(jià)
心理健康自我測(cè)試表
你想了解自己的心理健康水平嗎?
下列每一項(xiàng)中,對(duì)你來(lái)說(shuō),如果覺(jué)得“常?!被颉皫缀跏恰本陀?分;如果覺(jué)得“偶爾”或“有點(diǎn)兒”就記1分;如果覺(jué)得“完全沒(méi)有”就記0分。
1、上床后,怎么也睡不著,即使睡著也不能熟睡,只是做夢(mèng)。
2、心情焦躁不安,做事沒(méi)有效率,情緒不停地變化,精力不集中,健忘——符合其中某項(xiàng)。
3、懶得做任何事情,也沒(méi)有干的精神,雖然很焦急,認(rèn)為“這樣不行”,但卻仍然游手好閑,虛度光陰。
4、與人見(jiàn)面感到麻煩。
5、對(duì)諸如“口中積著唾液”、“自己的身體有怪氣味”或“有口臭”等這種事情很在意。
6、某種想法浮現(xiàn)在腦海,難以忘記,怎么也排除不掉。
7、毫無(wú)道理的失敗、嚴(yán)重失敗、不道德或粗暴的事情、犯罪——有了其中某項(xiàng)的感覺(jué)。
8、擔(dān)心是否鎖門(mén)和著火,躺在床上后,又起來(lái)確認(rèn),或剛一出門(mén)就返回之類(lèi)的事情。
9、臉紅,或與人見(jiàn)面時(shí),害怕給對(duì)方留下不愉快的印象的傾向。
10、一緊張,就出汗或血涌上頭,身體莫名其妙地開(kāi)始顫動(dòng)。
11、高處、寬廣場(chǎng)所、上鎖的狹窄房屋、電梯、隧道、地道、擁擠的人群——害怕其中某項(xiàng)的傾向。
12、害怕特定的動(dòng)物、交通工具(電車(chē)、公共汽車(chē)等)、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西傾向。
13、感到被誰(shuí)監(jiān)視、被窺探或被人暗地說(shuō)壞話(huà)。
14、有某人想加害自己、企圖陷害自己的感覺(jué)。
15、例如,不觸摸什么活不做占算之類(lèi)的事情,就不能外出不能從事工作,不能上臺(tái)階;走路不隔一塊基石邁步,就不舒服,以及與此類(lèi)似的事情。
16、例如,伏案工作時(shí),數(shù)紙的頁(yè)數(shù),鉛筆的支數(shù);對(duì)其他事情也是如此,不計(jì)算就不行。
17、從早飯到上班,或從回家到就寢,不按程序舉行儀式就不行的傾向。
18、一天必須洗幾次手,公用電話(huà)的話(huà)筒不擦就不能使用,或?qū)Σ粷崢O端在意。
19、在鴉雀無(wú)聲的機(jī)會(huì)或重要會(huì)議中,被想叫喊的沖動(dòng)所驅(qū)使,或其他害怕某種沖動(dòng)的傾向。
20、站在經(jīng)常有人自殺的著名場(chǎng)所、懸崖邊、大廈頂、路邊,有搖搖晃晃想跳下水的感覺(jué)。
21、面臨擔(dān)心的事情和困難的場(chǎng)面,就有嘔吐、瀉肚、胃痛、頭疼及發(fā)熱等癥狀。
22、白天,突然被不可抗拒的睡眠所侵?jǐn)_,無(wú)論怎樣抵抗,還是睡著了。
23、例如,報(bào)社記者不能整理文章,廣播員廣播出現(xiàn)錯(cuò)誤,認(rèn)為自己的職業(yè)和業(yè)務(wù)方面出現(xiàn)棘手的征兆。
24、對(duì)心臟聲音和呼吸作用非常介意,或?yàn)榇穗y以成眠。
25、突然感到心臟停止跳動(dòng),呼吸困難,要暈倒,或類(lèi)似的事情。
26、有虛構(gòu)“災(zāi)難臨頭”或“遭受不幸”等畏懼事情的傾向。
27、非常擔(dān)心是否患癌癥、腦疾病、公害病、成人病、種種傳染病及其他疾病的傾向。
28、悲觀地看待諸事,無(wú)精打采,情緒憂(yōu)郁,心情不好。
29、認(rèn)為自己不行,或給周?chē)砺闊m然活著,但又無(wú)可奈何。 30、除以上例舉的癥狀之外,被判斷“自己一定是神經(jīng)癥”的時(shí)候。
自我診斷的方法:綜合計(jì)算總分。 大體評(píng)價(jià)如下: 0~5分:請(qǐng)放心,你的心理非常健康。神經(jīng)強(qiáng)韌。能順利地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。但是,也許過(guò)于強(qiáng)韌,請(qǐng)反省自己是否給周?chē)娜恕坝悬c(diǎn)缺乏細(xì)致和靈活”印象。
6~13分:大致還屬于健康的范圍。但是,你必須要更正“神經(jīng)癥與自己完全無(wú)關(guān)”的想法,你也有患神經(jīng)癥的可能性。
14~25分:你在精神方面有些疲勞,應(yīng)減少工作量,或通過(guò)休假和娛樂(lè)改變情緒,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
26~30分:是黃牌警告。有可能患了神經(jīng)癥,建議你去看心理醫(yī)生。如在這種自我診斷中得分較高,就立即斷定自己是神經(jīng)癥還為時(shí)過(guò)早,但是有必要找專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生進(jìn)行細(xì)致的檢查。
第三篇:高中自我鑒定300字
三年的時(shí)光如流水一般匆匆逝去,回首往事,在這多姿的季節(jié)里,我取得了一些成績(jī),在往后的日子里,希望我能做得更好。我熱愛(ài)祖國(guó),衷心擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),關(guān)心時(shí)事政治,思想健康進(jìn)步。自覺(jué)遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,熱愛(ài)勞動(dòng),先后擔(dān)任過(guò)班級(jí)的體育委員和宣傳委員,能以一名團(tuán)員和班干部的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,團(tuán)結(jié)同學(xué),配合老師工作,任職期間獲得了老師和同學(xué)的一致好評(píng)。
我勤學(xué)好問(wèn),在高中三年學(xué)習(xí)生活中取得了較大進(jìn)步,并做到了各科的均衡發(fā)展。在完成課業(yè)學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí),我積極參加了化學(xué)學(xué)科的夏令營(yíng)和競(jìng)賽活動(dòng),拓寬了自己的課外知識(shí)面。
我具有一定的組織才能,高一時(shí)曾成功地主持了一次主題班會(huì),在全校性評(píng)比中獲得了第一名。我愛(ài)好書(shū)法,具有一定的基礎(chǔ),曾在高二年學(xué)校組織的“迎香港回歸書(shū)法現(xiàn)場(chǎng)表演賽”中獲三等獎(jiǎng),我創(chuàng)作的黑板報(bào)也曾在學(xué)校舉辦的黑板報(bào)設(shè)計(jì)比賽中獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。
第四篇:高中自我鑒定300字
緊張而又快樂(lè)的高中生活接近尾聲了,此時(shí)此刻我的心中有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)不舍不得,萬(wàn)萬(wàn)千千個(gè)不舍的,老師,是您用知識(shí)澆灌我的心田,讓我茁壯成長(zhǎng);朋友是你們時(shí)刻鼓勵(lì)我讓我勇往直前。三年的高中生活已將我磨練成一個(gè)成熟穩(wěn)重的青年人,每一次成功的取得都需要汗水的大力支持,高中生活將會(huì)是我人生中一個(gè)精彩的片段。三年的時(shí)間我學(xué)會(huì)了許多課本上沒(méi)有的知識(shí),學(xué)會(huì)了如何規(guī)劃自己的人生。我們要相信自己,一切皆有可能,奇跡將會(huì)在我們身上出現(xiàn)。在學(xué)習(xí)上我們要腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印,優(yōu)異的成績(jī)需要扎實(shí)的基礎(chǔ)做堅(jiān)強(qiáng)的后盾,在生活上同學(xué)之間更應(yīng)互相關(guān)心互相幫助。我們要積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),提高自身的組織能力,為進(jìn)入高等學(xué)府奠定基礎(chǔ)。
陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,經(jīng)過(guò)三難得寒窗苦讀,相信我能夠進(jìn)入高等學(xué)校繼續(xù)深造,我會(huì)更加努力,提高自身素質(zhì)把自己培養(yǎng)成德智體全面發(fā)展的人才。
第五篇:自我評(píng)價(jià)300字
自我鑒定300字
轉(zhuǎn)眼間,從2011年11月份參加工作至今已近一年,經(jīng)過(guò)這一年的努力工作和不斷學(xué)習(xí),我獲益良多。在這里,我有必要總結(jié)一下近一年的得與失,發(fā)揚(yáng)好的地方,改進(jìn)不足的地方,回顧走過(guò)的路可以更好的看清前面的路。
在這一年里,我擔(dān)任小學(xué)數(shù)學(xué)四年級(jí)兩個(gè)班的教學(xué)工作,工作充實(shí)而不乏挑戰(zhàn)。作為一名新老師,我不斷學(xué)習(xí),絲毫不敢松懈,繼續(xù)學(xué)習(xí)成為我工作學(xué)習(xí)中重要的一部分。我參加了新教師培訓(xùn)。在工作上,嚴(yán)格要求自己,注重專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和教學(xué)基本功的訓(xùn)練,對(duì)板書(shū)、教案等多加揣摩,進(jìn)一步掌握了小學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理規(guī)律,課后認(rèn)真及時(shí)的批改作業(yè),注意聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn),及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,并有目的的對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),并在教學(xué)四項(xiàng)規(guī)范達(dá)標(biāo)中取得合格。 關(guān)心集體,以校為家。響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),注重政治理論的學(xué)習(xí),積極向黨組織靠攏。配合組里搞好教研活動(dòng),抓住每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)提高自己的業(yè)務(wù)水平。每周按時(shí)參加升旗儀式,從不缺勤。服從學(xué)校安排,人際關(guān)系融洽。本學(xué)年度全勤。關(guān)心、熱愛(ài)學(xué)生,做孩子們的好朋友。記得曾經(jīng)有人對(duì)我們說(shuō)過(guò):“雖然你面對(duì)的是幾十個(gè)學(xué)生,他們的能力水平高低不等,但在家長(zhǎng)的眼中他們卻是唯一的,是完美的,我們不要在心里就給孩子劃分出等級(jí),那樣做對(duì)孩子是不公平的。說(shuō)我們教師這個(gè)職業(yè)神圣是因?yàn)槲覀兊墓ぷ魍耆橇夹幕?,沒(méi)有辦法去準(zhǔn)確地衡量!”我認(rèn)同這個(gè)人的話(huà),所以我用愛(ài)心澆灌稚嫩的花朵,課堂上嚴(yán)格要求,課下每一個(gè)孩子都是我的朋友,一年的努力換來(lái)的是孩子們開(kāi)心的笑臉。
自我鑒定之二
三年來(lái),該同志能堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平政論和“三個(gè)代表”重要思想,堅(jiān)持實(shí)事求是,不斷提高自己的政治思想覺(jué)悟與水平,不斷地探索與追求。在xx年學(xué)院學(xué)生公寓輔導(dǎo)員緊缺時(shí),主動(dòng)請(qǐng)求擔(dān)任公寓輔導(dǎo)員工作,體現(xiàn)了當(dāng)代年青人的良好風(fēng)尚。
自參加工作以來(lái),充分利用自己所學(xué)知識(shí),發(fā)揮其所長(zhǎng),踏實(shí)工作,不管是在學(xué)院搬遷過(guò)程當(dāng)中、學(xué)院教育教學(xué)合格評(píng)估,抗擊“非典”等重要工作中,還是在日常的辦公室管理工作,都能積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性,虛心請(qǐng)教,很快能獨(dú) 立承擔(dān)學(xué)院秘書(shū)工作。同時(shí),擔(dān)任學(xué)院團(tuán)委工作。正是由于自己的努力工作,在xx年度受到學(xué)院的表彰,考核表?yè)P(yáng);xx年度被省教育廳評(píng)為全省教育信息工作者,被省文化廳評(píng)為文化信息網(wǎng)優(yōu)秀信息員三等獎(jiǎng);02-xx年度,被評(píng)為省級(jí)文化系統(tǒng)優(yōu)秀團(tuán)員。xx年12月,被學(xué)院黨委吸收為中共預(yù)備黨員。這都是其個(gè)人努力的結(jié)果,希望在以后的工作中,再接再厲,嚴(yán)格要求自己,不斷求實(shí)創(chuàng)新,不斷磨煉自己,取得更大的成績(jī)。
自我鑒定之三
在這一年里我似乎看到了我以后要走的路,真正擁有了自己的理想報(bào)復(fù),并且知道了走路的方法和實(shí)現(xiàn)理想所需要的東西。我對(duì)自己有了信心,而書(shū)就是我信心的源泉和支柱。不讀書(shū)真的不知道世界還有那么多事情值得我們?nèi)プ鋈W(xué)習(xí)。許多成功人士的成功經(jīng)歷更給了我無(wú)窮的啟示和力量。所有人的成功都是從慘痛的失敗中經(jīng)歷過(guò)來(lái)的,從一點(diǎn)一滴的小事組成了偉大的事業(yè)。所以面對(duì)任何一件大事小事,成功或失敗,我都會(huì)用評(píng)鏛訫去面對(duì),任何事的發(fā)生必有其原因,必有其結(jié)果,必有其收獲。我自己的一句話(huà)叫:現(xiàn)在成功的越多將來(lái)成功的越多,現(xiàn)在失敗的越多將來(lái)成功的更多。也就是堅(jiān)強(qiáng)的意志和韌性是從失敗和痛苦的經(jīng)歷中磨礪出來(lái)的。
本人上進(jìn)心很強(qiáng),工作學(xué)習(xí)態(tài)度謙虛認(rèn)真,能深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。能有獨(dú)特的設(shè)計(jì)思想和方法,有一絲不茍的態(tài)度,通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)以加深自我修養(yǎng)。待人友好,為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮,認(rèn)真負(fù)責(zé),能吃苦耐勞,盡職盡責(zé),平易近人,善于與人溝通。 學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,成績(jī)優(yōu)秀。積極參加課外文體活動(dòng),各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。對(duì)時(shí)間觀念十分重視。平時(shí)待人友好,與人相處十分融洽。本人做事細(xì)心謹(jǐn)慎、責(zé)任心強(qiáng),有較強(qiáng)的上進(jìn)心,求知意識(shí)很強(qiáng)。適應(yīng)能力較強(qiáng),能很快適應(yīng)工作環(huán)境 , 細(xì)心負(fù)責(zé)做好每一件事,而且具備吃苦耐勞精神。本著“一分耕耘一分收獲”的信念,時(shí)刻要求自己凡事做到最好。篇3:自我鑒定 300字模板
自我鑒定 300字模板 回想過(guò)去的一年,在和同事、和學(xué)生的相處中,發(fā)生了許多讓人難忘的事情,讓我增長(zhǎng)了不少的見(jiàn)識(shí),也從中吸取了很多的經(jīng)驗(yàn),在系主任領(lǐng)導(dǎo)和支持下,比較圓滿(mǎn)地完成了自己所承擔(dān)的各項(xiàng)工作任務(wù),不論是政治思想覺(jué)悟還是業(yè)務(wù)工作能力等方面都取得了一定的進(jìn)步,為自己今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基矗我把自己去年一年的工作主要從政治思想、業(yè)務(wù)工作和能力兩個(gè)方面來(lái)總結(jié)。 作為一名大學(xué)輔導(dǎo)員,應(yīng)該是具備高尚的人格,高度的社會(huì)責(zé)任感和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,講求為人師表。雖然我還不是一名黨員,但是從一進(jìn)校我就鄭重地向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū),每個(gè)月還定期向黨組織遞交思想?yún)R報(bào),在我們系里還有三位黨員同事,特別是系主任,她是一個(gè)有多年黨齡的老黨員,我主動(dòng)向她們學(xué)習(xí),向她們看齊。在我?guī)У膶W(xué)生中還有一名是黨員,我總是在課余找她聊天,發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)點(diǎn)查找自己的不足,學(xué)生比老師進(jìn)步對(duì)我來(lái)說(shuō)壓力不小,這也是促進(jìn)我自我提高的動(dòng)力所在。在平時(shí)的工作中,也就十分注重對(duì)個(gè)人素質(zhì)的全面提高,積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)和自我學(xué)習(xí),爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共*產(chǎn)*黨,給學(xué)生做一個(gè)好榜樣。
在此同時(shí),我還積極做好學(xué)生的思想政治工作,平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,通過(guò)自己和其他同學(xué)的不斷觀察,及時(shí)了解每位學(xué)生的情緒和思想狀況,發(fā)現(xiàn)同學(xué)有思想波動(dòng)及時(shí)找他們談話(huà),盡早解決他們的思想問(wèn)題。在班上,給同學(xué)們做出各種正面教育,號(hào)召同學(xué)們學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)方針、政策,對(duì)思想上要求進(jìn)步的同學(xué)給予積極支持和鼓勵(lì),幫助這些同學(xué)不斷改進(jìn),使他們能夠全面發(fā)展自己,提高自己,縮短差距,讓他們也能夠早日加入中國(guó)共*產(chǎn)*黨。 自我鑒定之二
能夠和學(xué)院一起成長(zhǎng),并成為學(xué)院第一屆學(xué)生的輔導(dǎo)員,我感到無(wú)比光榮!想想剛到學(xué)校來(lái)的時(shí)候,我們的第一項(xiàng)工作是新生接待,當(dāng)時(shí)看到來(lái)自各地的新生由父母和家長(zhǎng)陪同送到學(xué)校,望著他們由于天氣的炎熱和路途的疲憊,每個(gè)人一身的汗水不說(shuō),一到學(xué)校顧不上休息就開(kāi)始為孩子忙前忙后,說(shuō)實(shí)話(huà)我心里很不踏實(shí),我怕自己帶不好他們,不僅給學(xué)校丟臉,更辜負(fù)了這些望子成龍、望女成鳳的家長(zhǎng)們,我感到自己的雙肩無(wú)比沉重,責(zé)任無(wú)比重大。從那時(shí)起,我就暗下決心,無(wú)論如何我一定要盡自己所能,認(rèn)真地去做好這項(xiàng)工作,決不能辜負(fù)了學(xué)校和家
長(zhǎng)們的期望! 經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)和摸索,自己已逐步積累了一些經(jīng)驗(yàn),能夠比較從容的處理日常工作中出現(xiàn)的各類(lèi)問(wèn)題,不論是管理能力、綜合分析能力、協(xié)調(diào)能力還是語(yǔ)言表達(dá)能力等方面都因?yàn)閷?shí)際工作中的操作而有了很大的提高,我認(rèn)為在學(xué)生工作中,主要是兩方面的內(nèi)容,即管理育人和服務(wù)育人。
自我鑒定之三
作為一名班主任,我深知管理對(duì)于一個(gè)班級(jí)和每個(gè)學(xué)生的重要性,其中最關(guān)鍵的就是怎么去管。同時(shí)帶三個(gè)班,經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的磨合,我已經(jīng)清楚地了解到它們之間的不同,各班有各班的優(yōu)點(diǎn),各班有各班的劣勢(shì)。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)更是如此,每個(gè)學(xué)生都有自己的特點(diǎn),根據(jù)不同的情況采取不同的管理方法??梢?jiàn),如何掌握正確的管理方法是因?qū)ο蠖ǖ?,沒(méi)有一成不變的方法,也沒(méi)有普遍適用的方法,只有根據(jù)它們的不同特點(diǎn)才能找到最合適的管理方法。特別是對(duì)學(xué)生的批評(píng)教育,一定要掌握一定的技巧,現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女,不管家里是窮還是富,都是家庭的中心和寵兒,而對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)又都是第一次離開(kāi)家,突然要獨(dú)自一個(gè)人去面對(duì)周?chē)囊磺?,去處理發(fā)生在自己身上的很多事情,大多數(shù)學(xué)生會(huì)覺(jué)得很茫然或是失落,就會(huì)變得更加多疑和敏感。不掌握一定的方式方法很容易在不經(jīng)意間中傷到學(xué)生的自尊,結(jié)果必定是適得其反。我采取通過(guò)對(duì)學(xué)生檔案的了解以及課余聊天的方式,基本掌握了班上同學(xué)的情況,我把學(xué)生分為三種類(lèi)型,對(duì)于那些一直在父母嚴(yán)加管教下成長(zhǎng),還不成熟的幼兒型學(xué)生,我的對(duì)策是要嚴(yán)格要求,不時(shí)敲敲警鐘,讓他們不要從那種緊張的氛圍一下子放松,一旦發(fā)現(xiàn)他有什么錯(cuò)誤時(shí),毫不留情,嚴(yán)厲批評(píng);對(duì)于那些各方面表現(xiàn)平平,但事事又有自己獨(dú)到見(jiàn)解的那種成長(zhǎng)型學(xué)生,我采取多人談話(huà),以對(duì)其他人進(jìn)步的表?yè)P(yáng)或?qū)﹀e(cuò)誤者的批評(píng),側(cè)面鼓勵(lì)或教育他;而對(duì)于那種自尊心特別強(qiáng)的成熟型學(xué)生,我不批評(píng),只是表示對(duì)其所為很關(guān)心的詢(xún)問(wèn)式談話(huà),讓其自己悟出其中的道理。 高考自我鑒定300字
時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝。當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目、、三年來(lái),學(xué)習(xí)上我努力要求我自己,盡可能得到更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。積極思維、分析、解決問(wèn)題的能力也明顯有所增強(qiáng)。我遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。努力的為班上做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,我遵守社會(huì)公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國(guó)家大事。在組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好的鍛煉自己。提高自己的思維覺(jué)悟。
性格開(kāi)朗的我積極參加各種有益的活動(dòng),高一年擔(dān)任班級(jí)語(yǔ)文小組組長(zhǎng),協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。自身語(yǔ)言表達(dá)能力也明顯提高。主持班級(jí)文藝活動(dòng)得到同學(xué)的不少好評(píng)。高二年評(píng)著自身的膽識(shí)能力得到班主任的認(rèn)可,介紹深入學(xué)校文藝部體驗(yàn)學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的學(xué)習(xí)得到了學(xué)下更多的好評(píng)。我愛(ài)運(yùn)動(dòng),高三年我參加學(xué)校體育項(xiàng)鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展。在校運(yùn)會(huì)上,在800米,200米.4*100米接力塞中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長(zhǎng)了知識(shí),也增長(zhǎng)了各方面的能力,為日后的我為社會(huì)注意現(xiàn)代化建設(shè)的接-班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),但是通過(guò)三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠。具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上‘鉆頸’不夠,‘?dāng)D頸’不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡量完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣,邁向高校去尋找另一片更加廣闊的天空,在這最后的中學(xué)生活里。我將更努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào),也以此為人生中光輝的一業(yè)! 高考自我鑒定
高中三年是忙碌的,同時(shí)也是有著明確的目標(biāo)而奮斗的。畢業(yè)時(shí),高考自我鑒定需寫(xiě)在試卷中,那么究竟高考自我鑒定怎么寫(xiě)呢?以下為您提供相關(guān)資料,僅供參考。
自我鑒定模板:時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝。當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目。 三年來(lái),學(xué)習(xí)上我努力要求我自己,盡可能得到更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。積極思維、分析、解決問(wèn)題的能力也明顯有所增強(qiáng)。我遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。努力的為班上做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,我遵守社會(huì)公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國(guó)家大事。在組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好的鍛煉自己。提高自己的思維覺(jué)悟。
性格開(kāi)朗的我積極參加各種有益的活動(dòng),高一年擔(dān)任班級(jí)語(yǔ)文小組組長(zhǎng),協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。自身語(yǔ)言表達(dá)能力也明顯提高。主持班級(jí)文藝活動(dòng)得到同學(xué)的不少好評(píng)。高二年評(píng)著自身的膽識(shí)能力得到班主任的認(rèn)可,介紹深入學(xué)校文藝部體驗(yàn)學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的學(xué)習(xí)得到了學(xué)下更多的好評(píng)。我愛(ài)運(yùn)動(dòng),高三年我參加學(xué)校體育項(xiàng)鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展。在校運(yùn)會(huì)上,在800米,200米.4*100米接力塞中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長(zhǎng)了知識(shí),也增長(zhǎng)了各方面的能力,為日后的我為社會(huì)注意現(xiàn)代化建設(shè)的接-班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),但是通過(guò)三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠。具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上‘鉆頸’不夠,‘?dāng)D頸’不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡量完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。 作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣,邁向高校去尋找另一片更加廣闊的天空,在這最后的中學(xué)生活里。我將更努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
第六篇:自我評(píng)價(jià)300字
本人上進(jìn)心很強(qiáng),工作學(xué)習(xí)態(tài)度謙虛認(rèn)真,能深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。能有獨(dú)特的設(shè)計(jì)思想和方法,有一絲不茍的態(tài)度,通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)以加深自我修養(yǎng)。待人友好,為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮,認(rèn)真負(fù)責(zé),能吃苦耐勞,盡職盡責(zé),平易近人,善于與人溝通。
學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,成績(jī)優(yōu)秀。積極參加課外文體活動(dòng),各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。對(duì)時(shí)間觀念十分重視。平時(shí)待人友好,與人相處十分融洽。本人做事細(xì)心謹(jǐn)慎、責(zé)任心強(qiáng),有較強(qiáng)的上進(jìn)心,求知意識(shí)很強(qiáng)。適應(yīng)能力較強(qiáng),能很快適應(yīng)工作環(huán)境 , 細(xì)心負(fù)責(zé)做好每一件事,而且具備吃苦耐勞精神。本著“一分耕耘一分收獲”的信念,時(shí)刻要求自己凡事做到最好。