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第一篇：教師全員培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

一學(xué)期的工作即將結(jié)束，作為教師時(shí)刻注意自己的師德。講奉獻(xiàn)、展風(fēng)采、樹形象對于我們教師而言，首先應(yīng)具備的就是德，師德是教師的基本的道德。“立師、立校、先立德”作為一名人民教師，我時(shí)刻記住這句話，教師的職業(yè)就是奉獻(xiàn)的職業(yè)，教師的勞動的重要特點(diǎn)就是通過教師本人的理想信念，人生態(tài)度、價(jià)值取向，道德品質(zhì)，治學(xué)方法及為人處事等對學(xué)生產(chǎn)生積極的影響，與社會、家庭共同打造好孩子。因此，只有具備高尚的師德，才能對學(xué)生產(chǎn)生正面的影響，才能展示出教師的風(fēng)采，樹立我們教師的光輝形象。所以，我時(shí)刻努力做一名德、行高尚的好老師。

一、作為教師，要為人師表。

教師的形象尤為重要，身為教師的我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，在言行上符合教師職業(yè)道德的標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)刻努力從思想上、行動上去塑造良好的教師形象。在工作中，我認(rèn)真對照師德五不準(zhǔn)，加強(qiáng)自身的品德修養(yǎng)，并經(jīng)常反省與反思，及時(shí)矯正自己的言行，處處做學(xué)生表率，給社會、家長八項(xiàng)承諾。平時(shí)，在公共場所也注重積極維護(hù)教師聲譽(yù)，時(shí)刻注意自身的形象，對那些損害市民形象的人也進(jìn)行監(jiān)督，并予以制止。身為一名老教師，我起到了帶頭作用，處處保持良好的教師形象。為師德建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

二、在教育學(xué)生時(shí)，我關(guān)愛每一個(gè)孩子。

雖然我是一名勞綜老師，但我也積極學(xué)習(xí)新的教育理念，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，把快樂帶進(jìn)了我的課堂，努力培養(yǎng)具有一定能力的探究性人才。作為老師要想到孩子心靈深處需求什么，怎樣滿足孩子的精神需求，我學(xué)會了放棄對學(xué)生的指責(zé)，學(xué)會了去發(fā)現(xiàn)每一個(gè)孩子的閃光點(diǎn)。使每一個(gè)孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)中的樂趣，喜歡學(xué)習(xí)，認(rèn)真地積極主動地對待學(xué)習(xí)。在課堂上，對學(xué)生的一些不良行為或偶發(fā)事件，我總是恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教育理念冷靜地處理，對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，使學(xué)生向健康的方向發(fā)展，融洽師生之間的關(guān)系。

三、身為一名教師

我時(shí)刻按照教師職業(yè)道德的標(biāo)準(zhǔn)去做，樹立良好的教師形象，對學(xué)生以愛做為教育的前提，努力從各方面提高自己的師德水平。從思想、道德、行為、修養(yǎng)方面認(rèn)真規(guī)范自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德規(guī)范一書。廣泛學(xué)習(xí)有關(guān)教育信息，不斷充實(shí)了自己。在工作上認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，沒說有損于教師形象的話。沒做違反教師聲譽(yù)的事情。處處以教師身份要求自己。積極參加學(xué)校組織的政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，并能把學(xué)到的新知識運(yùn)用到實(shí)際的工作中去。

四、在幫教后進(jìn)生工作中

我首先做學(xué)生的思想工作，讓孩子逐步意識到老師不是孩子的拐棍，老師對孩子學(xué)習(xí)的關(guān)心，最終是以讓學(xué)生學(xué)會獨(dú)立學(xué)習(xí)為目的，讓孩子明白，練習(xí)也好，考試也好，都得靠自己，書要自己讀懂，作業(yè)要自己完成，困難要自己克服，老師只是你前行中的一盞燈。所以，我從師德的角度出發(fā)，多給孩子一些良性刺激，孩子年幼，做錯事、走彎路是難免的。作為老師，我盡量因勢利導(dǎo)，寓教育于和諧乃至幽默之中，多給孩子良性刺激，經(jīng)過一學(xué)期的努力，孩子有了明顯的進(jìn)步，這使我更加深刻地認(rèn)識到“德”的重要性。

五、對學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度和常規(guī)工作

我總是認(rèn)真對待盡職盡責(zé)。在這個(gè)世界上，只要每個(gè)人都負(fù)起應(yīng)負(fù)的責(zé)任，遵循一點(diǎn)規(guī)則，奉獻(xiàn)一點(diǎn)愛心，一切都將美好起來。我堅(jiān)信只要承擔(dān)了我所能承擔(dān)的責(zé)任，我就扮演了我所能扮演的最優(yōu)秀的角色。所以，我時(shí)刻強(qiáng)化自己努力工作努力做人。

挑剔中成長的孩子學(xué)會苛責(zé)；敵意中成長的孩子學(xué)會斗爭；譏諷中成長的孩子學(xué)會羞怯；羞辱中成長的孩子學(xué)會自疚；寬容中成長的孩子學(xué)會忍讓；鼓勵中成長的孩子學(xué)會自信；贊揚(yáng)中成長的孩子學(xué)會自賞；公平中成長的孩子學(xué)會正直；支持中成長的孩子學(xué)會信任；贊同中成長的孩子學(xué)會自愛；友愛中成長的孩子學(xué)會尋找關(guān)愛。所以說，一個(gè)“壞孩子”是社會、學(xué)校、家長共同打造的。我深知自身責(zé)任的重大，不斷總結(jié)自己的師德，完善自己的師德，努力做師德優(yōu)秀的教師。

第二篇：教師全員培訓(xùn)心得體會

短短三天的培訓(xùn)結(jié)束了，我不敢說自己得到了很多成長或者收獲了很多知識，但是通過這三天的培訓(xùn)，引發(fā)了我很多思考。

上崗三年，我想很多同行跟我一樣，面對忙碌的工作，大家心理上開始出現(xiàn)了一絲倦怠與疲憊，特別是像我們這些家遠(yuǎn)的教師，在村里的幼兒園，每個(gè)周末只能回家一次，平時(shí)就是在宿舍與幼兒園之間活動，過著兩點(diǎn)一線的生活，況且幼兒園剛開三年，很多事情需要忙碌，比起在大城市里工作的同學(xué)，自己有時(shí)候有時(shí)候也會反思，到底為了什么而選擇這份工作？于嫻園長的講座《老師，請走對為師之道》，對我來說是一場及時(shí)雨，也讓我再一次的認(rèn)識到幼兒教師這份工作的偉大。

在工作中，我們或許會遇到很多問題，會抱怨為什么我的孩子不聽我的話，會抱怨家長為什么不理解我的工作，會抱怨園長安排的工作怎么這么多。通過這次培訓(xùn)，我意識到自己之所以會產(chǎn)生抱怨是因?yàn)樽约旱男膽B(tài)問題，面對這些問題，我們應(yīng)該以陽光積極的態(tài)度去面對，換另一種角度看待困難，也許就沒有想象中的那么難了，并且作為一名幼兒教師，必須要熱愛自己的工作，把工作當(dāng)成自己的事業(yè)來對待。有了這個(gè)基礎(chǔ)，我們的觀念才會比較容易調(diào)整到位，才能成為一名合格的教師。

每一天，我要和幾十個(gè)孩子打交道，孩子年齡小，控制力弱，我們教師必須要有良好的班級管理能力。在這次培訓(xùn)中，肖園長的《幼兒園班級常規(guī)建立和管理》講座讓我學(xué)到了很多班級管理的方法，當(dāng)然，光獲得方法是不夠的，在實(shí)施這些方法的同時(shí)，我們老師要持之以恒，以身作則為幼兒做好的榜樣，才能管理好班級。

短短三天的學(xué)習(xí)，對我來說還不夠，作為一名教師，我還有許多地方要學(xué)習(xí)，還要不斷的反思以促進(jìn)自己的成長。

第三篇：教師培訓(xùn)心得體會

為了使我們中學(xué)教師更好的做好體育新課程的教學(xué)工作，省教育廳儋州市教育局在本學(xué)期進(jìn)行了為期十幾天的全員遠(yuǎn)程培訓(xùn)。這次的培訓(xùn)按學(xué)科的四個(gè)模塊——興趣氛圍、資料呈現(xiàn)、學(xué)法指導(dǎo)、調(diào)控評價(jià)進(jìn)行科組開展學(xué)習(xí)交流討論。經(jīng)過培訓(xùn)，得到了很大的收獲，現(xiàn)將自我的心得體會總結(jié)如下：

一、注重放手讓學(xué)生去自主探究、合作交流、實(shí)踐創(chuàng)新

在以往的教學(xué)中，無論是教的方式還是學(xué)的方式，都過多地注重了理解式學(xué)習(xí)，而忽略了探究學(xué)習(xí)在學(xué)生發(fā)展中的重要價(jià)值。在當(dāng)今的教學(xué)中，我們教師必須要扮好自我的主角，教師只是學(xué)生探究學(xué)習(xí)的合作者，引導(dǎo)者和組織者，教師應(yīng)培養(yǎng)他們對體育的興趣和求知欲，引導(dǎo)和幫忙他們體驗(yàn)學(xué)習(xí)的過程與方法，放手讓學(xué)生自我去探究，發(fā)現(xiàn)，讓他們經(jīng)過合作交流，在實(shí)踐中去求得新知。

二、注重教學(xué)資料的制定

在教學(xué)設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)上，要研究學(xué)生的技能水平和運(yùn)動本事，有效的分層區(qū)別對待的教學(xué)。在資料的制定上更加貼合學(xué)生的身心健康的發(fā)展。

三、我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)本事和學(xué)習(xí)興趣上

應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。在資料上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項(xiàng)目，或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實(shí)際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動項(xiàng)目。

四、教法要求創(chuàng)新。

以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，激發(fā)學(xué)生的主體意識，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)的主動性。采用探究教學(xué)，情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式是以學(xué)生獲得知識為惟一目的，采用灌輸、強(qiáng)制等方式傳授知識，使學(xué)生完全處于被動理解狀態(tài)。課程改革所倡導(dǎo)的新觀念，促使了教學(xué)方式產(chǎn)生了巨大的變革，一是由重知識傳授向重學(xué)生發(fā)展轉(zhuǎn)變，引導(dǎo)學(xué)生有目的的理解知識，運(yùn)用知識、拓展知識，注重知識與知識之間的承接。二是重教師教向重學(xué)生學(xué)轉(zhuǎn)變，經(jīng)過學(xué)生各種方式的學(xué)習(xí)，如自主學(xué)習(xí)、相互間的合作學(xué)習(xí)等培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取主動理解知識、開拓思維的.本事。三是由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變，教師為考核而教學(xué)轉(zhuǎn)向?yàn)閷W(xué)生理解知識而教學(xué)，學(xué)生由被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向?yàn)樽晕遗d趣愛好而學(xué)習(xí)。

五、有效準(zhǔn)確的課堂評價(jià)

在以往的教學(xué)環(huán)節(jié)中，在上課過程中和課后結(jié)束里，很少運(yùn)用語言的手法對學(xué)生在課堂中表現(xiàn)出來或反映出來的問題，做系統(tǒng)的全部的分析，沒有及時(shí)的表揚(yáng)好的同學(xué)，或鼓勵后進(jìn)生。當(dāng)今的體育教學(xué)，經(jīng)過語言提示的方法，在體育課堂中起到很大的作用。作為一名教師，如何準(zhǔn)確的進(jìn)行課堂評價(jià)，對上課是很有意義的。

在這次學(xué)習(xí)中，經(jīng)過分層次分階段的完成作業(yè)，與同行們坦誠的交流，拓展了我的視野，豐富了我的閱歷。以前是為了上課而上課，對體育課程有著必須的困惑和迷茫，經(jīng)過這次向?qū)＜摇⑾蛲械膶W(xué)習(xí)后，我明確了方向，明白了如何更有效的解決課堂中的問題，如何更好的進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，采用更多教學(xué)方法，如何關(guān)注學(xué)生差異，實(shí)施分層教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長，全面提升學(xué)生的身體素養(yǎng)。這將對我今后的教學(xué)工作產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響。

第四篇：教師全員培訓(xùn)心得通用10

博興一小是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的群體，是我們共同的家，這一點(diǎn)在暑期的培訓(xùn)中體現(xiàn)的淋漓盡致。我們的小學(xué)數(shù)學(xué)團(tuán)隊(duì)里有這樣兩位老教師，由于受頸椎和腰椎的壓迫，長期伏案學(xué)習(xí)會帶來頭暈、四肢麻木等很多不適?？膳嘤?xùn)階段的任務(wù)是堅(jiān)巨的，也是繁重的，為了不影響大家學(xué)習(xí)，兩位姐姐堅(jiān)持著一直沒說，實(shí)在很難受了就站起來聽、記錄。這一點(diǎn)被細(xì)心的老師們看到了，帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)給她們提供了休息室，團(tuán)隊(duì)的成員也利用課間休息傾盡全力地去照顧她們。幾個(gè)年輕的教師還主動承擔(dān)了提水、打掃衛(wèi)生等后勤保障工作。我們組的男教師，主動幫兩位老師制作了所承擔(dān)的教材分析課件，以減輕她們長期伏案工作帶來的壓力。而教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的兩位姐姐也成了我們心目中的偶像，一有空大家就圍繞在她們周圍交流研討，虛心請教。

一個(gè)又一個(gè)的感動還有很多，感謝我們組的每一位成員，感謝一小這個(gè)大家庭，感謝這一次的培訓(xùn)，為我們的教學(xué)生涯濃濃地添上了厚重的一筆!

第五篇：教師培訓(xùn)心得體會

20xx年1月，我有幸參加市教育局舉辦的為期二天的培訓(xùn)。培訓(xùn)的時(shí)間雖然很短暫，可是每一天的感覺是幸福而又充實(shí)的，因?yàn)槊恳惶於际菓?yīng)對不一樣風(fēng)格的名師，每一天都能聽到不一樣類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西很多。但要采他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個(gè)消化吸收的過程，這個(gè)過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個(gè)目標(biāo)去努力。所謂“高山仰止，景行行止，雖不能至，心向往之”這是我一生的追求。

在本次培訓(xùn)中我們聽到了教科院專家對教育方面的前沿的思考、精辟的理論、獨(dú)到的見解，對生活、對工作、對事業(yè)、對學(xué)生獨(dú)特的感悟。肖海平教師的有效教學(xué)漫談，也從多方面給我們講解了有效教學(xué)的概念，怎樣才能有效教學(xué)，并結(jié)合課例組織設(shè)計(jì)提問，引導(dǎo)討論其有效性，了解設(shè)計(jì)課堂教學(xué)應(yīng)注意的問題，掌握有效課堂的策略。之后就是孝感學(xué)院副教授陳葉坪教師給我們講的健康心理與健康生活方式，我受益匪淺，異常是對教育教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和認(rèn)識，從而有效地提高了自我的認(rèn)識水平和理論水平，進(jìn)一步增強(qiáng)了自我戰(zhàn)勝困難，抓好教育教學(xué)水平和提高自身業(yè)務(wù)水平的信心和決心。

從他們身上，我學(xué)到的遠(yuǎn)不只是專業(yè)的知識和做學(xué)問的方法，更多的是他們執(zhí)著于教育事業(yè)、孜孜不倦、嚴(yán)謹(jǐn)勤奮、潛心鉆研、盡心盡責(zé)的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式。這些，讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉(zhuǎn)變了觀念，促使我站在更高的層次上反思以前的工作，更嚴(yán)肅地思考此刻所面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，更認(rèn)真地思考未來的路如何去走。在那里就從培訓(xùn)學(xué)習(xí)中淺談幾點(diǎn)自我的感悟。

一、教師如何進(jìn)行知識更新

“知識也有保質(zhì)期?！弊鳛榻處?，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也可能是羈伴。因?yàn)檫^多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)有時(shí)會阻礙教師對新知識的理解，也能一時(shí)地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠點(diǎn)舊的

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，自然會導(dǎo)致各種本事的下降甚至是缺失，這時(shí)舊的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就成了阻礙教師教學(xué)本事的發(fā)展和提高的障礙。所以，對于這種學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，對于一個(gè)教師來說，是很有必要的，是很有價(jià)值的。

二、在教學(xué)活動中，教師要當(dāng)好組織者

教師要充分相信學(xué)生，信任學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的本事。把機(jī)會交給學(xué)生，俯下身子看學(xué)生的生活，平等參與學(xué)生的研究。教師把探究的機(jī)會交給學(xué)生，學(xué)生就能充分展示自我學(xué)習(xí)的方法和過程，教師也就能夠自如地開展教學(xué)活動。新課程實(shí)施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學(xué)的行為，課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。那么，怎樣調(diào)動學(xué)生的“思維參與”呢？應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)學(xué)生心理的認(rèn)知沖突，使學(xué)生處于一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。為此，教師要多給學(xué)生做、說的機(jī)會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個(gè)問題展開辯論。這樣，學(xué)生自然就會興奮，參與的進(jìn)取性也就會高起來，他們的才智就會得到大大的提高和發(fā)展。

三、思想認(rèn)識得到了提高，靈魂得到了凈化。

這幾年的教學(xué)生涯，讓我已經(jīng)慢慢倦怠，我早已像一臺機(jī)器，不再有靈感。把教師當(dāng)成了一種職業(yè)，一種謀生的職業(yè)。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境?？山?jīng)過這幾天的培訓(xùn)，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學(xué)到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恒的主題，我們明白了怎樣更好地去愛我們的學(xué)生，怎樣讓我們的學(xué)生在更好的環(huán)境下健康的成長。

四、加強(qiáng)專業(yè)文化學(xué)習(xí)，做一專多能的教師。

想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這是不準(zhǔn)確的，我們教師要具備一桶清澈新鮮源源不斷的水，這才是我們教師應(yīng)當(dāng)具備的。這幾天幾位輔導(dǎo)教師講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學(xué)文化知識旁征博引給學(xué)員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們應(yīng)對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的職責(zé)和義務(wù)。僅有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提升。不斷加強(qiáng)修養(yǎng)才能勝任教育這項(xiàng)工作。

五、進(jìn)取加強(qiáng)課程改革，做課程改革的實(shí)踐者。

課程改革此刻雖然還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進(jìn)行認(rèn)真摸索和總結(jié)。經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，認(rèn)識到我們每一位教師都應(yīng)進(jìn)取參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動它朝正確方向發(fā)展，做一個(gè)課改的進(jìn)取實(shí)施者。我想僅有經(jīng)過全體教師的共同努力，新課程改革就會遍地生根、遍地開花、遍地結(jié)果。這樣中華民族將會是一個(gè)富有創(chuàng)新本事的民族，并會永葆青春、永立于世界民族之林。

這次培訓(xùn)資料豐富，學(xué)術(shù)水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。雖不能說經(jīng)過短短幾天的培訓(xùn)就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。身為教師，要把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地研究，厚實(shí)自我的底蘊(yùn)，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我將靜下心來采他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自我的一路風(fēng)彩，求得師生的共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。在那里，我突然感到自我身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要不斷更新自我，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研本事、課堂教學(xué)本事等。這就需要今后自我付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，勇于到課堂中去實(shí)踐，相信只要經(jīng)過自我不懈的努力，必須會有所收獲，有所感悟。

第六篇：教師培訓(xùn)心得體會

今日，我有幸聽了王濱教授的教師心理健康講座，對我來說真是意義重大，王教授的講座使我受益匪淺，感想頗多，美國教育心理學(xué)家吉諾特說：“作為一位教師，他要么是在幫人，要么就是害人。在每個(gè)人的成長過程中，中小學(xué)教師對他們的影響是不言而喻的，教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。

所以，為了更好地教育學(xué)生，教師自我首先必須是心理健康的人。，教師心理健康水平比他的專業(yè)知識和教學(xué)技能更具重要性。教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

身為教師，僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識，開拓自我的視野，也能使自我站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。

他的工作得理解許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等，以至整個(gè)社會。所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自我對教師的工作有評價(jià)的權(quán)利。對于教師應(yīng)當(dāng)怎樣做，應(yīng)當(dāng)是什么樣的人，他們都有自我不一樣的觀念和想法。

僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且，教師自我心里也有“一桿秤”，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自我的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。所以，教師應(yīng)當(dāng)樹立正確并且穩(wěn)定的自我概念。包括對自我身體、本事、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識，是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、本事、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一齊，貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。

正確認(rèn)識自我，客觀評價(jià)自我，合理要求自我，了解并愉悅地理解自我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自我設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體因?yàn)閷ψ晕腋恿私猓杉杭叭?，也就能夠客觀地評價(jià)別人，接納并理解別人的錯誤和缺點(diǎn)，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然，這種心態(tài)對堅(jiān)持心理健康是十分有利的。

教師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多理解新知識，以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。教師也能夠堅(jiān)持收集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)情景的資料。幫忙教師提高教學(xué)水平，更清楚地明白是否到達(dá)了自我預(yù)定的目標(biāo)。

教師對失敗的看法是自我維護(hù)心理健康本事的中心因素。正因?yàn)榻處熓切睦砩稀伴_放”的職業(yè)，失敗和過錯發(fā)生的機(jī)率就異常大。人無完人，每個(gè)人都會有錯，每個(gè)人都會有失敗的經(jīng)歷，關(guān)鍵是看怎樣去認(rèn)識和對待自我的失敗。如果能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，失敗就是成功之母。并且能減少壓力和焦慮的來源，更有利于自身的心理健康。

比如，一個(gè)對自我的教學(xué)本事充滿信心的老教師對學(xué)生家長和社會上其他人員對課程提出的不一樣意見會處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語氣堅(jiān)定，因?yàn)樗靼鬃晕沂且粋€(gè)有本事的教師，他明白自我在說些什么。他清楚地明白，自我對問題的直接接觸更多，因而對整個(gè)教育形式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來的安全感不會受到影響。

因?yàn)閷W(xué)生對他友好而不失尊敬，因?yàn)樗麕兔Σ钌⒄娴氖蛊涑煽兩仙?，因?yàn)樗陀^地明白教學(xué)中的失敗是不可避免的。事實(shí)上，正是因?yàn)樗芾斫膺@些失敗，并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才有如此大的心理能量來勇敢應(yīng)對失敗。教師應(yīng)當(dāng)正確的認(rèn)識和評價(jià)生活中所謂的“失敗”。也能夠說是適時(shí)當(dāng)一下阿Q。

教師在學(xué)生面前應(yīng)控制自我的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。教師覺得在工作中受到了委屈，很自然地容易把氣發(fā)泄在座在自我教室里的學(xué)生身上，因?yàn)閷W(xué)生常常就是讓他們受委屈的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。本來，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對矯正學(xué)生的問題行為可能是有效的，然而教師在情緒激動的時(shí)候很難把握好這一尺度，常常就可能傷害學(xué)生，也破壞了自我在學(xué)生心中的形象。如果教師是因?yàn)樽晕矣龅搅舜煺鄱鵁┰?，并且所以而斥?zé)學(xué)生，學(xué)生們是能夠意識到的。

他們不僅僅不愿再尊重教師，聽教師的話，還可能會報(bào)復(fù)教師。如果不良情緒積蓄過多，得不到適當(dāng)?shù)男?，容易造成心身的緊張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時(shí)間過長或強(qiáng)度過高，還可能造成心身疾病。所以，教師也應(yīng)當(dāng)選擇適宜的時(shí)候、合理的方式宣泄自我的情緒。情緒的宣泄能夠從“身”、“心”兩個(gè)方面著手?！靶摹狈矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸，給自我寫信或?qū)懭沼??！吧怼狈矫嫒鐒×业捏w力勞動，縱情高歌，逛逛街，買點(diǎn)自我喜歡的東西等等。還能夠出門旅游，從大自然中使自我的情操得到陶冶。

其次，學(xué)生的心理健康也十分重要。心理學(xué)研究證明，每一個(gè)學(xué)生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響而我們作為教師，在平時(shí)的教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注重發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來。

在課堂教學(xué)中，教師要注意觀察學(xué)生的實(shí)際情景，有意識的培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)勢，并注意培養(yǎng)和克服學(xué)生的劣勢。注意發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢，能夠促進(jìn)學(xué)生的智力的開發(fā)，也要注意采取激勵的辦法，記得有位學(xué)者曾描述這樣一個(gè)公式：學(xué)生的學(xué)習(xí)成績=本事×激勵，讓學(xué)生看到自我的優(yōu)勢均，自信心增強(qiáng)了，就會促進(jìn)智力的發(fā)民展，對于后進(jìn)生，我們更要堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢的原則來處理問題，對后進(jìn)生更應(yīng)當(dāng)要多看他們的優(yōu)勢，使用權(quán)其能夠順利發(fā)展。

經(jīng)過此次學(xué)習(xí)，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自我的人格魅力，使自我具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。