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第一篇：健康培訓心得體會

我是一名小學教師，憑著對學生心理健康的關(guān)注和熱愛，我參加了縣教育局舉辦的心理健康教育培訓，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的.知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

第二篇：數(shù)學領(lǐng)域培訓心得

我們在小學數(shù)學課堂中進行“餐桌式”學習的研究，旨在對現(xiàn)行的以知識為主要教學目標，教師傳授為主要特征的課堂教學模式進行改革，使教學過程真正建立在學生自主活動的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學生的主體作用，把學生的個性探索與小組合作探索有機結(jié)合，調(diào)動全體學生學習的積極性，促使學生主體性、創(chuàng)造精神、實踐能力及合作意識、交往品質(zhì)多方面素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

一、組建合作小組，培養(yǎng)合作習慣，打好合作基礎(chǔ)

組建學習小組，是分組合作學習的前提，組建合作學習小組在學生自愿的基礎(chǔ)上進行。根據(jù)學生的知識、學習能力、興趣愛好、心理素質(zhì)進行綜合評定，然后搭配若干異質(zhì)學習小組，通常以4-6人為宜。小組成員要有具體明確的分工，在每一個階段每個人都有相對側(cè)重的一項職責，擔任一個具體的合作角色，

二、設(shè)計研討問題，明確相關(guān)要求，引導學生思考

提出恰當?shù)难杏憜栴}是實施分組合作學習成功的基礎(chǔ)。教師要圍繞教學目標，根據(jù)教學內(nèi)容及教材的重難點，結(jié)合班級學生實際，師生共同設(shè)計既能激起學生參與學習的興趣，產(chǎn)生內(nèi)動力，又能充分發(fā)揮小組合作學習功能的思考題、討論題，讓學生的思維活動沿著目標方向有理有序地進行，使合作效果達到最優(yōu)化

三、給足研討時間，分組合作探究，提高合作質(zhì)量

給學生進行“餐桌式”學習的時間要充分而不過分，要保證

在小組合作學習中，每個成員都有機會發(fā)表個人的見解。例如在教學“圓的面積”時，首先讓學生回憶以前學習過的平行四邊形、三角形、梯形的面積公式推導時所用的方法，然后引導學生根據(jù)新舊圖形之間的關(guān)系來推導出新圖形的面積公式，可讓學生分小組合作探索。課堂氣氛一下活躍起來，小組成員紛紛開動腦筋，積極參與。通過拼一拼、擺一擺、數(shù)一數(shù)、算一算，發(fā)現(xiàn)拼出的近似平行四邊形的底、三角形的底、梯形的上底和下底和圓的周長有關(guān)，平行四行形的高、三角形的高、梯形的.高又和圓的半徑是一樣的，利用這些關(guān)系，就可以推導出圓的面積公式。隨后，教師就借助電教手段對學生合作的成果予以展示，讓同學們再補充完善，同時把小組的一些想法加以延伸，使每一個組員都切實體驗到合作的樂趣。

四、全班交流評價，教師適當小結(jié)，激發(fā)創(chuàng)新思維

全班交流評價是分組合作學習流程中極為重要的環(huán)節(jié)，各小組間的相互展示，交流補充，各抒己見，能促使學生進一步開拓思維，深化對知識的理解，激發(fā)創(chuàng)新思維。分組合作學習要形成“組間競爭、組內(nèi)合作”的良性機制，將傳統(tǒng)教學的師生之間單向交流或雙向交流改變?yōu)閹熒?、生生之間的多向交流，不僅提高了學生學習的主動性和自我控制能力，也促進了學生間良好的人際合作關(guān)系，促進了學生心理品質(zhì)發(fā)展和技能的進步。

在“餐桌式”學習的活動中，教師的講授也是必不可少的。

教師的簡要小結(jié)，對整堂課起畫龍點睛的作用。同時，教師要運用教育評價手段對學生進行相應的獎勵及批評。教師不僅要注重學習結(jié)果的匯報，更要注重對合作過程進行評價。

“餐桌式”學習是培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和動手能力的重要學習形式，也是促進學生會學習，學會交往的重要形式，需要我們不斷探索，努力研究，使這種學習形式更完整、更合理、更有效。

第三篇：健康知識講座心得體會

青春期，一個兒童期到成人期的過渡期，這個階段尤為重要，是人生之旅的第二個重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個階段，當然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。一開始，老師放了一個極其形象的視頻，是將一個人生看成50秒，讓我們了解我們的時間很少，老師又用了一個實驗告訴我們?nèi)松拖褚粋€大口瓶子，在里面先放大石頭，再依次將小石頭。細沙。水放入，這樣，人生就變得充實，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺得最重要。最需要珍惜的，只有這樣，懂得愛別人，才能被別人愛，讓我們在喜悅中慢慢成熟。

青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時期，在這時候，一定要有充足的.營養(yǎng)和鍛煉，這樣對身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要勞逸結(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會影響大腦發(fā)育。這個期間，人還會獨立起來，產(chǎn)生逆反心理，不聽父母的話，覺得父母很嘮叨。情緒也會因此有很大的變化，變得急躁煩惱。

青春期還會有喜歡別人感覺，這是正常的因為幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，慢慢長大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠期，現(xiàn)在開始到以后，開始喜歡和異性交往，叫接近期，長大了，開始正式和異性交往，叫戀愛婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務是學習，不能為這種關(guān)系而影響學習。

聽了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂地面對青春期，樂觀開朗地對待他人，大聲高呼：呵護青春，珍愛生命！

第四篇：數(shù)學領(lǐng)域培訓心得

為期兩天的教師培訓很快就結(jié)束了。四位專家分別就教師的專業(yè)素養(yǎng)及新課程下如何做一位合格的數(shù)學教師做了深刻詮釋。非常感謝各級領(lǐng)導對我們教師的關(guān)愛，給我們創(chuàng)設(shè)了共同交流學習的平臺。現(xiàn)就將本次培訓的心得體會總結(jié)：

1、正確認識新時期下教師的角色。

傳統(tǒng)的教師論習慣于把蠟燭、園丁、工程師等各種無私的光環(huán)加在教師的頭上，事實上在科技經(jīng)濟都飛速發(fā)展的今天，這樣的光環(huán)已嚴重束縛了教師的思想，限制了教師的創(chuàng)新。作為教師，我們只是這個社會中的一員，是千千萬萬個職業(yè)之一，因此我們要求真務實，使我們的工作切實服務于社會。另外新課程下教師的角色已由原來課堂的主導者轉(zhuǎn)變成了學生學習的組織者、引導者與合作者。數(shù)學活動的教學，是師生之間、學生之間交往互動與共同發(fā)展的過程。數(shù)學教學應從學生的實際出發(fā)，創(chuàng)設(shè)有助于學生自主學習的問題情境，引導學生通過實踐、思考、探索、交流，獲得知識，形成技能，發(fā)展思維，學會學習，促使學生在教師指導下生動活潑地、主動地、富有個性地學習。要善于激發(fā)學生的學習潛能，鼓勵學生大膽創(chuàng)新與實踐。它實際上是一種探究性的學習，教師是探究性學習的組織者，在學習中對學生提供經(jīng)驗和幫助，做好組織協(xié)調(diào)工作。教師要想方設(shè)法開闊學生的視野，啟發(fā)學生的思維，要善于發(fā)現(xiàn)學生思維的閃光點，適當?shù)亟o予一些建議，老師要向?qū)W生提供經(jīng)驗，幫助他們進行判斷、檢查自己想法的正確性，提醒他們注意探究中可能出現(xiàn)的問題和困難，要深思熟慮地、周全地統(tǒng)籌學生活動。教學中可讓學生充分討論，在這個過程中，學生思維會變得開闊，富有獨特性和創(chuàng)造性，同時也提高了他們的認識水平和口頭表達能力，逐步由過去的“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變。

2、加強學習，做學習型教師。

以往我們常說要想給學生一碗水，教師就必須有一桶水。但新時期的教師決不能僅準備一桶水，我們要有長流水，專家的話就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給我們闡述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。面對著一群群渴求知識的學生，使我深感到自己責任的重大以及教師職業(yè)的神圣。讓我對如何進行有效備課和上課指明了方向。特別是教師們對教學中的困惑和爭論，更讓我體會到了進行終身學習必要性。冰凍三尺非一日之寒，我們教師只有不斷地學習，不斷地完善，不斷地提升，才能滿足社會的.需求，才能適應世紀的挑戰(zhàn)，才能勝任教師這一行業(yè)。

3、 正確把握教材，有效構(gòu)建高效課堂

通過認真地學習，使我對如何有效備課和上課有了全新的認識。面對著新課程、新理念，我們教師就得更新教育教學觀念，采取新對策實施有效教學，跟上時代發(fā)展的步伐。

有效課堂的生成必須以教師對教材深入把握為基礎(chǔ)，遵循學生認知規(guī)律，從學生已有的知識基礎(chǔ)經(jīng)驗出發(fā)，幫助學生找準新舊知識間的切入點，讓學生的思維產(chǎn)生碰撞和沖突。抓住新舊知識之間的轉(zhuǎn)化關(guān)系，這需要教師創(chuàng)設(shè)真實的情景來互動。教師設(shè)問題，學生生成問題，教師引發(fā)討論，使整個課堂的學習活動充滿生機活力。

有效教學要把評價滲入課堂。教師要使知識問題化、問題能力化，要實現(xiàn)這一目標教師就必須與學生共同建立起知識的橋梁，形成合作、探究解決，并以問題為核心，以學生為本，該如何創(chuàng)設(shè)和諧的課堂或情境？指導學生的學習是要科學化，訓練的問題是要目標化，內(nèi)容的評價要全面真實化。一系列的問題教師都必須進行全面的思考與評價。

4、抓住學習契機，努力提升自己的專業(yè)水平。

培訓時，專家們的講述，環(huán)節(jié)嚴謹，重點突出，過渡自然，使我深受啟發(fā)，爭取在教學時精心設(shè)計習題，用行動激發(fā)學生的學習熱情，讓學生懂得數(shù)學生活中的廣泛應用，體現(xiàn)了新課改的理念“人人學有用的數(shù)學”。使數(shù)學活動貼近學生的學習生活，學生更樂意接受。

今后我會學以致用，我會把這次在培訓中學到的新知識盡快運用到教育教學過程中去。培訓活動雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個很大的提高。在今后的工作中，我會努力學習，做好后續(xù)研修，在實踐、學習中不斷進步。

第五篇：數(shù)學領(lǐng)域培訓心得

12月5日，我有幸北京第二實驗小學洛陽分校的美茵校區(qū)報告廳，聆聽了侯正海和黃為良兩位專家的講學，受益匪淺。

通過培訓，我們深刻地意識到教師要認真地吃透教材，專業(yè)地讀懂教材，要用心地讀懂學生，要智慧地讀懂課堂，這樣的課堂才會充滿活力。

通過培訓，我更加細致地了解到蘇教版小學數(shù)學教材的特點。

一、在第一學段各冊教材的主要教學單元，都安排了教學“解決問題”的例題;第二學段各冊教材的大多數(shù)教學單元，也安排了教學“解決問題”的例題。這些豐富多樣的運用所學數(shù)學知識解決問題的案例，不僅為培養(yǎng)學生“四能”提供了必要的`條件，也有助于學生積累探索用數(shù)學解決實際問題有效策略的經(jīng)驗。

二、提供豐富的解決問題的方法，體現(xiàn)解決問題方法的多樣性。

為了培養(yǎng)學生解決問題的能力，實現(xiàn)“問題解決”的課程目標，修訂教材大大豐富了解決問題方法的教學內(nèi)容。

三、運用所學知識解決問題教學內(nèi)容的選擇與編排，注意題材廣泛、聯(lián)系實際解決問題的內(nèi)容結(jié)合各部分教學內(nèi)容的選擇與安排;數(shù)的運算部分仍保留傳統(tǒng)應用題內(nèi)容中合理的部分，但又注意突破傳統(tǒng)應用題教學內(nèi)容的束縛。根據(jù)學生的生活經(jīng)驗與思維水平，選擇學生將會面對且結(jié)合所學知識能夠解決的問題作為例題。

通過這次教材培訓，我工作中的困惑迎刃而解：人教版的最小的偶數(shù)是0，蘇教版最小的偶數(shù)是2，作為一名合格的數(shù)學教師應該明確版本不同，說法也不相同。同時明白了在教學中注意培養(yǎng)學生的創(chuàng)造思維，課前注意給學生創(chuàng)設(shè)發(fā)散思維的情景，及時引導學生對數(shù)學產(chǎn)生興趣，激發(fā)學生的運用數(shù)學知識解決數(shù)學實際問題的能力。

通過這次教材培訓，收獲頗多：我理清了教學思路，堅信教材的正確性;同時也解決了我教學中的困惑，對今后的教學工作起到很好的指導作用，為我提供了更為科學的教學理論依據(jù)，為我提供了便捷的教學方法。

第六篇：健康知識講座心得體會

心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得：一。抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌。自卑。孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為_世紀培養(yǎng)合格的人才。

二。抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的.主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察。注意。思維。記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松。和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂。美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真。善。美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。三。抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗。人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展關(guān)愛自己。關(guān)愛他人。關(guān)愛社會三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶。抓體驗。抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)。道德情感得到不同程度的提高。優(yōu)化。在校內(nèi)。班級中師生之間。同學之間互相關(guān)愛。團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)心。愛護。幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。