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第一篇：數(shù)學(xué)領(lǐng)域培訓(xùn)心得

我參加了深圳市寶安區(qū)教科培中心在新湖中學(xué)組織的暑期小學(xué)數(shù)學(xué)教師的培訓(xùn)活動。

在這短短的兩天培訓(xùn)中，先后有幸聽到特級教師黃愛華老師和一線教師周瑞元老師上的兩節(jié)精彩的示范課，深受啟發(fā)，更有幸聆聽了北京師范大學(xué)教授裴娣娜教授、黃愛華老師和李一鳴老師的精彩講座。講座中，裴教授的《教育創(chuàng)新視野下數(shù)學(xué)學(xué)科課堂教學(xué)改革的幾個問題》對當(dāng)課堂教學(xué)改革的若干問題做了一個深入淺出的講述;李一鳴老師的《有效課堂的教學(xué)細節(jié)》從情境、問題、組織詳盡詮釋了如何開展有效課堂。在這次培訓(xùn)中，黃愛華老師《溝通藝術(shù)與高效課堂》的講座給我留下了最深刻的印象，下面是自己對黃愛華的講座理解結(jié)合日常教學(xué)的一些體會：

黃老師首先從受學(xué)生歡迎的老師所需要的：態(tài)度、能力、技巧。而溝通是屬于技巧的范疇。

課堂低效和無效教育的最終原因：師生雙方溝通的低效和無效。

這門課程，黃老師有以下四個框架：

一、設(shè)計教學(xué)一個重要原則：同理學(xué)生

二、展開教學(xué)前先建立關(guān)系

三、教學(xué)過程中的深度對話：提出話題、傾聽表達、找邏輯點、循環(huán)推進、共同概括、行動延伸。

四、具有交互感語言引導(dǎo)思維

關(guān)于同理學(xué)生，他先講了同理學(xué)生的'含義，也就是站在學(xué)生的角度去考慮問題，并且讓對方知道你是站在他的角度。通常也用換位思考、將心比心、感同身受等詞來形容。

1、站在學(xué)生的角度去讀懂教材(以《認識角》為例：教材和教參好好研讀)

2、學(xué)生理解教師提問并非十分容易的事。

3、學(xué)生進入學(xué)習(xí)環(huán)境都會想“為什么要學(xué)這個?”

4、對待后進生的學(xué)習(xí)更應(yīng)該感同身受。

第二篇：健康知識講座心得體會

通過培訓(xùn)讓我認識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運動才能起作用加強對學(xué)生的心理教育可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時教師只有對學(xué)生傾注真情的愛才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識學(xué)生只有在教師“真愛”的`陶冶下才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中

通過培訓(xùn)我認識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運動才能起作用加強對學(xué)生的心理教育可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時教師只有對學(xué)生傾注真情的愛才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段

學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認同、自我更新與成長；有關(guān)懷、尊重與合群；有創(chuàng)造性人格；有應(yīng)對挑戰(zhàn)與困難的能力等但很多家長和老師對學(xué)生心理健康的認識不足往往忽略了學(xué)生的心理健康因此我們不僅要遵循教育規(guī)律還要注重學(xué)生的心理健康盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰獙Σ徽?dāng)?shù)男睦硇枰托恼f服講清道理給予正確引導(dǎo)教師在心理活動課中必須以學(xué)生為中心重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素盡量滿足各類學(xué)生的心理需要幫助他們樹立正確的價值觀學(xué)會處理自身面臨的各種困惑在設(shè)計活動時要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境突出學(xué)生的主體地位；在組織互動時要提供舞臺讓學(xué)生唱主角讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)這正如杜威說的：“教師是一個引導(dǎo)者他掌著舵學(xué)生用力把船劃向前方”

總之只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

第三篇：數(shù)學(xué)領(lǐng)域培訓(xùn)心得

我區(qū)組織全體教師聽教學(xué)能手公開課，課堂教學(xué)是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，大家對教材的鉆研都有自己獨特的見解。所以，我也只能跟大家交流我個人聽課的一點膚淺的看法。通過聽課，讓我學(xué)到了很多很多新的教學(xué)方法和新的教學(xué)理念。

這兩節(jié)課在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)的情境，目的明確，為教學(xué)服務(wù)。整個教學(xué)過程都緊緊圍繞著教學(xué)目標(biāo)，非常具體，有新意和啟發(fā)性。這樣的情境讓學(xué)生體會數(shù)學(xué)來源于生活并運用于生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。從這兩堂課中是我意識到好的教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計，是提高課堂效率的最好方法，它會把原本看似非常難理解的知識變得簡單化。使學(xué)生會感覺到知識理論不在那么可怕，可以說幾乎達到了新課程理念當(dāng)中所要求的教師是教學(xué)活動的組織者和引導(dǎo)者，是學(xué)生成長的參謀、伙伴這句話的含義在這些優(yōu)質(zhì)課中，教師放手讓學(xué)生自主探究解決問題的`方法，整節(jié)課，每一位教師都很有耐性的對學(xué)生進行有效的引導(dǎo)，充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。執(zhí)教者的語言精練、豐富，對學(xué)生鼓勵性的語言非常值得我學(xué)習(xí)。這些優(yōu)質(zhì)課授課教師注重從學(xué)生的生活實際出發(fā)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)現(xiàn)實的生活情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)。

第四篇：健康知識講座心得體會

如果說健康是1，那么其他所有的，像事業(yè)、金錢等，都是0。這是為什么呢？ 有了健康，其他的東西才有發(fā)揮的地方，如果一個人沒有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒有用。所以，一個人的健康才是最重要的。

我們現(xiàn)在已經(jīng)步入青春期，營養(yǎng)豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素 、水。碳水化合物主要來自谷類，也就是粗糧。蛋白質(zhì)則來自肉類和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質(zhì)便來自蔬菜。含微量元素的大多是海產(chǎn)品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬不能再挑食了。

吃多了固然會胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節(jié)食不僅會使身體缺乏營養(yǎng)，免疫力下降，影響健康，還會損壞智商，是智力降低。

學(xué)習(xí)上，不要因為一個方面不行而難過，消極。畢竟沒有人是十全十美的.，即使圣人也有美中不足之處。我們應(yīng)該揚長避短，盡量把自己的長處顯露出來，發(fā)揮出潛能，走自己的路。

我們還要勞逸結(jié)合，不能過度疲勞，也不能過度放松。應(yīng)該在繁忙的學(xué)業(yè)中適當(dāng)?shù)姆潘上拢拍鼙ＷC有更好的學(xué)習(xí)精神。無論你的時間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。

在人的一生中，可能會擁有許多事業(yè)、財富……雖然每一個人走的路線不同，但最終都只有一個最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。

第五篇：健康知識講座心得體會

一、通過學(xué)習(xí)使我認識到了心理健康教育的重要意義。

心理健康教育是一種時代的要求良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)充分開發(fā)他們的潛能培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)促進學(xué)生人格的健全發(fā)展心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認識自我增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平增強自我教育能力在中小學(xué)開展心理健康教育是我們學(xué)生健康成長的需要是推進素質(zhì)教育的必然要求開展心理健康教育可促使教師更新教育理念促進學(xué)生主動發(fā)展形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護因此說開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義

二、心理健康的內(nèi)涵

心理健康是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)心理健康這個概念既代表心理健康當(dāng)然也代表著它的反面――心理問題圍繞著心理健康開展的教育我們稱之為為心理健康教育從班主任的職責(zé)來看班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生促使他們身心健康的發(fā)展這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分班主任做好心理健康教育才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)心理健康內(nèi)涵的核心是自尊所謂自尊是指學(xué)生中間或者指某個個體中間對自己或者對自我一種積極的肯定的評價體驗或態(tài)度老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代因此自尊的問題最重要。

三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)

一般來說人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)與這三種心態(tài)相應(yīng)其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點

在沒有較大困擾的情況下學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中這種狀態(tài)之下學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件如受到挫折、需求得不到滿足等就會進入一種不平衡狀態(tài)這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)一般來說學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)這是不可避免的甚至是必要的積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡促進

其發(fā)展對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的是一種偶發(fā)性行為這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的它與常態(tài)行為不同可以稱為“偏態(tài)行為”班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因找不到其因果關(guān)系其因果序列是不清晰的例如一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機，因此，談不上是其價值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點的必然產(chǎn)物這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”綜上所述，我們可以看到學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生則要能夠及時甄別并積極尋求專門機構(gòu)予以解決

四、加強對學(xué)生的心理健康教育

（一）結(jié)合不同年齡階段的`學(xué)生特點為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心因此身為一名教育工作者我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境為孩子們建設(shè)和諧平等的集體盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

（二）全面滲透多渠道、全方位推進心理健康教育為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去形成多渠道實施如班主任工作團隊工作等等同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容這樣就能夠形成眾多的非專門渠道促進學(xué)校心理健康工作的開展

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的事實上大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合需要潤物細無聲的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成因此學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去將兩者融合在一起才能把心理健康教育真正做到實處利用學(xué)科知識加強情感教育使學(xué)生有良好的情感生活。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為更無法巧妙地處理學(xué)生問題輕則影響師生關(guān)系重則可能傷害學(xué)生心靈因此為了更好地教育學(xué)生教師自己首先必須是心理健康的人

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康同時也重視自己的心理健康優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損影響工作和生活的正常進行身為教師只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念掌握新的教學(xué)方法達到新的教學(xué)要求才能尋求新的發(fā)展也才能真正擁有心理上的安全感教師不斷地接受新知識開拓自己的視野也能使自己站在更高的角度看問題以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處更少地體驗到焦慮和挫折對維護心理健康有重要意義

總之教學(xué)的目的就是教書育人為了讓學(xué)生形成健康的心理教師就要不斷完善自己的人格不斷提升自己的人格魅力良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用真正作到為人師表只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)齊抓共管學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。