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第一篇：健康講座的心得體會

我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。

韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面

一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的`角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產(chǎn)生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應環(huán)境。

總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？

第二篇：數(shù)學領域培訓心得

12月5日清晨，天還沒亮，伴著天空零星飄落的雪花，我和同事坐上了頭班車，朝培訓地點奔去。

候正海老師和黃為良老師用精準的數(shù)學語言、貼切的教學建議、極具指導性的答疑解惑，分別從不同方面對蘇教版教材進行了詳細的、系統(tǒng)的解讀，為我們今后的數(shù)學教學更明確了方向。通過這次培訓，我有以下感悟：

一、數(shù)學教學要注意知識前后的聯(lián)系性，學生學習數(shù)學不能是碎片化的'。這就要求我們老師們備課時要做足功夫，要讓學生所學的知識是一個完整的體系，不僅要把當天所學的內(nèi)容與學生以往的知識聯(lián)系起來，還要聯(lián)系學生今后可能學到的知識。

二、要讓學生把數(shù)學計算從一種技能轉(zhuǎn)化成一種能力。培訓中，候老師詳細地闡述了技能與能力的不同，并明確指出，運算能力是數(shù)學的內(nèi)容核心。也就說明了在各個階段的數(shù)學的教學中，我們都應該關注學生計算能力的培養(yǎng)。

三、數(shù)學教學中，動手操作是必不可少的環(huán)節(jié)。課堂上，我們大多數(shù)老師總是覺得動手操作有些過于浪費時間，有時控制不好，還會分散學生的注意力，于是淡化了操作環(huán)節(jié)。培訓中，老師列舉了操作的四個作用，讓我明白了，動手操作可以使運算對象更明確;便于學生理解運算的意義;可以使運算結果獲取地更容易;也能更直觀的解釋算理。所以在課堂上，我們還應該做一個有心人，根據(jù)課程需要，設計必要的動手環(huán)節(jié)，讓學生在無意識的活動中獲取知識。

四、直面錯誤，提前預設。在教學中，我們會發(fā)現(xiàn)，同一道題，即使只有一個正確答案，可學生卻能出現(xiàn)各種千奇百怪的錯誤，而整個糾錯環(huán)節(jié)也會很曲折。而且大多數(shù)老師在教學時會有意識地回避這些錯誤，因為擔心學生在第一印象中把錯誤的給牢牢記住?？珊蚶蠋焻s建議可以第一時間收集并整理學生有可能出現(xiàn)的錯，并把這些錯題提前展示給學生，讓他們自己分析出錯的原因。從而，讓正確的解題思路和答案能更清晰地呈現(xiàn)在腦海中。

一天的培訓，時間很短，收獲很滿;教育的路還很長，所學的`知識還有很多，讓我們所有的教育人，一路走，一路學，一路收獲，一路成長……

第三篇：健康知識講座心得體會

參加了心理健康教育培訓學習，讓我了解了教師心理健康的重要性。時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。對這次心理健康學習談一點自己的體會。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者，是能者，是圣者，是權威者。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

在教師對學生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會形成學生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至會產(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學生心情；教師若懲罰、報復學生，學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關鍵。

教師良好的心理素質(zhì)會對學生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的.師生關系，有利于學生學習成績的提高。但是，如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學生進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學心理健康教育重要性的認識。比如，仍有不少教師把中小學生的心理問題看成是思想品德問題；有的教師雖然認識到了心理健康教育的重要性，卻認為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

第四篇：健康知識講座心得體會

通過學習《中學生心理健康教育》，使我覺得當今社會競爭激烈，小考。大考。升學率。家長抓。學校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現(xiàn)在的獨生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異。喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對這些問題，作為一名教師，感到責任和壓力都挺大的

通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現(xiàn)代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現(xiàn)。學生心理問題的現(xiàn)狀是從事研究的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學。執(zhí)拗。自我為中心。孤寂等幾種。學生心理問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的中學生心理問題的'形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學生年齡的增長而隨之出現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產(chǎn)生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素質(zhì)。態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產(chǎn)生。

學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據(jù)實際，采取相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。通過這次的培訓豐富了我的專業(yè)知識，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。

第五篇：數(shù)學領域培訓心得

今天主要是談談我對數(shù)學認知部分的解讀，數(shù)學認知分三個小的目標：

1、初步感知生活中數(shù)學的有用和有趣。

2、感知理解數(shù)、量及數(shù)量關系。

3、感知形狀與空間。

在三個目標中強調(diào)到兩個內(nèi)容：

（一）幼兒生活要“數(shù)學化”。

就是說在日常生活進行數(shù)學教育的滲透，鼓勵和支持幼兒發(fā)現(xiàn)、嘗試解決日常生活中需要用到數(shù)學的問題，體會數(shù)學的用處。教育建議中指出（15頁）：在日常生活中和幼兒談論所看到的事物的形狀，鼓勵幼兒聯(lián)想，并用一些相關形狀的詞匯來描述事物，關注周圍與自己生活密切相關的數(shù)的信息，體會數(shù)可以代表不同的意義。如：發(fā)現(xiàn)生活中用數(shù)字作標識的事物，如電話號碼、時鐘、日歷、商品的架簽等；拍球、跳繩、跳遠可通過數(shù)數(shù)和測量的方法確定名次；在幼兒園一日活動中，我們要注意引導孩子去發(fā)現(xiàn)數(shù)學、學習數(shù)學、運用數(shù)學。孩子進餐時，我們可引導他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)眾多的一一對應關系；孩子散步時，我們可引導他們數(shù)數(shù)樓梯的臺階，說說花草的數(shù)目、形狀、顏色；孩子玩沙玩水時，我們提供各種形狀的容器，引導他們感知容量守恒；孩子玩撲克游戲時，我們指導他們學習數(shù)的組成、加減和序數(shù)；孩子整理玩具時，他們會按形狀、顏色、類別分類，在義賣活動中認識貨幣等等。孩子在輕松自然的一日生活中獲得了數(shù)、形、量的知識和經(jīng)驗，既增強了求知欲和學習興趣？又形成了初步的數(shù)概念。讓幼兒感知到數(shù)學在生活中無所不有，感知到數(shù)學的有用和有趣。

（二）強調(diào)幼兒數(shù)學教學“生活化”。

就是在數(shù)學教學中，要讓數(shù)學教學的內(nèi)容向社會延伸，讓社會生活進入數(shù)學教學，讓數(shù)學教學充滿時代的氣息和活力。在第二個目標第16頁教學建議中，句子開頭出現(xiàn)字眼的是“結合具體事物”、“結合日常生活”“利用生活和游戲中的實際情境”、“通過實物操作”等，這就是說要使教學活動源于孩子生活，源于孩子好奇之事，引導孩子積極運用已有的生活經(jīng)驗去探索、去發(fā)現(xiàn)、去體驗，讓他們親身感悟數(shù)學知識。教育建議中指出一些例子，如：結合日常生活，讓幼兒給桌子上的每個碗配上勺子時，在一對一配對的過程中發(fā)現(xiàn)兩組物體的多少；數(shù)蘋果、數(shù)梨，判斷蘋果和梨哪個多哪個少；在操作練習時，要注重選取生活中的實物讓孩子擺弄，如在學習數(shù)的'組成時，可以給孩子提供鈕扣、蠶豆、花生、開心果殼等操作材料，讓孩子百玩不厭。在學習了“人民幣”，讓孩子練習使用人民幣時，可在角色游戲中讓孩子學習換算等等。

下面再談談蒙臺梭利數(shù)學和指南中數(shù)學的關系：

梭利數(shù)學的教學理念和“指南”的教育目標是一致的。蒙臺梭利數(shù)學教育，是在日常生活教育和感覺教育的基礎之上進行的，它通過日常生活練習，激發(fā)和培養(yǎng)幼兒的秩序感、專注力、判斷力、手眼協(xié)調(diào)能力以及獨立思考能力，從而使幼兒的一些內(nèi)在特質(zhì)得以發(fā)展。事實證明，這些內(nèi)在特質(zhì)正是幼兒在初學數(shù)學時的必備條件。幼兒對“數(shù)”是否敏感與感官智能的高低是密切相關的，蒙臺梭利感覺教育正是根據(jù)這一點，設計了大量與數(shù)學教育相關的教具，以此來促使幼兒在較早的年齡階段就能夠熟悉數(shù)字，并對數(shù)字非常敏感。

蒙臺梭利的教具也是來自生活，更有利于孩子的理解，如：粉紅塔、棕色梯、紡錘棒、數(shù)字與籌碼、金色串珠的換算、郵票游戲等等。

《指南》指出（13頁）：“幼兒的思維特點是具體形象思維為主，應注重引導幼兒通過直接感知、親身體驗和實際操作進行科學學習，不因為追求知識和技能的掌握，對幼兒進行灌輸和強化訓練?！边@不正是蒙臺梭利的教育理念嗎？蒙臺梭利教具它是遵循兒童的身心發(fā)展規(guī)律和發(fā)展需要的科學“兒童玩具”，這也是蒙臺梭利教育法從二十世紀以至今，能風靡了整個西方世界，深刻地影響著世界各國的原因。

所以，我們要在《指南》指導下，在數(shù)學教學中注意引導孩子運用已有生活經(jīng)驗與周圍生活中感興趣的事情來學習數(shù)學，使數(shù)學教學不再抽象、枯燥、乏味？而是充滿了生活的氣息、時代的氣息、生命的活力