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第一篇:學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施方案
一、活動(dòng)目的任務(wù):
為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng),激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好,豐富校園課余生活,為了在教學(xué)中取得更好的效果,盡快的提高同學(xué)們的球技,特制定本計(jì)劃。
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù),發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團(tuán)活動(dòng),使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能,而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng),在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。
三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排:
每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20,每周三第5、6節(jié)課。
四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排:
準(zhǔn)備期:(一周)1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議,制度訓(xùn)練紀(jì)律。2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場(chǎng)地、器材。
第一階段:入門(mén)階段,從握拍的方法開(kāi)始教,以乒乓球球性訓(xùn)練為主。1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。2、乒乓球球性訓(xùn)練。3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。
第二階段:乒乓球基本技術(shù)練習(xí)(包括手法和步法)。1、發(fā)球與接發(fā)球;2、推、擋球技術(shù);3、搓球技術(shù)與削球技術(shù);4、正手快帶與反手快帶;5、基本步法訓(xùn)練。
第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,鞏固及提高階段。
第四階段|:參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽,爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。
五、學(xué)生分組名單:
男隊(duì):陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇
女隊(duì):皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝
第二篇:社團(tuán)活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想:
中國(guó)書(shū)法歷史悠久,博大精深,不但有著鮮明的藝術(shù)性和廣泛的實(shí)用性,而且自身還蘊(yùn)藏著豐富的德育因素。在教學(xué)中如果注重挖掘這些因素,并恰當(dāng)?shù)貙⑵淙诤?、滲透在教學(xué)當(dāng)中,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操,提高他們自身的道德素養(yǎng)和知識(shí)水平會(huì)大有裨益。堅(jiān)持以國(guó)家教育部《教育部關(guān)于在中學(xué)加強(qiáng)寫(xiě)字教學(xué)的若干意見(jiàn)》為指導(dǎo),以市教育局《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部關(guān)于在中學(xué)加強(qiáng)寫(xiě)字教學(xué)的若干意見(jiàn)的通知》為依據(jù),加強(qiáng)學(xué)生的寫(xiě)字教學(xué)任務(wù)和工作。提高寫(xiě)字教學(xué)質(zhì)量,完善學(xué)生的藝術(shù)個(gè)性。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1.在書(shū)法學(xué)習(xí)中,使他們養(yǎng)成良好規(guī)范的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)和執(zhí)筆姿勢(shì)。
2.指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)出一筆漂亮的字,對(duì)其學(xué)習(xí)以及將來(lái)的工作、社會(huì)交際起到深遠(yuǎn)的影響。
3.通過(guò)書(shū)法練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)、專心致志、持之以恒的精神。
4.讓學(xué)生直接接觸書(shū)法,接觸中國(guó)文化藝術(shù)之美,傳承祖國(guó)傳統(tǒng)文化。
三、活動(dòng)內(nèi)容:
第1次 講解書(shū)法的一些基本知識(shí), 坐姿及執(zhí)筆姿勢(shì)和基本技法訓(xùn)練。
第2次 學(xué)習(xí)楷書(shū)基本筆畫(huà):橫、豎及帶有橫、豎筆畫(huà)的字。
第3次 學(xué)習(xí)楷書(shū)基本筆畫(huà):撇、捺及帶有撇、捺筆畫(huà)的字。
第4次 學(xué)習(xí)楷書(shū)基本筆畫(huà):豎鉤、橫鉤、彎鉤等筆畫(huà)。
第5次 學(xué)習(xí)楷書(shū)基本筆畫(huà):點(diǎn)及帶有點(diǎn)畫(huà)的字。
第6次 楷書(shū)偏旁部首訓(xùn)練。
第7次 楷書(shū)偏旁部首訓(xùn)練。
第8次 楷書(shū)偏旁部首訓(xùn)練。
第9次 楷書(shū)偏旁部首訓(xùn)練。
第10次 結(jié)構(gòu)布勢(shì)訓(xùn)練。
第11次 結(jié)構(gòu)布勢(shì)訓(xùn)練。
第12次 結(jié)構(gòu)布勢(shì)訓(xùn)練。
第13次 集字臨創(chuàng)。
第14次 集字臨創(chuàng)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
每周三中午12:15―12:55
五、活動(dòng)地點(diǎn):
多媒體教室
六、社團(tuán)輔導(dǎo)員: