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第一篇：跑操檢討書(shū)

尊敬的：

今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在跑操的時(shí)候不再偷懶的決心。我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理。

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第二篇：跑早操遲到檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

首先我為今天犯下的錯(cuò)誤深刻的悔過(guò)，今天早上由于自己的懶惰，導(dǎo)致做早操遲到了，在班里面造成了嚴(yán)重的影響，經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)，我知道了自己錯(cuò)誤之所在，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，早在我剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校以及學(xué)院就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，作為一個(gè)大學(xué)的學(xué)生，早操不應(yīng)該遲到。然而現(xiàn)在，我卻遲到了。

老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫(xiě)下這份檢討書(shū)，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)校紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來(lái)說(shuō)，是想通過(guò)這份檢討，來(lái)讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘。

有時(shí)候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開(kāi)始編造各種各樣的謊言借口。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學(xué)，更有時(shí)候連我自己也騙倒了自己。我違反了學(xué)校的規(guī)章制度。學(xué)校規(guī)章制度嚴(yán)肅規(guī)定學(xué)生不能早操遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個(gè)“遲到專(zhuān)業(yè)戶(hù)”。我?guī)牧税嗉?jí)風(fēng)氣、影響了良好班風(fēng)的建設(shè)。由于我經(jīng)常遲到給同學(xué)樹(shù)立了不良范例，導(dǎo)致相當(dāng)一部分同學(xué)也受我影響出現(xiàn)了遲到現(xiàn)象。我的違反紀(jì)律行為也就在一定程度上破壞了班級(jí)良好班風(fēng)。

這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話(huà)不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話(huà)也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà)，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián)，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的。

我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(zhǎng)的話(huà)，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。

我向老師和同學(xué)深刻檢討自己的錯(cuò)誤，我不該出發(fā)那么晚，雖說(shuō)平時(shí)不會(huì)遲到，但我應(yīng)該想到會(huì)有意外的事發(fā)生，發(fā)后把從家出發(fā)的時(shí)間提前10分鐘，就是再遇到堵車(chē)，一定不會(huì)遲到的，在遇上堵車(chē)時(shí)我不應(yīng)該在那里耗時(shí)間，應(yīng)該做出租車(chē)感到學(xué)校，那樣就不會(huì)遲到了，這是我思想上認(rèn)識(shí)的不夠，心存僥幸，希望自己不會(huì)遲到，然而心存僥幸往往是不可取的，我要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，靈活的處理突發(fā)情況。

我不該養(yǎng)成不珍惜時(shí)間的壞習(xí)慣，遲到，違反了一寸光陰一寸金的原則，雖然時(shí)間不是用“寸”來(lái)計(jì)算的，但“一寸光陰一寸金”也說(shuō)明了時(shí)間的價(jià)值。人的時(shí)間觀念不對(duì)，這看似是個(gè)小錯(cuò)誤，但后果是很?chē)?yán)重的，你想想，都要每天遲到5分鐘，學(xué)校還能正常早操嗎？我決定以后好好珍惜時(shí)間。

我不想找任何的理由來(lái)為自己開(kāi)脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來(lái)逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。遲到，不是一件小事。老師找我談話(huà)的時(shí)候，我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。進(jìn)大學(xué)的以后，什么都覺(jué)得很新鮮，覺(jué)得自己有股沖勁，這個(gè)世界上就沒(méi)有自己干不成的事情，于是在生活學(xué)習(xí)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己。

像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺(jué)得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。這種狀態(tài)一直持續(xù)著，我現(xiàn)在都大二了，直到現(xiàn)在我才感覺(jué)自己清醒了些。這樣的錯(cuò)誤是愚蠢的。畢竟，想得到這些幫助是需要自己努力的，需要的是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，所以我為此深刻檢討自己。

由于以前也發(fā)生過(guò)此類(lèi)狀況，受到了老師的批評(píng)，所以這些心里十分的難受，覺(jué)得辜負(fù)了老師對(duì)自己的諄諄教導(dǎo)，浪費(fèi)了老師的精力和時(shí)間，我實(shí)在是不該，但是這次老師卻沒(méi)有對(duì)我發(fā)火，并且耐心的勸說(shuō)我，使我深刻地反省自己的錯(cuò)誤，我覺(jué)得非常愧疚，此次的反省尤為深刻，使我覺(jué)得改正錯(cuò)誤是件刻不容緩的事情，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的深思，我決定以以下的行為向老師表達(dá)自己認(rèn)錯(cuò)的決心：

向老師認(rèn)錯(cuò)，寫(xiě)檢查書(shū)。既然自己已經(jīng)犯了錯(cuò)，我就應(yīng)該去面對(duì)，要認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，避免以后犯同樣的錯(cuò)誤。提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，并且做到自覺(jué)遵守。不遲到，不早退，不曠課。有事應(yīng)該先向老師請(qǐng)假。提高自己的思想覺(jué)悟。對(duì)各門(mén)課程都應(yīng)該引起重視，并且要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第三篇：沒(méi)跑操檢討書(shū)

篇1：跑操檢查要求 2012屆高三跑操檢查細(xì)則

1、檢查包括五個(gè)方面：學(xué)生跑操出勤情況；班級(jí)隊(duì)伍制定地點(diǎn)集合情況；隊(duì)伍行進(jìn)中跑操整齊情況；行進(jìn)中喊口號(hào)情況；跑操紀(jì)律情況。

2、集合（2分）：按規(guī)定要求集合，及時(shí)迅速，隊(duì)伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進(jìn)、退場(chǎng)。集合a不及時(shí)、b不整齊，c方陣秩序混亂，分別扣0.5-2分。

3、口號(hào)（2分）：跑操時(shí)各班有自己的班級(jí)口號(hào)，要聲音洪亮，能體現(xiàn)班級(jí)特色。a口號(hào)不洪亮、不整齊扣0.5-1分，b沒(méi)有喊口號(hào)扣2分。

4、跑操（4分）：a-跑操過(guò)程中動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏感不強(qiáng)，精神面貌不好，扣0.5分；b-隊(duì)伍中有人說(shuō)笑打鬧的，每人次扣0.5分，累計(jì)計(jì)算，或視全班整體紀(jì)律狀況，若整體紀(jì)律不佳或隊(duì)形混亂的，扣2—3分；c-若中途退下、掉隊(duì)的（特殊情況除外）等情況，每出現(xiàn)一人次扣0.5分；d-跑操過(guò)程中時(shí)刻保持隊(duì)伍的整齊，做到動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)、精神面貌好?？勺们榧?.5—1分；e-無(wú)故不參加跑操班級(jí)，扣班級(jí)量化分10分。

5、班主任：班主任到場(chǎng)組織并親自參與跑操活動(dòng)，如組織到位a獎(jiǎng)1分；學(xué)生跑操時(shí)班主任b跟操遲到的或提早離場(chǎng)的，或c未到崗的，分別扣0.5-1分。班主任若有特殊情況不能跟班的，必須請(qǐng)本班非班主任的任課老師代班，否則按未到崗處理。考核結(jié)果統(tǒng)一納入班級(jí)跑操量化管理考核。(班主任為女老師可以視情況確定)

6、跑操結(jié)束后，學(xué)生會(huì)將考核情況上報(bào)年級(jí)部。

執(zhí)行本評(píng)分細(xì)則時(shí)，檢查過(guò)程主要采用扣分制，周末評(píng)比采取加分制。跑操考核一周評(píng)比一次 “跑操模范班級(jí)”，評(píng)為模范班級(jí)的一次性加2分。

高三年級(jí)部

2011-10-25篇2：檢討書(shū) 無(wú)故曠操檢討書(shū) 老師：

對(duì)于上一次早跑無(wú)故曠操，我表示非常的對(duì)不起。一次早跑無(wú)故曠操，而且還是和這么多人一起，對(duì)維持院紀(jì)院風(fēng)造成了非常嚴(yán)重的不良影響，對(duì)此我深刻意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，特向老師道歉。

事實(shí)上我們都抱著這樣得過(guò)且過(guò)的心理，查不到就算了查到就算我倒霉，而忽視了這種心理給我們的生活學(xué)習(xí)環(huán)境帶來(lái)的不良的影響。這一天我可以不交假條不去，如果沒(méi)有受到懲罰，那么下一次別人一樣可以不交假條不去，因?yàn)槿绻ゲ蝗ザ际且粯拥脑?huà)，那么又有誰(shuí)還愿意早起頂著冷風(fēng)跑三圈，尤其是女生，體育測(cè)試時(shí)都只要跑800米就好了，早跑竟然要和男生一樣跑1200米，這樣下來(lái)總有一天會(huì)沒(méi)人去跑早操，如果真的發(fā)生了，紀(jì)律將沒(méi)有保證，那么它對(duì)整個(gè)學(xué)院的影響都是不可估計(jì)的。

沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，而我既然做了這個(gè)破壞規(guī)矩的人，就必然要做好接受處罰的準(zhǔn)備，所以學(xué)院給我這次犯錯(cuò)下發(fā)的處罰，雖說(shuō)有些重了而我也不是很情愿，卻也不得不接受，誰(shuí)讓自己犯了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤呢。我知道這次處罰只是學(xué)院對(duì)紀(jì)律的一種保證手段，如果學(xué)院發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)了還只是一味的縱容而不采取任何處罰措施，就會(huì)逐漸逐漸的導(dǎo)致沒(méi)有人去遵守規(guī)矩，那么我們整個(gè)學(xué)院的規(guī)矩就形同虛設(shè)了。

所以此次的處罰使我深刻意識(shí)到了我的錯(cuò)誤，我不該在沒(méi)有請(qǐng)假的情況下就無(wú)故曠操，使得學(xué)院不得不對(duì)我施予嚴(yán)厲的處分，違反了院紀(jì)院規(guī)是我的不對(duì)。為此我感到非常的愧疚，有愧于老師的培養(yǎng)父母的期望，有愧于國(guó)家對(duì)我們學(xué)生的大力栽培，更有愧于黨和國(guó)務(wù)院對(duì)我們大學(xué)生的英明指導(dǎo)，我讓大家失望了，違反院紀(jì)院規(guī)這是我的過(guò)錯(cuò)我深刻意識(shí)到了。我做錯(cuò)了，我給學(xué)弟學(xué)妹們樹(shù)立了反面的榜樣，給她們提供了無(wú)故曠操的案例，我還讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們非常難堪，我是真心認(rèn)識(shí)到了我錯(cuò)了。做為安全學(xué)院的一份子，我沒(méi)有做好我應(yīng)該做的事情，沒(méi)有把安全學(xué)院的優(yōu)良傳統(tǒng)好好發(fā)揚(yáng)，反而造成了這么惡劣的影響，我深深地檢討著自己。其實(shí)，仔細(xì)想想我最對(duì)不起的還是父母，他們辛辛苦苦的賺錢(qián)讓我好好學(xué)習(xí)，而我卻一再的違反院紀(jì)院規(guī)，讓他們?yōu)槲也傩?。我已?jīng)滿(mǎn)了二十歲是不小的人了，卻仍然對(duì)自己管理不佳，不能?chē)?yán)格的約束自己，實(shí)在是很不應(yīng)該。

可是，錯(cuò)誤已經(jīng)犯了，而處罰我也已經(jīng)領(lǐng)受了，造成了在大的后果也只能在日后的學(xué)習(xí)生活中去彌補(bǔ)了。所以在日后的學(xué)習(xí)生活中，我要比現(xiàn)在更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖袷匚覀儼踩珜W(xué)院的院紀(jì)院規(guī)，以防止此類(lèi)事故再次發(fā)生。學(xué)院的院紀(jì)院規(guī)是按照學(xué)校的紀(jì)律規(guī)章編寫(xiě)的，是沒(méi)有任何不當(dāng)之處的，而違反了院紀(jì)院規(guī)則完全是由于我的行為不當(dāng)，也由于自己從內(nèi)心深處流露出來(lái)而表露在外的懶惰，所以致使了我的行為誤差，造成了自己無(wú)故曠操這種嚴(yán)重的后果。從安全管理學(xué)心理動(dòng)力理論上講，造成這種事故的原因是我內(nèi)心深處存在了一種不會(huì)實(shí)現(xiàn)的愿望，而這種愿望就是早上不想早起，當(dāng)這種愿望無(wú)法達(dá)到滿(mǎn)足時(shí)，我便會(huì)將這種愿望轉(zhuǎn)移到其它事情上，也就是不去跑早操，當(dāng)這種轉(zhuǎn)移過(guò)后的愿望達(dá)到滿(mǎn)足時(shí)，便會(huì)發(fā)生不被期望的事情也就是早上跑操我沒(méi)交假條就不去了。所以，追根究底是因?yàn)樽约禾珣卸枇?，致使了這一連串的不期望的事情的發(fā)生。也就是說(shuō)，想要避免此類(lèi)事故再次發(fā)生，也就要改掉自己懶散的性格，學(xué)著勤快起來(lái)。而改變性格這種事不是一朝一夕的，雖然我已經(jīng)在慢慢改變，但無(wú)故曠操這種事還是發(fā)生了，只因?yàn)橐粫r(shí)的僥幸犯下了這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤。這件事也明明白白的告訴我，我的改變還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。之前不愛(ài)出去上自習(xí)，一直待在寢室里學(xué)習(xí)，可是寢室里的環(huán)境說(shuō)實(shí)話(huà)是真的不適宜學(xué)習(xí)，因?yàn)橛刑嗟恼T惑在里面，累了可以上床睡會(huì)煩了可以玩玩電腦，只是這時(shí)間上的問(wèn)題要自己掌握，說(shuō)是睡一會(huì)結(jié)果往往一睡就是一下午，而玩電腦也是一樣，說(shuō)是放松一會(huì)可結(jié)果往往是時(shí)間過(guò)得太快一下午或一晚上就沒(méi)了。所以寢室里的自習(xí)，事實(shí)上的效率連在自習(xí)室里的一半都到不了。而自己也正是意識(shí)到了這一點(diǎn)，才開(kāi)始有事沒(méi)事的都去自習(xí)室里上自習(xí)，而學(xué)習(xí)的效率毋庸置疑也大大的提高了。這一點(diǎn)點(diǎn)的改進(jìn)，雖然是自己費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間用了好大的力氣才達(dá)到的，但現(xiàn)在看來(lái)似乎是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)檫@只是學(xué)習(xí)生活中的關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的一個(gè)很微小的部分，而有關(guān)于生活習(xí)慣方面的陋習(xí)還是沒(méi)能改觀。就像是每到周六周日我不睡到九十點(diǎn)鐘就起不來(lái)床的，一般都是睡到餓了才會(huì)起來(lái)下床洗漱然后在去食堂買(mǎi)早中飯的，比起其他人來(lái)似乎是過(guò)得太安逸了，現(xiàn)在想想實(shí)在是有些太不應(yīng)該。而現(xiàn)在最經(jīng)該改進(jìn)的看起來(lái)就是這一陋習(xí)了，也許改掉它并沒(méi)有希望中的來(lái)得快，但是我相信經(jīng)時(shí)間的洗禮終有一天它會(huì)消失殆盡。從這一次無(wú)故曠操的件事中，我收獲到了很多，不僅僅是意識(shí)到了自己違反院紀(jì)院規(guī)的錯(cuò)誤，還發(fā)現(xiàn)了許多自身潛在的不足之處。我要學(xué)習(xí)的還有很多，要改進(jìn)的地方更是不勝枚舉，人都是要經(jīng)過(guò)不斷地研習(xí)不斷地完善才能最終成長(zhǎng)為有助于國(guó)家有助于社會(huì)的人才的，而自己也仍是要在這樣的過(guò)程中成長(zhǎng)起來(lái)的，所以現(xiàn)在的我只是處在這漫長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)階段，我還有很多可以成長(zhǎng)的空間，還有很多不足等待修改。如此一來(lái)，雖然無(wú)故曠操受到了嚴(yán)肅的批評(píng)與處罰，但它起到的警醒作用還是很深遠(yuǎn)的。篇3：2跑操檢查評(píng)分細(xì)則

“跑操”運(yùn)動(dòng)檢查評(píng)分細(xì)則（百分制）1.節(jié)奏、擺臂（20分）

要 求：準(zhǔn)確、一致，與音樂(lè)節(jié)奏相吻合。

評(píng)分方法：整體效果良好，但有少數(shù)學(xué)生節(jié)奏錯(cuò)誤扣1~10分； 整體節(jié)奏存在明顯問(wèn)題扣20分。2.排面整齊（20分）

要 求：隊(duì)伍前后左右對(duì)齊，做到橫成排，豎成線(xiàn)，前后排之間 距離分布均勻。

評(píng)分方法：隊(duì)伍整齊但前后排距離分布不均勻或隊(duì)伍有三排以?xún)?nèi)明 顯不齊扣10分；有三排以上明顯不齊扣20分。3.精神風(fēng)貌、隊(duì)伍緊湊（20分）

要 求：隊(duì)伍緊湊，隊(duì)伍總長(zhǎng)度（旗手與本方陣最后一排之間的距 離）保持在7米內(nèi)。

評(píng)分方法：隊(duì)伍總長(zhǎng)度超7米扣20分。4.方陣間距離（20分）

要 求：班牌手、旗手與前一方陣最后一排學(xué)生間的距離保持在7 米內(nèi)。

評(píng)分方法：距離小于3.5米或大于7米但小于14米扣10分；大于14 米扣20分。

5.進(jìn)、出場(chǎng)（20分）

要 求：進(jìn)場(chǎng)整隊(duì)做到靜、快、齊，進(jìn)場(chǎng)途中隊(duì)形整齊、節(jié)奏一至。出場(chǎng)保持隊(duì)形、節(jié)奏跑到指定位置。

評(píng)分方法：出場(chǎng)不能到達(dá)指定位置或中途停下扣20分； 如出場(chǎng)能到達(dá)指定位置但隊(duì)形或節(jié)奏保持不好扣10分。

跑操心得體會(huì)

跑操暫行規(guī)定

跑操主持詞

跑操策劃書(shū)

沒(méi)跑操檢討書(shū)（共7篇）

第四篇：跑早操遲到檢討書(shū)

尊敬的xxx：

身為xxx學(xué)院xx級(jí)xx班的文體委員，我對(duì)星期x早上跑操遲到事件感到無(wú)比自責(zé)，班規(guī)是班委共同制定的，身為文體委員更應(yīng)該去遵守，體育部的同學(xué)已經(jīng)說(shuō)過(guò)我們班早上集合很慢，我們也深刻的認(rèn)識(shí)到這一行為，于是班委商定了班規(guī)，以后早上6：40以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規(guī)，違反班規(guī)就要寫(xiě)深刻的檢討，于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討。

首先說(shuō)一下為什么遲到呢，這是一個(gè)問(wèn)題，可是到底為什么呢？那是因?yàn)槲业氖謾C(jī)上定i的鬧鐘是6：10，設(shè)的鈴聲是周杰倫專(zhuān)輯《跨時(shí)代》里面的第二波主打歌《跨時(shí)代》。為什么是第二波主打歌呢，因?yàn)槭撞ㄖ鞔蚋枋恰冻瞬粫?huì)飛》。為什么是《超人不會(huì)飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時(shí)代》當(dāng)首波主打呢，那是因?yàn)椤冻瞬粫?huì)飛》寫(xiě)的是周杰倫走過(guò)十年的辛路歷程，里面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽(yù)，十分符合這次專(zhuān)輯的主題，跨時(shí)代也是超時(shí)代，周杰倫跨過(guò)了十年，進(jìn)入了新的時(shí)代。所以新專(zhuān)輯定首波主打的時(shí)候定的是《超人不會(huì)飛》而不是《跨時(shí)代》。所以跨時(shí)代是第二波主打歌，而《跨時(shí)代》有點(diǎn)重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時(shí)代》。

好了，言歸正傳。正因?yàn)槲沂窒矚g這首歌，當(dāng)6：10的時(shí)候，鈴聲響了，我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲――《跨時(shí)代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時(shí)代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時(shí)代》聽(tīng)完，而這首歌共有4分53秒，也就是說(shuō)當(dāng)我起床的時(shí)候已經(jīng)6：15了，所以我浪費(fèi)了5分鐘，正因?yàn)檫@寶貴的5分鐘啊，當(dāng)我洗涮完的時(shí)候已經(jīng)6：37了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時(shí)人很多，速度一直提不上去，所以當(dāng)我到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)6：41，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過(guò)糾結(jié)，欲哭無(wú)淚啊，如果我沒(méi)有浪費(fèi)那寶貴的5分鐘，我就不會(huì)遲到了，也就不用寫(xiě)檢討了，世界上也就沒(méi)有這篇文章的誕生了，可是世界上沒(méi)有那么多的如果，我也實(shí)在違反了班規(guī)，遲到了，也寫(xiě)了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒(méi)寫(xiě)，我對(duì)自己的行為無(wú)比的自責(zé)，我以后不會(huì)再遲到了。

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第五篇：跑操檢討書(shū)

尊敬的XXX：

本人系XX年級(jí)XX班學(xué)生。今天，我懷著最誠(chéng)摯的歉意做著最深刻的反省，在這夜闌人靜，該睡的都打呼了我卻輾轉(zhuǎn)不能眠的夜里，寫(xiě)了這篇表達(dá)我誓死悔過(guò)自新的檢討書(shū)。

尊敬的XXX，對(duì)不起，我錯(cuò)了。

我錯(cuò)在，當(dāng)我親愛(ài)的同學(xué)們，都在為了捍衛(wèi)自己的身體健康而斗志昂揚(yáng)的時(shí)候，我，一個(gè)違紀(jì)者，不該拋下人民的隊(duì)伍，獨(dú)自奔向罪惡的便利店；我錯(cuò)在，當(dāng)我獨(dú)自奔向罪惡的便利店時(shí)，我，一個(gè)違紀(jì)者，忘了身后有無(wú)數(shù)雙犀利的眼睛看著我，他們是紀(jì)律的監(jiān)護(hù)者，是紀(jì)律的審判者；我錯(cuò)在，當(dāng)那些犀利的眼睛看著我時(shí)，忘了他們總是本著“不能容忍一粒老鼠屎壞掉一鍋粥”“殺雞給猴看”得嚴(yán)正心態(tài)，于是乎，我，一個(gè)違紀(jì)者，一個(gè)罪有應(yīng)得的違紀(jì)者，慘遭落馬。

我是廚房里的杯具，奶粉中的三鹿。

嗚呼，悲哉乎，然，非也非也。

古語(yǔ)有云：禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。這次被尊敬的校長(zhǎng)抓到，雖然受到嚴(yán)厲的批評(píng)，但校長(zhǎng)的諄諄教誨，更讓我意識(shí)到早操的重要意義，改變了一貫早操很無(wú)聊，能逃即逃之的愚鈍想法。我相信，得到校長(zhǎng)的面對(duì)面的教誨，是一種幸運(yùn)。

所以，從這一刻起，我立志，認(rèn)認(rèn)真真上好每節(jié)早操，并且，上好每節(jié)課，珍惜學(xué)習(xí)的每分每秒。爭(zhēng)取下次與校長(zhǎng)的面對(duì)面，是另一種方式。

請(qǐng)老師同學(xué)監(jiān)督本人。因?yàn)槟銈兊亩酱偈俏易畲蟮膭?dòng)力。

此致

敬禮！

　　檢討人：XX

　　XXXX年XX月XX日

第六篇：早操遲到檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

首先我為今天犯下的錯(cuò)誤深刻的悔過(guò)，今天早上由于自己的懶惰，導(dǎo)致做早操遲到了，在班里面造成了嚴(yán)重的影響，經(jīng)過(guò)老師的教導(dǎo)，我知道了自己錯(cuò)誤之所在，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，早在我剛踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候，學(xué)校以及學(xué)院就已經(jīng)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，作為一個(gè)大學(xué)的學(xué)生，早操不應(yīng)該遲到。然而現(xiàn)在，我卻遲到了。

老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我們的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫(xiě)下這份檢討書(shū)，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)校紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來(lái)說(shuō)，是想通過(guò)這份檢討，來(lái)讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘。

有時(shí)候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開(kāi)始編造各種各樣的謊言借口。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學(xué)，更有時(shí)候連我自己也騙倒了自己。我違反了學(xué)校的規(guī)章制度。學(xué)校規(guī)章制度嚴(yán)肅規(guī)定學(xué)生不能早操遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個(gè)“遲到專(zhuān)業(yè)戶(hù)”。我?guī)牧税嗉?jí)風(fēng)氣、影響了良好班風(fēng)的建設(shè)。由于我經(jīng)常遲到給同學(xué)樹(shù)立了不良范例，導(dǎo)致相當(dāng)一部分同學(xué)也受我影響出現(xiàn)了遲到現(xiàn)象。我的違反紀(jì)律行為也就在一定程度上破壞了班級(jí)良好班風(fēng)。

這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說(shuō)的話(huà)不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話(huà)也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的`話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà)，好好的學(xué)習(xí)好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián)，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的。

我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(zhǎng)的話(huà)，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。

我向老師和同學(xué)深刻檢討自己的錯(cuò)誤，我不該出發(fā)那么晚，雖說(shuō)平時(shí)不會(huì)遲到，但我應(yīng)該想到會(huì)有意外的事發(fā)生，發(fā)后把從家出發(fā)的時(shí)間提前10分鐘，就是再遇到堵車(chē)，一定不會(huì)遲到的，在遇上堵車(chē)時(shí)我不應(yīng)該在那里耗時(shí)間，應(yīng)該做出租車(chē)感到學(xué)校，那樣就不會(huì)遲到了，這是我思想上認(rèn)識(shí)的不夠，心存僥幸，希望自己不會(huì)遲到，然而心存僥幸往往是不可取的，我要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，靈活的處理突發(fā)情況。

我不該養(yǎng)成不珍惜時(shí)間的壞習(xí)慣，遲到，違反了一寸光陰一寸金的原則，雖然時(shí)間不是用“寸”來(lái)計(jì)算的，但“一寸光陰一寸金”也說(shuō)明了時(shí)間的價(jià)值。人的時(shí)間觀念不對(duì)，這看似是個(gè)小錯(cuò)誤，但后果是很?chē)?yán)重的，你想想，都要每天遲到5分鐘，學(xué)校還能正常早操嗎？我決定以后好好珍惜時(shí)間。

我不想找任何的理由來(lái)為自己開(kāi)脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來(lái)逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。遲到，不是一件小事。老師找我談話(huà)的時(shí)候，我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。進(jìn)大學(xué)的以后，什么都覺(jué)得很新鮮，覺(jué)得自己有股沖勁，這個(gè)世界上就沒(méi)有自己干不成的事情，于是在生活學(xué)習(xí)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己。

像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺(jué)得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。這種狀態(tài)一直持續(xù)著，我現(xiàn)在都大二了，直到現(xiàn)在我才感覺(jué)自己清醒了些。這樣的錯(cuò)誤是愚蠢的。畢竟，想得到這些幫助是需要自己努力的，需要的是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，所以我為此深刻檢討自己。

由于以前也發(fā)生過(guò)此類(lèi)狀況，受到了老師的批評(píng)，所以這些心里十分的難受，覺(jué)得辜負(fù)了老師對(duì)自己的諄諄教導(dǎo)，浪費(fèi)了老師的精力和時(shí)間，我實(shí)在是不該，但是這次老師卻沒(méi)有對(duì)我發(fā)火，并且耐心的勸說(shuō)我，使我深刻地反省自己的錯(cuò)誤，我覺(jué)得非常愧疚，此次的反省尤為深刻，使我覺(jué)得改正錯(cuò)誤是件刻不容緩的事情，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的深思，我決定以以下的行為向老師表達(dá)自己認(rèn)錯(cuò)的決心：

向老師認(rèn)錯(cuò)，寫(xiě)檢查書(shū)。既然自己已經(jīng)犯了錯(cuò)，我就應(yīng)該去面對(duì)，要認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，避免以后犯同樣的錯(cuò)誤。提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，并且做到自覺(jué)遵守。不遲到，不早退，不曠課。有事應(yīng)該先向老師請(qǐng)假。提高自己的思想覺(jué)悟。對(duì)各門(mén)課程都應(yīng)該引起重視，并且要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)。

此致

敬禮!

　　檢討人：

　　日期：