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尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時代是不會寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯誤上栽了跟頭，并且這樣的錯誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

在此我根據(jù)自身情況，編寫出晨練遲到的檢討書，內(nèi)容如下：

老師啊，我晨練遲到的行為顯然是錯誤的。在此我早上6點起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時，于是看了看手表，顯示6點03分，當(dāng)時天色還不是特別明亮，并且寢室里的其他同學(xué)睡得如何死豬一樣深層，我上鋪的郭某某同學(xué)更是連連得發(fā)出陣陣鼾聲。于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會兒，因為晨練時間是6點30分。誰知道小咪一會兒過程當(dāng)中，郭某某同學(xué)的鼾聲越發(fā)規(guī)律起來，隨著“呼呼呼”生意驟起，我逐漸得起了困意，又進(jìn)入了深層睡眠當(dāng)中。這一下子，醒過來的時候已經(jīng)是7點15分了。當(dāng)我急匆匆得連一口早點也沒吃的情況下跑道操場，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對不起老師、同學(xué)、更對不起班級榮譽?，F(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識到自己有諸多方面錯誤：

1，沒有對學(xué)校組織的晨練引起高度重視。要知道現(xiàn)在國家大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵學(xué)生晨練，旨在提高我們的身體素質(zhì)。尤其是對于我這樣一個身高172CM，體重達(dá)到76公斤的大胖子來說，晨練對于控制我的體重使我恢復(fù)到一個苗條身材起著“妙手回春、還我漂亮拳”的作用。可是我卻不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費了提升身體素質(zhì)的絕好機(jī)會。

2，沒有將班級榮譽、集體榮譽擺到高處。學(xué)校的晨練活動雖然是前天剛剛組織的，不過上個月全校就組織了晨練活動動員大會。在班級當(dāng)中，老師也對我們進(jìn)行了晨練活動的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動，尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

3，平時不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況。為什么這么說呢？此次假如我提前意識到郭某某同學(xué)的呼嚕聲如此具有催眠作用，或許我就不會遲到了。此外我覺得6點03分起床就太早，其實也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬語也挽回不了這個錯誤的事實。除了默默承受錯責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”！我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時準(zhǔn)點參加晨練，堅決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級榮譽為前提。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　x年x月x日