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第一篇：學(xué)生睡覺(jué)檢討書(shū)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

我是xxx，我是初一xx班的學(xué)生。今天早上在您的xx課上睡了整整半節(jié)課，對(duì)此我感到很慚愧。早上您的課我聽(tīng)到一半，就實(shí)在堅(jiān)持不下去了，就趴到桌子上睡了。之所以會(huì)是這樣，是因?yàn)樽蛱旌芡恚掖蛴螒蛉肓嗣?，根本就停不下?lái)，我爸媽也叫了我好幾回，讓我早點(diǎn)睡，但是我聽(tīng)的，而是顧自己玩了，一直玩到凌晨三四點(diǎn)，差不多通宵了。就睡了兩三小時(shí)，然后我爸媽就把我從床上拽起來(lái)了，因?yàn)榧译x學(xué)校有好長(zhǎng)一段距離，我們家那邊還不好等公交，要走一段路的，通常都是我爸把我送到公交站，因此我都是跟爸爸一起走，結(jié)果就沒(méi)有足夠的覺(jué)睡了，我必須得跟他一起走。導(dǎo)致我就睡眠不足，不停的在“釣魚(yú)”，完全都跟其他同學(xué)不在一個(gè)頻道，我同桌都叫了我好幾回了，一直到您發(fā)現(xiàn)我，下來(lái)把我喊醒，我才停止在課上繼續(xù)睡下去。還好您把我叫醒了，不然后面每天視察的老師看見(jiàn)，一定會(huì)報(bào)到班主任老師那的，而且還會(huì)把班上的紀(jì)律分扣了的。在此感謝您。

現(xiàn)檢討我自己上課睡覺(jué)。我先是對(duì)不起您，您一直以來(lái)都對(duì)我頗好，關(guān)照我的學(xué)習(xí)，關(guān)心我。但是我在您上課時(shí)沒(méi)有做到認(rèn)真，反而呢在前一晚的時(shí)候玩游戲去了，都沒(méi)有完成您布置的預(yù)習(xí)課本知識(shí)的作業(yè)。再就是，明明知道晚上熬夜對(duì)身體、對(duì)學(xué)習(xí)不好，我還是這樣做了，還是不聽(tīng)勸的那種。爸爸媽媽辛苦的為我在工作，我用這種方式去回報(bào)給他們，他們沒(méi)有去責(zé)罵我、怪我，而是不停的關(guān)心著我，我無(wú)比愧疚。最后，我晚上不好好睡覺(jué)，導(dǎo)致上課就開(kāi)始打瞌睡，甚至趴到課桌上睡，前面的同學(xué)沒(méi)有看到，到還好，但是坐在我后面的同學(xué)看到我睡覺(jué)，他們也會(huì)被我影響到，也會(huì)想要睡的，瞌睡蟲(chóng)這種很容易就被傳染的。我這真的做的不對(duì)，個(gè)人的行為已經(jīng)在影響她人了，這就很?chē)?yán)重了。這還是沒(méi)有遵守我們班的課堂紀(jì)律。另外我很感謝老師對(duì)我的包容，沒(méi)有懲罰我，只是叫我站在原地，清醒一下，然后就叫我坐下了。

我向您保證，我再也不會(huì)晚上打游戲很晚，會(huì)克制自己玩游戲的時(shí)間和次數(shù)，會(huì)早點(diǎn)睡覺(jué)，上課就認(rèn)認(rèn)真真的，不做其他無(wú)關(guān)的事情。之后用成績(jī)回報(bào)給您。

此致！

敬禮！

xx

　　20xx年x月x日

第二篇：學(xué)生睡覺(jué)檢討書(shū)

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

在昨天下午的歷史課上，我沒(méi)控制住我自己，趴在桌子上睡著了，沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)歷史知識(shí)，也不尊重歷史老師的教學(xué)，我檢討。

歷史本來(lái)是一門(mén)有趣的課程，里面有很多故事，甚至有的同學(xué)還把它當(dāng)故事書(shū)看，經(jīng)常跟我們講解那些知識(shí)，甚至一個(gè)歷史年表都看的津津有味，但是我卻不行，我一聽(tīng)故事就犯困，在家里的時(shí)候，如果我睡不著，我只要到書(shū)架上拿一本故事書(shū)，看著看著就容易睡著了。經(jīng)常作為我失眠的一個(gè)有效治療手段，但是在學(xué)校里面的上課卻不是應(yīng)該睡覺(jué)的。

歷史課是一門(mén)有趣的課，有時(shí)候老師講一些歷史事件，我也是會(huì)很認(rèn)真的聽(tīng)講的，但是昨天中午我沒(méi)有午休，而是和同學(xué)一起探討課外的一些知識(shí)，而且聊得很愉快，所以午休直接就沒(méi)睡了，到了下午著實(shí)犯困，然后又是歷史課，老師在上面講著課，我就不自覺(jué)的點(diǎn)頭，剛開(kāi)始我還能堅(jiān)持住，迷迷糊糊的聽(tīng)老師講課，但是沒(méi)過(guò)多久我就支撐不住了，趴在桌子上睡著了，這一覺(jué)睡得，老師過(guò)來(lái)叫我，我都還沒(méi)醒過(guò)來(lái)，直到搖晃了好幾次，我才慢慢的醒了過(guò)來(lái)。

上課睡覺(jué)是不應(yīng)該的，我很不尊重歷史老師辛苦的給我們講課，雖然我會(huì)在高二分班的時(shí)候選擇學(xué)習(xí)理科，但是現(xiàn)在還是高一，既然學(xué)習(xí)到了歷史，那么就要好好的學(xué)下去，不能說(shuō)以后高考不考，所以就不認(rèn)真對(duì)待了。而且作為一名高一的學(xué)生，剛來(lái)到高中還沒(méi)有一年，就這種學(xué)習(xí)態(tài)度，真的不應(yīng)該，當(dāng)初，中考的時(shí)候也是認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)的，現(xiàn)在怎么就這樣了，我仔細(xì)的想了下，的確我的態(tài)度太不對(duì)了。

在接下來(lái)的日子里，我要把我的態(tài)度端正過(guò)來(lái)，無(wú)論是歷史課，政治課，還是其他科目，無(wú)論是上午還是下午，我都要好好的把課上好，像晚上和中午這些該休息的時(shí)間里，我不要做其他的事情，而是認(rèn)真的休息好，這樣才有精力來(lái)上課。在上課的時(shí)候，也要認(rèn)真聽(tīng)講，積極的回答老師的問(wèn)題，只有學(xué)好了知識(shí)，無(wú)論哪一門(mén)課，這種認(rèn)真的態(tài)度都是要有的。

請(qǐng)老師監(jiān)督，以后我會(huì)好好上課的，不在上課的時(shí)間睡覺(jué)了，最后特別的對(duì)歷史老師說(shuō)一聲對(duì)不起，我真的不應(yīng)該，今后請(qǐng)您相信，我會(huì)認(rèn)真聽(tīng)課的，可能我對(duì)這個(gè)科目的興趣沒(méi)那么大，但是我還是會(huì)把課上好。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第三篇：學(xué)生睡覺(jué)檢討書(shū)

老師：

你好!

我對(duì)于我遲到犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在睡懶覺(jué)的情況下經(jīng)常遲到，我們作為學(xué)生就應(yīng)該聽(tīng)從老師的教導(dǎo)，我們到學(xué)校就是來(lái)接受教育的。老師雖然沒(méi)說(shuō)我，但我卻很難過(guò)，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來(lái)抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫(xiě)下這份檢討書(shū)，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)班級(jí)紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來(lái)說(shuō)，是想通過(guò)這份檢討，來(lái)讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘!.我已經(jīng)徹底的認(rèn)識(shí)到我的錯(cuò)誤。我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的真的誠(chéng)心悔改。

我不想找任何的理由來(lái)為自己開(kāi)脫，因?yàn)殄e(cuò)了，就是錯(cuò)了，找理由來(lái)逃避，只會(huì)使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。上學(xué)遲到，不是一件小事。我感到很愧對(duì)老師，更愧對(duì)我的家人。在生活學(xué)習(xí)中，對(duì)自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己，經(jīng)常遲到。像墻頭的野草，風(fēng)往哪面就想哪邊倒，一段時(shí)間對(duì)什么有興趣覺(jué)得有意思就去忙乎什么，干事情總是三分鐘的熱度，連最重要的學(xué)習(xí)都落下了，紀(jì)律也散漫了。

這種狀態(tài)一直持續(xù)著，直到現(xiàn)在我才感覺(jué)自己清醒了些。前段時(shí)間，我好像莫名的就進(jìn)入了一種頹廢青年的狀態(tài)，也不知道以這個(gè)詞來(lái)形容是否合適，反正就是覺(jué)得人生沒(méi)有確定的目標(biāo)，前途很渺茫，每天都是很麻木的過(guò)著。想去看書(shū)，發(fā)現(xiàn)看了半天也看不進(jìn)去，上課集中了十二分的精神去聽(tīng)講，下課了馬上就忘記了剛才到底聽(tīng)了什么，就像水過(guò)鴨子背。

晚上再去看書(shū)復(fù)習(xí)的時(shí)候，更嚴(yán)重的發(fā)現(xiàn)連鴨毛都找不到了，最后每天都是混混沌沌一無(wú)所獲地度過(guò)。也許我的表達(dá)有點(diǎn)調(diào)侃的味道，也許寫(xiě)檢討的時(shí)候這樣的用詞顯得自我檢討的誠(chéng)意一點(diǎn)都沒(méi)有，但是我保證這絕對(duì)不是調(diào)侃，也沒(méi)有一絲不認(rèn)真的態(tài)度，因?yàn)槲椰F(xiàn)在的心情真的就是這樣，亂七八糟，沉痛不堪。

考試還有78天了，是否學(xué)到了什么東西，一些可以有用的東西?我猛然驚呆了，忽然發(fā)現(xiàn)能留在高中學(xué)習(xí)的時(shí)間真的少了，2年是一個(gè)多么快的詞，再過(guò)2年，在上大專(zhuān)了，大學(xué)基本上就要離開(kāi)學(xué)校了。一直認(rèn)為離我很遙遠(yuǎn)的東西，似乎一瞬間就在眼前了。

走進(jìn)社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)，我應(yīng)該靠什么在社會(huì)上找到自己立足的地方，占得一席之地呢?作為一個(gè)學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)的學(xué)生，我真正掌握了多少專(zhuān)業(yè)方面的知識(shí)?作為一個(gè)要走向社會(huì)的女孩，我又真正擁有了什么特長(zhǎng)，讓我忽然有了種被驚醒的感覺(jué)，同時(shí)也有了種恍如隔世的感受。答案很明顯，我還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，如果揭開(kāi)傷疤丟下臉皮不留面子承認(rèn)，應(yīng)該說(shuō)我沒(méi)有做任何的準(zhǔn)備。

我很感謝甚至感激同學(xué)找我進(jìn)行的這次對(duì)話(huà)，就在一席話(huà)的時(shí)間里，我觸碰到了那個(gè)一直逃避現(xiàn)實(shí)逃避責(zé)任逃避問(wèn)題的自己。在這一天里，父母問(wèn)我問(wèn)起在學(xué)校的情況，學(xué)習(xí)怎么樣。我忽然控制不住想哭出來(lái)，我太愧對(duì)他們二老了!看著她們，我?guī)缀跸敫嬖V他們，我在學(xué)校違反紀(jì)律，我希望他們罵我，狠狠地罵我，罵到我清醒為止。可是話(huà)到了嘴邊，我再怎么也說(shuō)不出口了，因?yàn)槲颐靼姿麄冎懒藭?huì)很傷心。我對(duì)不起他們，對(duì)不起。

我決定我一要會(huì)杜絕這樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。古人也說(shuō)知錯(cuò)能改。善莫大焉。我愿意誠(chéng)懇的接受老師對(duì)我的教育和批評(píng)。我一定會(huì)把老師的諄諄教誨銘記在心。要時(shí)刻讓我的行為符合我的學(xué)生身份。 希望老師看到我從思想根源上懺悔自己錯(cuò)誤，看出我對(duì)這個(gè)錯(cuò)誤的深刻認(rèn)識(shí)和改正錯(cuò)誤的決心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì)發(fā)生類(lèi)似的事情。

通過(guò)這今天一天的反省我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，犯了這樣的錯(cuò)誤的我覺(jué)得我真的對(duì)不起辛苦養(yǎng)育我的家長(zhǎng)。辛勤教育我的老師，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師能夠給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。

我非常羞愧，老師的批評(píng)我們應(yīng)該用心聽(tīng)，我們有錯(cuò)老師才批評(píng)，而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺(jué)真是慚愧。平時(shí)對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫(xiě)這份檢討的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。

做為學(xué)生本應(yīng)該聽(tīng)從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們。愛(ài)護(hù)我們!而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽(tīng)老師的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)(有類(lèi)似)的事情發(fā)生。希望老師給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。

我保證以后不再有類(lèi)似的情況發(fā)生，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤!

我不想像許多人那樣寫(xiě)虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯(cuò)誤不是靠寫(xiě)檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)!只有真真切切認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，才能改正錯(cuò)誤。任何事情都有一個(gè)過(guò)程，改正錯(cuò)誤也有一個(gè)過(guò)程，而這份檢討將是我的一個(gè)監(jiān)督，一個(gè)警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯(cuò)誤!同時(shí)也希望老師給我機(jī)會(huì)，我一定用自己的行動(dòng)來(lái)證明自己的覺(jué)醒，絕對(duì)不辜負(fù)你的一片苦心!

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第四篇：學(xué)生睡覺(jué)檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

今天在您的課堂上，我沒(méi)有控制住自己，不自覺(jué)地睡著了，在此過(guò)程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和糾正。

我在深刻反省自身錯(cuò)誤，充分認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺(jué)檢討書(shū)”，以表我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實(shí)的改正措施，最大程度地糾正自身錯(cuò)誤，彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的不良影響。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是萬(wàn)分的悔恨。我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)睡覺(jué)，真是極其不該。這樣的行為，不但是對(duì)老師的不尊重，也對(duì)我們這個(gè)集體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)格，約束不夠。我的行為嚴(yán)重地影響了班級(jí)上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。

我的錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯(cuò)誤進(jìn)行深刻的反思。幸運(yùn)的是，經(jīng)過(guò)昨天整晚的面壁思過(guò)，我思想上終于有所覺(jué)悟。

我現(xiàn)在覺(jué)悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯(cuò)誤，重新做回好學(xué)生。

總而言之，上課睡覺(jué)違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯(cuò)了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話(huà)以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認(rèn)清錯(cuò)誤，徹底改正這個(gè)上課睡覺(jué)的壞毛病，即使聽(tīng)不進(jìn)，我也努力看書(shū)，爭(zhēng)取理解知識(shí)。

此致

敬禮！

　　申請(qǐng)人：xxx

　　20xx年x月x日

第五篇：上課睡覺(jué)檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

每個(gè)人都是需要睡覺(jué)的，但是睡覺(jué)卻是要挑時(shí)間和地點(diǎn)的。反正上課的時(shí)候不不可以的，不管是什么原因，都是不可以的。

我現(xiàn)在還才上小學(xué)五年級(jí)，正是一個(gè)習(xí)慣形成的一個(gè)階段，要是在這個(gè)階段我不好好的學(xué)習(xí)，不好好的養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度，那么以后的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度也一定會(huì)是壞的。還有就是到時(shí)候想改的話(huà)還是比較困難的。

老師你教導(dǎo)的也是對(duì)的，我雖然現(xiàn)在接受的是九年義務(wù)教育，可是這九年去也是關(guān)鍵的，這九年其實(shí)也是為之后我們高中三年打基礎(chǔ)的。所以我應(yīng)該好好的重視，而不是這樣敷衍的對(duì)待學(xué)習(xí)這一件事情，要是像我這樣敷衍的對(duì)待，那么以后我的成績(jī)也是可以從我的行為中間看得出來(lái)的。所以經(jīng)過(guò)老師你的教導(dǎo)之后，我也是決定痛改前非，畢竟要是基礎(chǔ)沒(méi)有打好，以后要是想再往上面走就是很難的，甚至還會(huì)摔下來(lái)的。

并且我在上課睡覺(jué)的起因也是我自己造成的，因?yàn)樽蛱焱砩贤低档耐媪擞螒颍跃秃芡聿潘X(jué)，而晚睡就會(huì)引起連鎖的犯困反應(yīng)。這才導(dǎo)致我在上課的時(shí)候沒(méi)有支撐住，最后就打瞌睡了。但是現(xiàn)在回想起來(lái)，當(dāng)時(shí)我也是可以杜絕上課打瞌睡的，當(dāng)時(shí)要打瞌睡的話(huà)，我應(yīng)該想著站起來(lái)而不是繼續(xù)坐著，想想看，要是我當(dāng)時(shí)果斷的站起來(lái)聽(tīng)課，應(yīng)該也就不會(huì)發(fā)生上課睡覺(jué)的這樣事情了。所以真的不管是從什么角度來(lái)講，我都是可以杜絕上課睡覺(jué)這一件事情的發(fā)生的。

但是我自己卻在明知道不能睡覺(jué)的情況和有辦法杜絕的情況下面還是睡覺(jué)了，這還真的是給自己找錯(cuò)誤犯，所以也是很后悔的，但是后悔是真的不能夠解決任何的問(wèn)題的，所以我也決定好好的改正自己的這個(gè)錯(cuò)誤，也絕對(duì)不會(huì)再有下一次這樣的事情發(fā)生了。畢竟我還是想好好的讀書(shū)的.，因?yàn)樽x書(shū)是真的能夠決定命運(yùn)的，也決定了我以后的高度的。所以我也應(yīng)該好好的讀書(shū)。

這一次上課睡覺(jué)是第一次發(fā)生，但是請(qǐng)老師你相信我，這也一定是最后一次了，以后是真的不會(huì)在發(fā)生了。同時(shí)我也會(huì)積極的備戰(zhàn)六年級(jí)的畢業(yè)考試，爭(zhēng)取考到一個(gè)好的初中，然后再一路好好的考下去，直到上大學(xué)。同時(shí)也很感謝老師及時(shí)的讓我醒悟，把我從錯(cuò)誤的路上拉回來(lái)，讓我走上正確的道路。真的很感謝老師，在感謝老師你的同時(shí)，我也要向老師說(shuō)上一聲對(duì)不起，還有老師你辛苦了！你真的很認(rèn)真的在教我們，帶我們這么調(diào)皮的學(xué)生，我想你也一定很累的，而我唯一能夠?yàn)槟阕龅囊簿褪呛煤玫淖x書(shū)，來(lái)報(bào)答你的這一份恩情。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

第六篇：上課睡覺(jué)檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，今天上專(zhuān)業(yè)課的時(shí)間我睡覺(jué)了，沒(méi)有完成自己的任務(wù)，在上課時(shí)間睡覺(jué)非常失態(tài)，這次的學(xué)事情我反思了很久，我現(xiàn)在在不斷地告誡自己，事情不能再有第二次，畢竟睡覺(jué)影響班級(jí)形象，但是這次的事情已經(jīng)發(fā)生了，您的課是非常寶貴的，一周就只有兩節(jié)課，我卻在這么寶貴的課堂上睡覺(jué)，浪費(fèi)了獲取知識(shí)的最佳時(shí)間，讓您也來(lái)說(shuō)我，很是慚愧，上次好好聽(tīng)課就已經(jīng)是最基本的了，讓您來(lái)說(shuō)我更加慚愧，我沒(méi)有做到上這一點(diǎn)，這段時(shí)間院里面也會(huì)來(lái)查課看，今天是沒(méi)有查到我，大這次我真的記憶深刻，不敢在睡覺(jué)，因?yàn)檫@隨時(shí)都會(huì)別查到，然后同胞上去，真的很丟臉。

事情是這樣的，還是因?yàn)樽约簺](méi)有睡好，最近就一直比較失眠，就像昨天晚上一樣不能夠跟別人能一樣，說(shuō)睡就睡，我一直沒(méi)有睡好，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)我晚上都比較亢奮，習(xí)慣就決定著我的自覺(jué)行，一直到了很晚才睡覺(jué)，而且是長(zhǎng)時(shí)間這樣的，這樣一來(lái)我就慢慢的養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，晚上一直很晚睡覺(jué)，讓自己變得失眠了，昨天晚上也是這樣，我本來(lái)想著自己要早一點(diǎn)睡覺(jué)，今天是早課，應(yīng)該早點(diǎn)睡的，但我并沒(méi)有這樣，明明知道會(huì)影響到第二天的狀態(tài)，我還是一如既往地到了很晚，到了早上的時(shí)候我就沒(méi)有精神，雖然是起來(lái)了，也按時(shí)的去上了課，一上午的.時(shí)間我堅(jiān)持了下來(lái)，但是中途也有很長(zhǎng)一段時(shí)間想要倒頭睡覺(jué)，我當(dāng)然知道這不好。

下午的時(shí)候是您的課，最后一節(jié)課了，是在是沒(méi)有精神了，上課時(shí)候你安排了一點(diǎn)作業(yè)，分小組完成但是我當(dāng)時(shí)真的堅(jiān)持不住了，大家都在完成任務(wù)，我在教室后面倒頭就睡下了，這樣的事情很不好，表現(xiàn)很惡劣，本來(lái)應(yīng)該參與到小組當(dāng)中完成作業(yè)的，但是我卻睡覺(jué)，這是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，也拖了我們小組的后退，最后您還走到我面前，叫醒了我，我簡(jiǎn)直太丟臉了，這不是我平時(shí)的狀態(tài)，也不是我應(yīng)該有的狀態(tài)，感覺(jué)很丟人，作為大二的學(xué)生了，我自覺(jué)性還這么薄弱，這次的專(zhuān)業(yè)課一節(jié)課的時(shí)間被我浪費(fèi)掉了，時(shí)間是我自己時(shí)間，但這次我耽誤了小組的進(jìn)度，很慚愧。

通過(guò)這次我真的知道錯(cuò)了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪費(fèi)上課的寶貴時(shí)間，而且是一周為數(shù)不多的專(zhuān)業(yè)課，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)第一種損失，一周的課本來(lái)就少，我都大二了，專(zhuān)業(yè)課是我需要重視的課，我再也不上課睡覺(jué)了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日