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尊敬的老師：

您好！

我是，今天我在上課期間睡覺影響非常不好，一天下來我已經(jīng)是好幾次在課堂上睡覺了，上午是您的課，我非常重視這個在上課的時候我總是打瞌睡了，您今天兩節(jié)課，上午一堂下午一堂，我實在讓您失望了，上課期間是需要保持絕對的安靜，很多時候這些都不需要您來講的，可兒今天我連續(xù)兩節(jié)課在您的課堂上睡覺，非常的惡劣，我的行為也是影響了班級的秩序，在大家上課期間污染了課堂氣氛，本來是一個好的上課環(huán)境我卻用來睡覺，這是非常不好的一點，經(jīng)過這次的事情我真是很后悔，上課多次睡覺我一定深刻檢討自己。

今天是這么個情況，因為最近剛剛開學(xué)，我心一直不安分，總是想著玩，但是這種玩已經(jīng)太過了，我知道這是非常不好的習(xí)慣，我沒有把心收回來看，現(xiàn)在事情過去幾個小時，我一直在想著我睡覺的事情，昨天晚上我沒有休息好，在假期中我就一直這種狀態(tài)，我知道這些不是我們應(yīng)該去嘗試的，昨天晚上在家里我沒有及時的睡覺，在該休息的時候不好好休息，這是假期中養(yǎng)成的壞習(xí)慣，現(xiàn)在開學(xué)不久，我卻遲遲調(diào)整不過來。

因為昨晚上休息不好，上午第四節(jié)課的時候，這是上午最后一節(jié)課了，我當(dāng)時只要再堅持一會就可以休息了，但是我卻沒有做到，身為一名高中學(xué)生了，我還在上課期間睡覺，在課堂上您就一直在提醒著我不要睡覺，可我最后還是趴下了，本因為中午休息一下就好了，甚至我中午休息的時候午飯也沒吃，就趴在課桌睡了，但是因為中午教室里面不是很安靜，大家都在玩，我倒是想睡可一直沒睡好，下午的課比較多，您今天兩節(jié)課下午第六節(jié)課就是您的課，我支撐了一節(jié)課的時間終于是堅持不住了，主要是中午也沒有休息好，下午自然就犯困了，這次我實在很難自責(zé)，一天下來您就兩節(jié)課，我卻在這兩節(jié)課都睡覺了，對您也是很不尊重。

我保證自己以后一定會調(diào)整好裝態(tài)，該休息的時候就休息這次我一直就沒想過這個問題，我實在是很羞愧，在上課期間睡覺我影響了大家的學(xué)習(xí)氣氛，今后我一定帶好頭好好學(xué)習(xí)，就這次上課多次睡覺一事我應(yīng)該負責(zé)到底，實在讓人不知道怎么解釋了，我深深的感到很自責(zé)，但是這個時候自責(zé)解決不了問題，在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定改掉壞習(xí)慣，認真的上課。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年x月x日