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第一篇：XX字逃課檢討書(shū)

XX字逃課檢討書(shū)

尊敬的老師：

首先,我要在這里跟老師,同學(xué)們說(shuō)聲對(duì)不起,對(duì)于前一陣子曠課,我現(xiàn)在想起來(lái)非常后悔.今天,我懷著萬(wàn)分愧疚和懊悔的心情,寫(xiě)下這份檢查.以向您表示我對(duì)曠課這種惡劣行為的深痛惡絕及不再曠課的決心.早在我踏進(jìn)這個(gè)學(xué)校的時(shí)候,老師們已經(jīng)三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào),全班同學(xué)不得遲到,不得曠課.我知道,曠課決不是一件可忽略的小事!只要我們?cè)跊](méi)有極其特殊的情況,就沒(méi)有任何的借口任何理由可以開(kāi)脫!而且,由于我一個(gè)人的曠課,很有可能造成班別的同學(xué)效仿,影響班機(jī)紀(jì)律性和組織性.不但對(duì)不起辛苦養(yǎng)育我的父母和認(rèn)真教育我們的老師,更在同學(xué)中間造成了極大的不良影響.也是對(duì)別的同學(xué)的不負(fù)責(zé).而且, 也讓老師擔(dān)心我的安全,為我個(gè)人的事情操心和費(fèi)神。本應(yīng)按時(shí)到校上課的我未能按時(shí)出現(xiàn)，試問(wèn)怎么不會(huì)讓平時(shí)十分關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生的老師擔(dān)心。而這樣的擔(dān)心很可能讓老師整天工作分心，造成更為嚴(yán)重的后果.我作為一個(gè)學(xué)生,我的本份是學(xué)習(xí).這是父母的希望,老師的希望,也是我做為一個(gè)即將步入社會(huì)的大學(xué)分內(nèi)的事情,而我個(gè)人并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),而是把精力放到了別的地方?jīng)]有做好我作為一個(gè)學(xué)生本分和職責(zé).學(xué)校給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境,我知道在好的理由也只是理由,錯(cuò)誤已經(jīng)犯下就沒(méi)有理由去繼續(xù)強(qiáng)調(diào)理由.我個(gè)人在前一段時(shí)間里把過(guò)多的經(jīng)歷放在了與個(gè)人學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的兼職上，自己并沒(méi)有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，而是很膚淺的以為出去兼職能得到老師的理解和支持，但是今天郭老師對(duì)我進(jìn)行的深刻的教育，讓我認(rèn)識(shí)到了我作為一個(gè)學(xué)生在現(xiàn)有的條件下進(jìn)行學(xué)習(xí)是求之不得的機(jī)會(huì)，是人生中最后一次充電，在將來(lái)的時(shí)間里，乃至今后的人生中我的人生也許會(huì)因?yàn)槲椰F(xiàn)在的學(xué)習(xí)態(tài)度而有所改變。父母把我送入大學(xué)校門(mén)，同樣也是希望我認(rèn)真的學(xué)習(xí)將來(lái)成為社會(huì)上的有用之人，而不是在現(xiàn)在這個(gè)學(xué)習(xí)的時(shí)間里外出兼職。學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)人生中只有一次，而在我畢業(yè)以后的所有時(shí)間里都是工作的時(shí)間，而我個(gè)人沒(méi)有好好把握這個(gè)時(shí)間和機(jī)遇。已經(jīng)背失了作為一個(gè)學(xué)生的本分，犯了嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

深刻的檢討以后，認(rèn)為深藏在本人思想中的致命錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：

1、思想覺(jué)悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒(méi)能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來(lái)。

2、思想覺(jué)悟不高的根本原因是因?yàn)楸救藢?duì)他人尊重不足。試想,如果我對(duì)老師有更深的尊重，就不會(huì)不和老師請(qǐng)假而曠課.也就不會(huì)有今天的檢查.3、對(duì)待學(xué)習(xí)的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒(méi)有認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)是多么的難得和重要。

4、沒(méi)有做到作為一個(gè)學(xué)生的本分,沒(méi)有好好的認(rèn)真去吸取將來(lái)所需的文化知識(shí),而過(guò)早的放輕了學(xué)業(yè)去干一些無(wú)關(guān)緊要的事情.據(jù)上，我決定有如下個(gè)人整改措施：

1、深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤后認(rèn)真寫(xiě)檢討書(shū)一份！對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)和處理個(gè)人事情的時(shí)間和輕重，并且認(rèn)真學(xué)習(xí)以好成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)

3、對(duì)于自己對(duì)各位老師，同學(xué)和學(xué)校所造成的不良影響，以自己今后的個(gè)人行動(dòng)去彌補(bǔ)。

短短1千多字，不能表述我對(duì)我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯(cuò)了，我不該不曠課的。我希望老師能給我改過(guò)重新做人的機(jī)會(huì)。如果組織上仍能給我改過(guò)的機(jī)會(huì)，我會(huì)化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒,做事要有始有終,學(xué)習(xí)也一樣,不能半途而廢,所以,我要感謝老師讓我寫(xiě)了這份檢查,是老師讓我認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,給了我改過(guò)的的機(jī)會(huì),使我離成功更進(jìn)了一部.我會(huì)努力的上好余下的時(shí)間.有始有終的完成我在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活.請(qǐng)關(guān)心我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步和成功

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第二篇：體育檢討書(shū)

在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我參考了網(wǎng)上的一些資料，通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，按照以下四個(gè)步驟進(jìn)行教學(xué)，能快速提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，起到事半功倍的效果。

關(guān)于立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的四個(gè)步驟

一,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量. 要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸,前后放松擺動(dòng),與下肢配合協(xié)調(diào);分別介紹四種預(yù)擺方法:直腿擺臂;腿屈伸擺臂;屈腿擺臂;前后展屈體擺臂.學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí);教法采用多次重復(fù)預(yù)擺;負(fù)重預(yù)擺;小幅度立定跳遠(yuǎn);誘導(dǎo)性練習(xí)等. 在體育考試中,身體任何部位的賽前緊張必定會(huì)對(duì)技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響.在這個(gè)階段重點(diǎn)對(duì)立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué),強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主,目的就是消除起跳前用力部位的緊張.便于起跳時(shí)肌肉的快速發(fā)力,以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī).

二,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量. 要求做到"兩快"即臂前擺快,制動(dòng)快;蹬地快."三直"即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直;起跳時(shí),重心前移,放在前腳掌上,上體前傾,兩臂由體后向前上方迅速擺出,迅速蹬地,完成起跳.此時(shí)身體已充分伸展開(kāi),教法采用向上跳;向前跳;聽(tīng)信號(hào),肌肉急劇收縮一次再迅速放松;跳深;立定跳遠(yuǎn)等. 起跳蹬地是整個(gè)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié).包括起跳角度,用力方向,擺臂路線,上體動(dòng)作,它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果.

三,重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì). 要求大腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,團(tuán)身緊;教法采用屈腿跳;原地雙腳跳上80-100cm高的跳箱;跳籃架;立定跳遠(yuǎn)等.

四,重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),提高完整技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力. 要求重心低,小腿前伸;落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備.此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊,大小腿夾角大于90度,以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺;教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲,靜止落下;全蹲向前伸小腿,

第三篇：體育課逃課檢討書(shū)

尊敬的體育老師：

您好，我對(duì)自己上體育課曠課這一事件遞交檢討書(shū)，我深刻的.認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我這樣做不僅表示了自己的學(xué)習(xí)態(tài)度不好，還沒(méi)有尊重老師的勞動(dòng)成果，我感到很后悔。

面對(duì)您生氣這樣嚴(yán)重的后果，我感到非常的吃驚，當(dāng)時(shí)就嚇得手舞足蹈，渾身沒(méi)有了知覺(jué)。對(duì)于曠課這件事，我感到非常什么可以狡辯的。我謊稱(chēng)自己腳疼，又沒(méi)有出具學(xué)校醫(yī)務(wù)室的相關(guān)證明。檢討書(shū)范文給您帶來(lái)的上課的不方便，讓您的教學(xué)威望得到了相當(dāng)程度的貶低。

對(duì)于我的錯(cuò)誤，我供認(rèn)不諱，給你造成的困擾，我感到萬(wàn)分抱歉。此時(shí)此刻，我感到無(wú)地自容。當(dāng)聽(tīng)說(shuō)您在體育課期間發(fā)火，我就感到非常的難過(guò)。心頭像是幫著幾只兔子在那里撲通撲通地亂跳，跳的我直慌。

怎么說(shuō)，對(duì)于這次錯(cuò)誤，我已經(jīng)知道錯(cuò)了。今后我一定認(rèn)真上每一節(jié)體育課，沒(méi)有事情絕不曠課。

此致!

第四篇：體育課逃課的檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

我是xxx，在昨天的體育課上，我逃課了，明知道逃課是一種非常嚴(yán)重的違規(guī)行為，但我還是逃課了。我為我的行為道歉，寫(xiě)下這份檢討書(shū)來(lái)證明我的決心，并且做出保證。

在學(xué)生們的眼里，逃課是一件很特別的事情，若不是擔(dān)心老師的責(zé)怪，很多人都會(huì)想逃課試試。倒也不是多想逃離課堂，只是人們偶爾會(huì)對(duì)那些不能?chē)L試產(chǎn)生一定的好奇心。但大部分人還是不會(huì)逃課的，所以他們對(duì)于那些打破了校園規(guī)定的人充滿著一股莫名的欽佩感，在這樣情感的驅(qū)使下，使得我也做出了逃課的決定。

抱著學(xué)生生涯里什么都要嘗試下的想法，我同意了別人的建議，參與了逃課事件，逃的是不怎么受到重視的體育課也是我同意逃課的原因之一。在體育課前的下課時(shí)間里，我們就做好了逃課的準(zhǔn)備，幾個(gè)了秘密的商量著體育課待在哪里，周?chē)耐瑢W(xué)也答應(yīng)不會(huì)拆穿他們。體育課的.鈴聲打響了時(shí)候，教室的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的在操場(chǎng)集合，我自然是不在其中，我和另一個(gè)逃課的同學(xué)就坐在操場(chǎng)另一端的臺(tái)階上，因?yàn)檫@個(gè)太僵是背對(duì)著集合點(diǎn)的，所以體育老師也沒(méi)法發(fā)現(xiàn)我們，我們也是算好了這點(diǎn)才坐在這里的。

聽(tīng)著操作上OO@@的聲音，我心里的感覺(jué)和我想象中的完全不一樣，在我原本的想法中，我逃課了之后會(huì)開(kāi)開(kāi)心心的玩耍。但坐在臺(tái)階上，我此刻的心情卻感到有些后悔，因?yàn)槲覀兪翘诱n，而且還是體育課，所以若是光明正大待在教室里就太引人注目了，操場(chǎng)上又有著體育老師，我感覺(jué)自己無(wú)處可去。而且雖然我逃了體育課，但我卻又無(wú)法完全的拋下它，我總有種心驚膽戰(zhàn)的感覺(jué)，因?yàn)槲液軗?dān)心會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)，所以時(shí)不時(shí)的望向操場(chǎng)，總的來(lái)說(shuō)，第一次逃課的體驗(yàn)感非常的糟糕。

似乎是為了驗(yàn)證我那股心驚膽戰(zhàn)的感覺(jué)不是空穴來(lái)風(fēng)，我們逃課了這件事情被查了出來(lái)，被叫到了班主任那里，進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)。我的內(nèi)心也因此稍稍踏實(shí)了一些，有了這次糟糕的體驗(yàn)，逃課這樣的想法從我的心中徹底抹去了。我保證我不會(huì)再逃課了，這次的行為給老師帶來(lái)了麻煩，對(duì)同學(xué)們產(chǎn)生了不良的影響，對(duì)此我很抱歉，但還是希望你們能夠原諒我為此，我以后再也不干這種事情了。

檢討人：

日期：

第五篇：體育檢討書(shū)

首先，我要對(duì)今天犯下的錯(cuò)誤表達(dá)我最誠(chéng)摯的歉意。

體育課，就要有體育課的要求，這就像上戰(zhàn)場(chǎng)要帶槍?zhuān)鲜程靡獛滓粯印？晌医裉爝`反了條約。

老師早已提過(guò)要求，就是上體育課時(shí)，一定要穿運(yùn)動(dòng)褲。這并不是限制學(xué)生的自由發(fā)展，而是為我們著想。因?yàn)轶w育課是需要激烈活動(dòng)的，如果我們穿了牛仔褲或其他，不僅不方便我們活動(dòng)，同時(shí)也容易受傷?？晌移瓦`反了它。

有時(shí)犯了一點(diǎn)小錯(cuò)也不是大事，但我們不能不拿老師的話當(dāng)話。老師時(shí)刻在幫助你，永遠(yuǎn)不會(huì)害你，所以在上學(xué)時(shí)我們一定要聽(tīng)老師的話。不過(guò)，我真的不是故意的!!!我只是一不小心忘了這件事。請(qǐng)?jiān)俳o我一個(gè)機(jī)會(huì)!我保證知錯(cuò)必改，而且以后絕不再犯!

最后再一次表達(dá)我的歉意:我今天因匆忙忘記穿運(yùn)動(dòng)褲，沒(méi)有遵照老師的話去做。對(duì)不起老師!我向您發(fā)誓：這一定是最后一次!最后一次!憑良心發(fā)誓：以后絕對(duì)不再犯此類(lèi)過(guò)錯(cuò)!請(qǐng)您相信我!

20xx年xx月xx日

20xx年xx月xx日

第六篇：體育課逃課的檢討書(shū)

尊敬的老師：

您好！

我是高中xx班的一名學(xué)生，我叫xx，在今天上您的體育課時(shí)，我不僅沒(méi)能完成您交代給我們的訓(xùn)練任務(wù)，還趁著訓(xùn)練的間隙偷偷地逃離了操場(chǎng)，悠閑的在教室里面玩起了手機(jī)游戲，但隨后我也被老師您發(fā)現(xiàn)了，在經(jīng)過(guò)一番教導(dǎo)后，我也清楚知曉了自己的錯(cuò)誤，所以在體育課結(jié)束之后，我趕忙抽出時(shí)間給您寫(xiě)下了這份檢討書(shū)，以此來(lái)證明自己認(rèn)錯(cuò)的決心。

體育課，是我從小就十分喜歡的課程，因?yàn)樵隗w育課里不僅可以鍛煉身體，老師還會(huì)分發(fā)一些體育器材給我們自由玩耍，所以我們都十分渴望體育課的到來(lái)。在今天的體育課中，我們?nèi)嗾粘＜希缓笤谇妩c(diǎn)了人數(shù)后，就由老師帶領(lǐng)著做了一些拉伸運(yùn)動(dòng)，隨后就準(zhǔn)備繞著操場(chǎng)跑幾圈了，但是我今天卻想提前離開(kāi)操場(chǎng)，因?yàn)槲矣悬c(diǎn)迫不及待的.想玩自己的手機(jī)游戲了，于是當(dāng)大家都在操場(chǎng)跑步時(shí)，我趁著老師目光的轉(zhuǎn)移，偷偷地跑到了操場(chǎng)的出口，然后飛奔著跑回了教師，然后坐在了位置上玩起了游戲。這種操作，其實(shí)不是第一次見(jiàn)了，因?yàn)橛兄簧俚耐瑢W(xué)也是利用這招逃了不少次的體育課。

可令我沒(méi)想到的是，今天的體育課在結(jié)尾集合時(shí)，又點(diǎn)了一次名，因?yàn)榘嗌系耐瑢W(xué)少的比較多，一旦逃課的人多了，老師就會(huì)再點(diǎn)一次名。于是，我的名字被記在了名單上，隨后老師您也來(lái)到了教室，看到了正在打游戲的我，也看到了其他幾位逃課同學(xué)，這讓我們有點(diǎn)手足無(wú)措起來(lái)了。隨后，我們這些逃課的同學(xué)就被喊到了辦公室內(nèi)，接受起了老師的批評(píng)，對(duì)于自己的逃課行為，我們也是供認(rèn)不諱，好在老師您肚量大，沒(méi)有太多追究我們的責(zé)任，這讓我們送了一口氣，雖然這次沒(méi)有什么嚴(yán)厲的處罰，但也足夠讓我們這些逃課的同學(xué)長(zhǎng)了一個(gè)記性了，我可是再也不敢逃課了，不然下次又被抓住的話，那肯定就沒(méi)有好果子吃了，說(shuō)不定還得當(dāng)著全班同學(xué)的面被教育一頓，我的臉皮可沒(méi)那么厚。

體育課，就是讓我們來(lái)鍛煉身體的，強(qiáng)身健體是學(xué)生的一個(gè)重要任務(wù)，雖然在學(xué)校里更注重的是成績(jī)，但是身體是我們的本強(qiáng)，要是身體素質(zhì)太差，那肯定會(huì)影響到自己的生活乃至學(xué)習(xí)，對(duì)于以后的發(fā)展也是不利的，所以我們應(yīng)該重視體育鍛煉，爭(zhēng)取讓自己的學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)同步上升！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日