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第一篇：抽煙被老婆罰檢討書(shū)

親愛(ài)的老婆：

亞里士多得說(shuō)：我們沒(méi)一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對(duì)立面就是陋習(xí)，正所謂人無(wú)完人，世界上哪個(gè)人沒(méi)犯過(guò)錯(cuò)呢？哪個(gè)人曾經(jīng)沒(méi)有過(guò)陋習(xí)呢？最重要的就是能夠知錯(cuò)而改，才能善莫大焉。

飯后一只煙，賽過(guò)活神仙。抽煙的人幾乎把這句話當(dāng)成了吸煙的理由，他們之所以會(huì)抽煙，就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣，無(wú)論是陋習(xí)還是良習(xí)。對(duì)人都有著頑強(qiáng)的附著力，所以俗話說(shuō)：積習(xí)難改。抽煙也是一種習(xí)慣，所以我今天才會(huì)抽煙的。

剛抽煙的時(shí)候記得是五年級(jí)，是幾個(gè)在外混的人教 我抽的，當(dāng)時(shí)年少無(wú)知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來(lái)都是斷斷續(xù)續(xù)的抽，初中時(shí)幾乎沒(méi)抽什么，但到了高一，天意讓我遇到了你還有xx那廝，結(jié)果我又開(kāi)始抽煙了，開(kāi)始時(shí)抽煙更是肆無(wú)忌禪，一天下來(lái)，沒(méi)有10多根，也有7.8根，而現(xiàn)在，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時(shí)間的推移，煙量也慢慢減少了。

煙量減少來(lái)主要有兩個(gè)原因，其一是我每天幾乎不去廁所了，不去廁所就不會(huì)有地方抽煙，其二是因?yàn)槲抑粮邿o(wú)上青春靚麗，活波可愛(ài)，沉魚(yú)落燕，閉月羞花，學(xué)富五車(chē)，人見(jiàn)憂憐，美過(guò)古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽點(diǎn)，但有時(shí)還是會(huì)受不住誘惑，偷偷的抽上一根吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著吸煙有害健康六個(gè)大字，可見(jiàn)我親愛(ài)的的老婆大人，這樣做實(shí)在有愧于心啊！

老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心吾之健康，吾之幸福??！雖然別人說(shuō)，吾被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康，吾之未來(lái)，實(shí)乃吾之幸福?。∪松谑?，知己難逢，但一好的老婆更加難求，想到次處，感嘆曰：人生原來(lái)如此的光明，世界原來(lái)如此的陽(yáng)媚！

老婆大人要吾戒煙之事，吾今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。為了吾的未來(lái)，不！我們的未來(lái)，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！

在這個(gè)無(wú)月的晚上，天地為證，日月為鑒，吾今后一定改掉這個(gè)壞毛病，堅(jiān)決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！為了吾之美好的未來(lái)，吾會(huì)用阿波羅的陽(yáng)光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧來(lái)改裝吾之頭腦，用吾之承諾來(lái)打造吾之良習(xí)，斷送吾之陋習(xí)！

下面是我寫(xiě)給老婆的戒煙計(jì)劃書(shū)，請(qǐng)批評(píng)指導(dǎo)：

煙，陪我一起走過(guò)了三個(gè)年華，了我生命中的.一，朋友卻勝似朋友。他是我孤獨(dú)時(shí)的伴侶，快樂(lè)時(shí)的分享者。和那樣的原因，我只能忍痛割?lèi)?ài)。我是個(gè)念舊的人，是對(duì)待感情。

三年里，我與香煙培養(yǎng)出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我。你信與不信，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法。現(xiàn)在我只能對(duì)這位老朋友說(shuō)句起了?？梢越錈?，也不要死灰復(fù)燃的，我對(duì)了要求了計(jì)劃，如下：

一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都放棄戒煙的信念，要一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè)。

二、堅(jiān)決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境，要發(fā)揚(yáng)出淤泥而不染的精神，為的內(nèi)心保留一方神圣的凈土。

三、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。

四、不受煙友的蠱惑。是對(duì)待特殊場(chǎng)合、特殊情況的，想當(dāng)然。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊去解決問(wèn)題。

五、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系。

六、吸取曾經(jīng)的教訓(xùn)，吸煙好比減肥，一日之功，一天不吃飯并代表減肥。同樣，一天不吸煙也代表煙就戒了。戒煙是長(zhǎng)久的過(guò)程，要打持久戰(zhàn)的心理。

七、要講究科學(xué)的戒煙方法，講求循序漸進(jìn)，急功近利的弊端。光講求速度而忘記的。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。但這只是戒煙方法，并把它當(dāng)成吸煙的理由。

八、要堅(jiān)信有志者，事竟成。不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對(duì)戒煙，戒煙而的生活。

這是我的計(jì)劃，我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上，我只是走出了步，我堅(jiān)信，只要堅(jiān)定信念，一步腳印，路雖難走，終會(huì)結(jié)束，也總會(huì)有結(jié)束的一天。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第二篇：因吸煙的檢討書(shū)800字范文

尊敬的：

今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)單位子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。

作為一名單位里的職員，我的任務(wù)就是在單位好好工作，遵守單位里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)單位子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時(shí)間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說(shuō)一單位的不在當(dāng)時(shí)沒(méi)想到還有二單位的，用一單位的用慣了早晨我本身就把煙帶進(jìn)單位子里，而且中午抽完煙沒(méi)趕緊放進(jìn)柜子里，中午抽完煙就往單位子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個(gè)車(chē)間和自己的名字記下了

一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。單位里也有明文規(guī)定不允許在單位吸煙。我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)

事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了單位里紀(jì)律，對(duì)自己身體有害;往大了說(shuō)是給領(lǐng)導(dǎo)、車(chē)間臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守單位里的紀(jì)律。如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作學(xué)習(xí)

俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。

檢討人：

X年XX月XX日

第三篇：抽煙被老婆抓檢討書(shū)

敬愛(ài)的老婆大大：

我懷著忐忑不安的心情，在這里進(jìn)行深刻的反省。上周以來(lái)本人只顧個(gè)人享樂(lè)混跡在深圳，不關(guān)心和照顧老婆，導(dǎo)致老婆疲憊不堪，心情沉重。這是個(gè)人不成熟的行為，不知輕重，唉……

首先，我給你道歉，誠(chéng)摯的道歉!惹你生氣了!

我知道，你很生氣，應(yīng)該是相當(dāng)、相當(dāng)?shù)纳鷼?

我也知道，我的做法性質(zhì)很惡劣，后果也很?chē)?yán)重!

所以，我內(nèi)心很自責(zé)?？偨Y(jié)這次我所犯的錯(cuò)誤，主要有以下幾個(gè)原因：

1)我的思想警惕性不高，對(duì)老婆的事竟充耳不聞，太過(guò)隨意;

2)過(guò)于放縱自己，放松了對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，經(jīng)常作;

3)沒(méi)把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，這是很?chē)?yán)重的政治問(wèn)題。 從這幾天的情況看我沒(méi)有關(guān)心老婆大人的飲食問(wèn)題、沒(méi)有關(guān)心老婆的頭疼、胃疼等身體問(wèn)題，并且還在老婆非常急切想來(lái)接機(jī)的心情下潑冷水，錯(cuò)誤十分明顯。因此，鑒于以上所犯的錯(cuò)誤，以及為了確保社會(huì)進(jìn)步、人民團(tuán)結(jié)、國(guó)家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯(cuò)事的動(dòng)機(jī)和手段，多陪陪老婆，多關(guān)心老婆，力爭(zhēng)做個(gè)好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：

1)在思想上要進(jìn)行解放，深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，從電視和報(bào)刊上去學(xué)習(xí)模范男人的好經(jīng)驗(yàn)、好做法;

2)把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，爭(zhēng)取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高;

3)每天晚上向老婆大人匯報(bào)一次思想動(dòng)態(tài)，讓老婆及時(shí)掌握我的思想動(dòng)向;

檢討人：

xx年xx月xx日

第四篇：給老婆寫(xiě)抽煙檢討書(shū)范文

尊敬的老婆：

按照您的無(wú)理要求，我經(jīng)過(guò)48小時(shí)的面壁思過(guò)后，終于醞釀出了這樣一篇檢討書(shū)來(lái)反省我的過(guò)錯(cuò)。這樣一篇經(jīng)過(guò)醞釀發(fā)酵的檢討書(shū)，我無(wú)法保證所有內(nèi)容的真實(shí)性、準(zhǔn)確性，但我可以保證這篇檢討書(shū)當(dāng)中一定飽含我個(gè)人的真實(shí)感受，請(qǐng)老婆明鑒。

1，昨天發(fā)生的事情是我錯(cuò)了。

雖然我有各種合理的理由，但是我沒(méi)有全心全意地照顧陪伴你，這就是我做丈夫的失職，是我錯(cuò)了。我應(yīng)該要抽出時(shí)間來(lái)陪你，不能夠在假期還這么繁忙。即使我有一千合理要求，也不能夠讓你孤單無(wú)人照顧。

2，昨晚的事情是我要付全責(zé)。

最初我原本沒(méi)有意料到您會(huì)如此生氣，原先我也意識(shí)到應(yīng)該盡量回家陪伴你?？墒峭蝗缙鋪?lái)的工作一來(lái)，我也就一個(gè)不小心忘記了。雖然事后我盡力彌補(bǔ)，但是錯(cuò)誤已然發(fā)生，實(shí)在是沒(méi)有什么可以挽回的。

3，今晚的事情還是我錯(cuò)了。

昨天的事情既然我已經(jīng)錯(cuò)了，我就不應(yīng)該去耿耿于懷，還去研究探討。導(dǎo)致您變得更加不開(kāi)心，這是我的過(guò)錯(cuò)。

總結(jié)：以上檢討書(shū)內(nèi)容若您還不滿意，那么您駁回來(lái)我繼續(xù)修改，修改到您滿意為止。

此致

敬禮

簽名：

時(shí)間：

第五篇：給老婆寫(xiě)抽煙檢討書(shū)范文

婆大人：

sorry。在這里，我再對(duì)你說(shuō)聲對(duì)不起。我記得，我對(duì)你說(shuō)過(guò)的對(duì)不起已經(jīng)太多太多。你每次都給予我時(shí)間讓我去改變。但是，我又一次的讓你失望了。我不應(yīng)該欺騙你，如果我再這樣下去，我知道如果是女人的話，也會(huì)忍受不了，因?yàn)槟阋呀?jīng)忍受了我?guī)啄炅恕?/p>

感謝老婆大人的寬宏大量。沒(méi)有判我死刑。為表感謝，老公從此以后一定要變絕世好男人，領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國(guó)各族男人，始終貫徹老婆的路線方針政策，以老婆開(kāi)心為中心，堅(jiān)持愛(ài)老婆N項(xiàng)原則，堅(jiān)持對(duì)外保守不開(kāi)放，對(duì)內(nèi)保鮮并風(fēng)情依舊，為把我家建設(shè)成為幸福，美滿，和諧，富裕的社會(huì)主義現(xiàn)代化小康家庭而奮斗！要做到堅(jiān)持每晚都給阿B打個(gè)語(yǔ)音電話，問(wèn)候阿B有沒(méi)有開(kāi)心，最后說(shuō)上一句晚安阿B。如果我再不對(duì)老婆好點(diǎn)我就找不到和老婆一模一樣并且讓我很滿意的老婆了，老婆千萬(wàn)不要因我一時(shí)糊涂而離我而去。

親愛(ài)的阿B老婆我錯(cuò)了，無(wú)論如何我不該欺騙你，我是個(gè)大壞蛋，為了家庭的幸福和睦可持續(xù)發(fā)展你就原諒我這次吧，因?yàn)闆](méi)有我就沒(méi)有小熊貓，沒(méi)有小熊貓就沒(méi)有小小熊貓，那更小的熊貓就不會(huì)從天而降，為國(guó)家和家庭原諒我吧。我保證再也不犯這樣的錯(cuò)誤了，為了彌補(bǔ)我的罪過(guò)，以后結(jié)婚后我給老婆端茶倒水洗衣做飯工資全交家務(wù)全干，保證你的心情舒暢保養(yǎng)你的靚麗容顏，保證你開(kāi)開(kāi)心心舒舒坦坦，時(shí)時(shí)刻刻感受到溫暖！讓你逢人就講，見(jiàn)人就說(shuō)：他好，我也好，大家好才是真的好！我的老公真好！

希望阿B法官大人能夠給我一次重新愛(ài)你的機(jī)會(huì)。希望我能上訴成功。

檢討人：

20xx年xx月xx日