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第一篇：抽煙被逮檢討書1000字

尊敬的班主任老師：

您好！在課間我偷偷的揣著一包煙去了廁所，在廁所吞云吐霧，自認為沒有任何問題，但還是逃不過老師，被老師抓個正著，我犯錯被抓沒有事，班主任老師還因為我被批評是我的最大過錯，對不起。

抽煙不好老師一直都嚴肅的告誡過我們，制止都在我們耳邊耳提面命，告訴我們抽煙的種種壞處，但是我卻沒有當(dāng)一回事，因為我想著離我很遠，還沒有發(fā)生到自己身上，所以也只都這樣，老師越是禁止我越是想嘗試，并且我一直看見大人們抽煙吞云吐霧的樣子非常有氣勢，所以我也想吸煙。學(xué)校里面對于吸煙一直都是禁止的，杜絕我們抽煙，因為抽煙的壞處非常大，我是自己頭腦發(fā)昏了總是想去做，最終犯下了大錯，我希望老師能夠原諒我，我沒有聽老師的話，讓老師失望了，這是我的錯，我沒有做到自己該做的，犯下這樣的錯，我現(xiàn)在也非常后悔。

被老師當(dāng)場抓住，我知道自己想狡辯都是不可能的，在加上我也不敢狡辯，老師的威嚴我一直都非常畏懼，從不敢于老師頂撞，我最多也只是感在撕下了犯錯，這次犯錯被老師抓大，對我來說不但是壞事反而是一件好事，因為這樣我就能夠從錯誤中走出來，我不會在再犯同樣的錯了，老師讓我自己反省，讓我有機會深思自己犯的錯，有機會去考慮自己的問題，我不是一個退縮的人，更不是一個不敢承認錯誤的人，這次的錯我，我已經(jīng)明確知道也知道了這樣的錯非常重要，我不會在犯了，來請老師放心我一定會改正的，經(jīng)過了這么多天的思考，我也明白了我是一個學(xué)生誠實的與老師交代才能夠得到老師的原諒，才能夠得到老師的諒解，我不能在如同以前一樣，繼續(xù)錯下去，就怕老師能原諒我，恐怕我自己也不知道悔改。

人生有多少次改過的機會內(nèi)，想要改過只有自己去改正，老師只能給我們指明錯誤，讓我們自己去遵守，如果自己不把自己的健康安危當(dāng)一回事，最后受到傷害的只會是我，老師一直都在為我著想，也希望我能夠改過來不在即系錯下取來，我知道，我也明白，所以我坦誠的去接受這樣的錯誤，我愿意去改正錯誤不在犯了請老師相信我。

我應(yīng)會改正以后不在抽煙，以后不在犯這樣的錯了請老師相信我，我是真誠的認錯，以后我不會抽煙了，因為我知道錯了。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

第二篇：抽煙檢討書500字

尊敬的班主任老師：

我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。

經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。

錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。

最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩。

此致!

檢討人：

xx年xx月xx日

第三篇：吸煙的檢討書

尊敬的老師：

您好！

謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習(xí)慣！我知道我錯了！很后悔！

吸煙害處很多：吸煙會引致多種腦部疾病，會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導(dǎo)致喉癌。吸煙會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動脈心臟病。

因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回復(fù)正常。

初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的.分泌，使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。

我認真學(xué)習(xí)了抽煙的危害，深刻認識到了抽煙的后果太可怕了，真的認識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個壞毛病，不辜負您對我的關(guān)心愛護，今后要努力學(xué)習(xí)，積極向上，團結(jié)同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動吧！我一定會努力做到了！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第四篇：吸煙自我反省檢討書1000字

老師：

首先我要說句對不起，由于我犯的錯誤給校老師帶來煩惱，給學(xué)校抹了黑。辜負了學(xué)校對我的教育，辜負了父母對我的期望，辜負了老師對我的教導(dǎo)。

父母辛辛苦苦賺錢供我讀書，而我不但沒讓他們安心反而讓他們擔(dān)心!我真的很對不起我的爸爸媽媽!他們用心血錢來讓我安心讀書，而我卻還犯事。我真是太不應(yīng)該了，我對不起父母辛辛苦苦賺來的血汗錢。

我不對，我有錯，我犯罪。我辜負了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)，同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要犯這么低級、無聊、愚蠢的錯誤! 如今大錯既成，我深深懊悔不已，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有幾點。思想覺悟性不高，對重要事項的重視嚴重不足。就算有認識也沒能在行動上真正行動起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人的尊重不足。未能做到真正意義上的不抽煙。好好學(xué)習(xí)，尊守校紀校規(guī)是我們每個學(xué)生應(yīng)該做到的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。是我作為當(dāng)代的學(xué)生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。我們都在無知中遺失了紀律，不明白自己學(xué)習(xí)的目的。因為我的無知給老師們帶來煩惱。影響了老師是工作正常運轉(zhuǎn)，又辜負了父母對我的殷切希望。

自己也很懊悔，很氣自己去觸犯學(xué)校的鐵律。也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到羞愧。學(xué)校一開學(xué)三令五申，一再強調(diào)校紀校規(guī)?？晌覅s沒有把老師的話放在心上，沒有重視老師的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的，也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話記在心上，把學(xué)校頒布的校規(guī)緊記在心。

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年XX月XX日

第五篇：抽煙檢討書500字

敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):

我是計算機系12級的學(xué)生：。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

早在我踏進校門之時,學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強調(diào),校內(nèi)不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。

20xx年4月26早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。

對不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認識到事態(tài)的重要性。如今,大錯駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：

首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗?。晃覒?yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該，而且差一點引起一起事端。

現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應(yīng)該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責(zé)，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀。