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第一篇：給女朋友道歉的檢討書

親愛的女友：

你好！

我真的感覺非常自責(zé)，對于自己今天的行為我是感覺非常抱歉的，因?yàn)橐恍┬∈?，我就和你爭吵了起來，我現(xiàn)在想了想真的是感覺非常的不好，這也是我對自己今天行為的一個(gè)反省，我知道這樣下去是很不好的，確實(shí)感覺非常自責(zé)，而且今天我還大聲對你說話了，我需要好好的反省一下自己。

今卻確實(shí)不是一件什么很大的事情，我真的感覺非常的自責(zé)，這也不是我想要看到的結(jié)果，我現(xiàn)在回想起來的時(shí)候也是需要去改一改自己的脾氣，很多時(shí)候我都是沒有控制住自己，原本今天的就不是什么大的事情，而且也在這個(gè)過程當(dāng)中我認(rèn)為自己做的還是比較細(xì)心的，確實(shí)我也是做出了很多的努力，我們兩個(gè)人的脾氣都是屬于那種一觸即發(fā)的感覺，這樣肯定是不好的'，確實(shí)需要去的糾正，也不能夠任由這樣的情況繼續(xù)下去，這是有問題的，不利于我們之間的感情，所以我真的感覺非常的自責(zé)，在這方面還是感覺有一定的問題，未來也會(huì)遇到更多的事情，我肯定不會(huì)再出現(xiàn)這樣的情況了，我對自己還是比較有信心的，所以接下來還是應(yīng)該要做出自己的選擇。

我也是感覺自己今天的行為過分了，因?yàn)闆]有控制好自己的情緒，當(dāng)時(shí)就爆發(fā)了，我現(xiàn)在很難受，一直到現(xiàn)在你都沒有理我，我不知道以什么方式去和你說話，因?yàn)榕聜Φ侥?，所以我反思了自己的很久，我覺得作為男朋友，我的行為是很過分的，在很多時(shí)候，都是做的不夠好，這樣下去肯定是會(huì)有問題的，我也很清楚自己的問題出在哪里，我不愿意看到這樣的情況發(fā)生，很是影響我們之間的感情，現(xiàn)在我回想起來的時(shí)候，還是感覺很有必要的，在這個(gè)過程當(dāng)中，我確實(shí)也是應(yīng)該要去落實(shí)好的事情，我也反思了自己很久，當(dāng)然而不希望這樣的情況繼續(xù)發(fā)生。

對于今天我的行為我是強(qiáng)烈自責(zé)的，我也不愿意繼續(xù)看到這種事情的發(fā)生，也只有端正好自己的心態(tài)，我一定會(huì)收斂自己的脾氣，以后再也不會(huì)這樣對你發(fā)火了，因?yàn)槲抑肋@樣下去肯定是不好的，以后我一定不會(huì)再讓這樣的情況發(fā)生了，而且對于今天事情，我抱有深深的自責(zé)，這也是我做的不夠好，我真的需要好好的反省自己一下，對于今天的事情，我也是感覺非常的，希望你能夠原諒我今天的行為。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

第二篇：對女友承認(rèn)錯(cuò)誤檢討書

親愛的寶貝：

您好！

當(dāng)下的我犯下了這極為嚴(yán)重的錯(cuò)，我這樣的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時(shí)間的心情一直不好。每每想到這點(diǎn)，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此，我向女友大人表示深深地抱歉?，F(xiàn)在鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯(cuò)了！

對于我這樣無比惡劣的行為，這以下是我針對自己錯(cuò)做出深刻的檢討和改正措施：

第一，這次錯(cuò)反映我在男女相處知識(shí)攻略方面存在的嚴(yán)重不足。通過這次錯(cuò)的反省，我深刻明白了自己的錯(cuò)，今后一定要加強(qiáng)對情感把握能力的重視，我也認(rèn)識(shí)到這方面的'才能、覺悟需要通過長期的學(xué)習(xí)積累和領(lǐng)悟。因此今后我抽空要積極去圖書館找情感相處相關(guān)書籍彌補(bǔ)，尤其是要從深層次上體會(huì)，交流在男女感情發(fā)展方面的重要性。努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，逐漸地，爭取培養(yǎng)和領(lǐng)悟出一份良好的思想覺悟。

第二，這次錯(cuò)反映我個(gè)人比較自卑，這有關(guān)我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，發(fā)型也很亂了。從今往后，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進(jìn)取，爭取重塑自信。

第三，這次錯(cuò)反映我對你不夠關(guān)心。今后我一定給自己制定一份詳細(xì)的感情培養(yǎng)時(shí)刻表，花更多的時(shí)間關(guān)心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌……在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯(cuò)，以誠懇、務(wù)實(shí)、信任、體貼的態(tài)度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第三篇：對女友承認(rèn)錯(cuò)誤檢討書

親愛的老婆大人：

遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書。

我對我近三個(gè)月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長時(shí)間沒有做出反應(yīng)的行為進(jìn)行自我檢討。媳婦……我錯(cuò)了！我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來維護(hù)自己錯(cuò)誤。而且還在老婆百般的提示下毫無自悟的意識(shí)。這嚴(yán)重了傷害了老婆。絲毫沒有尊重老婆，也嚴(yán)重?fù)p害了自己在老婆眼里的個(gè)人形象。我不應(yīng)該把老婆準(zhǔn)備半年的心意放在那里不管不問。沒有體會(huì)老婆的.心情，把老婆對我的關(guān)心和思念毫無人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經(jīng)深深意識(shí)到了老公的不對，在此向?qū)殞毐硎旧钋榈那敢?，希望老婆能給我一次洗心革面的機(jī)會(huì)，我保證類似這樣的錯(cuò)誤就對不會(huì)再出現(xiàn)第二次。真心改過。希望能彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤，而且我還會(huì)加強(qiáng)改進(jìn)，在此基礎(chǔ)上以老婆為核心做一系列思想準(zhǔn)備工作，做好四點(diǎn)要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對于老婆的觀點(diǎn)，我只有接受和執(zhí)行，不會(huì)意圖反抗與判斷對錯(cuò)，老婆永遠(yuǎn)是對的。

今后我保證

1、以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。

2、白天不管去哪里都要向老婆匯報(bào)保持聯(lián)系，晚上無條件回家（公事除外）。

3、生氣的時(shí)候說話要委婉，不可以先掛電話。

4、想老婆承諾的話一定要做要遵守。

5、再和老婆的朋友出去玩的時(shí)候，一定要帶有微笑，表現(xiàn)的讓老婆朋友嫉妒。

6、以后絕對不和老婆說謊話（善意的謊言看情況而定）

7、要加倍關(guān)心，體貼老婆……（現(xiàn)在就這些以后發(fā)現(xiàn)在加以改正）以后肯定減少惹你生氣的語言表情，以及說話口氣。醫(yī)學(xué)上說女人總生氣對身體不好……。

老婆你能好好調(diào)節(jié)一下情緒

1、長色斑。生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

2、加速腦細(xì)胞衰老。大量血液涌向大腦，會(huì)使腦血管的壓力增加。

3、胃潰瘍。生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差。

4、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。

5、傷肝。生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，使血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

6、傷肺。情緒沖動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象，使肺泡不停擴(kuò)張。

老婆大人，看在我這么認(rèn)真承認(rèn)自己的錯(cuò)誤上，你就原諒我這一次吧，（下不為例）愛你寶貝。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第四篇：對女友承認(rèn)錯(cuò)誤檢討書

親愛的老婆：

您好，我懷著沉重、愧疚的心情寫下這份檢討書，嚴(yán)肅反省我這一段時(shí)間以來感情不忠的錯(cuò)誤行為。此刻，我對自身這樣的'嚴(yán)重錯(cuò)誤，以及此次錯(cuò)誤導(dǎo)致的家庭糾紛，向你表示深深的抱歉與懊悔。

回顧我的錯(cuò)誤，我是多么的不應(yīng)該。由于這段時(shí)間工作應(yīng)酬特別多，因?yàn)榕阃瑤讉€(gè)大客戶到娛樂場所，由于應(yīng)酬需要與一名酒店公關(guān)人員有些來往，這段時(shí)間以來還偷偷使用手機(jī)互通短信，直到被你揭發(fā)，才使得我原形畢露。

可是我覺得此次錯(cuò)誤的充分暴露，正好是我的一次救贖，將我在主觀思想方面的錯(cuò)誤充分暴露出來，我也深刻意識(shí)到了自己行為的錯(cuò)誤。

我感情不忠問題的根源在于我的自我把控力不足、約束力不夠、思想上存在松懈、對嚴(yán)重后果未有充分預(yù)見力。此刻，我深切感受到我前段時(shí)間是多么的愚蠢、多么的不應(yīng)該。為了討好客戶搞出這么多事情來，差一點(diǎn)丟了幸福美滿的家庭。

現(xiàn)在，我認(rèn)真反省，改正錯(cuò)誤，爭取從寬處理。

在此

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第五篇：對女友承認(rèn)錯(cuò)誤檢討書

可愛漂亮并帶著誘惑的老婆大人：

遵照你的懿旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的錯(cuò)誤行為進(jìn)行的深刻分析以及日后準(zhǔn)備做的悔改，請大人您批閱！

檢討書若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，在“老婆永遠(yuǎn)是對的“的一個(gè)共識(shí)下一切都可以討論。

那是20xx年1月21日的夜晚，我正春風(fēng)滿面，笑容可掬的.和我心愛的寶貝進(jìn)行著先進(jìn)科技帶來的視頻交流，由于我個(gè)人平時(shí)的修養(yǎng)不夠，沒有能夠時(shí)刻保持和老婆心情的高度一致，我竟然在這么重要的場合犯下了一個(gè)不可以饒恕的錯(cuò)誤：我竟然分神了，竟然分神了1%的心思去看視頻，將可愛的老婆忽視了，突然間我意識(shí)到自己竟然犯下了如此不可饒恕的錯(cuò)誤，然而每每都是當(dāng)知道錯(cuò)了的時(shí)候，一切都不能挽回了，一直注意著老公，心里想著老公，一直想著和老公親親密密嘮嗑的老婆一怒之下將視頻關(guān)了，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，可是一切都無法挽回了，我痛心疾首，為什么，為什么我一直都做不好。

經(jīng)過我內(nèi)心的深刻檢討，我認(rèn)識(shí)到，我意識(shí)到自己錯(cuò)誤的所在，我嚴(yán)重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，老婆是老公的小親親，又是老公最愛的人，老公應(yīng)該把寶貝捧在手心里，每天呵護(hù)著可親的老婆，讓寶貝時(shí)刻感受到老公的愛，但是我卻犯下了這么可怕的錯(cuò)誤，這嚴(yán)重傷到寶貝老婆的心，老婆我錯(cuò)了！

經(jīng)過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼老婆，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的思想，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情。老婆就原諒無知的老公哈了，我保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無了，為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，以后老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會(huì)向西走，也不會(huì)向北和向南走，老婆說滾，我肯定不敢爬，標(biāo)準(zhǔn)驢打滾的滾動(dòng)，以后老婆叫我怎么樣，我就怎么樣！

親愛的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你。

請老婆大人，在今后的生活中監(jiān)督我，考驗(yàn)我，我一定茁壯成長為一個(gè)負(fù)責(zé)任，愛老婆，愛家庭的好老公。

以上內(nèi)容均為本人深刻反思的結(jié)果，本次檢討書最終解釋權(quán)歸本人老婆大人所有，任何翻版本人老婆均有權(quán)追究其責(zé)任，追究下的責(zé)任獎(jiǎng)金完全歸本人老婆大人所有。本保證自20xx年1月21日起開始試行，以后如有補(bǔ)充，老婆大人有隨時(shí)添加的權(quán)力！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第六篇：給女朋友道歉的檢討書

親愛的寶貝：

你好!

這次事情是我做的不太好，在和你談戀愛之前，我確實(shí)比較好玩了一點(diǎn)，所以平時(shí)和朋友出去玩的時(shí)候也加了一些女孩子的聯(lián)系方式，這次突然有一個(gè)女孩子半夜發(fā)信息給我，被你看到了，你當(dāng)時(shí)非常生氣，你一直在問我那個(gè)女孩子是誰，而我也真的不知道她是誰了。后來我怕你看到之后生氣，所以我就把她直接給刪了。

沒想到的是，你今天又提起了這件事情，但是親愛的，我以前的事情已經(jīng)過去很久了，以前的我確實(shí)沒有像現(xiàn)在一樣安分，總是喜歡到處玩，到處交朋友。但是你現(xiàn)在知道的啊，和你在一起之后，我不僅沒有出去喝過酒了，也沒有再和任何異性有什么聯(lián)系了。

我希望你能夠相信我可以嗎，我們在一起之后只看現(xiàn)在可以嗎，過去的就讓它過去好嗎，現(xiàn)在我真的是愛你的，我也愿意為你作出任何的改變，我不想在看到你為我流眼淚了，我也不想再看到你因?yàn)槲乙郧暗哪切┦虑槎鷼饪蘖耍瑢氊?，真的很對不起，因?yàn)檫@樣的一件事情，就把你惹哭了，是我的錯(cuò)，我愿意把那些不好的人都刪掉，我也會(huì)全心全意去對待你，但我希望你可以原諒我這一回好嗎?

寶貝，我希望你知道的是，每個(gè)人都有一些從前，每個(gè)人也都有一些自己的往事，這次出現(xiàn)這樣的問題，確實(shí)是我沒有處理好，但是我希望你可以知道的是，我真的不是有意讓你傷心的。這件事情我確實(shí)沒有理由給自己辯解，這確實(shí)是我以前犯的錯(cuò)，留到了今天。但是我希望你知道的是，現(xiàn)在的我已經(jīng)不一樣了，我真心實(shí)意的愛你，珍惜你，我希望你能夠感受到我的真誠，原諒我這一次好不好?

我現(xiàn)在可以向你承諾，以后我絕對不會(huì)再出現(xiàn)這樣的問題了，如果你想刪掉我列表里的什么人，除了客戶之外，你都可以刪。只要你不要再生氣了，我什么事情都可以做的。這次讓你又一次哭了是我不好，全部是我責(zé)任。這次不管你怎么懲罰我，我都會(huì)默默接受，我也不會(huì)再讓這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在我們的生活之中了。寶貝，真的很對不起，真的不該讓你看見這樣的事情，看見這樣的我。寶貝，請你原諒我這一次，我敢承諾，這不會(huì)有第二次，我也不會(huì)再讓你生氣了!

檢討人：

20xx年xx月xx日