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第一篇：給女友道歉檢討書(shū)

親愛(ài)的寶貝：

你好！

這次我想通過(guò)這樣的一封檢討書(shū)告訴你，我知道這一次是我錯(cuò)了，我希望你可以原諒我，也希望你能夠包容我這一回好嗎？我一定會(huì)努力一點(diǎn)，向上一點(diǎn)，把這些缺點(diǎn)全部改掉，再也不會(huì)讓你為這些事情生氣了，你就不要生氣了，不然我會(huì)越來(lái)越愧疚的，也會(huì)崩潰的，你就原諒我好嗎？

昨天是我不對(duì)，我不應(yīng)該和朋友去網(wǎng)吧，忘記和你約會(huì)的事情。也是我太蠢了，我竟然連約會(huì)這樣的大事都忘記，還縮在網(wǎng)吧一直不出來(lái)，你去我家找我沒(méi)有人，結(jié)果你打電話我也沒(méi)有聽(tīng)到。后來(lái)還是你打電話給我朋友時(shí)，才知道我在網(wǎng)吧打游戲，你很生氣的跑過(guò)來(lái)，抽泣著對(duì)我說(shuō)分手，我當(dāng)時(shí)就慌了，我不知道經(jīng)歷了什么事情，你為什么要突然跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)分手，我當(dāng)時(shí)也很莫名其妙，但是看著你哭的樣子，我就知道一定是我做錯(cuò)了什么。所以我當(dāng)時(shí)盡力安慰你，希望你可以好受一點(diǎn)，但是你太生氣了，我一句話你都聽(tīng)不進(jìn)去，最后你也沒(méi)有理我，直接走了。

說(shuō)實(shí)話，當(dāng)時(shí)網(wǎng)吧人挺多的，你這樣子我也真的很尷尬，更是有一點(diǎn)生氣，所以你走后我沒(méi)有追上去，后來(lái)也沒(méi)有給你打電話，還是我朋友找過(guò)來(lái)告訴我這件事情。我當(dāng)時(shí)的心態(tài)一下子就爆炸了，我不知道該怎么去形容我當(dāng)時(shí)的心情，我想跪下來(lái)的心情都有了。所以我立馬就去找你了，當(dāng)我找到你的時(shí)候，你的態(tài)度很冷靜了，對(duì)我也很漠然，我對(duì)你說(shuō)了我的原因，你也毫無(wú)想法，這時(shí)候我才知道自己到底犯了多大的`錯(cuò)誤。

原來(lái)有些熱情和愛(ài)，是可以被耗完的。而我卻做了這樣一個(gè)愚蠢的人，現(xiàn)在我要怎樣才能夠挽回你，我真的知道自己太笨了，是我太蠢，才讓我差點(diǎn)失去你，但是我相信你沒(méi)那么生氣之后一定會(huì)聽(tīng)我解釋的，所以寶貝，我真的很對(duì)不起你，我也是時(shí)候該好好的檢討自己，反省自己了。

我只希望你不要再和我說(shuō)分手，如果以后有什么事情我還沒(méi)有做好的話，你直接過(guò)來(lái)打我好不好。我絕對(duì)不會(huì)還手，我一定會(huì)老老實(shí)實(shí)聽(tīng)你的話，不再惹你這么生氣了。寶貝，這次是我千不該萬(wàn)不該，如果你還生氣，你就對(duì)我提出要求，我一定會(huì)滿足你，來(lái)彌補(bǔ)這一次對(duì)你帶來(lái)的傷害，我一定會(huì)改正這次錯(cuò)誤的，請(qǐng)老婆大人就原諒我這一回吧！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第二篇：給女友道歉的檢討書(shū)通用24

可愛(ài)漂亮并帶著點(diǎn)壞壞的女票大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對(duì)自己做出了深刻的檢討，以下是我對(duì)自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請(qǐng)大人批閱！

檢討書(shū)若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，女票永遠(yuǎn)是對(duì)的。

20xx年XX月XX日，我惹女票生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來(lái)，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會(huì)學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣，我可能真的沒(méi)想到，需要給對(duì)方留一些空間，我就想看看，到底你所說(shuō)的在乎我，到底是怎么個(gè)在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒(méi)有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說(shuō)出，只是有疑問(wèn)，需要跟你核實(shí)，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯(cuò)了，不應(yīng)該懷疑你，但是有10%我覺(jué)得是因?yàn)槟銢](méi)有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會(huì)努力的做到最好。（還需要你多多監(jiān)督）

對(duì)于女票的觀點(diǎn)，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過(guò)程，沒(méi)有任何商量的余地，更不能反對(duì)或者反抗，這一點(diǎn)我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討，我錯(cuò)了?。。?/p>

我嚴(yán)重的'忽略了女票的心是非常容易受傷的，因?yàn)榕痹谂c到我之前已經(jīng)被傷到過(guò)，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛(ài)的人，我應(yīng)該把你捧在手心里，讓你時(shí)刻感受到我對(duì)你的愛(ài)，但是我卻經(jīng)常對(duì)你大吼大叫，這嚴(yán)重傷到寶貝女票的心，女票我又錯(cuò)了！！

女票，在一些時(shí)候我總是一味的去要求你對(duì)我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說(shuō)會(huì)為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒(méi)辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無(wú)法離開(kāi)你，沒(méi)有你我會(huì)很傷心很難過(guò)很痛苦，失去你，我會(huì)很后悔，如果真的到了那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己?。?/p>

經(jīng)過(guò)上面對(duì)自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女票的感情，甚至說(shuō)更應(yīng)該去去顧及女票的感受，對(duì)自己說(shuō)的話，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)不去傷害對(duì)方，學(xué)會(huì)寬容。這篇檢討書(shū)不只是給你看，也是給自己看，讓自己時(shí)刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫(xiě)的檢討書(shū)讀一遍，親愛(ài)的，我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫野?，我以后?huì)學(xué)會(huì)以和平的心態(tài)去面對(duì)，如果還有什么沒(méi)寫(xiě)出來(lái)的錯(cuò)誤，或者是寫(xiě)錯(cuò)的地方，請(qǐng)指出，無(wú)論如何我以后都不會(huì)對(duì)你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無(wú)了，為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò)，以后女票說(shuō)1，我不說(shuō)2，女票叫我向東走，我肯定不會(huì)向西走，女票說(shuō)滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣?。?/p>

過(guò)去的日子，我沒(méi)有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會(huì)聽(tīng)你的話，因?yàn)槟闶俏业奈ㄒ唬?/p>

親愛(ài)的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛(ài)你，以下是我的保證書(shū)：

1：首先以要關(guān)心，愛(ài)護(hù)，體貼女票為主

2：不管做任何事，每天向女票大人匯報(bào)當(dāng)天工作情況以及生活情況

3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

4：不做對(duì)不起女票的是，再面對(duì)在強(qiáng)大的勾引誘惑情況下也絕對(duì)不能對(duì)不起女票

5：不和女票吵架，如果有時(shí)候小吵一下，我也要讓著女票

6：每天起床和睡覺(jué)時(shí)都要心里默戀10遍女票我愛(ài)你

7：不管去那里都要即使象女票匯報(bào)，保持聯(lián)系，絕對(duì)不能不接女票電話，不回女票短信（除沒(méi)聽(tīng)到以外，出門(mén)在外，難免會(huì)沒(méi)注意到）

8：任何時(shí)候都不能欺騙女票

9：不準(zhǔn)把女票氣哭

10：女票不開(kāi)心的時(shí)候，要想辦法逗女票笑，女票在開(kāi)心的時(shí)候，應(yīng)該比女票更開(kāi)心

11：對(duì)待女票所下的任務(wù)堅(jiān)決努力完成

請(qǐng)女票大人，在今后的生活中監(jiān)督我（別考驗(yàn)我，怕怕）如有雷同，純屬巧合，本次檢討書(shū)最終解釋權(quán)歸女票大人所有。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第三篇：寫(xiě)給女朋友道歉檢討書(shū)

親愛(ài)的寶貝：

　　首先，萬(wàn)分感謝親愛(ài)的寶貝能抽出寶貴的睡覺(jué)時(shí)間，看我的檢討書(shū)。xx深知罪孽深重，深感慚愧，內(nèi)疚。

　　這是我向?qū)氊愡f交的一份檢討書(shū)，以嚴(yán)肅反省我的錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。

　　20xx年11月22日晚20：30左右，在我和寶貝聊天密切交談培養(yǎng)感情時(shí)，因?yàn)楹煤寐?tīng)到寶貝分析了我們的現(xiàn)狀之后。導(dǎo)致我心情不佳，說(shuō)出了好多令寶貝傷心難過(guò)又生氣的話，致使寶貝傷心痛哭，把QQ刪掉。后我又告訴相關(guān)人員王妮一些寶貝對(duì)我說(shuō)過(guò)肉麻的話，致使寶貝更加生氣。雖然我說(shuō)那些話，是因?yàn)樘诤鯇氊?，可是我沒(méi)有及時(shí)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤。雖然我也一直很痛苦，很難過(guò)，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什么，這一切都是我活該，我自作自受。

　　因?yàn)槲业姆N種不該，對(duì)寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒(méi)胃口吃飯長(zhǎng)達(dá)兩天，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴(yán)重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發(fā)展，影響到了社會(huì)的和諧與進(jìn)步。

　　經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的`反省，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作為一名合格的男朋友，我更應(yīng)該主動(dòng)積極承擔(dān)錯(cuò)誤的責(zé)任，望寶貝能對(duì)我進(jìn)行嚴(yán)厲的懲罰，我該寫(xiě)出一份保質(zhì)保量的檢討書(shū)。為寶貝賠償精神損失費(fèi)(香吻一枚，不許不要)。xx答應(yīng)寶貝，我愿意被寶貝狠狠的咬一口。

　　為杜絕此類錯(cuò)誤再犯，在此我向?qū)氊惐ＷC：

　　1.不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

　　2.對(duì)寶貝無(wú)條件包容。

　　3.不給寶貝亂發(fā)脾氣。

　　4.好好學(xué)習(xí)攝影。好好努力

　　5.不打游戲，少抽煙，少喝酒。

　　6.不沾花惹草。

　　7.不纏寶貝，讓寶貝按時(shí)休息。

　　8.堅(jiān)持寶貝永遠(yuǎn)是對(duì)的根本方針!

　　9.死心塌地愛(ài)寶貝。

　　針對(duì)這次錯(cuò)誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了寶貝對(duì)我的真心與愛(ài)意。也認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤的根源，明白了錯(cuò)誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝寶貝對(duì)我的這次深刻的教訓(xùn)，它使在今后的感情道路上找到了方向，對(duì)我一生的幸福有著無(wú)法言表的巨大意義。

　　對(duì)不起，伊伊，我所犯的錯(cuò)誤性質(zhì)是惡劣的，情節(jié)是嚴(yán)重的，我真誠(chéng)的接受寶貝的批評(píng)與懲罰，對(duì)于這次錯(cuò)誤，我還會(huì)進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省。我會(huì)以這次錯(cuò)誤作為一面鏡子，時(shí)常檢點(diǎn)自己，批評(píng)教育自己。

　　寶貝是一個(gè)善解人意，善良大度的姑娘，懇請(qǐng)寶貝相信我一定徹底改正錯(cuò)誤，認(rèn)真落實(shí)保證事項(xiàng)，原諒我吧，我會(huì)爭(zhēng)取做一個(gè)為寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請(qǐng)及時(shí)批評(píng)點(diǎn)出，我會(huì)盡快努力改正。

　　寶貝，我愛(ài)你。

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第四篇：給女友道歉的檢討書(shū)通用24

親愛(ài)的老婆大人：

您好！

這次犯錯(cuò)突然把我給叫醒了，以前我一直處于這樣一種盲目滿足的狀態(tài)里?？傆X(jué)得你對(duì)我的包容是無(wú)限的，我可以隨意的揮霍，但是這一次卻將我從這樣的夢(mèng)境中拉了出來(lái)，我開(kāi)始明白，原來(lái)這樣的愛(ài)和寬容是可以被我揮霍完的。所以這一次當(dāng)我認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤之后，我立馬反省了自己，也立馬為你寫(xiě)了這一封檢討書(shū)，還希望我的寶貝可以原諒我這一次，我一定會(huì)在以后的時(shí)光里表現(xiàn)的越來(lái)越好，再也不會(huì)讓你傷心了。

昨天晚上你給我打電話，原本是想提醒我記得帶好東西，因?yàn)檫@幾天我一直在外地出差，你原本是想好意的提醒我一次，但是我當(dāng)時(shí)正好和同事們?cè)谕獬燥埡染?，所以還沒(méi)聽(tīng)你說(shuō)完我就掛了。后來(lái)你又打電話過(guò)來(lái)問(wèn)我什么意思，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)莫名其妙，我就說(shuō)了句什么什么意思，語(yǔ)氣極其的不耐煩，然后你就掛了電話?？赡墚?dāng)時(shí)我有點(diǎn)微微的醉了，所以對(duì)自己的語(yǔ)氣什么的都沒(méi)有太大的印象，直到后來(lái)回去之后再給你打電話的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己被你拉黑了，我也才發(fā)現(xiàn)你刪除了我的各種聯(lián)系方式。

那一刻，我突然的.就清醒了過(guò)來(lái)。我開(kāi)始回想這段時(shí)間對(duì)你的態(tài)度，開(kāi)始回想這一段時(shí)間對(duì)你說(shuō)的話做的事。那一刻我才知道，在一起這么久以來(lái)，我?guī)缀鯖](méi)一天都在傷害你，傷害你對(duì)我的愛(ài)和關(guān)心。或許是我不夠關(guān)心你吧，所以我總是忽略你的感受。但今天我突然就害怕了，我很害怕失去你，更是害怕沒(méi)有你的日子，我不知道自己該怎么做，也不知道自己該怎么去挽回你。這一次我或許又是狠狠的傷了你，我真的很自責(zé)，我也終于醒了，我不想再做那樣一個(gè)玩世不恭的樣子，我想認(rèn)認(rèn)真真的和你過(guò)好每一天。

我知道沒(méi)有重來(lái)的機(jī)會(huì)，過(guò)去的就讓它過(guò)去好嗎？從今天起，我一定會(huì)做好一個(gè)男朋友，絕對(duì)不會(huì)再讓你傷心失望了寶貝。以后我也不會(huì)再去喝酒，再也不會(huì)半夜才回家。真的很抱歉，讓你為我擔(dān)心，也讓你為我傷心。我也已經(jīng)下好的決心，我一定會(huì)把那些缺點(diǎn)改正過(guò)來(lái)，你說(shuō)的話我都會(huì)聽(tīng)，你提出的建議我也會(huì)去想。所以希望你就原諒我這一次，我一定會(huì)好好的改正自己，不再讓你這么生氣傷心了，對(duì)不起寶貝，請(qǐng)你原諒我這一次。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

第五篇：給女朋友的檢討書(shū)

親愛(ài)的寶貝：

你好！

對(duì)不起，我沒(méi)能履行我答應(yīng)你的事情，我承認(rèn)我這一周時(shí)間其實(shí)都多多少少存在熬夜的情況，我都沒(méi)有告訴你，就是因?yàn)槲抑滥銜?huì)因?yàn)閾?dān)心我的身體，不準(zhǔn)我熬夜的，所以我才一直瞞著你沒(méi)告訴你，但是沒(méi)想到今天我還是被我的黑眼圈給出賣(mài)了，現(xiàn)在的你不想理我，我也是能理解的，誰(shuí)讓我跟你道歉的時(shí)候，都沒(méi)抓到重心在哪，我懺愧，我檢討，我認(rèn)錯(cuò)。

我現(xiàn)在終于是想明白了，你那么心疼我的一個(gè)人，這件事你生氣自然是因?yàn)槲矣衷诎疽乖闾Ｗ约旱纳眢w，虧我還以為你是覺(jué)得我在騙你，沒(méi)有告訴你我在熬夜的實(shí)情才生氣的呢，我之前的道歉方向都錯(cuò)了，你會(huì)原諒我才怪呢。寶貝我知道你是在擔(dān)心我的`身體，你每天都在叮囑我，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)，不要在電腦面前坐久了……就是覺(jué)得你不在我身邊，沒(méi)辦法好好照顧我，所以就不希望我不聽(tīng)話，但是我這次真的是有原因的，你得聽(tīng)我解釋，我前段時(shí)候，有一個(gè)很好的想法，提交給老板了，但是老板覺(jué)得我的想法太不符合公司的理念了，所以直接就放棄了，但是我不服啊，我覺(jué)得這一定是個(gè)非常有市場(chǎng)前景的項(xiàng)目，我就聯(lián)系到我的幾個(gè)同學(xué)，我們開(kāi)始自己干，但是我們白天要上班，只能晚上做了，于是我每天晚上十一點(diǎn)鐘跟你睡了晚安之后，我就忙去了，我都向你坦白，一般我都要熬夜到晚上三點(diǎn)左右，最久的一次到了早上快天亮了，我才稍微瞇了一會(huì)，我這么做還不是為了我們的以后，只有這個(gè)項(xiàng)目成了，我的月收入何止翻一番啊，你能理解我的心情嗎？這么好的機(jī)會(huì)，我不想放過(guò)，可能再等下去，就有其他人干了，現(xiàn)在我的項(xiàng)目已經(jīng)差不多了，目前就是需要找投資人，所以我也不用熬夜了。

寶貝，你放心，我從今天開(kāi)始，我就好好的調(diào)節(jié)自己的作息時(shí)間，保證讓自己的生活回歸正軌，至少讓自己每天有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，然后我還適當(dāng)?shù)腻憻捯幌拢@樣你總滿意了吧，要是你因?yàn)檫@次的事情，不愿意相信我呢，我就每天上床蓋好被子了，給你拍一張照片跟你打卡睡覺(jué)，這樣可以嗎？哎喲，等我這個(gè)工作上的事情順利的完成了，你想要啥我就給你買(mǎi)啥，到時(shí)候，我們兩個(gè)到一個(gè)城市發(fā)展了，也可以過(guò)的輕松很多，是不是？我知道錯(cuò)了，我以后再也不熬夜了，這次熬夜被你批評(píng)成這樣，我那還敢吶。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日