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一、設(shè)計(jì)思想
《課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成。課程目標(biāo)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新，教學(xué)內(nèi)容的多元化，教學(xué)形式的多樣化，教學(xué)評(píng)價(jià)的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來(lái)更新與改革。其中教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者與接班人為指導(dǎo)思想，指導(dǎo)體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛(ài)好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。”
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析：
高三年級(jí)的學(xué)生中有部分男同學(xué)躺倒不干且學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的，經(jīng)過(guò)上學(xué)期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學(xué)不但自己不學(xué)好，還影響其他后進(jìn)同學(xué)的進(jìn)步。還帶了個(gè)別同學(xué)開(kāi)始有偷懶的行為。總體來(lái)看大部分的同學(xué)還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。
根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識(shí)、田徑（短跑、中長(zhǎng)跑），體操（以廣播操為主）、游戲、籃球、足球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、籃、足球的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能，更多的讓學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng)。本學(xué)期共講20周，每周體育授課為2學(xué)時(shí)，共40學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。二、具體實(shí)施計(jì)劃
第1周―第4周
1、體育與健康理論知識(shí)
2、武術(shù)理論知識(shí)
第5周
1、短跑教學(xué)
2、游戲
第6周―第11周
1、復(fù)習(xí)短跑
2、武術(shù)搏擊（實(shí)踐課）
第11周―第14周
1、中長(zhǎng)跑、游戲
2、籃球―單手肩上投籃技術(shù)
第15周―第16周
1、復(fù)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)并在比賽中應(yīng)用
第17周―第18周
1、全面復(fù)習(xí)本學(xué)期內(nèi)容準(zhǔn)備考試
第19周―第20周科目考試計(jì)劃應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和力爭(zhēng)達(dá)到的目標(biāo)：
1、身體發(fā)展目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國(guó)家體鍛達(dá)標(biāo)合格率力爭(zhēng)達(dá)到90%以上，為我校連續(xù)保持體鍛達(dá)標(biāo)區(qū)先進(jìn)單位作努力。
2、心理發(fā)展目標(biāo)：體驗(yàn)體育健身的樂(lè)趣，認(rèn)識(shí)體育健身活動(dòng)與身心發(fā)展的關(guān)系，培養(yǎng)自信心，調(diào)節(jié)情緒的能力與堅(jiān)毅果敢的意志品質(zhì)。
3、能力發(fā)展目標(biāo)：掌握和運(yùn)用體育健身基礎(chǔ)知識(shí)，基本方法和技能，初步具備自評(píng)自鍛的能力。自覺(jué)遵守體育行為準(zhǔn)則，善于合作，敢于競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)集體意識(shí)
