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        大學(xué)素質(zhì)拓展個人學(xué)期總結(jié)(大全)

        發(fā)布時間:2024-03-29 00:28:37

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        第一篇:大學(xué)的學(xué)期個人學(xué)習(xí)總結(jié)

        不知不覺大二的第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,現(xiàn)在我對這個學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃跟生活做一個自我鑒定。暮然回首,自己已站在學(xué)期之末?;貞涍@學(xué)期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學(xué)生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結(jié),但是總結(jié)還是要寫的,因為只有總結(jié)了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作

        成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。

        在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學(xué)長、學(xué)姐們,在他們身上永遠(yuǎn)有我學(xué)不完的東西。對“全心全意為同學(xué)服務(wù)”這句話有了更深的認(rèn)識,當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學(xué)的公仆,不論工作的哪一個方面都要考慮到同學(xué)的利益,也就是這一句話使我的責(zé)任感更強了,組織能力也有了很大的提升。在學(xué)生會里還有很多的經(jīng)典語句,都讓我受益匪淺。以及老師總結(jié)時說的時刻保持一顆進(jìn)取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐,領(lǐng)會,實踐,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認(rèn)識,自身素質(zhì)也提高了很多。每次會議結(jié)束后,我都會對其進(jìn)行編輯,保存到學(xué)生會電腦中存檔。

        在學(xué)習(xí)和生活中。本人對待生活的態(tài)度認(rèn)真,做什么事情都會盡到自己的全力。我是一個喜歡忙忙碌碌的人,總喜歡充實的過好每一天,因為工作,學(xué)習(xí)的時間總是很擠。但作為一名學(xué)生會干部,就應(yīng)該品學(xué)皆優(yōu),而不要為了工作而耽誤了學(xué)習(xí),圖有虛名,因此在學(xué)習(xí)上我有很大的壓力,在寢室里我是寢室長,自然我要帶好我的兄弟們,我要以自身的優(yōu)秀品質(zhì)不斷的影響我身邊的每一人。但在工作和學(xué)習(xí)的時間上我安排的不夠好,優(yōu)待進(jìn)一步合理安排自己的時間,讓自己的大學(xué)生活更加充實豐富。

        回首上學(xué)期的大學(xué)校園生活和社會實踐生活,有渴望、有追求、有成功、也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。下面分別從思想上、學(xué)習(xí)上和生活上作自我鑒定。

        在思想上,令我最自豪的事情是經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己。在自轉(zhuǎn)化成為一種無形的力量在鼓勵我,在督促我,在時時刻刻的檢查我,讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇,能較好處理人際關(guān)際,處事冷靜穩(wěn)健,能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。為社會為學(xué)校為同學(xué)為身邊的人做事不再覺得是一種累贅,而是很樂意的去做并且能夠得到滿足和快樂,并且一直在追求人格的升華,注重自己的品行。

        學(xué)習(xí)上,為適應(yīng)社會發(fā)展的需求,我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識,對本專業(yè)一絲不茍,由于所學(xué)的是汽修專業(yè),因此非常注重實際操作能力,除了理論學(xué)習(xí)之外,我的實踐能力也得到非常大的提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。在學(xué)習(xí)時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。做什么都勤于思考,遇有不懂的地方就請教于他人。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我不止是學(xué)到了汽車維修知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識,我認(rèn)為這對于將來很重要。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結(jié)果,正因為如此意志視為,我把自己的主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。這么多年來,我一直都是在跟自己作戰(zhàn),準(zhǔn)確地說,是和自己的意志戰(zhàn)斗。現(xiàn)在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。

        在大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己?;仡欉@幾年,我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們,同樣的,在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

        通過學(xué)習(xí)使我懂得了很多,從剛進(jìn)學(xué)校時如張白紙的我,經(jīng)歷了許多挫折和坎坷。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風(fēng)順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站,我們就能很精彩。當(dāng)然,曾經(jīng)我也悲傷過、失落過、苦惱過,委屈過,這緣由于我的不足和缺陷。人生總難免有缺點,我發(fā)現(xiàn)自己的不足在于專業(yè)知識水平還有待進(jìn)一步提高,而且社會閱歷和經(jīng)驗也太少,這些我都會在今后努力提高、完善自己的。為日后的生活工作打下了堅實的基礎(chǔ)。

        幾年的鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于面對未來,邁向社會的我來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此,面對過去,我無怨無悔,來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在,我努力拼搏;面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

        作為一名大學(xué)生,我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗,但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難,用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的協(xié)調(diào),不斷實現(xiàn)自我的人生價值和追求的目標(biāo)。

        又是一年期末時,通過一年半的大學(xué)生活和學(xué)習(xí),我在各個方面都獲得了巨大的進(jìn)步,綜合素質(zhì)得到了很大的提高。本人品學(xué)兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,在學(xué)習(xí)之余,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。在校園學(xué)習(xí)生涯和社會實踐中我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍,因而在成績上一直都很優(yōu)秀。在不滿足于理論課的同時也注重于對理論的實踐。在校期間我參加了不少校內(nèi)組織的活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué),也就增加了與其他同學(xué)交流的和學(xué)習(xí)和向其學(xué)習(xí)的機會,鍛煉了自己的交際能力,學(xué)到了別人的長處,認(rèn)清自己有時做事會三分熱情的短處。在認(rèn)識自己的不足的地方堅決改掉。我喜歡做做一些社會活動,會讓大學(xué)生活更豐富多彩,做過志愿者、推銷員和設(shè)計員等,有時會感到累,但樂此不疲。

        在生活中,本人樸素節(jié)儉、性格開朗,嚴(yán)以律待人。平時善于和同學(xué)溝通,也樂于幫助同學(xué),所以很多同學(xué)不管生活上還是思想方面有了困難也愿意尋求我?guī)椭?。在生活中建立了良好的人際關(guān)系,獲得大家的尊重和支持。

        第二篇:大學(xué)的學(xué)期個人學(xué)習(xí)總結(jié)

        總體來說,本班在20xx~20xx學(xué)期中學(xué)歷方面取得了明顯的成績,自然仍存不足之處。在上半學(xué)期的高數(shù)期中考試中,本班實現(xiàn)了零掛科,這是同學(xué)們共同努力得來的成績;期末考試中,本班僅一人次掛科,并且各科平均分均占學(xué)院前列,綜合學(xué)分積在相同段位上較其他班級也具有明顯優(yōu)勢,且本班學(xué)習(xí)成績較好的同學(xué)在全院看來也具明顯優(yōu)勢。一份付出,一分收獲,已得的`成績鼓舞我們繼續(xù)前進(jìn)。學(xué)習(xí)方法上,大學(xué)學(xué)習(xí)的重要特點表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上要求高度自覺。尤其是學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和要求上。

        一、大學(xué)學(xué)習(xí)的主動性特點。

        大學(xué)學(xué)習(xí)特點是依賴性的減少,代之以主動自覺地學(xué)習(xí)。知識的深度和廣度比中學(xué)要大為擴展。課堂教學(xué)往往是提綱掣領(lǐng)式的,教師在課堂上只講難點、疑點、重點或者是教師最有心得的一部分,其余部分就要由學(xué)生自己去攻讀、理解、掌握。大部分時間是留給學(xué)生自學(xué)的。因此,培養(yǎng)和提高自學(xué)能力,是我們必須具備的本領(lǐng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)不能象中學(xué)那樣完全依賴教師的計劃和安排,學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容,必須充分發(fā)揮主觀能動性,發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式,將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過程,并反映在大學(xué)生活的各個方面。如學(xué)習(xí)的自主安排、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的自主選擇等等。自學(xué)能力的培養(yǎng),是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)自主性特點的一個重要方面,每個大學(xué)生都要養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。正如錢偉長所說:一個人在大學(xué)四年里,能不能養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣,學(xué)會自學(xué)的習(xí)慣,不但在很大程度上決定了他能否學(xué)好大學(xué)的課程,把知識真正學(xué)通、學(xué)活,而且影響到大學(xué)畢業(yè)以后,能否不斷地吸收新的知識,進(jìn)行創(chuàng)造性的工作,為國家作出更大的貢獻(xiàn)。當(dāng)今社會,知識更新越來越快,三年左右的時間人類的知識量就會翻一番,大學(xué)畢業(yè)了,不會自學(xué)或沒能養(yǎng)成自學(xué)的本領(lǐng),不會更新知識是不行的。因此,培養(yǎng)和提高自學(xué)能力,是大學(xué)生必須完成的一項重要任務(wù),也是進(jìn)行終身學(xué)習(xí)的基本條件。

        二、專業(yè)性與綜合性相結(jié)合的特點。

        大學(xué)教育具有最明顯的專業(yè)性特點。?為適應(yīng)當(dāng)代科技發(fā)展的既高度分化,又高度綜合的特點,這種專業(yè)性通常只能是一個大致的方向,而更具體、更細(xì)致的專業(yè)目標(biāo)是在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)過程中或是在將來走向社會后,才能最終確定下來。因此,我們在進(jìn)行專業(yè)教育的同時,還要兼顧到適應(yīng)科技發(fā)展特點和社會對人才綜合性知識要求的特點,盡可能擴大綜合性,以增強畢業(yè)后對社會工作的適應(yīng)性,所以對于大一的基礎(chǔ)課程應(yīng)給予充分重視。在大一期間還應(yīng)根據(jù)自己的能力、興趣和愛好,選修或自學(xué)其他課程,擴大自己的知識面。

        三、全面發(fā)展和注重能力培養(yǎng)的特點。

        德、智、體全面發(fā)展是我國教育方針對學(xué)生提出的基本要求。廣博的知識積累,是培養(yǎng)和發(fā)揮能力的基礎(chǔ),而良好的能力又可以促進(jìn)知識的掌握。人才的根本標(biāo)志不在于積累了多少知識,而是看其是否具有利用知識進(jìn)行創(chuàng)造的能力。創(chuàng)造能力體現(xiàn)了識、才、學(xué)等智能結(jié)構(gòu)中諸要素的綜合運用,大學(xué)生要想學(xué)有所成,將來在工作中有所發(fā)明、有所創(chuàng)造,就必須注意各種能力的培養(yǎng)。這就要求我們在校學(xué)習(xí)期間,必須在全面掌握專業(yè)知識和其他有關(guān)知識的基礎(chǔ)上,加強專業(yè)技能的培養(yǎng)和智力的開發(fā),在學(xué)習(xí)書本知識的過程中重視教學(xué)實踐環(huán)節(jié)的鍛煉和學(xué)習(xí)。確的學(xué)習(xí)方法

        四、掌握正學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率,達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。

        錢偉長曾對大學(xué)生說過:一個青年人不但要用功學(xué)習(xí),而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。要勤于思考,多想問題,不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對頭,往往能收到事半功倍的成效。在大學(xué)學(xué)習(xí)中要把握住的幾個主要環(huán)節(jié)是:預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等,這些環(huán)節(jié)把握好了,就能為進(jìn)一步獲取知識打下良好的基礎(chǔ)。希望本班成績在下學(xué)期中有更大進(jìn)步,在接下來的英語四級和各學(xué)科競賽中,取得優(yōu)異成績!

        第三篇:素質(zhì)拓展活動總結(jié)

        10月份,我院學(xué)生會剛剛完成了學(xué)生會納新工作及學(xué)生會換屆大會等各項工作,但作為新一屆的.學(xué)生會成員,各個部門之間的聯(lián)系和溝通還相對不便。為了更好地開展我院學(xué)生會的各項工作,增強凝聚力,提高干事的綜合素質(zhì),增強學(xué)生干事間的了解,我部門特舉辦此次主題為“快樂素質(zhì)拓展,充實生活體驗”素質(zhì)拓展活動。

        活動參與人員為城環(huán)學(xué)院第十一屆學(xué)生會全體成員以及大一各班的班長團支書?;顒訒r間20xx年10月28日上午6:30~下午3:30,活動主地點為汾河公園,校內(nèi)大操場也添加些許活動事項。

        此次活動為我部門納新工作結(jié)束之后的首個重大活動,為了調(diào)動我部新成員的積極性特意首先在他們之間展開活動方案的征集,干事們都踴躍地出謀劃策,為活動的成功舉辦打下堅實基礎(chǔ)。在參照往屆素拓活動方案及觀看網(wǎng)上優(yōu)秀素拓視頻后,我部總共將活動分為三個階段。

        第一階段為準(zhǔn)備熱身階段,活動項目包括校內(nèi)大操場清點人數(shù)以及分組、全體同學(xué)宣讀素拓誓詞、400米晨跑、滾雪球、五毛一塊等游戲;第二階段為活動階段,活動項目包括各組精彩亮相、接力模仿秀、逢6必過、無敵風(fēng)火輪、齊心協(xié)力接力賽、起起落落、盲人摸牌、蹲蹲蹲、解環(huán)、我是一條魚、誰是間諜。下午3:30左右活動圓滿結(jié)束。第三階段為尾聲部分,各組合影留念,全體素拓班人齊唱團歌,合影留念。

        此次素拓活動本著“輕松素拓、親如一家”的理念,公平公正的原則在我院開展,活動準(zhǔn)備階段由我部干部策劃,我部全體干事參與道具準(zhǔn)備過程,活動執(zhí)行者為我院學(xué)生會常委以及我部干部,力求獨特,有新意、益智、和諧的人文理念,真正讓我院的全體成員感到幸福,感到學(xué)生會的活力。

        對于活動期間存在的一些問題,我部列舉如下:

        1、道具準(zhǔn)備太過著急,導(dǎo)致活動期間的一些道具出現(xiàn)破壞,不足等情況;

        2、執(zhí)行人員安排不夠,未單獨安排照相人員,執(zhí)行過程較為辛苦;

        3、沒有及時利用喇叭,未能將執(zhí)行者考慮周全;

        4、后勤服務(wù)工作做的不到位,應(yīng)及時為同學(xué)們提供飲用水。

        整體來說,全體參與者的熱情與積極就是對我們工作最好的肯定。貫穿整個策劃、準(zhǔn)備、實施、收尾,我們真正做到了以人為本,學(xué)生為上的理念。

        1、我們之所以選擇汾河公園就是想為大家提供舒適的活動場所,為大家初步了解臨汾走出第一步;

        2、早飯期間也是全組集體吃飯,增加大家的集體榮譽感;

        3、亮相環(huán)節(jié)希望全組合作,給所有同學(xué)一個嶄新的面貌;

        4、最后的集體合照時大家最好的紀(jì)念,因為大家都是城環(huán)學(xué)院第十一屆學(xué)生會素拓班的學(xué)生。

        作為活動的策劃者,我們也深感責(zé)任的重大,但當(dāng)活動結(jié)束后內(nèi)心卻是十分充實。有句話叫:幸福就是被人需要,給人快樂。這一天我們做到了,所以我們充實。面對今后的大學(xué)生活,我們會更加積極面對,努力奉獻(xiàn),協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與工作,為學(xué)生會增光添彩,為城環(huán)學(xué)院添磚加瓦??!

        素拓活動結(jié)束了但又沒有結(jié)束,因為我們大學(xué)生活的素拓旅程正待進(jìn)行中,我想說:“我們在路上?!?/p>

        第四篇:素質(zhì)拓展個人總結(jié)

        今天,我們班進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練,大學(xué)生心理素質(zhì)拓展,雖然天上下著蒙蒙細(xì)雨,可是并沒有阻擋我們。5月17號早上坐車去訓(xùn)練地點的時候,我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么,還以為僅僅是為了讓老師們放松疲憊的身心而設(shè)立的一個名目罷了。在這一天,所留下的余味卻依然留在我的心里,這余味不僅是身體上的疼痛,更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

        古人云:人心齊,泰山移。團隊的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個隊員能夠為之信服的目標(biāo)。要切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo),能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻(xiàn)精神,為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的,在這次的拓展訓(xùn)練中的活動中,都體現(xiàn)了團隊精神。所謂團隊精神,簡單來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一,并進(jìn)而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我,相反,揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo),而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神是組織文化的一部分,良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個人安排至合適的崗位,充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化,沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會有團隊精神。

        到了目的地,我們先是聽一個培訓(xùn)師,是師大心理學(xué)老師,做拓展訓(xùn)練前的講話。另還有他的三個研究生,他們面帶笑容,平易近人。與這樣的培訓(xùn)師徒相處,讓我感到很親切、很愉快。首先把我們班人招集在一起,單雙單雙的報數(shù),報單一組,報雙一組,兩下就將其分成4個小隊。展示隊號,隊歌,同學(xué)們都是那么的.積極,認(rèn)真的完成老師交代的沒一個任務(wù)。第一項活動穿網(wǎng),這是一個人無法完成的,在兩棵樹的中間,栓上兩繩子,與地平面剛好構(gòu)成三線,將上面又分割成十個小格。不是很大也不的很小,剛剛一人能過的去。但是不能碰到繩子,如果是那樣的話就得從來,而且要記時間的,有相關(guān)的處罰,男生一個俯臥撐,女生一個下蹬。一孔一人過,只有大家團結(jié)一致,計劃計劃。怎樣能過去,先讓瘦小而又有力氣的先,之后就空中傳人,就這樣一個接一個的過去了。同學(xué)們的歡呼聲連連。最后看來,越到后做的快。這又說明了什么呢,剛開始是覺得有點難,看著那小小的孔,讓人難以想象。在生活中也是如此會遇到很多難題,要對自己有信心。一回生,二回熟。不斷積累經(jīng)練,不斷的,吸取失敗教訓(xùn)。之后同學(xué)們一起照相,一起談感受,各個都談出自己的想法,自己的愿望。

        第二項活動是每個隊的人全都參加,用一跟繩子編一五角心。是有眼罩遮著眼,活動中不能用言語交流,四個小組各有各的,我認(rèn)為都做的很好,完全是靠感覺,心靈感應(yīng)來完成這項活動,我們奔騰隊,個個出謀劃策。共同商討,最后用一種不用手語,且完成了任務(wù)。我們都有一種團隊意識,就是要把老師交代的任務(wù),認(rèn)真完成。商討中互相聽取他人見解,共同商討。任何組織群體都需要一種凝聚力,傳統(tǒng)的管理方法是通過組織系統(tǒng)自上而下的行政指令,淡化了個人感情和社會心理等方面的需求,而團隊精神則通過對群體意識的培養(yǎng),通過員工在長期的實踐中形成的習(xí)慣、信仰、動機、興趣等文化心理,來溝通人們的思想,引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感,反過來逐漸強化團隊精神,產(chǎn)生一種強大的凝聚力。在其中每個人都認(rèn)真,也很快樂。

        除此之外還做了很多活動,大家一起跳舞等等。都促進(jìn)了同學(xué)們相互交流。拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了,都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作和學(xué)習(xí)中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。強調(diào)團隊精神,這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個團隊項目中,我們有的取得了成功,也有的失敗了。這些項目要求我們同生死、共患難,用集體的智慧才能取得最終的勝利。

        在我們的實際工作中,也是如此。一個班級、一個團隊,各成員之間的能力和特長就應(yīng)該能夠取長補短的,只有這樣,整個團隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、高度合作的組織,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。每個人在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來,能不能超越困難,實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對,能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。

        第五篇:大學(xué)生的個人總結(jié)

        一年的預(yù)科生活一斤接近尾聲了,感覺是時候總結(jié)一下預(yù)科一年以來學(xué)習(xí)生活的總體感受,從中繼續(xù)延續(xù)好的方面而要改進(jìn)不足的地方,使自己回顧已經(jīng)走過的路時也能看清未來要走的路和自己一直追尋的方向。

        剛上預(yù)科的時候,新的的學(xué)校,新的學(xué)期,新的環(huán)境下什么都要重新開始,而且還是一個人,各方面都會困難的,總有些事情會讓你很擔(dān)心,但是所有都過去了,無論過去是失敗或是成功,忘記以前的成功和失敗,我們都需要不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn),人的一生只有擁有了豐富的經(jīng)驗,并能很好的應(yīng)用,那才算是成功。

        (一)我的性格

        和平型:內(nèi)向、旁觀者、悲觀

        特點:性格低調(diào)、易相處、很輕松、平和、無異議、耐心、適應(yīng)力強、無攻擊性、很好的聆聽者、具有外交手段(說話繞彎、不直接)、人際關(guān)系好(和事老)所以朋友很多、不愛生氣。

        缺點:不容易興奮、拒絕改變、喜歡一成不變、目標(biāo)感不強、看似懶惰、不愿承擔(dān)責(zé)任、回避壓力、沉默、馬虎。

        切入點:和這類型的人交往、一定要鼓勵他、促進(jìn)他

        注意點:這類型過分時會毫無主見、做事漫不經(jīng)心

        自我規(guī)劃:

        1、讓自己快樂起來、給自己嘗試新鮮的事物和思想

        2、明確生活的責(zé)任、不要得過且過

        3、有意識接受督促(找個力量型或完美型)

        4、多表達(dá)和溝通

        (二)我的氣質(zhì)

        我的氣質(zhì)屬于穩(wěn)重型,也就是粘液質(zhì)的氣質(zhì)。

        優(yōu)點:心情平穩(wěn)、變化緩慢;心平氣和、喜沉思;穩(wěn)重、踏實;善于克制自己,沉著冷靜是善于忍耐。

        缺點:對事冷淡、固執(zhí)、疲沓、拖拉、遲鈍、缺乏生氣等不良品質(zhì)及由此導(dǎo)致的消極后果。

        改善:設(shè)置情景磨練應(yīng)變能力;結(jié)交多血質(zhì)氣質(zhì)類型的朋友,以便氣質(zhì)互補;對疑難問題應(yīng)反復(fù)驚醒思考,不厭其煩,要加快節(jié)奏和速度,一適應(yīng)思維和反應(yīng)的速度,切忌懶散;利用穩(wěn)定性,設(shè)置成功的機會,增強自信心。

        多參加運用發(fā)散性思維,提高應(yīng)變能力的活動。

        有時候我給人的感覺就太安靜,甚至有點呆呆的。也有些不熟悉我的人會認(rèn)為我不好相處。

        (三)我的心理過程

        心理過程的分析要從知、情、意、行四方面分析。

        知:人在認(rèn)識客觀世界的活動中所表現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象。

        情:人認(rèn)識客觀事物時產(chǎn)生的各種心理體驗過程。

        意:人們?yōu)閷崿F(xiàn)奮斗目標(biāo),努力克服困難,完成任務(wù)的過程。

        行:在意志過程中產(chǎn)生的行為就是意志行為。

        預(yù)科,雖然不是大學(xué),但,卻是卻是進(jìn)入大學(xué)的一扇門。

        去年我進(jìn)入了預(yù)科,開始1年的預(yù)科校園生活。生活對每一個人來說,好像都是不容易的,但細(xì)細(xì)想來,其實它就像是一張白紙,關(guān)鍵是我們給它涂上什么樣的'顏色。在面對生活點點滴滴的時候,有些人會選擇逃避,有些人會敢于承擔(dān),敢于承載起生活中的責(zé)任。生活只是給我們指引,但路是我們走的,生活上的困難并不能阻礙一個人的成長,曾經(jīng)很多人跟我說,預(yù)科很自由,沒人逼你干任何事,因此從進(jìn)入預(yù)科,我開始是不知道應(yīng)該有自己的奮斗目標(biāo)的,沒有意識到作為預(yù)科生在讀書期間一定要注重自身多種能力的培養(yǎng),尤其要注重自律能力,自學(xué)能力,自立能力的培養(yǎng)。在預(yù)科,同一片藍(lán)天下來自不同地方的學(xué)生匯聚一堂,不同的家境,不同的習(xí)俗,有興奮,有摩擦???后來我就意識到直接錯了,不是現(xiàn)在在讀預(yù)科就是一個保證,不會影響升學(xué),慢慢地就找到了我所奮斗的目標(biāo),不管做什么都就不再迷茫了???

        “不逃課的大學(xué)生不是現(xiàn)代正真的大學(xué)生”的風(fēng)氣正流行,而這句話也被多數(shù)人用于預(yù)科,但無規(guī)矩不成方圓,不管怎樣,學(xué)生在校都應(yīng)“志存高遠(yuǎn),堅定信念;熱愛祖國,服務(wù)人民;勤奮學(xué)習(xí),自強不息;遵紀(jì)守法,弘揚正氣;誠實守信,嚴(yán)于律己;明禮修身,團結(jié)友愛;勤儉節(jié)約,艱苦奮斗;強健體魄,熱愛生命”。就算不要求太多、太高,但起碼的不遲到、不曠課、不早退也要很好地做到吧。說實話,對于那些無故逃課的行為我覺得很不好,一是對自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),二是辜負(fù)父母親辛辛苦苦的心血,三是對老師的不尊重。

        因此,我覺得,預(yù)科生應(yīng)該提高自身素質(zhì),做一個合格的預(yù)科生!

        預(yù)科生活,不知不覺就快1年了,在這1年中,我清清楚楚的知道自己的變化,我就一直在挑戰(zhàn)自己勇氣,我努力讓自己不去怕生,努力讓自己學(xué)會面對各種事情,我盡我所能。另外,我還學(xué)會了我的時間管理,因此,可以說,我的預(yù)科生活是多姿多彩的。

        光陰似劍,日月如梭,一轉(zhuǎn)眼,我們在校的時間就只剩下一個學(xué)期了,我知道,我要更加珍惜在校的時間!

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