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第一篇：大學暑假社會實踐活動總結

隨著暑假的到來，我社會實踐計劃也正式展開。在今年的暑假里，雖然烈日炎炎，但卻仍舊組織不了我向社會前進的熱情!

作為一名大學生，在校園的學習中，我意識到如今的我們距離社會越來越近，但每次談論社會的時候，我卻會發(fā)現(xiàn)自己腦海中對社會的印象是多么的匱乏。這樣下去，當我真正走入社會的時候，不說打展現(xiàn)出什么優(yōu)秀的結果，就連能不能好好的融入社會的環(huán)境都是個大問題!為此，我才利用這個暑假的暑假，積極走入社會，讓自己能提前了解這個“熟悉又陌生”的社會環(huán)境，讓自己做好未來的準備。以下是我的情況總結：

此次，參加社會活動，我選擇從比較熟悉且距離臨近的xx社區(qū)開始，雖然在距離上不過是小小的一步，但收獲卻豐富的讓人驚訝。

活動期間，我作為青年大學生，因為想要體會更多的經(jīng)驗和感受，我在社區(qū)范圍內主動申請了許多的工作，有在外實際勞動的辛苦工作、有在辦公室?guī)桶⒁烫幚砦募捅砀竦陌察o任務，但最讓我印象深刻的，還是在照顧社區(qū)獨居老人和留守兒童的'時候。我曾經(jīng)在校園和社區(qū)附近都有聽說過這樣的情況，但我卻沒有去更深入的了解。感覺這種情況好像只屬于傳聞和電視里的情況。但如今，通過我自己的雙腳去走，用我的雙眼去看，我才真正了解到。原來在我們社區(qū)里有這么多需要幫助的人在!但過去那個不細心的我視線太過狹隘，只以為身邊的人都與我一樣?，F(xiàn)在真正走進了社會，走出了家庭和校園的“舒適圈”我才知道，我們做到青年的大學生，其實也可以在社會中做出很多的貢獻!

時間一天天的過去，活動也漸漸走向尾聲，在后來的時間里，我一邊反思一邊做著一些力所能及的小事。通過實踐，我社會在我眼前有了很大的改變，也讓我認識到了，其實新聞中的那些事情，一直發(fā)生在我們的身邊。但我們不應該用看待新聞和資料的方式去看待這些事情，我們能夠獻出力量，也應該去獻出力量!

我們是青年的大學生，很快，也將加入社會，成為社會中的一根“支柱”。為此，我會繼續(xù)努力下去，讓自己為身邊的社會做更多有意義的事情，讓自己成為一個真正有意義、有價值的大學生!

第二篇：暑期實踐活動個人總結

“沒有實踐，就沒有發(fā)言權”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假還是和往年一樣，在街頭尋找打工的地方。其實學校要求我們積極參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，早點品嘗社會的酸甜苦辣。

炎炎夏日烈日當頭，在這樣的環(huán)境，我就是要考驗自己，能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我找到了一家名叫悠適的西餐廳。老板看我是個學生，就知道我是要做兼職的，可他更想招全職的，但由于店里實在很忙，也就同意我留下了。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。首先從擦玻璃，掃地，拖地等干起。接著，客人來了就要端茶送水，至于點單我還沒有接觸，因為我還是新手嘛，并不了解店里的菜單，所以呢，我就負責送餐了。最后便是收拾桌面的碗和杯子了。偶爾的時候，我還要負責送外賣。

雖然一天只做三個半小時，但忙起來還是很累的，期間不能坐著，不能玩手機，要時刻注意客人的需要。

漸漸的時間久了些，我可以幫客人點單了，即便我對菜單還不是很熟悉，但我還是能夠做好的。每天來來往往的客人，眼見大部分都是老顧客了，基本都了解他們的需求，可以和他們聊上幾句。那些客人中，很多都是附近公司的白領，老總等，更有來自其他國家的。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

對待顧客的應該對到以下幾點：

1.熱情、禮貌迎接消費者進店、入座，免費送茶候餐；

2.遞上菜譜，主動介紹經(jīng)營的品種、風味特色等；

3.消費者點菜后應迅速開具菜單，并認真聽取消費者提出的特殊要求等，經(jīng)與消費者核對無誤后，及時將菜單送交廚房制作；

4.根據(jù)不同的消費者需求，擺好與之相適應的餐具、飲具，送上消費者所需的酒水、冷菜等；

5.上菜應報菜名，時鮮、名貴及特色、風味菜肴、食品應做必要的介紹；

6.及時為消費者解決有關需求或提供相應服務；

7.餐畢結賬應唱收唱付，準確無誤，并做到文明用語，禮貌送客；

8.及時清理桌面或更換臺布，為下一步接待工作做好準備。

本次社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經(jīng)驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

我積極倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的地位?，F(xiàn)代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學生畢業(yè)后都找不到工作；因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學生的就業(yè)率也越來越低!有的學生辛辛苦苦學了數(shù)十年的專業(yè)當走進社會時卻找不到任何與所學專業(yè)有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作，用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

第三篇：暑期社會實踐報告總結

俗話說：“百聞不如一見，百見不如一看，百看不如一干”，在這個暑期中，我有幸來到湖南省茶陵縣第一中學進行我的暑期社會實踐，將理論運用于實踐。在這里，我學到了很多課堂上沒有的東西，也第一次對將來當一名優(yōu)秀音樂教師的志向進行審悅的思考。

這次暑假社會實踐活動，對我個人來說，無疑是一筆巨大的人生財富，也是一次勵煉自己的好機會，在大學期間，老師傳授給我們先進的理論知識，教給我們專業(yè)技能，但是，這些知識都出自課本，而我們要想在這競爭激烈的社會上立足，就得懂得如何運用知識，將它轉變成我們在社會上的立足之本，這樣才能體現(xiàn)它的價值，進而實現(xiàn)人生價值。的確如此，在知識經(jīng)濟迅猛發(fā)展的今天，一個人要想走出校門，踏入社會能有所作為，那么，現(xiàn)在就得學會親身社會實踐，自覺主動去求知，不能一味“紙上談兵”。

作為一名當代大學生，除了要學好專業(yè)知識和專業(yè)技能外，許多東西還需要我們自己去探索，要我們自己親自去創(chuàng)造，俗話說“實踐出真知”，其意思就是通過實踐可以明白事物飲食的真理，還可以探究出解決問題的辦法，老師只是一個引路人，一個放飛我們夢想的人，一個點燃我們激情的人，一個激發(fā)我們斗志的人，然而真正的實踐者只有一個，就是我們自己。

在社會實踐期間，我去了高中時的母校，由于學校老師的信任，他讓我對高二音樂特長生進行樂理這門課程的教授，剛開始我既激動又緊張，感覺自己沒經(jīng)驗也不知道是否能教好，但是我對自己說：沒關系，邁出第一步就好了，于是我從備課開始，把第二天要講的內容提前準備好，這樣就不會毫無頭緒，上課的第一天，由學校老師向同學們介紹后，我便走上了講臺，當時許多雙眼睛望著我，我感覺尤其的不自然，頓時才發(fā)現(xiàn)老師平時在講臺上為我們上課是如此的偉大，就是小小的一個舉動、談吐、言行、站姿，包括一些細節(jié)都是值得我去學習，上課的時間一天又一天的過去了，當然在講課的過程中遇到了不少問題，但是我還是堅持下來了，由開始生澀的表達方式到流利的表達，由放不開到很自然，講課的方式也得到了同學們的認可，看著同學們一天天的進步，這時一種小小的自豪感由然而生，原來當老師的滿足感是很簡單的——只要能讓自己的學生聽懂并且學到知識就足夠了。要是能和學生很好的溝通和交流，那是最好不過了，我很慶幸，在給學生上課時，他們會很認真地聽講，上課的效率也很高，下課的時候我也和他們一起聊天，交流感情。到了快結束時，學校要求出一套試題讓學生們考試，我把所講的內容都翻出來了，先把要出的題型用一張紙列出來，然后開始一道道的出，等全部都弄好了，還要劃好分值，看了看時間，試卷花了差不多3個小時，看著出好的試卷，那種滿足感又冒了出來，心里感到無比的高興。第二天拿著出好的試卷到學校復印30份，讓同學們測試，看著同學們認真的做題，心里想著老師每出一套題是多么地不容易，所以以后得珍惜每一次的考試機會，還有看到自己的勞動成果被重視，心里也是無比的開心，等考試結束后，第一次批改試卷，看了又看，算了又算，生怕給學生們少算一分，原來在老師改卷的過程中，是非常希望每個學生都能得高分，不希望看到滿滿的“×”，因為這是衡量老師教學水平的標準，它就取決于學生的成績，批改完試卷，總體情況還是不錯的，大部分同學都及格了，還有部分同學取得了不錯的成績，所以我感到十分欣慰。

通過一個月的社會實踐教學活動，一方面，鍛煉了自己的能力，在實踐中學會了成長。另一方面，為社會也做出了自己的貢獻，但也存在著不足，所以在以后的日子里，我會更加珍惜在大學學習的時光，努力掌握更多的專業(yè)知識，并不斷的深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好的服務社會打下堅實的基礎，我相信“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁兒，胸懷“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯志，不斷提高自身的素質，在與社會的接觸過程中減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，這樣才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

總之，我從這一次教學實踐中收獲了不少，明白了許多做老師的要求，也知道怎樣和學生相處，懂得了講課的方法，積累了經(jīng)驗，因此我在大學期間要更加努力學習，不斷充實自己、豐富自己，開拓自己的視野。做一個有理想的人，一個有責任心的人，一個積極進取的人!同時，也讓我更好地認識到了實踐的重要性，讓我能夠在今后的學習中、工作中可以學以致用。

第四篇：暑假實踐個人總結報告

暑假我班同學根據(jù)學校要求，分組進行了暑假社會實踐活動，現(xiàn)將活動情況作如下總結。自放假前學校我年級下發(fā)活動要求后，我班學生積極響應，同學們很快根據(jù)各同學家遠近情況，以同在附近街區(qū)為標準，劃分成七個活動小組，并將各組活動人員名單、計劃活動時間、計劃活動地點、活動內容上報學校少先隊大隊部，各組推選出小組長，相互記錄聯(lián)系方式，以便活動過程中進行聯(lián)系。此外，班主任對同學們提出了要求，特別強調了活動安全事宜，提醒同學一切行動一安全為準。

一、活動過程

從七月十六日放暑假后，我班各活動小組就陸續(xù)按計劃行動起來，同學們克服了天氣狀況惡劣的困難，相互邀約，按照行動計劃，開始了社會實踐活動，各組均持續(xù)進行了一周時間。有的小組在自己居住的居民小區(qū)修枝除草，清理垃圾，清潔垃圾桶附近的區(qū)域;有的小組則為附近居住的老年人服務，幫助老年人收拾雜物，打掃衛(wèi)生;更多的小組則到云縣敬老院作義工，幫敬老院的老年人洗衣服、晾衣服，掃地、拖地，打開水、沏茶，甚至有的同學看到老人們洗衣粉沒了，還主動湊錢給老人們買洗衣粉。更難能可貴的是，我們的同學能主動同老人們聊天，噓寒問暖，拉扯家常，陪老人開心玩耍，陪老人散步，為老人孤寂的心靈帶來溫暖的安慰，拉近了人與人心靈的距離，使老人們感受到了濃濃的天倫之樂，可謂“不是親人，勝似親人”。據(jù)有的同學反映，平時班里打掃衛(wèi)生不認真的同學，這次活動中干起勞動來格外賣力，從一個側面反映出了這次實踐活動對同學們心靈熏陶的巨大作用。

活動結束后，各組同學分別集中，進行各組的活動總結，每位參與活動的同學，都以日記的形式，記錄了自己的活動過程，有的還抒發(fā)了自己的感受，組長撰寫了小組的活動總結以備開學上交老師。

二、活動意義

1、提高了同學們的習作表達能力。同學們通過記錄活動過程和內心感受，豐富和鍛煉了自己的語言表達能力，在習作上是一種巨大的鍛煉，有利于學生語文能力的培養(yǎng)。

2、提高了學生的思想認識，使學生心靈受到了熏陶。通過活動，很多學生內心認識有了通過，能自覺主動地幫助他人，也了解了一些孤寂老人的心理需求，懂得尊重父母，孝敬長輩，明白了人與人需要交流，需要溝通，需要相互幫助，需要包容與理解，給學生巨大的心靈教育。

3、培養(yǎng)了學生的合作意識。在這次活動中，同學們相互合作，共同交流、討論，雖然一周的時間很快過去了，但他們在這個過程中培養(yǎng)出來的團隊合作意識，有利于他們今后的健康成長。

4、為學生邁入社會、融入生活打開了一扇窺視的小窗。通過活動，使同學們了解了一些社會現(xiàn)實，并置身于社會現(xiàn)實之中，拉近了與社會的距離，激發(fā)了對現(xiàn)實的思考。

總之，這次活動是有益的，雖然學生的活動略顯單一，但在他們幼小的心靈播種了一顆愛的種子、責任的種子，假以時日，這顆種子必會長成參天巨樹，成為建設社會的棟梁之才!

第五篇：暑假社會個人實踐總結

今年暑假，我有幸來到安徽省第一建筑工程公司參加大學生暑假社會實踐活動，通過參見實踐，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。為期八天的實踐讓我從中領悟頗多。以下便是本次實踐活動的具體內容。

安徽省第一建筑工程公司始建于1966年，系房屋建筑工程施工總承包一級，市政公用工程總承包一級企業(yè)，同時具有機電安裝工程施工總承包二級資質，建筑幕墻工程專業(yè)一級建筑裝飾裝修工程專業(yè)承包一級，地基與基礎承包一級，鋼結構工程，消防，預應力，起重設備安裝工程專業(yè)二級包施工能力，具有對外勞務和商品經(jīng)營權。

一、建筑施工測量工作

建筑施工必須有個完整的操作方案，這個方案需要由工程施工測量前準備工作來完成，它包括準確的選擇測量儀器，認真地對圖紙校核，施工現(xiàn)場調查和詳細的測量方案編制。測量的.設備有：ds3微傾型水準儀，dj6型光學經(jīng)緯儀，三腳架，塔尺，半圓儀，測纖，直尺，50xx50圖紙等。

二、水準測量的原理

水準測量是利用水準儀提供的水平準線，借助于帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點的高差，然后根據(jù)已知點高程共和測得的高差，推算出未知點的高程。

三、工程施工測量

1、對該建筑群體定位，埋設相關的坐標和高程點

2、再對單位工程放線，確定單位工程的軸線，并在施工中逐層傳遞

3、提供個單位工程各層標高點。

4、必要時設置沉降觀測點，進行沉降觀測。

四、實踐心得

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，

"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。