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第一篇：乒乓球比賽總結(jié)范文

上周四周五，我們新星乒乓球訓(xùn)練班的七名學(xué)員，代表我們學(xué)校去參加洛陽(yáng)市“曙光杯”乒乓球比賽。我共打了四場(chǎng)，選出三場(chǎng)做一個(gè)總結(jié)和分析：

第一場(chǎng)

勝負(fù)：勝

狀態(tài)：優(yōu)秀

水平發(fā)揮：發(fā)揮出了正常水平

片段截取：我一個(gè)強(qiáng)勁的側(cè)旋球，直沖著對(duì)手的反手底線來(lái)。她顯然有些慌了，平時(shí)一板就能撥過(guò)去的球，卻在一瞬間變成了習(xí)慣*“搓”的動(dòng)作。隨著旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)烈，球一下子飛得老高。“好機(jī)會(huì)！”我急忙側(cè)身，用最擅長(zhǎng)的正手去接位于反手的高球?！?！”清脆的一聲，我將球十分有力地扣了回去，對(duì)方接不住了…

自我評(píng)價(jià)和建議：這場(chǎng)比賽，我把自己的真實(shí)水平發(fā)揮出來(lái)了。剛開(kāi)始，我總是不知變通的往對(duì)方反手發(fā)側(cè)下旋的球，對(duì)方搓球不錯(cuò)，球搓得很長(zhǎng)、很快。因此，她一接過(guò)來(lái)總讓我措手不及。打了兩三個(gè)球后，我便很快找到了對(duì)反方的弱點(diǎn)——往她的反手發(fā)側(cè)旋。她若是撥，就會(huì)由于水平不到而下網(wǎng)，可一搓球就會(huì)高，這給我贏得了很有利的進(jìn)攻機(jī)會(huì)?？偟膩?lái)說(shuō)，這場(chǎng)比賽打得不錯(cuò)，但有些球因?yàn)榫o張而丟了分，看來(lái)我以后的心態(tài)需要調(diào)節(jié)。

第二場(chǎng)

勝負(fù)：勝

狀態(tài)：優(yōu)秀

水平發(fā)揮：發(fā)揮出了正常水平

片段截?。阂粋€(gè)球、兩個(gè)球、三個(gè)球……這個(gè)對(duì)手的水平實(shí)在不敢恭維，我輕松地8:0領(lǐng)先?？纯从?jì)數(shù)器上我這邊仿佛沖向勝利的“8”，再看看對(duì)方那邊好像一無(wú)所有的“0”，我那隱藏在心底的驕傲不免乘機(jī)作怪。心想：沒(méi)事，松懈一下應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的，反正她和我還差八分哩！接下來(lái)的幾個(gè)球，我打得懶洋洋的，直到再次將頭轉(zhuǎn)向計(jì)分器——天啦！不知不覺(jué)已經(jīng)8:5了！我趕忙加勁，最終以11:6贏了這一局。

自我評(píng)價(jià)和建議：這一局發(fā)球、接球的質(zhì)量又比上一場(chǎng)高了，發(fā)球也開(kāi)始變得多種多樣，讓對(duì)方摸不到頭腦?？蛇@一場(chǎng)有時(shí)由于驕傲，白白丟掉了寶貴的分。以后，不論對(duì)手實(shí)力如何，我都應(yīng)該盡力去打，不放過(guò)每一個(gè)機(jī)會(huì)、每一個(gè)球。時(shí)刻保持一顆平常心，贏了不驕傲、輸了不氣餒，才是上策。

第三場(chǎng)忽略不寫(xiě)。

第四場(chǎng)

勝負(fù)：負(fù)

狀態(tài)：良好

水平發(fā)揮：沒(méi)有完全發(fā)揮出正常水平

片段截?。貉劭粗蟊确?:0領(lǐng)先的我已經(jīng)被對(duì)手追到了2:2，我的心就像有千萬(wàn)只螞蟻在爬，亂極了。決勝局我和對(duì)手打得異常激烈，每人都竭盡全力讓自己的水平得到充分發(fā)展。比分已經(jīng)是9:9了，然而，在這個(gè)節(jié)骨眼上，我的手卻不爭(zhēng)氣地開(kāi)始發(fā)抖，“趙藝鵬，你可千萬(wàn)不能緊張??！要不然這一場(chǎng)就丟掉了?！蔽野蛋蹈嬲]自己?？稍谶@時(shí)，一切鼓勵(lì)仿佛都沒(méi)有用了——我緊張得不得了。發(fā)球質(zhì)量下降了、接球質(zhì)量下降了、打球質(zhì)量也下降了……就這樣，我11:9丟掉了這一場(chǎng)。

自我評(píng)價(jià)和建議：這一場(chǎng)我主要是心理輸給對(duì)方了。前兩局，我輕輕松松地拿下?？珊髞?lái)對(duì)手的教練把對(duì)手叫到跟前耳語(yǔ)了一陣，就讓我有些緊張了，生怕對(duì)方教練抓住了自己的致命弱點(diǎn)告訴對(duì)手。于是，從第三局后，我心理上就一直處于下風(fēng)，對(duì)手在得到教練鼓勵(lì)后，反而連贏了兩局，越戰(zhàn)越勇。決勝局，我過(guò)于緊張，因而打了敗仗。由此看來(lái)，心理在比賽中是至關(guān)重要的。對(duì)手的水平并沒(méi)有我強(qiáng)，這從前兩局我輕松拿下就能體現(xiàn)出來(lái)。可我最后卻輸給了她，并不是輸在球技上了，而是輸在心理上了。

幾場(chǎng)比賽一經(jīng)總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己的心理適應(yīng)力需要加強(qiáng)——贏了不驕傲、輸了不氣餒；遙遙領(lǐng)先時(shí)咬住比分，比分落后時(shí)抓緊趕上。有了總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，相信我下一次參加比賽能打得更棒！

自評(píng)：17、18號(hào)我參加了乒乓球比賽，這次把乒乓球比賽做一個(gè)總結(jié)寫(xiě)下來(lái)，拿出來(lái)曬曬。

第二篇：乒乓球工作總結(jié)

乒乓球工作總結(jié)

我校從2008年春季開(kāi)展乒乓球特色項(xiàng)目以來(lái),已走過(guò)1個(gè)學(xué)年,特色活動(dòng)的籌建、組織、訓(xùn)練、比賽等等現(xiàn)將情況總結(jié)如下：

一、擬定項(xiàng)目，創(chuàng)建特色

乒乓球這項(xiàng)活動(dòng)，是一項(xiàng)周期性較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng)作為我們的國(guó)球，很值得我們?nèi)プ院馈，F(xiàn)在的人們稱乒乓球運(yùn)動(dòng)是“聰明人的運(yùn)動(dòng)”。它集健身性、競(jìng)技性、娛樂(lè)性于一體，具有很好的健身價(jià)值。打乒乓球能促進(jìn)新陳代謝，使人體的循環(huán)、呼吸系統(tǒng)的活動(dòng)大大加強(qiáng)，并能改善心肌供血功能，不僅使心肌變得發(fā)達(dá)、有力，還能使心臟容量和重量都增加。打乒乓球還十分有利于提高學(xué)習(xí)和工作效率。也是保護(hù)我們視力眼保健操之一等等。乒乓運(yùn)動(dòng)有著諸如此類的好處，乒乓球當(dāng)之無(wú)愧的成為我們首選活動(dòng)項(xiàng)目，更加重要的是，這項(xiàng)活動(dòng)設(shè)施簡(jiǎn)單，所需場(chǎng)地要求不大，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)不多，更有利于此項(xiàng)目更好的開(kāi)展。

二、創(chuàng)建目標(biāo)，健全組織

我們以推廣普及乒乓球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的良好習(xí)慣，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。發(fā)現(xiàn)苗子，挖掘人才，全面提高學(xué)校乒乓球技能水平。以乒乓球項(xiàng)目為特色建設(shè)，推進(jìn)學(xué)校體育工作的改革，提高學(xué)校體育水平的層次。 為了活動(dòng)更好有序的展開(kāi)，特成立組織機(jī)構(gòu)。

三、不辭辛勞，努力訓(xùn)練

乒乓訓(xùn)練要堅(jiān)持不間斷的常年訓(xùn)練，都是用比韌勁、比時(shí)間、比耐力、比恒心長(zhǎng)年不懈，持之以恒，靠平時(shí)的一點(diǎn)一滴苦練積累起來(lái)的。

利用課余時(shí)間、課外活動(dòng)每天堅(jiān)持1小時(shí)的乒乓訓(xùn)練，從基本功練扎練實(shí)。進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣，也通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。另外通過(guò)體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生們的身體健康。

四、校內(nèi)對(duì)抗，檢驗(yàn)成效

2009年4月9日下午，乒乓球比賽在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)的大力支持下，在教練級(jí)及其成員安排和布置下，圓滿結(jié)束了。這次比賽不僅為乒乓球愛(ài)好者提供了展示自己的舞臺(tái)，而且也看到了我校乒乓隊(duì)員一年來(lái)的訓(xùn)練成效，為學(xué)校乒乓球增強(qiáng)了勢(shì)力，奠定了基礎(chǔ)。此次比賽，同學(xué)們都能以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當(dāng)中去，并且充分發(fā)揚(yáng)了敢打敢拼的拼搏進(jìn)取精神，對(duì)于本次活動(dòng)學(xué)校給予了極高的重視。比賽也進(jìn)行的比較成功。從整體上看達(dá)到了預(yù)期的訓(xùn)練效果并取得了一定的成績(jī)，通過(guò)本次比賽，我們不僅發(fā)掘出了一些有潛力的乒乓球隊(duì)員。同時(shí)也看到了隊(duì)員們的積極向上、努力進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神。更感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活中得到了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。相信在今后的工作中，我們將不斷的開(kāi)拓進(jìn)取，把工作越做越好，充分發(fā)揮項(xiàng)目的特色。

五、存在問(wèn)題，今后打算

乒乓特色班的開(kāi)辦，對(duì)選材有一定好處，有了選擇的余地，但今年的特色班冒尖的不多，太普遍，下次招生特色班最好還是要挑選一下。為了更好的發(fā)揮特色項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，強(qiáng)化訓(xùn)練興趣，幫助他們找到解決問(wèn)題的方法，并勇敢的戰(zhàn)勝困難，從而激勵(lì)他們努力訓(xùn)練，增強(qiáng)了克服困難的信心。這樣他們才能體會(huì)到成功的喜悅和乒乓運(yùn)動(dòng)給人的快樂(lè)。從而增強(qiáng)乒乓球訓(xùn)練的興趣?？偠灾谂囵B(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段還是多種多樣的，只要我們能有效地利用手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動(dòng)地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會(huì)有所提高，在真正的比賽中取得較好的成績(jī)。

第三篇：乒乓球社團(tuán)工作總結(jié)

2017-2018學(xué)年第二學(xué)期乒乓球社團(tuán)工作總結(jié)

張崇高

豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)讓校園充滿活力與生機(jī)，已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性。社團(tuán)活動(dòng)滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進(jìn)他們的身心健康和全面發(fā)展。社團(tuán)促進(jìn)了學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團(tuán)為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。

乒乓球社團(tuán)成立以來(lái)，以“規(guī)范社團(tuán)管理，挖掘社團(tuán)潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開(kāi)展精品活動(dòng)、打造一流社團(tuán)”為目標(biāo)，注重活動(dòng)形式，講究宣傳實(shí)效。社團(tuán)中的隊(duì)員來(lái)自各個(gè)年級(jí)，隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認(rèn)真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)精神。在隊(duì)長(zhǎng)及每一位隊(duì)員的共同努力下，乒乓球隊(duì)辦出了自己的特色。

乒乓球社團(tuán)建立初期就成立以指導(dǎo)教師與學(xué)員為機(jī)構(gòu)，具體為負(fù)責(zé)教師一名、教練一名，有三名隊(duì)員任球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，協(xié)助教練負(fù)責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作，社團(tuán)共有學(xué)生57名，教師2名。

在常規(guī)活動(dòng)中，本社團(tuán)有嚴(yán)格固定的活動(dòng)日程安排，即每周周五下午最后兩節(jié)課，保證每周都有一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。為督促隊(duì)員積極參加訓(xùn)練，本隊(duì)有嚴(yán)格的考勤制度，除請(qǐng)假外，無(wú)故連續(xù)缺課三次或無(wú)故積累缺課五次者撤銷隊(duì)員資格。在訓(xùn)練中基于隊(duì)員參加乒乓球隊(duì)之前并未進(jìn)行過(guò)有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語(yǔ)及基本功動(dòng)作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，

并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。

根據(jù)實(shí)際情況，還進(jìn)行個(gè)別實(shí)戰(zhàn)對(duì)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，由隊(duì)長(zhǎng)作長(zhǎng)期及短期的訓(xùn)練計(jì)劃。長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃的框架內(nèi)認(rèn)真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時(shí)根據(jù)計(jì)劃訓(xùn)練效果進(jìn)行更正和重新安排計(jì)劃，使訓(xùn)練計(jì)劃更易于為每個(gè)隊(duì)員所接受，以此來(lái)激發(fā)隊(duì)員對(duì)乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個(gè)別隊(duì)員出現(xiàn)的一些問(wèn)題應(yīng)盡量根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況，做一些有針對(duì)性的改進(jìn)和個(gè)別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個(gè)別，使計(jì)劃更合理、更科學(xué)、更高效。

在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊(duì)員有時(shí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。針對(duì)這種情況我們充分發(fā)揚(yáng)民主，認(rèn)真聽(tīng)取每個(gè)隊(duì)員的發(fā)言既對(duì)外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計(jì)劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂(lè)性項(xiàng)目，使隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性。

參加乒乓球興趣小組的每一位同學(xué)，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是說(shuō)有所收獲。這學(xué)期在管理上更加嚴(yán)格的要求學(xué)生態(tài)度認(rèn)真、積極、好學(xué)。上進(jìn)心強(qiáng)的同學(xué)我會(huì)盡己最大的努力去教好他們乒乓球的技術(shù)。根據(jù)實(shí)際情況分好組合理安排不同組員進(jìn)行不同內(nèi)容的練習(xí)，更能有效性教學(xué)使他們有所收獲。

總而言之，在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動(dòng)地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會(huì)有所提高，在真正的

比賽中才能取得較好的成績(jī)。我們相信通過(guò)我們?nèi)w隊(duì)員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團(tuán)會(huì)越辦越好。

2018.07

乒乓球比賽小結(jié)

初中乒乓球教學(xué)工作總結(jié)

乒乓球特色學(xué)校工作總結(jié)

乒乓球演講稿

乒乓球策劃書(shū)