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第一篇：大學(xué)爬山實(shí)踐活動心得

每個人都有爬過山，你們肯定認(rèn)為這只是一種運(yùn)動，但是，我們快樂家庭的學(xué)生們卻不這樣認(rèn)為，因?yàn)槲覀冊谛瞧诹?，一邊爬山，一邊上課。

那天，我們一起去爬金榜山的后山，前一小段路很好走，可上了‘尼姑廟’后，路就不好走了，總經(jīng)理陳梓豪和陳老師開路，我和靜雯押后，世彤和偉誠在中間，一開始，我不愿意押后，可是有了靜雯跟著我，我就同意了，我們爬到一半，就原地休息，把帶的東西拿出來吃，陳老師讓我們過去，他問我們：“還要不要爬？”我們異口同聲的說：“要爬?！标惱蠋熣f：“你們要爬，可是大人們不行了。”靜雯說：“我們不能半途而廢呀！”陳老師說：“那你們?nèi)フf服家長們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了?！爆F(xiàn)在，你們?nèi)フf服他們吧！”不一會兒，我們跑了過來說：“他們同意了?！苯又覀兙屠^續(xù)爬山了，到了一個亭子，我們就停下來上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小記者采訪，樣樣俱全，開始念成績了，“梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠第五?！迸秠es，我是第三，可是沒拿到第一，不過我還會努力的。

這節(jié)課是在野外上課，我覺得很有趣，而且我還學(xué)會了一個道理，那就是不能半途而廢，我期盼著下一節(jié)可的到來。

第二篇：爬山活動總結(jié)

春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風(fēng)光。

“五一”國際勞動節(jié)，為了隆重慶祝勞動者自己的節(jié)日，以豐富多彩的文體活動，活躍節(jié)日氣氛，以昂揚(yáng)的精神面貌，深入開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，充分展示我校教職工的風(fēng)采，激發(fā)和振奮職工與時俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新、建功立業(yè)的熱情，為了讓我校教職工共同參與集體活動，鍛煉身體，使大家能夠在繁忙而緊張的工作之余，放飛心情，享受自然。增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)凝聚力。也是為豐富我校教職工的文體娛樂活動，提高職工身體素質(zhì)，營造健康向上的文化氛圍，不斷增強(qiáng)公司的凝聚力，在校領(lǐng)導(dǎo)下，由團(tuán)委辦公室主辦，團(tuán)支部組織，開展了一次爬山活動。

“人間四月芳菲盡，正是登山好時節(jié)”，大家滿臉的汗水和興奮的表情，相互之間親密的談笑，從五峰山下到山上，使整個爬山過程中充滿了溫馨、愉快，大家相互攙扶，相互幫助，相互鼓勵，充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風(fēng)，共同完成了爬山活動。爬山過程中沒有一名教職工放棄、松懈。校領(lǐng)導(dǎo)更是以身做則，帶領(lǐng)大家奮勇攀登。有的教職工說：“登山不僅鍛煉了身體，還給我?guī)砹藰啡ぃ鋹偭松硇?，又看到了大自然的美麗風(fēng)景，心情真是特別舒暢。”歡聲笑語回蕩在山風(fēng)中，工作中的緊張和壓力得到了盡情的放送。

通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，切實(shí)活躍了教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的氛圍更加濃厚。為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團(tuán)結(jié)，加深了友誼，開闊了視野。同時增進(jìn)了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了教職工之間的默契，促進(jìn)了大家的協(xié)作意識，鍛煉了團(tuán)隊(duì)精神，新能源公司全體干部職工互相協(xié)助，共同努力，更好的完成學(xué)校各項(xiàng)工作。有了這樣的氛圍，我們相信學(xué)校的明天一定會更加美好！

第三篇：大學(xué)爬山實(shí)踐活動心得

因?yàn)橛芯壪嗑奂状髮W(xué)，更因有份我們相遇健強(qiáng)社。茫茫人海，我們更應(yīng)該珍惜彼此緣分，相互學(xué)習(xí)，分享快樂。為了促進(jìn)我們新老校區(qū)之間社員的了解與交流，并且增加我們健強(qiáng)社與健身健美社的團(tuán)結(jié)合作，因此我們特主辦了此次登山活動。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

在社長的正確領(lǐng)導(dǎo)，全體成員的積極配合下，登山活動基本上取得了圓滿的成功。在活動中，全體同學(xué)精神飽滿，積極踴躍，互相幫助。后山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山路上宣傳部為我們拍照。在山頂處，風(fēng)景很好，我們各自用手機(jī)互拍留念，同學(xué)們擺出各種造型，很可愛。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節(jié)目，有體院的同學(xué)給我們帶來了精彩的武術(shù)表演，有商學(xué)院的同學(xué)為我們帶來了詩歌朗誦。同時攝影的同學(xué)也有拍風(fēng)景和人物。隨后我們又在聚鳳亭處合影留念。我們下山走了一段很長的臺階，從上面往下看很是壯觀。以登山為主體，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體，而且提高了同學(xué)們的集體合作能力。通過此次活動的開展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進(jìn)了社團(tuán)未來的發(fā)展。但是活動中也有不足，在上山途中由于組織的不夠到位出現(xiàn)了兩隊(duì)分離的現(xiàn)象，表演節(jié)目的時候，準(zhǔn)備的不充分，節(jié)目銜接的不是很好。在這次大會中社員積極參與我們組織的各個小游戲，促進(jìn)了社員跟干事間的感情。很多同學(xué)并沒有融入活動中，與其他同學(xué)之間的交流不夠。

下山的時候，隊(duì)伍拉得很長，顯得有些凌亂。

這次活動的開展，增進(jìn)了同學(xué)們之間的情感，加強(qiáng)了相互間的交流，同時也起到了鍛煉身體的目的。我們要發(fā)揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)其不足，爭取下次活動能做得盡善盡美。相信我們的社團(tuán)會越辦越好！我們每個人都是最棒的！

第四篇：暑期實(shí)踐總結(jié)

為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，讓小學(xué)生們親近社會、學(xué)習(xí)知識、開闊眼界；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)，，提高學(xué)生獨(dú)立生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，我校開展暑假社會實(shí)踐活動。現(xiàn)就我?；顒忧闆r做一總結(jié)。

第一、宣傳啟動

1、搞好了宣傳動員。班主任利用班會的時間進(jìn)行宣傳發(fā)動。做好班級內(nèi)部宣傳。

2、舉行啟動儀式。結(jié)合學(xué)校要求安排，組織每位學(xué)生回家后與家長溝通，讓家長了解本次活動的內(nèi)容，實(shí)行家庭文明承諾，共建和諧家庭。

第二、落實(shí)活動

倡導(dǎo)文明舉止，積極營造文明氛圍。設(shè)立 “文明監(jiān)督崗”，“安全監(jiān)督員”，加強(qiáng)監(jiān)督檢查。同時把身邊講文明、講公德的人物和事情寫成文章，開學(xué)后上交核實(shí)后通報表揚(yáng)。 第三、開展社會實(shí)踐活動。

暑假是實(shí)踐生活大課堂的大好時機(jī)，有價值地玩就是學(xué)，有意思地學(xué)就是玩。大家要過一個平安、健康、快樂并富有收獲的假期，克服學(xué)生的依賴性以及怕臟、怕累、怕苦、怕難的

思想情緒，培養(yǎng)學(xué)生自理、自立、自強(qiáng)的意志品質(zhì)，做一個文明、守紀(jì)的小公民。根據(jù)社會主義核心價值觀的要求，開展以“學(xué)生發(fā)展為本”為主題的社會實(shí)踐活動，引導(dǎo)學(xué)生以“參與、感悟、體驗(yàn)、經(jīng)歷”為主線，以實(shí)踐活動為主渠道，使學(xué)生從書本走向生活；從課堂走向社會，促進(jìn)學(xué)生個性全面、和諧、健康地發(fā)展。

通過活動，學(xué)生學(xué)到了很多，反映強(qiáng)烈。但組織方面仍有欠缺，我們會繼續(xù)努力。

第五篇：爬山活動總結(jié)

今年是“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)**周年，為紀(jì)念這一具有歷史意義的節(jié)日，全面貫徹黨的婦女政策，營造濃郁的節(jié)日氣氛，豐富女職工的業(yè)余文化生活，激勵廣大女教職工以飽滿的熱情和最佳的工作狀態(tài)在本職崗位上建功立業(yè)，根據(jù)學(xué)校黨支部、工會、女工委員會共同組織部署，并結(jié)合自身實(shí)際，精心設(shè)計(jì)，開展了豐富多彩、生動活潑的娛樂項(xiàng)目――春游――爬山比賽，我系部積極響應(yīng)，并號召參與，現(xiàn)把我系參與準(zhǔn)備情況總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)積極響應(yīng)，積極營造濃郁的節(jié)日氣氛

十六屆三中全會決定指出：“堅(jiān)持以人為本，樹立全面、協(xié)調(diào)可持續(xù)的發(fā)展觀，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會和人的全面發(fā)展。”加強(qiáng)婦女工作，充分發(fā)揮廣大女教職工的積極性是全面貫徹黨的婦女政策，促進(jìn)可持續(xù)發(fā)展的必由之路。為此，系部領(lǐng)導(dǎo)、系部工會領(lǐng)導(dǎo)、女工委員等把加強(qiáng)女教職工工作，納入工作的總體目標(biāo)，統(tǒng)籌規(guī)劃，周密部署，精心安排，以切實(shí)維護(hù)女職工的合法權(quán)益，提升女職工的素質(zhì)，調(diào)動其積極性，引導(dǎo)女職工在本職崗位上建功立業(yè)。任書記、邢主任對此次比賽活動高度重視。

在當(dāng)周系部例會上安排通知到個人，鼓勵本系女教師積極參加，從計(jì)劃、經(jīng)費(fèi)、活動安排等方面，都作了具體部署和安排，例如：集體安排出租車接送教師，安排學(xué)生負(fù)責(zé)送飲用水，還拍專門人員負(fù)責(zé)照看女教師衣物，其中王主任更是全程陪同女教師爬山，為女教師現(xiàn)場打氣助威。每一個細(xì)節(jié)都傾注著領(lǐng)導(dǎo)對我系女教師無聲的愛和溫暖的關(guān)懷，體現(xiàn)了一個領(lǐng)導(dǎo)者所具有的風(fēng)范，既提高了大家對女教師工作重要性的認(rèn)識，又營造了濃郁的節(jié)日氣氛。

二、我系女教師奮勇當(dāng)先，去的好成績

為展示我系女教師的綜合素質(zhì)和時代風(fēng)采，也為了展現(xiàn)我系教師風(fēng)采，我系女教師克服重重困難，全部按時出現(xiàn)在上腳下，盡管還是春寒料峭，但我系的女老師們依舊熱情高漲，一路歡聲笑語，春游，讓我們感受大自然的無限魅力，也讓我們在繁重的工作之余，享受到一份舒適與閑情，同時，更增進(jìn)了同事之間的交流與溝通；爬山，讓我們感受到久違的疲憊，在繁重的教學(xué)工作和家庭工作的雙重壓力下，爬山所帶來的身體上的疲憊更令人舒適。

在比賽的最后，我系的王老師獲得第8名的好成績，其他女教師也各有各的收獲。

總之，活動起到了預(yù)定的目的，過程很美好。我系的女教師也獲得了很美好的經(jīng)歷和感受。

第六篇：社會實(shí)踐活動總結(jié)

我在炎熱中迎接我的暑假，我也想體驗(yàn)一次社會經(jīng)歷。對于一個高中生來說，敢于挑戰(zhàn)是一種基本的身體素質(zhì)。雖然陽光明媚，天氣炎熱，但我會忍受。我通過幫助父母來體驗(yàn)社會，以便更好地了解社會。在實(shí)踐中，我們應(yīng)該通過社會實(shí)踐來增加我們的知識，鍛煉我們的技能，培養(yǎng)我們的應(yīng)變能力，提高我們的能力。

我在一家商店為父母工作。雖然有電風(fēng)扇和空調(diào)，但是夏天，幾個動作后汗水就會不自覺的流出來。在這個暑假，我出汗是很常見的。記得有一次，一個客戶要一些貨，店里沒有，我就騎電動車上路了。

當(dāng)時是中午，天氣熱得像火從天而降。為了節(jié)省時間，我沿著一條正在維修的路走，小路崎嶇不平。然而，有許多公共汽車。然而，這條不寬的路被完全堵塞了。我無法超車，所以我不得不跟在汽車后面。公交車造成的灰塵飄飄，我睜不開眼睛。我終于到了倉庫，進(jìn)去找貨物。倉庫是不透明的。衣服濕了，就像一場戰(zhàn)斗。找到貨物后，他們趕緊被轉(zhuǎn)移到車上，沿著原路返回。路很窄，我還帶著貨，逆行，騎回店里就像過邊境一樣。到了店里，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來不及了。人們迫不及待地想要離開。半天的辛苦白費(fèi)了。

有時候，一個人來店里，你得給他介紹商品。不管他的態(tài)度或脾氣有多壞，你都要好好告訴他。有一次我在寫作業(yè)的時候，一個女的來了，想買個插座，我就去給她一一介紹。她就問了一下價格，對比了一下，買了一個。這是我的第一份工作。

t: 2em; text-align: left;">在實(shí)踐的這段時間內(nèi)，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!

回想這次社會實(shí)踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。