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第一篇：少年宮籃球活動教案

少年宮是*為納稅人提供青少年公共服務(wù)重要形式和場所。小編收集整理的少年宮籃球活動教案，希望對大家有幫助!

使用材料：

籃球、塑料圈、紙棍等。

活動目的：

鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

活動過程：

1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。

2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。

4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。

5.轉(zhuǎn)圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。

7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

8.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。

9.螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運得穩(wěn)。也可以增加難度，背對背運球走。

10.趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。

11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

12.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。

13.蝸牛旅行：把球放進輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

14.轉(zhuǎn)身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

15.投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進球為勝。

16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球*，請幼兒隨音樂表演。

第二篇：鄉(xiāng)村少年宮的活動總結(jié)

本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的呼啦圈組的訓(xùn)練。呼啦圈是學(xué)校藝術(shù)教育的一個重要組成部分，她通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學(xué)生從中擴大視野、增長知識、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強才干，從而造就人才。現(xiàn)將一學(xué)期的'工作總結(jié)如下：課外活動是我校的一面旗幟，對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周二、四的下午及節(jié)假日進行訓(xùn)練。

一、豐富了學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

興趣是學(xué)習(xí)的動力。在呼啦圈訓(xùn)練中，首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)呼啦圈的知識，幫助學(xué)生了解呼啦圈常識，增強他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的呼啦圈錄像，了解呼啦圈的動作特點，豐富呼啦圈語匯。在觀看過程中，學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習(xí)，教師及時鼓勵、支持，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。

二、學(xué)習(xí)基本舞步和動作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。

呼啦圈課堂上，首先，我對學(xué)生進行呼啦圈基本功的訓(xùn)練，如：晃圈練習(xí)、身體各部位活動、基本步伐等。接著，我對學(xué)生進行了民族呼啦圈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解呼啦圈的風(fēng)格和特點。又進行了呼啦圈基本手位和腳位的練習(xí)。呼啦圈隊形的訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了呼啦圈舞《歡天喜地》等。

三、為了迎接校園文化藝術(shù)節(jié)及本校六。

一文藝匯演的到來，校呼啦圈隊花費了大量的時間，認(rèn)真編排了許多不同風(fēng)格的呼啦圈，并在此次活動中獲得了滿意的成果，為校園呼啦圈隊奠定了良好的基礎(chǔ)，也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。20xx。5月指導(dǎo)的健身呼啦圈在比賽中獲獎。

可以說通過呼啦圈訓(xùn)練能使學(xué)生增強體質(zhì)，改進動作協(xié)調(diào)性，提高動作的韻律感、節(jié)奏感，增強模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，呼啦圈對學(xué)生適應(yīng)團體活動、遵守紀(jì)律都有幫助，對學(xué)生個人的言行舉止、表情達意，也有助益。希望在今后的呼啦圈教學(xué)中，我能探索出更多的經(jīng)驗，將呼啦圈組的教學(xué)送上一個新的臺階。

第三篇：少年宮活動總結(jié)

通過這一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練，隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高。現(xiàn)將本學(xué)年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練

道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣的人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，我堅持不遲到不早退，按時按點的跟學(xué)生一起奮斗在足球場上。并要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。

二、身體素質(zhì)訓(xùn)練

1、一般身體訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進學(xué)員員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力

量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。因此，在本學(xué)年訓(xùn)練過程中，我根據(jù)小學(xué)生的年齡特點，采用小強度，循序漸進的手段，并通過各種游戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)興趣，在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素質(zhì)。

2、專項身體訓(xùn)練

足球運動的專項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合足球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合足球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。本學(xué)期，我著重加強了足球球性能力和傳接球的穩(wěn)定性的訓(xùn)練。

總之，通過一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練，學(xué)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)和聯(lián)防能力上還需要很大的提高，在今后的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)了學(xué)生的積極性.

第四篇：少宮籃球活動計劃

少年宮籃球活動計劃

為了培養(yǎng)新世紀(jì)的體育人才，在體育教育的前提下，利用有限的時間，培養(yǎng)有才能的專業(yè)人才，將對素質(zhì)教育具有巨大的推動作用使學(xué)生在掌握科學(xué)文化知識的同時，多掌握一項技能，對于培養(yǎng)新一帶的建設(shè)者和接班人奠定良好的基礎(chǔ)。

籃球興趣小組主要是面向全體學(xué)生從中選出體育素質(zhì)較好，對籃球有興趣的學(xué)生組成，各個年級的學(xué)生都有，因此水平參差不齊。對于授課來說，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實際情況進行因材施教、因人而異。根據(jù)各個水平層次的學(xué)生來備課、輔導(dǎo)。對低年級學(xué)生，要選擇簡單有趣的籃球游戲，既要有基本技術(shù)的訓(xùn)練，又不讓學(xué)生感到枯燥無味，以引起學(xué)生的興趣，以更好的提高技術(shù)水平。對于高年級中有基礎(chǔ)的學(xué)生則以練習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)為主，并輔之以籃球游戲等。教師集體講解之后，根據(jù)重點、難點，進行個別輔導(dǎo)，使學(xué)生能迅速提高技、戰(zhàn)術(shù)水平，并在能力和素質(zhì)方面得到更好的發(fā)展。特制定了以下計劃： 一、活動目標(biāo): 1、了解籃球運動的意義，知道一些簡單的籃球規(guī)則。

2、對籃球運動產(chǎn)生興趣，發(fā)展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。

3、在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，體驗成功的樂趣。 二、教學(xué)要點：熟悉籃球的基本動作技能，弘揚個性。三、活動要求：進一步熟悉球性和控球能力。四、活動順序：

1、根據(jù)小學(xué)生身心特點，增強體質(zhì)：加強走步、跑步和跳躍的訓(xùn)練，提高體能。

2、了解籃球，知道一些簡單規(guī)則。學(xué)會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。

3、移動、持球的方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。原地、行進間運球。游戲：活動籃筐重點：臂帶手腕、指按。難點：手和腳的協(xié)調(diào)配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。比較、分析、練習(xí)。4、初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲；活動籃筐重點：手腕前屈，手法正確。難點：腳蹬、臂伸、翻腕，上、下肢協(xié)調(diào)。教師講解、示范，學(xué)生模仿投籃練習(xí)，體會投籃要領(lǐng)。徒手練習(xí)，以一球模仿投籃，體會用力順序。5、提高掌握綜合運用基本技能的能力。重點：熟悉籃球的基本技能，弘揚個性。難點：各種活動的科學(xué)創(chuàng)想。教師引領(lǐng)、師生互動、引導(dǎo)體驗、創(chuàng)想練習(xí)。發(fā)表看法，互觀、互幫、互學(xué)、評價。以上內(nèi)容是籃球興趣小組的活動計劃，在具體的實施過程中還要因材施教、因人而異。使學(xué)生在多掌握一項基本技能的同時提高自身的各個方面的素質(zhì)，提高學(xué)生對籃球的興趣，為學(xué)生的將來奠定良好的基礎(chǔ)。

獨樹鎮(zhèn)小少年宮籃球部 2016 年3月

少年宮籃球活動計劃

獨樹鎮(zhèn)小少年宮籃球部

2016 年3月

第五篇：鄉(xiāng)村少年宮的活動總結(jié)

一年來，我校鄉(xiāng)村少年宮在上級的領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹《關(guān)于加強未成年人思想道德建設(shè)的意見》精神，以全面推進青少年兒童素質(zhì)教育為主線，充分突顯農(nóng)村鄉(xiāng)村少年宮的特殊教育職能，嚴(yán)格規(guī)范少年宮內(nèi)部管理，加強隊伍建設(shè)，提升人才培育水準(zhǔn)，少年宮的各項工作得到全面、協(xié)調(diào)地發(fā)展。學(xué)校成立了 “鄉(xiāng)村少年宮”領(lǐng)導(dǎo)小組，具體組織開展日常工作。進一步規(guī)范了管理，健全了工作機制，落實工作人員及職責(zé)；加強了輔導(dǎo)教師選聘培訓(xùn)，提升人才培育水準(zhǔn)；努力改善辦宮條件，為鄉(xiāng)村少年宮的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

一、主要工作

我?！班l(xiāng)村少年宮”工作成員團結(jié)一心，共同努力，面對實際，動腦筋、想辦法、挖潛力，使得學(xué)校教學(xué)工作和少年宮活動開展秩序井然。

1、創(chuàng)設(shè)整潔、優(yōu)美的少年宮環(huán)境

我校以城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理和創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為契機，積極開展綠化、美化、凈化工作。自覺地把鄉(xiāng)村少年宮建設(shè)同學(xué)校的精神文明創(chuàng)建活動緊密結(jié)合起來，努力創(chuàng)建整潔、文明、美觀、舒適的育人環(huán)境。一是狠抓了清潔衛(wèi)生管理，堅持做好了每周大掃除、天天小掃除和時時常保潔工作；二是狠抓全體師生的文明習(xí)慣養(yǎng)成教育，利用教職工會、周會、班會等時間，通過宣傳教育、文明勸導(dǎo)、體驗活動等方式將文明習(xí)慣養(yǎng)成教育制度化、經(jīng)?；蝗羌訌娏诵@文化建設(shè)，修繕栽植了校內(nèi)綠化帶，裝飾校園文化墻，辦文化宣傳墻報3期，各班級開辟學(xué)習(xí)園地16版，完善了相關(guān)的標(biāo)牌。

2、加大投入，努力改善辦宮條件

我校加大了設(shè)施設(shè)備的修繕、添置投入，用于少年宮的建設(shè)和發(fā)展。堅持一室多用，一地多用的原則對教學(xué)設(shè)施進行合理有效的改造整合，現(xiàn)已有籃球場2個、羽毛球場1個、乒球臺3個、200米環(huán)形跑道1條等體育運動場地，并添置了相關(guān)體育運動器材；有棋藝室、勞技室、美術(shù)室、心理咨詢室、音樂室、舞蹈室、體育器材室、圖書室、閱覽室藏書1萬冊左右；有多媒體室2間、電腦教室1間，用于青少年兒童現(xiàn)代信息技術(shù)教育；還有1000多平方米的勞技基地。現(xiàn)有場地設(shè)施能基本滿足青少年兒童教育學(xué)習(xí)活動需要。

3、著力抓好管理，確保少年宮活動質(zhì)量

強化師資隊伍素質(zhì)，進一步提高人才培養(yǎng)能力。扎實抓好了師資隊伍建設(shè)、課堂教學(xué)及少年宮活動質(zhì)量，讓青少年兒童及在校學(xué)生學(xué)得滿意、玩得開心、活得充實，讓學(xué)生的家長放心。做到了每個活動小組都有一名教師或輔導(dǎo)員全面負(fù)責(zé)、督促、指導(dǎo)。使得少年宮活動逐步趨于規(guī)范化、學(xué)科化，努力實現(xiàn)活動過程最優(yōu)化、有效化。

4、開展了豐富多彩的活動

我校開展了象棋、圍棋、軍棋、跳棋、剪紙、種植、刺繡、繪畫、書法、電子琴、民族舞蹈、健美操、PPT制作、FLASH動畫制作、國學(xué)教育、籃球、乒乓球、羽毛球、踢鍵子、跳繩、呼啦圈活動小組，參加學(xué)生達600多人。

二、取得的成績

一分耕耘，一分收獲。我?！班l(xiāng)村少年宮”，在提高教育教學(xué)質(zhì)量、提高青少年綜合素質(zhì)等方面，取得了明顯的成績。少年兒童在知識技能、道德情感、文明衛(wèi)生等方面都有很大的提高，學(xué)習(xí)生活得到了充實。極大的豐富了學(xué)生的業(yè)余文化生活，提高了學(xué)生各方面素養(yǎng)，帶動了學(xué)校各項事業(yè)的發(fā)展。學(xué)?；@球隊在20xx年**區(qū)中小學(xué)籃球比賽、廣播操比賽取得佳績，學(xué)校舞蹈隊員在20xx年官坪中學(xué)少年宮現(xiàn)場會上展示風(fēng)采，學(xué)生的繪畫作品、手工制作多次獲上級好評；美術(shù)、體育、音樂特長生很多；我校少年宮學(xué)員在學(xué)校舉行的各種活動中都表現(xiàn)踴躍。

三、今后的打算

1、進一步完善鄉(xiāng)村少年宮機制建設(shè)，加大工作力度，發(fā)揚艱苦奮斗的精神，把我?！班l(xiāng)村少年宮”建成示范基地。

2、加強師資培訓(xùn)，加強對外學(xué)習(xí)交流，學(xué)習(xí)兄弟單位先進經(jīng)驗，把我?！班l(xiāng)村少年宮”工作做得更加完善。

3、積極創(chuàng)辦我校鄉(xiāng)村少年宮特色小組。

4、繼續(xù)發(fā)展自身的優(yōu)勢，努力創(chuàng)造條件，使我校“鄉(xiāng)村少年宮”開展的項目逐漸增多，規(guī)模和氣勢逐漸壯大，真正滿足農(nóng)村青少年兒童課外生活的需求。讓農(nóng)村青少年兒童真正享受到富多彩、形式多樣，寓教于樂的教育活動，實現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)、全面發(fā)展、健康成長。