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第一篇：公司團建活動總結
在拓展培訓結束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓練的全過程，依然記憶猶新。訓練場上“巨石山別動隊”和“龍山隊”的對戰(zhàn)與合作、組內的團結與協(xié)作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；教練在協(xié)助我們每個隊員完成訓練任務的同時又交給我們思考和行動的方向。隊友、教練，每一個訓練項目，每一次教練點評，都歷歷在目。
我們共有30余名隊員，整理后編為2隊，選出隊長、副隊長、衛(wèi)生員。分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標、隊歌，口號。通過小組風采展示的方式進行pK，讓人感受到團隊力量的震撼力。“巨石山別動隊”和“龍山隊”兩個隊pK，教練問前方需要支援，我們回答后方支持，教練說隊長需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長當板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“龍山隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會到付出了就有結果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒！“隊員們準備好了嗎？時刻準備著”。臺下隊友叫著背摔臺上隊友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒有信任，一切都會變成空談。
在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠航。離開了拓展訓練場，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。
最開始收到公司準備在周末開展團建活動，所有員工都必須參加的通知的時候，我的內心是一百個不愿意的，連續(xù)上了五天的班了，周末我想好好休息做一個“宅男”不好嘛，干嘛要占據我的周末時間。但是等到我真的參加了這才團建活動的時候，我的想法有發(fā)生了改變，等到這次團建活動結束的時候，我甚至還有點遺憾，覺得這次的活動結束的太快了。
周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時間來到了公司的樓下，扯著公司團建活動的橫幅在樓下拍了個照片就上車出發(fā)了。這次團建活動的地點我是知道的，之前在公司群里也是經過投票選擇了的，既然自己沒有其他的選擇，那還不如選一個自己感興趣的去玩呢，而正好，這次要去的就是我投票選的那個――農家樂。我估計有很多的同事都跟我一樣，是想趁著春天百花盛放的季節(jié)，感受一下春天的氣氛。
到了農家樂稍微整頓了一下后，我們開始了本次的團建活動。公司組織這次團建活動的主要目的應該就是為了讓我們全體員工在得到放松的同事，增加員工間的感情，讓我們之間更加的熟悉和默契，從而使我們公司這個大團體更加的團結，從而促進公司發(fā)展，所以活動一開始，帶隊的'領導就給我們分了組，把每個部門的人都給分散了，基本上都是幾個部門的人在一個組。雖然都是成年人了，但是此次的活動都還玩的很簡單的，主要是丟手絹和你畫我猜兩個活動。
丟手絹的活動我們每個人都是從小就玩著的了，所以非常的熟練。最開始的時候是領導當那個丟手絹的人，要是放在后面沒有發(fā)現的話就要到圍起的圈圈里面表演節(jié)目，所以再這樣的激勵下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節(jié)目也讓我們開懷大笑，不知不覺的就拉進來大家的距離。而你畫我猜的節(jié)目就是按照我們之前的分組，一個筆劃其他人猜，最后看哪個組的默契差，也要上臺表演，這個節(jié)目是非標考驗配合和默契的，所以通過你畫我猜這樣的形式，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。
后面玩了好幾局，一直到飯店的時候我們才停下來在農家樂吃飯去了，飯后我們也在農家樂的負責人帶領下到四周欣賞春天的美景去了。
這次的團建活動結束了，但是我心里卻一直在懷念著剛剛的各種活動，車上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說明著跟我一樣在回憶著。
第二篇：登山團建活動方案
登山團建活動方案【精選7篇】
登山活動方案怎么策劃？看下吧。方案的標題有兩種寫法：一個是“三要素”寫法，即由發(fā)文機關、計劃內容和文種三部分組成。你知道怎么寫嗎?下面小編給大家?guī)淼巧綀F建活動方案，希望大家喜歡!
登山團建活動方案【篇1】為豐富教職工的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強教職工團結協(xié)作精神，共度一個祥和、快樂的元旦佳節(jié)。經研究決定，潯北分校將舉行“迎新春。慶元旦”教職工登山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：
12月31日（周五）下午2：50在唐寨山公園大門口集中，3：00開始比賽。
二、地點：
唐寨山公園。
三、路線：
從唐寨山公園大門口出發(fā)→繞湖邊一圈→順大道上坡→涌泉亭。
四、參加對象：
全體教職工。
五、獎勵辦法：
活動設男、女一、二、三等獎各1名，獎金分別為100元、80元、50元，到達終點者都將獲紀念獎（各30元）。
六、登山比賽路線負責人及職責：
1、唐寨山公園大門口：黃民忠陳明珠（職責：分發(fā)礦泉水、組織照相和登山比賽）
2、燒烤場入口處：徐志新（職責：安全保衛(wèi)工作）
3、索道處：余東明（職責：安全保衛(wèi)工作）
4、南大門（交叉路口處）：陳建峰（職責：安全保衛(wèi)工作）
5、涌泉亭：蘇華旺孫建龍（職責：登記比賽結果并進行頒獎）
七、活動要求：
1、各位教師應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、參加活動人員于31日下午2：50準時到唐寨山公園大門口集中，遲到均視為棄權。
3、每位參賽者應按規(guī)定的路線跑到終點，做到不抄近道，否則不予獎勵。
登山團建活動方案【篇2】舉辦目的：為全面提升職工的身體素質，積極倡導全民健身活動，同時發(fā)揮優(yōu)秀黨員兩學一助的學習活動，公司職工登山活動方活動方案。讓全體員工在登廬山同時，感受體育鍛煉的魅力，享受成功登上山頂的喜悅。從而也陶冶情操、豐富員工業(yè)余生活，加深團隊合作精神，創(chuàng)建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動。
本次登廬山活動方案如下：
一、活動題目：
《201_年__員工首屆登廬山健身比賽》（橫幅）
二、活動意義：
通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質以及團隊合作精神。
三、活動前期準備：
由總公司行政部負責此次活動的組織工作，并安排專人負責整個活動的安全預防工作。各分公司的部門主管負責本次活動的宣傳，企劃部負責活動中的攝影和后期的宣傳工作。
四、活動所需物品：（辦公室準備）
隊旗：每面隊旗上印有名稱和LOGO。
隊員分為男子隊、女子隊；并做對牌“男子組、女子組”。
參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運動服裝。
礦泉水：約6箱，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶。
口哨：1個，規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。
登山隊員牌號（男子組、女子組）。
五、活動時間：
5月28日上午9點
六、活動路線：
石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點入口）→原路返回。
七、聯絡小組及工作人員組成：
比賽設立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯絡小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的'小組由等組成。蔡報銀負責裁判工作。劉少輝責安全工作。
八、比賽辦法：
上午9點在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊以后由行政部安排人員對隊員的進行登記并發(fā)牌號，（攝影師負責登山前攝影活動）聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設置：
略
十、活動安排：
早晨__7.30在廠里集合，__8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負責人陳和余分別帶隊，并講解登山時應注意事項和比賽規(guī)格。
9：00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，公司董事長比賽前進行講話并宣布比賽開始，放槍；9：15：比賽開始，直至活動結束。
12點在出發(fā)點統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品，并拍照留影。
（中午就餐：工作餐7桌）
參賽的人員人數，由辦公室于5月26日報給行政部。
十一、活動經費：
略
注意事項：
1、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯系。
2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴禁冒險的攀爬行為。
3、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關照。
4、參賽人員注意環(huán)保，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護山上的一草一木。
5、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行。
6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
登山團建活動方案【篇3】一、活動時間：12月15日
二、活動地點：
三、活動人數：全體員工
四、活動目的：
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的（如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知）。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經理與1名工會小組長。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的.一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時后開展活動。
6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。計劃用時五十分鐘。
8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
12、工會做活動總結，然后宣布活動結束。
六、活動安排：
1、分組行動。由隊長安排調度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。
3、準備一面紅旗，爬到山頂時用于簽名，并作為活動見證存放于工會中，同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項：
1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、為應對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負責
3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
5、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明：
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
九、準備物品：
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、準備適量的水和食物。
十、經費預算：略
登山團建活動方案【篇4】一、活動目的
1、豐富職工元旦節(jié)的業(yè)余生活，倡導健康健身意識。
2、加強部門職工的溝通交流，增強凝聚力戰(zhàn)斗力。
二、活動時間：20__年元旦節(jié)期間（具體時間等確定放假安排后制定）早上8:40在___市瀘山停車場集合。
三、參加人員：全體員工
四、登山地點：___市瀘山
五、具體內容： （一）登山活動路線：瀘山停車場——山頂甘海子平臺
（二）活動安排：
（1）上午8：40——在瀘山山腳停車場集合，領導宣讀登山活動注意事項。
（2）9：00——開始登山（按照指示路牌）。
（3）11：00——11：30集合。
（4）11：30——14：30中餐、自由活動、呼吸新鮮空氣。
（5）14：30 -17:30 舉行座談會，主題“我為公司獻一計”的座談會
（6）17:30-19:30 晚餐，返回。
六、工作人員：
活動總指揮：___
組織人員：________
七、獎勵設置
本次活動設立一等獎1名；二等獎2名、三等獎3名，給予不同獎勵，并對參與職工發(fā)放紀念品。
八、注意事項
1、本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。
2、登山活動運動量較輕，鼓勵部門職工全員參與。
3、著裝請以寬松衣服及運動鞋為標準，登山前做好熱身運動，活動好關節(jié)，如遇意外受傷或體力不支，請及時與工作人員聯系。
4、全體職工提前準備座談會內容，準備發(fā)言。
九、經費預算
1、活動用車：20__元（暫定租用大客車）。
2、中午及晚餐費用7000元。
3、座談會會場布置1000元。
4、登山活動獎品100/人，預計3500元。
合計金額13500元。
20__年12月20日
登山團建活動方案【篇5】一、活動目的：
為增強我校教工堅持鍛煉身體的健康意識，營造團結協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神，展現教職工隊伍昂揚奮進的精神風貌，在秋高氣爽之際，我校組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
二、活動主題：
秋高氣爽遠足巴岳
三、活動時間：
11月28日
四、參加人員：
學校全體工會會員。
五、登山地點：
巴岳山。
六、登山活動具體安排
（一）、準備工作
1、登山報名分組。（工會負責）
2、車輛安排。
（1）趙大修：譚敏、張盼、楊燁、陳杰
（2）陳德勝：周祖兵、歐德華、吳勇、張?zhí)m、陳好政、肖立全
（3）陳坤：李君紅、肖茂良（特殊原因，直接坐陳校長的車12：00到達巴岳山頂）
（注：趙大修和陳德勝兩輛車上的人員9：00之前必須到過南門車站集中）
3、聯系伙食、購買礦泉水（陳杰肖立全）
4、安全保衛(wèi)：陳德勝、周祖兵
（二）登山行程
1、11月28日上午9：00在南門車站集中乘車出發(fā)。
2、9：30至10：10全體教職工在七彩夢園參觀花海
3、10：10全體成員在黃角門再次集中，組長清點人數。
4、校長于10：20發(fā)出登山活動開始的口令，登山活動正式開始。
5、登山路線：巴岳山步行小道
6、11：30分巴岳山頂集中。
7、12：00在“雷紅飯店”就餐
（三）下午活動安排
1、1：00至4：00集中娛樂活動。
2、4：10乘班車前往“海南云天”就餐。
（四）活動結束
七、注意事項
1、工會成員必須全部參加，不參加者一律不得補助費用。
2、可攜帶家屬和子女，但不收取活動費。
3、參與人員必須守時，不得超出規(guī)定時間5分鐘。
4、活動過程中必須注意安全（發(fā)生一切安全事故一律與本次活動組織委員會無關）
5、活動過程中不參與黃、賭、毒等有損教師形象的事情。
重慶市銅梁區(qū)安居鎮(zhèn)泉溪小學
20__年11月23日
登山團建活動方案【篇6】為豐富我鄉(xiāng)干部的文體生活，培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度，增強我鄉(xiāng)干部團隊意識，凸現我鄉(xiāng)鄉(xiāng)干部的凝聚力，展現我鄉(xiāng)干部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉(xiāng)工會研究決定，舉行鄉(xiāng)干部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：3月7日，12 ：00開始比賽。
二、地點：_______。
三、路線：租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。
四、參加對象：全體鄉(xiāng)干部。
五、比賽分組和獎勵：
1、比賽組（40周歲及以下）：設男、女各一組
2、健身組（40周歲以上）：設男女混合一組。
3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。
六、登山活動工作人員安排：
1、總指揮：___,___。
2、登山起點負責人：___（發(fā)令）。
3、登山終點負責人：___（終點記錄）
4、安全負責人：___。
5、醫(yī)護負責人：___（備藥品）。
6、后勤保障：___（備礦泉水）。
7、攝影宣傳：___攝影。
七、活動要求：
1、各位鄉(xiāng)干部應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。
登山團建活動方案【篇7】一、活動主題：
與文明同行，和綠色相伴
二、活動時間：
5月4日下午2：10從學校出發(fā)，
三、參加人員：
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點：
紫金公園
五、登山活動工作人員
1、總指揮：___
2、登山起點負責人：___、___、___、___
3、登山終點負責人：___、___、___、___
4、安全負責人：___
5、醫(yī)護負責人：姜___、___、___、___，時刻為實施急救待命。
6、后勤保障：___
7、攝影宣傳：___
8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好后勤服務人員及護理人員，沿隊員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組：初一年級男、女生組；初二年級男、女生組；初三年級男、女生組。
2、各班于4月28日前將參賽選手名單交團委___老師處。
3、準備好登山獎狀及獎品，由團委___負責具體落實（5月4日前）。
4、聯系有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護（___負責）。另安排其他教師實施維護。（具體人員另行能知）
6、準備團旗一面，提前豎立于登山終點（團委___負責）。
7、登山分組號碼（團委___負責）。
七、登山獎勵
1、體育道德風尚獎2名，獎金100元。（集體）
2、前5名獎。各組評選出前5名，分別發(fā)給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級，發(fā)給該班獎狀和獎金100元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、運動服，并根據體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，做環(huán)保的使者。
