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第一篇：大學生實踐活動心得體會

xx月xx日對于我來說是特殊的一天，那天我們班集體做了一件對社會有意義的事情――八大關(guān)海灘撿垃圾，下午一點半，我們準備就緒，大家拿好塑料袋和手套，到勝利橋，踏上去八大關(guān)的征程，我們坐著公交大巴到達目的地，車上人很多，也很擠，但是令人欣慰的是，老人們都有座位，因為有人主動為他們讓座，一路顛簸我們到達八大關(guān)，到達海灘，大家心情格外激動，海灘，當然能夠看到海了，內(nèi)心不免涌動起來，大海真的很大，一望無垠，水上煙波浩渺，好美啊!看著波濤洶涌的大海，迎面的是清爽些許微涼的海風，吹得人神清氣爽，可是，唯一美中不足的是海水不是我在電視上看到的那樣――藍藍的，而是渾濁的，像黃河的水一樣，而且水上飄著許多的難以分解的垃圾，細細聞一下，有微微的臭味。大家馬上投入這次活動的主題--清潔海灘，我們按照原先的活動策劃，以宿舍為單位開始撿垃圾的志愿活動，舍長為小組長，每宿舍出兩個人向游客宣傳保護海洋的重要性，其余人每個人戴著手套拿著個垃圾袋沿著海邊撿垃圾，先說說撿垃圾的狀況吧，海邊游客較多，許多游客帶著帳篷，也帶著許多零食，大多數(shù)游客還是有環(huán)保意識的，吃完零食主動把垃圾袋扔進垃圾桶中，但是有些游客卻是隨手扔到沙灘上，我們走過去將垃圾撿起來，并且耐心給他講解愛護海洋重要性，不要隨便亂扔垃圾，海洋是大家的，保護海洋每個人都有責任，而且塑料不易降解，不僅會破壞海灘，更有甚者被風吹到海里，會危害海洋生物的生命，同時亂扔垃圾也是有損公民素質(zhì)的表現(xiàn)。經(jīng)過我們的勸告，他們也為自己的行為表示愧疚，并答應為保護海洋貢獻自己的.一份力量。海灘上的垃圾也是各種各樣，我們有點目瞪口呆，好多垃圾啊，除了樹枝之外，還有很多難以降解的塑料盒、塑料袋、塑料鞋等等。我們并不是抱怨，只是心痛、悲傷。垃圾是臟的，對于平時愛干凈的我來說，這未嘗不是一次考驗。但我知道，要想重見海灘的美麗，就得犧牲我們個人的利益，而這一點又算什么呢!垃圾都藏在溝里面，必須得用手去掏出來。溝內(nèi)表面的垃圾比較好處理，但是有的垃圾一半裸露在外面，一半埋在了海沙里，要想撿起來，必須得用力，即使這樣我們?nèi)匀桓械胶荛_心，因為我們做了一件好事。就這樣，我們一邊撿垃圾，一邊欣賞著大海的美麗壯闊，唯一讓我耿耿于懷的就是海水發(fā)出一股微微的臭味。

不僅我們撿垃圾撿得很認真，我看到其他的人也撿得很認真、很干凈。我看到一對外國大學生情侶，他們撿了一下午，基本上都在同一個地方撿，等到差不多回去的時候，我去他們那看了一下，只見溝里沒有任何的垃圾，包括小垃圾也沒有，多認真的人啊!這確實值得贊美一下。我還看見一個撿垃圾隊伍，他們好像是有備而來的，他們手上拿了好多的垃圾袋，他們的隊員撿到什么，他們的負責人就記錄下來，只見一下午，他們就撿滿了所有的垃圾袋，真是讓人佩服啊!我們六個人塞滿了我們拿來的垃圾袋之后，我們繼續(xù)撿，并把我們撿得垃圾塞到別組的垃圾袋里，當然他們也很樂意。就這樣，我們撿了一下午，到下午四點左右，我們把所有的垃圾集中到海灘邊的大道上。過了一會，來了一輛處理垃圾的車，許久，這輛車才把把所有的垃圾“吃掉”，隨后我們都在歡呼，為我們撿了一天的的成果而感到無比的高興。最后，我們和其他組的同學拍了一張合影，當留作紀念，這又一件美事。也正因為這樣，我很慶幸我能為大海的美麗盡自己的一份力。

在這個過程中，雖然大家都比較累，但是我們卻學到了很多，也感悟了很多。以下便是我的一些感想:

1強化了我的環(huán)境保護意識。以前在電視上看到的大海都是蔚藍蔚藍的,可是當我去了八大關(guān)海灘后，方知世界上還有許多的大?？雌饋聿⒉欢际撬{藍的，在撿垃圾過程中我們游人宣傳保護海灘不亂扔垃圾的重要性，海風也并不都是清新舒適的。正因為如此，我意識到大海需要我們的保護。不僅如此，對于周圍的環(huán)境我們亦要保護好，這畢竟是我們生活的地方，如果環(huán)境受到嚴重污染，最終受害的是我們自己。所以，對于我們大學生來說，我們應該節(jié)約用水、用電，少使用含磷洗衣粉、含汞電池，少使用一次性筷子、飯盒、塑料袋，相反，我們應該多參加一些像植樹造林、清潔海灘之類的保護環(huán)境的公益活動。

2豐富了我的經(jīng)驗，讓我明白更多的道理。在撿垃圾的過程中，我們了解到樹枝之類的垃圾是有助于其他較難降解的垃圾分解的，所以我們不撿樹枝。還有，在這過程中，讓我明白:實踐是檢驗真理的唯一標準。像之前說的，一直以來，我都認為大海都是藍藍的，可是當我去了大海邊，才知道事實并不如此，只有看過后才知道。

3加強了我的團隊協(xié)作意識。以前，我一直以為做什么事都得靠自己，可是我發(fā)現(xiàn)我錯了。其實，有時候，合作才是最重要的，尤其是在現(xiàn)代社會。現(xiàn)在，企業(yè)講的都是“cooperation”，還有籃球賽也是一樣，比賽不光只是靠個人能力，隊員之間的“默契”才是重要的，這就是合作。

4我們應該堅持科學發(fā)展觀，堅持人與自然和諧發(fā)展。曾經(jīng)黃渤發(fā)過一條微博“那日帕勞潛水，正為上帝的奇作美景唏噓不以，突看見水面漂浮一個煙盒，心中暗罵哪來的無德之人，這么干凈的水怎丟的下手!突然看見煙盒上兩個大字‘中華’!臊的我上去一把捏在手里，像做賊一樣生怕被別人看見、一直帶回岸邊，朋友啊，去別人家做客咱客氣點，這倆字的臉丟不起啊!”是啊，作為一名有思想，有道德的中國人，我們應該有所為有所不為。時刻以保護環(huán)境為重，在保證當代人需求的同時顧及子孫后代的需求，可持續(xù)發(fā)展，建設環(huán)境友好型社會。中，“美麗中國”的字眼引起社會各界的廣泛關(guān)注，山清水秀但貧窮落后不是美麗中國，強大富裕而環(huán)境污染同樣不是美麗中國。黨和國家領導人在指出:面對資源約束趨緊、環(huán)境污染嚴重、生態(tài)系統(tǒng)退化的嚴峻形勢，必須樹立尊重自然、順應自然、保護自然生態(tài)文明理念，把生態(tài)文明建設放在突出地位，融入經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設、社會建設各方面，努力建設美麗中國，實現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展。只有這樣，我們的子孫后代才能繼續(xù)欣賞到祖國五千年奔流不息的黃河，滾滾東逝的長江，巍峨的喜馬拉雅，遼闊蒼茫的大草原，山水甲天下的桂林。美麗中國的自然之美才得以保存下去。

總而言之，這次社會實踐活動受益匪淺，我希望以后能多參加一些類似上的活動，同時我呼吁大家，尤其是大學生們，一定要樹立“保護環(huán)境，人人有責”、“保護環(huán)境，刻不容緩”的意識。

第二篇：大學生社會實踐心得

返鄉(xiāng)大學生參與社會實踐既能夠讓大學生在社會實踐中自我成長，又能夠讓大學生體現(xiàn)自身的社會價值，大學生能夠返鄉(xiāng)參與社會實踐不僅能夠拉近大學生與社會各階層人群的距離，也讓大學生開拓了視野增長了見識。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。參加社會實踐，不僅引導我們走出校門，走向社會，還有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

今年的我趕上了我們家鄉(xiāng)的收麥子的時候。記得小的時候被大人們帶去田間收麥子，在我記憶中拔麥子是最累的農(nóng)活，拔麥子的姿勢為，兩腳前后打開與肩同寬，低頭哈腰，伸兩手薅住一大把麥子，挺腰，擰勁拔起，然后用腳磕去麥根的.余土。用一大把拔起的麥子打腰兒；這個腰兒就是用來捆麥子的繩兒，這打腰兒是需要點兒技術(shù)，把拔下一大摟麥子分成兩綹，然后麥穗對著麥穗。一擰打成個結(jié)，別在那綹麥子中間，分開兩綹麥稈放在地上，腰兒被壓在下面，把拔下的麥子放在上面，拔差不多了找出那兩綹麥稈對折捆起來。這才算完成一個連貫動作，這應該是最古老的原始勞作方式吧。別看動作并不復雜，也不難學，但連續(xù)拔起來，可真讓人體會到了什么是“累”我記得當時正常的情況一家的麥子要沒日沒夜的干好幾天。轉(zhuǎn)眼間十幾年過去了，現(xiàn)在的田間基本上都是機器收割。今年正好趕上時間跟隨家人體驗了一次收麥子的難忘經(jīng)歷。由于我家有一塊三畝多的地因為機器進不去所以是純手工種植。當我拿起鐮刀是十分興奮的，心想這么一點地方還不夠我干的，十分鐘之后我就漸漸的感覺我有一些體力不支了，看著依然埋頭苦干的父母我感覺還能堅持一下。大約半個小時我已經(jīng)累得腰都挺不起來了，看著自己干的不到十分之一不由得佩服農(nóng)民伯伯。這些麥子我們干了兩天，收完麥子只是第一步，收好的麥子我們把它平攤在馬路上讓過往的車輛使勁的碾壓，這一步叫去皮，當然，如果車少的話就自己家看車碾壓，接下來就要進行分離，只見家家戶戶都拿起專用的風扇進行分離，之后就是我們看見的小麥了，最后一步就是曬干打包。別看并不復雜但是干起來不是一般的累。

我很感謝有這樣的一次經(jīng)歷，小的時候看到過但沒經(jīng)歷過，再長大一些因為學習所以還是沒有真正的經(jīng)歷過，直到今年我才完完整整的經(jīng)歷了一次收麥子。才更深一層體會到“誰知盤中餐。粒粒皆辛苦”。作為當代大學生，我相信有很多人在沒事的時候就喜歡玩玩手機，不自己親身實踐一次我可能不知道農(nóng)民的偉大是這樣的偉大。

總的來說通過這次實踐讓我感受到在美好的社會生活中總有些人在默默付出。作為一名大學生光是學習是不夠的，更重要的是利用所學習的知識在社會中實踐找到自身的價值。畢竟，畢業(yè)之后，我們已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。所以我們上學學習的先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。

第三篇：大學生實踐活動心得體會

“往前走，你可能會跌跟頭，但我沒聽說過坐在原地休息不動的人會跌跟頭”。這是我在實踐中最深的感悟；“陽光下，大街小巷中，一張張笑容可掬的面孔，寫滿了艱辛中的充實，一雙雙明澈如水的眼眸，流露著疲憊中的歡愉。”這是被定格在我心中的亮麗風景。

斗轉(zhuǎn)星移，彈指一揮間，為期一個月的大學生準入社會實踐活動將近尾聲?；顒又?，雖然不能說是碩果累累，大紫大紅，但是，正如托馬斯．亨利所說：“樓梯的作用不是讓我們在上面休息，而是讓我們暫時把一只腳放在上面，然后好讓另一只腳往上抬?！蹦軌蛞燥枬M的熱情和朝氣蓬勃的姿態(tài)，走出象牙塔，投入到社會浪潮中去，我就可以自豪地說：“我已經(jīng)戰(zhàn)勝了自我！”成功是一段旅程，而不是終點。林肯的偉大不在于他出生在他的那個小木屋，而在于他走出了那間小木屋。

七月，充滿激情的七月，也同樣豪情滿懷的我義無反顧地選擇了“走出去”，參加社會實踐，迎接風風雨雨的洗禮，與社會零距離接觸。走出去，讓我如夢初醒：原來天地是如此廣闊，而我自己一直都躺在溫床上做著天朝之夢。我們的舞臺卻是如此的“井底之蛙”。學校里，沒有暴風驟雨的襲擊。正如屋檐下的鳥雀，從未體會到搏擊風雨的另番感受。

堅持走出去，就能領略到另類風光。曾幾何時，精心編織的美夢都胎死腹中，猶豫往往成為前進路上的絆腳石。認準方向，就先把帽子扔進去，然后再爬墻過去。煙波浩淼，要充當時代的弄潮兒，就要搶抓機會，練就一雙豐滿的翅膀，綠色的風帆才不會干癟、枯萎，命運之帆才不會擱淺。曾經(jīng)以為只有轟轟烈烈地大干一番，才會令人信服，得到稱贊和肯定。經(jīng)過這次的實踐活動，恍然大悟，其實，平平淡淡也是真！

參加社會實踐，我學會了敢于超越自我。在湛江市紀委檢察局執(zhí)法室實踐，由于不是很內(nèi)行，起初，對很多工作都不是很熟悉，很多時候都無從下手?！坝袝r，最大的敵人就是自己?！蔽乙撔恼埥?，超越自我。時間是一貼良好的催熟劑。經(jīng)過一個星期的積極肯干，天道酬勤，我很快就對基本情況有了一個具體的了解?！稕]有什么不可以》零點樂隊一首歌道出了人生真諦。在這個月當中，我堅持積極配合，吃苦耐勞，并出色地完成各項工作。

一個月，天天如此。每天都是騎車兩個來回，有時的確是很疲憊。曾經(jīng)，也想放棄?？吹角驁錾系娘S爽英姿，想著宿舍里的`酣然大睡，羨慕他們的自由自在，而我卻要每天７個小時泡在辦公室里。驀然回首，我倍感欣慰。一路艱辛，一路歡笑！

認真負責，用心工作。雖然匆忙，但我卻在其中感到充實。有時候，一個細節(jié)，就可以折射出許許多多。倒一杯水，有的同學可能會認為：那不是無聊透頂？打一份文件，有的同學也會覺得：那不是很浪費？我想說：“看似很簡單，其實并不容易?！币粋€月轉(zhuǎn)眼就過去了，感受最深的還是兩次的下鄉(xiāng)，雖然只是兩三天，但是感慨良多。目睹了中國農(nóng)村在中共中央的領導下，發(fā)生了翻天覆地的變化，如此的發(fā)展勢頭大快人心。共產(chǎn)黨員積極發(fā)揮領導的先鋒作用，永葆黨員的先進性，用心體察民情，俯首甘為孺子牛。

從剛開始時的想放棄，到現(xiàn)在的舍不得離開。如果有機會，我明年一定再來！雖然沒有實惠，雖然有點辛苦，但是我覺得我已在進行了最有遠見的投資。

選擇準入社會實踐，我不后悔！縱使前進的路上風雨兼程！

是雄鷹，就要搏擊長空！

是駱駝，就要遠走沙漠！

是風帆，就要做一次壯闊的遠航！

第四篇：大學生社會實踐心得

掐指一算，我利用課余時間，在企業(yè)參加實踐工作已經(jīng)有一年半時間了。回顧這一年多，感覺自己的收獲就像波浪形。有高潮也有低谷，既有起跑時的爆發(fā)力，也有前進中的迷茫，更有反思中的奮進。 初到企業(yè)，沒多久就覺得學了很多東西，那時候我在企業(yè)跟著師傅學如何編制合同、招標文件，而當時我正在教招投標與合同管理的課程。我在工作中積累的經(jīng)驗，能馬上轉(zhuǎn)換成教學的案例，與學生分享;了解到的專業(yè)發(fā)展的最新信息，能用來及時更新、充實教學內(nèi)容;而教學時，對理論的深入研究，也反過來促進了我更好地做好企業(yè)工作。那段日子，教學與實踐工作，相互促進，相得益彰。 不過，半年后，要將教學與實踐工作結(jié)合，就不再那么容易了。一方面，企業(yè)在不斷加大對我的要求DD獨立編制一個投資23.5億工程的竣工報告、建立企業(yè)自身的管理信息系統(tǒng)……這些對我現(xiàn)有的知識儲備、能力都是前所未有的挑戰(zhàn)，對企業(yè)來說也是前無古人、后有來者的`事情，師傅不能再具體指導我了，只能給我一些方向性的意見，一切都得靠自己在業(yè)余時間鉆研;另一方面，教學上我還是一個新手，需要時間研究教案。但這時教學任務與工作內(nèi)容存在非常大的差異。如何分配業(yè)余時間和精力，成為兩份工作最尖銳的矛盾。那時候，我深刻地體會到腳踏兩只船的痛苦，分身無術(shù)的無奈。 經(jīng)歷這一過程時，我也曾經(jīng)想過退縮，但最終在徘徊中學會了堅強。作一名專業(yè)課老師，需要教很多門課，這就要求老師能掌握這個專業(yè)整個面的知識，而實踐工作只需用到某個點的知識。有時候，我們很幸運，實踐工作用到的那個點也是我們正在教給學生的那點知識，這時候?qū)嵺`也是教學，教學也在實踐;但有時候，兩個點相距很遠，不過再遠，實踐工作用到的知識也屬于我們要掌握的那個面中的一部分，今天也許教學用不上，但未來教學一定用得上。

實踐工作雖然用到的知識面窄，但卻要求精通，通過大量反復的練習，達到熟練的程度;但對教學來說，精通需要、熟練不需要。所以到企業(yè)參加實踐，面臨的最大問題是如何能讓企業(yè)不斷改變交給你的工作內(nèi)容，為你提供研究教學的實驗平臺。我認為：

1、要有正確的工作態(tài)度。每次我進入公司的大門，就把自己當成是公司的一顆螺絲釘，哪里需要哪里亮，盡力完成好領導交給我的任務。因為只有這樣，我才能有實踐的機會。

2、要做一個有心人。留在企業(yè)是為了學習，但不是留下來就能學到東西，還要做一個有心人發(fā)現(xiàn)機會。

我工作的地方，是一個容納了二十多人的大辦公室，盡管我的工作內(nèi)容與他們不一樣，但當他們在一起討論問題時，我可以聽得到。通過他們的談論，讓我了解到他們工作中碰到的問題。他們工作中的問題，是企業(yè)的問題，也是行業(yè)發(fā)展的問題，也是我們教學內(nèi)容改革的方向。當我們?nèi)パ芯窟@些問題時，一方面促進了教學，一方面也有益于企業(yè)的發(fā)展。

3、要主動。要研究這些行業(yè)發(fā)展的最新問題，必須要有實驗的平臺。實驗，意味著失敗的風險，意味著成本。對于一個追求利益最大化的經(jīng)濟人來說，要讓企業(yè)給你提供實驗平臺，必須要讓它確信你做這個實驗失敗的概率，是在它的承受范圍以內(nèi)的。而我們年輕人，很多時候沒有資歷讓別人能從一開始就相信你能做，只能自己主動在沒有實驗平臺的情況下先做起來，讓自己解決問題的框架思路不斷清晰、合理，最終讓對方信服，給你提供實驗平臺。

4、要會放棄。留在企業(yè)，是為了能接觸到學習的機會;做一個有心人，是為了能發(fā)現(xiàn)機會;而主動，是為了抓住機會。當機會抓在手，要利用好機會，學到東西，還需會放棄。

五年的教學工作，讓我明白了，要教好一門課，需要包裝，但更需要內(nèi)涵。包裝可以取悅學生，但真正吸引學生的是內(nèi)涵，是老師是否具有化難為易、融會貫通、高屋建瓴的能力。要到達這種境界，就需要教師能沉下心來做學問、搞研究。

盡管在過去的一年半時間里，我身兼兩職，學校、企業(yè)交給我的工作都完成了，但這種狀態(tài)不適合搞研究。我希望自己能利用好實踐的機會，利用企業(yè)為我搭建的實驗平臺，專心研究一些教學問題，所以我選擇了暫時離開講臺一段時間。

第五篇：大學生實踐活動心得體會

我利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中提高自我檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。此刻舉例如下：

一、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善于學習，勤于學習，學習無處不在無時不在，并不是僅有在課堂的時候才能夠?qū)W習的！

二、堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則！人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自我最終圓滿完成任務的關(guān)鍵！

三、在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。自我覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自我覺得自我很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現(xiàn)失誤，所以應當嘗試著克服自我內(nèi)心的恐懼。

如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡便應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，做勇敢的自我，因為“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四、在社會上要善于與別人真誠溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不一樣的人有不一樣的.性格。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習的！人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，思想起伏不穩(wěn)定，在覺得工作太過于單調(diào)無聊的時產(chǎn)生做退卻的念頭。參加社會實踐應有不畏困難貴在堅持的精神，大膽行動敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。經(jīng)過參加社會實寮，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人活潑開朗的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，使自我對將來充滿信心，也為以后真正踏上工作崗位，融入社會奠定堅實的基礎。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。應對一些沒有好印象的同學總是想到回避。