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第一篇：戶外活動總結(jié)

12月5日下午2點(diǎn)，我校北區(qū)籃球場上開始了一場大規(guī)模的戶外拓展活動。全院各部門部長帶領(lǐng)本部門干部參加我部主辦的戶外活動。

本次戶外拓展活動旨在讓全院各科室的新生體驗(yàn)大學(xué)生活的樂趣，了解我院特色的組織團(tuán)隊(duì)和活動，也是各科室展現(xiàn)風(fēng)采、提高凝聚力和合作度的絕佳機(jī)會。而我為這次活動做好了一切準(zhǔn)備。這次戶外開發(fā)活動是長期規(guī)劃的，考慮了很多因素，包括可行性和資金。受之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，我決定引用其中的一些。最后我們做了各方面的安排。首先我會和一些部長商量，通知他們鼓勵自己的部門，親自帶領(lǐng)大一新生參加這樣有意義的活動。其次，明確分工做好，讓我們部門的干事發(fā)揮帶頭作用，讓他們在自己的班里做一些宣傳，幫助準(zhǔn)備活動所需的材料，準(zhǔn)備跳繩籃球，買獎品。

在活動現(xiàn)場，我們部門的官員提前一個多小時在現(xiàn)場做了一些安排和熟悉，以確?；顒舆^程不混亂。畢竟這是一個非常大規(guī)模的活動，參與者很多，能成功吸引大部分人參與就不錯了。這使得我們學(xué)院的活動被更多的學(xué)生看到，提高了我們學(xué)院的形象，也更好地宣傳了我們學(xué)院的活動。

活動持續(xù)了兩個半小時，從下午2點(diǎn)到下午4點(diǎn)半。雖然時間很短，但活動規(guī)模很大，取得了一些成績。更重要的是，活動意識到了它的意義。許多積極參加活動的學(xué)生很喜歡，意識到素質(zhì)發(fā)展和合作能力的重要性。

然而，這項(xiàng)活動仍有一些不足之處，需要改進(jìn)。比如學(xué)生人數(shù)太多，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)不力，有的學(xué)生不積極參加，不聽指揮，甚至逃跑。這些都是我們應(yīng)該注意和改進(jìn)的地方。

總的來說，我們部門的戶外發(fā)展活動取得了一些成績和進(jìn)展。畢竟是科室第一次剛成立就開展這么大規(guī)模的活動，這不僅僅是因?yàn)閷?shí)習(xí)科室全體成員的努力和付出，更是因?yàn)橐恍┓e極配合參與的科室，比如組織部和生活科(第一)、社區(qū)管理科和外展科(第二)、兩個學(xué)習(xí)科(第三)。我相信許多學(xué)生，尤其是這個系的成員，都從這次活動中受益匪淺。

第二篇：班級戶外燒烤的活動總結(jié)

為了進(jìn)一步提高班級凝聚力，幫助和促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，增強(qiáng)同學(xué)們之間的友誼，讓同學(xué)們通過課外活動學(xué)會合作，了解集體的重要性，我們10人力2班班委積極組織了以“情系人力，團(tuán)結(jié)一心”為主題的戶外燒烤活動。此次活動在班委的組織下有條不紊的進(jìn)行，但其中也出現(xiàn)了一些小的問題。現(xiàn)對活動的總結(jié)如下：

在活動前班委會通過積極討論確定了燒烤地點(diǎn)，并且到活動地點(diǎn)做了詳細(xì)的考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、尤其是安全性方面的考察。班委召開會議，審議通過策劃將各項(xiàng)事務(wù)都具體分配到各組。然后將活動通知到班級的每一位成員，大家也是積極來配合準(zhǔn)備活動，大家分組去買菜、租燒烤工具，準(zhǔn)備活動當(dāng)天所需物品。大家一起為班級活動獻(xiàn)出自己的一份力，這樣更體現(xiàn)我們是一個團(tuán)結(jié)優(yōu)秀的班集體。

在活動中大家表現(xiàn)的都很積極，到達(dá)目的地時大家都開始忙起來了，忙著生火，串串，然后烤肉、烤菜，有的在做一些小游戲，大家忙的不亦樂乎，氣氛十分融洽。此次活動鍛煉了大家的動手能力，有的同學(xué)還是第一次自己燒烤，大家互相幫助，有的還是手把手教學(xué)呢。大家覺得這是一個很有趣很有意義的活動。大家在活動過程中拍了很多照片留念。最后大家將活動現(xiàn)場清理完了，一起戀戀不舍的回到了學(xué)校。

此次活動中也有一些不足，首先，班級中還是有個別同學(xué)沒有參加活動，有的同學(xué)拖拉，不及時，耽誤了一些時間。另外，食物準(zhǔn)備的不是很充足，班委組織的游戲存在不足。但由于大家的積極配合，這次活動取得了良好的效果。

作為新一屆的班干部成員，我們在這次活動中吸取了很多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為以后活動的舉辦提供了良好的基礎(chǔ)。今后我們會更多的舉辦此類活動。

第三篇：戶外活動總結(jié)

為了充分展示我校教職工良好的精神與面貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，11月24日下午，我校12名教職工參加了由海南廣播電視總臺文體頻道與盛高海長流共同舉辦的大型戶外競技活動――“海長流奧運(yùn)向前沖”，比賽共有七支團(tuán)隊(duì)進(jìn)行角逐，我校12名教職工團(tuán)結(jié)一心，頑強(qiáng)拼搏，過關(guān)斬將，最終榮獲“團(tuán)隊(duì)賽一等獎”！現(xiàn)總結(jié)如下：

成功的經(jīng)驗(yàn)：學(xué)校重視，準(zhǔn)備充分，齊心協(xié)力，凝聚力強(qiáng)

1、學(xué)校重視：在活動報名之前，沈老師為貫徹丁總“美舍參與比賽勇拿第一”的指導(dǎo)思想，仔細(xì)評估、認(rèn)真篩選，從美舍集團(tuán)眾精英中挑選出了適合參加此類活動的12名選手。

2、準(zhǔn)備充分：在沈老師的正確引導(dǎo)下，比賽之前隊(duì)員們仔細(xì)觀看視頻，研討闖關(guān)策略，熟背參賽口號、美舍校訓(xùn)、辦學(xué)理念……在抵達(dá)比賽場地時，全隊(duì)有組織有紀(jì)律，伴著“美舍美舍 我最出色！”的響亮口號，闊步邁向比賽場，讓賽場的所有人眼前一亮！

3、齊心協(xié)力：隊(duì)員們仔細(xì)觀察賽場，為幫助團(tuán)隊(duì)取得優(yōu)異的成績，彼此交流闖關(guān)妙計(jì)。沈老師率先上場，在猛龍過江關(guān)卡落敗，下場后立馬找到其他隊(duì)員，總結(jié)教訓(xùn)、傳授經(jīng)驗(yàn)――光腳丫子更容易保持平衡，降低重心等等。這樣幫助了我們后參加的每一位隊(duì)員都有拿分；張業(yè)俊老師歷經(jīng)坎坷，不負(fù)眾望，第一個敲響勝利的鑼鼓。下來后再次將自己闖關(guān)成功的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，鼓勵盧裕偉老師闖關(guān)成功。

4、凝聚力強(qiáng)：丁總的賽前鼓勵、沈老師的正確引導(dǎo)、隊(duì)員的頑強(qiáng)拼搏、美舍家人的齊心協(xié)力，張業(yè)竣盧裕偉老師獲得了個人“通關(guān)獎”，成功晉級下一輪比賽；我們團(tuán)隊(duì)獲得了小組比賽的“團(tuán)隊(duì)賽一等獎”并成功晉級總決賽。除了比賽成績外，我們還向觀眾展現(xiàn)了美舍人頑強(qiáng)不屈的拼搏精神和一絲不茍的態(tài)度，提升了美舍學(xué)校在社會上的知名度……

存在的不足：

1、時間倉促，隊(duì)員競賽準(zhǔn)備不足。

2、通關(guān)隊(duì)員登頂后未喊參賽口號，美中不足，對后繼者的士氣鼓舞不夠。

丁總說，活動取得第一，只能得50分，只有每一個人思考出為什么能拿第一才能得100 分，一個善于總結(jié)的人，才會不斷地進(jìn)齲我們要不斷地思考和總結(jié)，將勝利進(jìn)行到底！

　　XX年11月26日

第四篇：戶外拓展活動總結(jié)

大學(xué)生心理健康問題一直以來都是社會普遍關(guān)注的問題，對此，我院始終把“大學(xué)生心理健康教育”放在學(xué)生教育的首位，幫助同學(xué)培養(yǎng)健全人格，保持心理健康，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對于個人成長的重要意義，促進(jìn)自我健康成長。

12月11日，以“我自信、我快樂、我成長、我適應(yīng)”為主題的心理素質(zhì)拓展活動在康尼學(xué)院圓滿舉行。本次活動由康尼學(xué)院分團(tuán)委主辦、心理協(xié)會承辦，心理協(xié)會負(fù)責(zé)人和學(xué)生代表到場觀看活動。

在心協(xié)成員的集體努力下，活動開展順利，現(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：

一、活動目的

通過本次活動，提高20xx級學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，提升大學(xué)生心理適應(yīng)能力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級凝聚力。進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理的自助能力與助人能力，樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會生活適應(yīng)能力。

二、活動時間：

12月11日（周日）下午3點(diǎn)整。

三、活動地點(diǎn)：

康尼學(xué)院竹山路校區(qū)。

四、活動參與人員：

來自不同班級的三十五個學(xué)生、康尼心理協(xié)會組織人員。

五、活動內(nèi)容：

1、活動主題：我自信、我快樂、我成長、我適應(yīng)。

2、活動性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開放性、自主性。

3、活動準(zhǔn)備：組織人員帶領(lǐng)三十五位同學(xué)到達(dá)操場，準(zhǔn)備好秒表十個（手機(jī)、手表也可，各班自備）、隊(duì)旗若干張、A4紙若干張張、筆10支、彩筆20支。

4、活動流程：

（一）“松鼠大樹”游戲

游戲規(guī)則：男女三個三個自由組隊(duì)，手拉手的是大樹，臂彎里的是松鼠，當(dāng)叫“松鼠”時大樹尋找新的松鼠，叫“大樹”時松鼠尋找新的大樹，犯規(guī)、落單的自覺接受懲罰。4點(diǎn)多時寒冷的天氣絲毫沒有削弱大家的熱情，大家興致勃勃地尋找著自己的隊(duì)友伙伴，歡快地做著游戲。兩輪下來受懲罰的人自覺上臺表演節(jié)目，臺上的人和伙伴一起合作歌曲，沒有靦腆，沒有害怕，有的只是熱情，快樂。下面的人沒有嘲笑，面帶笑容，輕聲“合唱”揮舞著隊(duì)旗給他們加油鼓勁……

在這個游戲環(huán)節(jié)中，同學(xué)們重新結(jié)識了新的隊(duì)友，進(jìn)行了新的合作。增強(qiáng)了同學(xué)們之間的感情以及合作共事的精神，讓同學(xué)們相互熟悉、展現(xiàn)自我。生活本來就是一個大的舞臺，每一個人都是上面的舞者，我們要做的就是盡情揮舞自己的手臂，展現(xiàn)自信。

游戲“松鼠與大樹”

（二）“棒打薄情郎”

每組站成一個圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫者面前，該人必須再喊出另一個成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來對面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。

該活動的形式要求了同學(xué)們盡可能記住身邊同伴的名字，即在另一方面加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)的感情。該游戲旨在讓團(tuán)隊(duì)成員快速相互熟悉，在第一個環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，讓參加活動的同學(xué)放開自我，達(dá)到與團(tuán)隊(duì)整體深層的融洽。參與者放開自我才可以在接下來的活動中產(chǎn)生好的效果，同時，也有助于解決同學(xué)們在心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑。

（三）“設(shè)計(jì)隊(duì)旗”

活動開始時在座的同學(xué)先四人分為一組，由主持人發(fā)給每組一面旗子，創(chuàng)作各組的隊(duì)旗，形式不限，主題不限。開始時大家不了解不認(rèn)識，隨著隊(duì)旗創(chuàng)作時間的臨近，現(xiàn)場的氣氛也漸漸變得活躍起來。大家開始走動、交流、觀賞、幫忙……自由發(fā)揮想象力。作品出來前，組員之間一起簽名，相互了解認(rèn)識。心協(xié)部長和會員交流著進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)心得，做人處事，大學(xué)中應(yīng)該鍛煉的能力……成品中不難看出：有人擅長思考，有人擅長幽默，有人擅長藝術(shù)……認(rèn)為困難的同學(xué)也感到了滿足。

最后團(tuán)隊(duì)展示作品，一起合影留念。通過這個環(huán)節(jié)，大家彼此之間增進(jìn)了了解，培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作意識，和諧了人際關(guān)系。最重要的是鍛煉了同學(xué)們團(tuán)隊(duì)合作能力，大大增強(qiáng)了參與學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)了不同班級之間同學(xué)的溝通，鍛煉了自己的能力，提升了自信！同時，也培養(yǎng)了同學(xué)們團(tuán)隊(duì)榮辱感，有助于他們在自己班級中展現(xiàn)自我、凝聚班級。

（四）拍照留念

5點(diǎn)多的夕陽照在大家歡快的面龐上，我們的活動也漸漸步入尾聲――照全家福。洋溢著笑容，調(diào)著最合適的位置，在最后的“茄子”聲中，我們記住了今天這開心的時刻！歡呼聲中我們記住了最開心的時刻，領(lǐng)導(dǎo)老師的關(guān)心支持，同學(xué)們的通力合作，讓心協(xié)此次的活動畫上了一個圓滿的句號！

5、活動收尾工作：組織人員清理操場及所用教室，關(guān)好門窗、燈等設(shè)備。

六、活動效果：

本次活動根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，貼近學(xué)生，豐富了同學(xué)們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個積極向上、樂觀進(jìn)取的大學(xué)生，以積極樂觀的心態(tài)去面對大學(xué)生活及生活中可能遇到的挫折和困難。不同班級的同學(xué)也增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，讓大家都從活動中受益深刻，深受學(xué)生歡迎。活動中他們也清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)！不可否認(rèn)，活動中我們還是存在著一些不足，如：活動的影響范圍不夠廣，參與的老師少，辦的有些倉促。但是吸取教訓(xùn)，總結(jié)工作中的不足，將會為我們接下來的活動工作提供經(jīng)驗(yàn)支持，這會促使我們做得更好，使康尼學(xué)院的心理健康工作更加深入人心！

康尼學(xué)院舉辦心理素質(zhì)拓展活動

瀏覽次數(shù)：發(fā)布時間：20xx―12―1318：40供稿：康尼學(xué)院為宣傳普及心理健康知識，增強(qiáng)新生的團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識，12月9日，由康尼學(xué)院分團(tuán)委主辦、心理協(xié)會承辦的心理素質(zhì)拓展活動在康尼學(xué)院竹山路校區(qū)舉行，該院部分老師、心理協(xié)會負(fù)責(zé)人和20xx級新生共同參加了此次活動。

此次活動通過室內(nèi)、室外兩種形式展開：室內(nèi)進(jìn)行分組討論，同學(xué)們一起參與活動隊(duì)旗、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)；室外則以小組為單位，開展諸如“松鼠與大樹”等各項(xiàng)趣味文體活動，并進(jìn)行才藝展示，同學(xué)們積極參與，場面熱烈。

此次的拓展活動展現(xiàn)了康尼學(xué)院20xx級新生的風(fēng)采，促進(jìn)了同學(xué)們之間的交流，對釋放心理壓力、調(diào)節(jié)心理平衡、增強(qiáng)自信心具有積極的促進(jìn)作用?；顒又鬓k方表示，該院今后將繼續(xù)開展此類活動，豐富心理健康教育模式，增強(qiáng)心理健康教育效果。

第五篇：大學(xué)班級戶外活動總結(jié)

下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領(lǐng)著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。

此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動項(xiàng)目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的機(jī)會。而我更是為了這次活動做了各項(xiàng)準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受到之前在公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領(lǐng)他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動所需材料，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。

在活動現(xiàn)場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學(xué)所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風(fēng)采做了一個比較好的宣傳。

此次活動從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實(shí)現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣，體會到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多，導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo)，還有一些同學(xué)沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方。

第六篇：戶外活動總結(jié)

一、活動名稱：強(qiáng)化內(nèi)部交流，鑄造精英團(tuán)隊(duì)

二、活動目的：豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。

三、活動時間：20xx年5月xx日

四、參加人員：甘肅民合投資有限公司總公司全體員工

五、活動地點(diǎn)：xxxxx

六、活動項(xiàng)目

1、個人、團(tuán)體游戲

2、美味燒烤、戶外自助餐活動

3、自由活動（釣魚，散步）

4、合影留念

七、獎項(xiàng)設(shè)置

團(tuán)隊(duì)獎、個人獎等（辦公用品）

八、活動內(nèi)容說明：

1、兩人三足接力賽（時間30分鐘）：

項(xiàng)目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數(shù)，看實(shí)際情況定）。

2、拍來拍去（15分鐘）

項(xiàng)目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點(diǎn)線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點(diǎn)繼續(xù)比賽，否則視為違例。

3、鏈接加速（30分鐘） 項(xiàng)目介紹：由6名隊(duì)員參賽（3男3女），參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。競賽規(guī)則：游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出

現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲；以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。

4、袋鼠跳（時間30分鐘）

項(xiàng)目介紹：第一個隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊(duì)員套上布袋向第三個隊(duì)員前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時多少進(jìn)行排序。

5、盲人足球（15分鐘）

項(xiàng)目介紹： 1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。每個隊(duì)員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。

6、美味燒烤、自助：

項(xiàng)目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。

7、自由活動：

項(xiàng)目簡介：根據(jù)個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步，釣魚等健康的休閑活動。

九、行程安排

1、9:30 公司集合，清點(diǎn)人數(shù)。

2、10:30 抵達(dá)大泉溝水庫

3、10:30―13：00 趣味競技游戲；

4、13:00- 15:00午餐時間；

5、15:30- 18：00自由活動；

6、18：00集隊(duì)合影，全員原路返回。

十、注意事項(xiàng)：

1、車輛抵達(dá)場地后，在活動前先清點(diǎn)人數(shù)；

2、在活動期間不允許員工離開單獨(dú)活動；

4、在活動中，所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；

5、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護(hù)自然。

6、請參加活動人員自行準(zhǔn)備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運(yùn)動裝，避免穿高跟鞋出行；

7、天氣干燥，請多喝水。

十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準(zhǔn)備內(nèi)容：

1、 水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等；

3、燒烤準(zhǔn)備（羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等）；

4、酒水；

5、活動的獎品

6、游戲的道具（繩子、袋子、足球 、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。