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第一篇：實(shí)習(xí)自我評價

一張白紙，僅有透過實(shí)習(xí)才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點(diǎn)點(diǎn)的積累社會經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，這是整個實(shí)習(xí)過程中最寶貴的一部分。整個實(shí)習(xí)歷程，我不僅僅看到自我好的一面，也將我在各方面的缺點(diǎn)與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關(guān)注到自我從不曾注意的東西。

顯而易見，前臺的工作量是很大的，并且，當(dāng)酒店接待重要的客人時，通常是經(jīng)理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細(xì)心是酒店每個員工都務(wù)必具備的東西。雖說酒店里的工作每一天都是千篇一律、周而復(fù)始的，可是，由于接待的客人大多都是從全國各地前來觀光旅游的，因而，能夠感受不一樣的地域有著不一樣的文化氣息，當(dāng)然，來臨安的多是國內(nèi)游客，所以異國氣息甚少。

也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實(shí)上，這工作的程序復(fù)雜繁多，在這說長不長說短不短的三個月里，我發(fā)現(xiàn)要做好一項(xiàng)工作，心態(tài)務(wù)必調(diào)整好，無論工作是繁重還是清閑，要用用心的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當(dāng)你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補(bǔ)你的過失，而不是逃避。要說的是，此刻酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自我的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點(diǎn)也愿意堅(jiān)持的動力所在。

作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經(jīng)理和同事也沒有很責(zé)怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我十分感動，遇到這樣開明的上司和同事，可是不容易的啊。感激一位年長的同事告訴我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點(diǎn)：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一向牢記在心的。

實(shí)習(xí)此刻已經(jīng)結(jié)束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地評價歸納一下，將自我的不足之處進(jìn)行加強(qiáng)，重新整理自我的信心，迎接新的`開端。透過這次實(shí)習(xí)，我真的學(xué)到了很多實(shí)際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學(xué)不到的。

以后的兩年，我還將繼續(xù)在學(xué)校中學(xué)習(xí)，因?yàn)橄乱浑A段的學(xué)習(xí)也跟這份實(shí)習(xí)工作相關(guān)，所以，也為我日后的學(xué)習(xí)奠定了必須的基礎(chǔ)。最終，感激酒店的所有的同事和經(jīng)理，多謝你們對我這兩個月的實(shí)習(xí)期間的關(guān)心和照顧，從你們身上，我學(xué)到了很多，也期望酒店能夠越來越好!

第二篇：實(shí)習(xí)報(bào)告自我評價范文

在我的印象中，手術(shù)室是一個讓人聽了就感覺很恐怖又很神秘的名詞，手術(shù)室的一道每一個小小的步驟都需嚴(yán)格操作不容出錯，因?yàn)檫@關(guān)系著病人的生命，也因此我深刻體會到了手術(shù)中無菌操作的重要性，讓我學(xué)習(xí)到了學(xué)校老師教的很多不同的操作。

在實(shí)習(xí)期間，每天都提前30分鐘到手術(shù)室，整理自己的手術(shù)間和掛液體，8點(diǎn)交班后就一直跟著田老師后面，做些力所能及的事情，雖然都是些小事，卻必須要細(xì)心認(rèn)真。如每個手術(shù)前常規(guī)要準(zhǔn)備的東西，去無菌器械室拿物品，必須嚴(yán)格查對，不能拿錯或超過了有效期以及拿無菌包時的順序。

怎樣核對病人，核對什么樣的內(nèi)容，嚴(yán)格的查對制度，還看了打器械包，認(rèn)識了很多陌生的器械，還做過術(shù)前開無菌包，給醫(yī)生遞無菌手套、穿無菌手術(shù)衣、倒無菌溶液、準(zhǔn)備手術(shù)液體、換藥等等事情。讓我更加增加了無菌觀念，還基本掌握了電刀的使用，了解了手術(shù)間其他設(shè)備和扎留置針的步驟。

更學(xué)會了與病人的交流與溝通，剛進(jìn)手術(shù)室的病人，當(dāng)從我手中接來時，他們都有一個共同的心理特點(diǎn)：緊張、恐懼、反應(yīng)遲鈍、抑郁等等不良心情，對于每個要進(jìn)來的病人來說都是一種特殊的經(jīng)歷，他們進(jìn)來都是無可奈何的。我很慶幸很多次我都與他們好好交流讓他們有一個平和的心態(tài)去面對手術(shù)，他們不再那么害怕了。這些讓我知道了術(shù)前心理護(hù)理的重要性，我們必須態(tài)度親和。最后我還配合麻醉師做了麻醉病人的'陪護(hù)和觀察。

在我自己的學(xué)習(xí)過程中，讓我感覺到手術(shù)室的無菌概念比任何一個科室都要重要的多。在做每一個動作的時候都要考慮到有沒有違反無菌原則，也讓我的無菌概念增強(qiáng)了很多，讓我真真切切地感受到無菌技術(shù)地重要性。

一個月很快，我學(xué)到知識的同時，不免也身心疲憊，讓我體會到了酸甜苦辣，要成為一名手術(shù)護(hù)士不是想像中的那么容易，有時候一臺手術(shù)要站好久，常常一站就是好幾個小時。但當(dāng)看到你和醫(yī)生齊力把手術(shù)做完把病人治好，看著病人和家屬露出滿意的微笑時，那種開心、欣慰的感覺，是任何人都體會不到的，這是作為護(hù)士的一種幸福。

在這里我學(xué)會了很多，我很感謝一直細(xì)心教我的老師們，從她們身上體會到穿上工作服，就要對每個病人的生命負(fù)責(zé)，把每個病人當(dāng)做自己的親人看待。在工作中要時刻保持好的心態(tài)，要認(rèn)真、細(xì)心，做到最完美。因此我必須更加努力學(xué)好專業(yè)知識，提高專業(yè)水平，同時要改掉自己有時馬虎的毛病，做事細(xì)心，把每件事做到最滿意！希望自己在下個科室好好加油！

第三篇：實(shí)習(xí)報(bào)告自我評價

在高中時我的學(xué)習(xí)成績不好，為了能夠上大學(xué)，我覺得我舞蹈學(xué)的不錯，以前也學(xué)過，就開始了我的舞蹈專業(yè)學(xué)習(xí)，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學(xué)習(xí)的也是很快，不久后的專業(yè)考試中也考的很好，之后我就開始高考并且順利的考入了大學(xué)。

在大學(xué)里我學(xué)習(xí)的是師范類專業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師，很快的，大學(xué)已經(jīng)過去了兩年了，我也可以當(dāng)一名實(shí)習(xí)老師了。在我找了很多學(xué)校后，終于有一家學(xué)校開設(shè)了舞蹈課程，我也可以給他們?nèi)ド险n，也是對我舞蹈能力的再學(xué)習(xí)。我將實(shí)習(xí)期間的工作收獲總結(jié)如下：

一、舞蹈教學(xué)方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細(xì)的話，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實(shí)習(xí)期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進(jìn)地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習(xí)步驟。按照由簡至繁的教學(xué)原則，首先讓學(xué)生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習(xí)，最后才是情緒表達(dá)。在動作練習(xí)中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作(上肢或下肢動作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時，我先讓學(xué)生熟悉音樂，準(zhǔn)確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動作分解成單一動作，先教下肢腳的動作，后教上肢扇子和手絹的動作，再結(jié)合起來學(xué)習(xí)，并在這兩個基礎(chǔ)上加以表情訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，還要注意訓(xùn)練的科學(xué)性——運(yùn)動量和動作幅度符合不同年齡學(xué)生的生理特點(diǎn)，對其進(jìn)行適度訓(xùn)練。

二、政治理論認(rèn)識得到提高

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導(dǎo)組織全局進(jìn)行時事政治學(xué)習(xí)，特別是提出“當(dāng)今時代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國人民的熱切愿望。要堅(jiān)持社會主義先進(jìn)文化前進(jìn)方向，興起社會主義文化建設(shè)新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國家文化軟實(shí)力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會文化生活更加豐富多彩，使人民精神風(fēng)貌更加昂揚(yáng)向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強(qiáng)自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設(shè)，創(chuàng)造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

三、節(jié)日活動收獲：

為營造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動，并有幸成為文化館輔導(dǎo)小組的一員。春節(jié)系列文化活動是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動順利完成，我們成立了系列活動領(lǐng)導(dǎo)小組。同時，加強(qiáng)輔導(dǎo)部人員力量。領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)系列活動的策劃和組織實(shí)施，并把各項(xiàng)工作落實(shí)到各部室，責(zé)任到人。由于組織保障措施得力，系列活動共舉辦包。

四、豐富了民間藝術(shù)知識理論

實(shí)習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的幫助下，除了認(rèn)真完成局里領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)，額外的學(xué)習(xí)流傳已久的社火活動、二人臺等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動的時間、地點(diǎn)、內(nèi)容以及形式，簡單掌握了二人臺的節(jié)奏動律、舞蹈動作特點(diǎn)和風(fēng)格特性，彌補(bǔ)了自己在民間藝術(shù)知識方面的不足。

兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆?！扒Ю镏校加谧阆隆?，這兩個多月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責(zé)任，使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，或許更應(yīng)該是一種嘆息，誰能說得清呢?回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

也許在多年以后我成長為一名舞蹈教師以后，我回首看今天的實(shí)習(xí)，覺的自己一定很好笑，專業(yè)知識都不是很懂還去教人家。可是我現(xiàn)在想，這一次實(shí)習(xí)時我人生中一次寶貴的財(cái)富，我正是通過實(shí)習(xí)才知道了自己的不足之處，我可以更好的改正自己的缺點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)我專業(yè)能力的再提升。

我會在以后的學(xué)習(xí)歲月中再次實(shí)習(xí)的，每一次實(shí)習(xí)都有著很好的收獲，何樂而不為呢。我會更好的改正我自己的，實(shí)現(xiàn)自己的夢想!

第四篇：實(shí)習(xí)生自我評價

在實(shí)習(xí)生活以來我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,有失敗的辛酸,也有成功的喜悅,然而日益激烈的社會竟?fàn)幰彩刮页浞值卣J(rèn)識到，成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生的重要性,實(shí)習(xí)當(dāng)中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學(xué)習(xí)和工作會有很大的幫助的。

我體會深刻的一點(diǎn)是：理論要與實(shí)踐相結(jié)合。其實(shí)很多東西在學(xué)校的時候我都學(xué)習(xí)過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實(shí)踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。

我謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的知識解決工作中遇到的實(shí)際困難。

工作中踏實(shí)肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨(dú)立開展工作的思維；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認(rèn)真敬業(yè),工作責(zé)任心強(qiáng)，工作效率高。

在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實(shí)而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實(shí)守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同事們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。

實(shí)習(xí)結(jié)束了，我學(xué)到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實(shí)習(xí)是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅(jiān)持。

轉(zhuǎn)眼20xx年就要結(jié)束，在實(shí)習(xí)工作有半年的時間了，半年里，在公司領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)指導(dǎo)下，在同事的支持、配合下，使我在自身技術(shù)積累、工作經(jīng)驗(yàn)、問題的.分析與解決能力方面都有提高，但是還有很多地方需要繼續(xù)積累和學(xué)習(xí)的。

前段時間參加公司安排的內(nèi)審員培訓(xùn)，及上船參與實(shí)質(zhì)內(nèi)審，從中讓我深深體會到內(nèi)審工作對船舶管理，船員管理，公司的系統(tǒng)管理有著深遠(yuǎn)的影響，因?yàn)閮?nèi)審的目的就是要求嚴(yán)以律已，拾遺補(bǔ)漏，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，總結(jié)原因，積累經(jīng)驗(yàn)，從而完善和提升公司的管理機(jī)制。這樣做不僅僅可以提升公司的公眾形象，還能避免和減少船舶在航行過程中存在的意外風(fēng)險(xiǎn)，同時也可以讓船舶在處理意外事故時做到有案可依，有例可循，做到將風(fēng)險(xiǎn)成本降低到最少，同樣也減少了公司的管理成本和經(jīng)營成本。因此，我將在以后的工作中繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和嚴(yán)格遵循ISM的管理體制，以提升自己的業(yè)務(wù)實(shí)操能力為最終目的。落實(shí)和貫徹ISM體制的要求，讓自己的工作能夠做得更好。

在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實(shí)現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻(xiàn)：

作為初學(xué)者，我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越；我相信能吃苦耐勞，積極上進(jìn)，有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際協(xié)調(diào)溝通能力，敢于面對高壓力的工作環(huán)境，善于學(xué)習(xí)，能不斷進(jìn)行充實(shí)與完善自我知識結(jié)構(gòu)體系。

第五篇：實(shí)習(xí)生自我評價

來到公司快三個月了，在apd實(shí)習(xí)已有兩個多月。先后到制造、品管兩個工段實(shí)習(xí)。對比其間的實(shí)習(xí)心得，發(fā)現(xiàn)居然有很多的不同――不管是在工作激情，還是在工作心境上，都有很多讓人思考的地方。 剛來到公司，特別是剛來到apd，我的心情都很激動：從未見過的生產(chǎn)設(shè)備、從未知曉的和產(chǎn)方式……很多很多東西，都讓我無比神往，有想親自試一試的沖動。接下來的制造實(shí)習(xí)滿足了我的欲望，近一個多月的制造實(shí)習(xí)，我體驗(yàn)了產(chǎn)線工作的酸甜苦辣，知道了興趣愛好與工業(yè)生產(chǎn)、重復(fù)勞動之間的巨大不同。

一個月忙忙碌碌的實(shí)習(xí)生活，在增長我知識與技術(shù)經(jīng)驗(yàn)的同時，澆滅了我的激情，平淡了我的生活，洗禮了我的思想…… 但讓我明白了：什么是工作，什么是價值；讓我切身體會了：什么是學(xué)生與工作職人的不同，什么是夢想與現(xiàn)實(shí)的差距。生產(chǎn)實(shí)習(xí)這支“工業(yè)筆”在我們這些剛剛畢業(yè)的“白紙”（注：不是“白癡”哈）上畫出了一些我們現(xiàn)在還不完全明白的圖案…… 制造段生產(chǎn)實(shí)習(xí)結(jié)束了。回想一下，自己原來學(xué)到的東西很多：制造的價值與意義，管理藝術(shù)與技巧；最重要的是學(xué)到了：在人生迷茫期，在意志消沉期，在情緒最低落的時候如何去調(diào)節(jié)自己的思想與情趣，怎樣保持一個樂觀向上的工作態(tài)度與生活態(tài)度，讓自己有更充沛的精力更飽滿的激情去面對生活的.每一天。

現(xiàn)在想一想：那段時間真的很累，但很充實(shí)，心中有一種淡淡的甜…… 接下來的一個月，我來到了品管實(shí)習(xí)。在品管由于沒有固定的工位，我馬上由一個“大忙人”變成一個“無所事是”的人。巨大的反差讓我有點(diǎn)不適應(yīng)，總感覺心里空空的，不踏實(shí)。慢慢的，我也學(xué)會了“偷懶”，對工作對生活都是一片空白。一周以后，當(dāng)我寫周志的時候，突然意識到?jīng)]有學(xué)到東西。

這樣的實(shí)習(xí)與自己所期望的目標(biāo)差得太遠(yuǎn)了。轉(zhuǎn)變認(rèn)識以后，在接下來的日子里，我就很主動的向品管小妹妹學(xué)習(xí)，好好彌補(bǔ)上周實(shí)習(xí)的不足。品管，其實(shí)他們的“本質(zhì)”工作一是檢查二是溝通。我就從這兩方面入手開始自己新的實(shí)習(xí)。幾天以后我發(fā)現(xiàn)在自己在“溝通”方面學(xué)到了不少，和品管小妹妹混得很熟，而在“檢查”方面卻是模模糊糊的。

但在下一周出現(xiàn)了奇跡：品管方面的知識我基本掌握了，還能進(jìn)行一些實(shí)際操作，而且和同事的關(guān)系也搞得不錯。這讓我明白了一個道理：實(shí)習(xí)就是通過良好的溝通先融入團(tuán)隊(duì)然后再工作再學(xué)習(xí)。因?yàn)楫a(chǎn)線上品管人員可能因?yàn)楦鞣N原因，她們知道的東西不能很好的表達(dá)出來，當(dāng)你和她們很熟以后，彼此理解深度就會與以前很不相同，她們會以對待朋友的方式將她們知道的知識、遇到的異常平靜的表達(dá)出來，這樣學(xué)到的東西就會更多。為此，每個月8小時的網(wǎng)票我是一分鐘都舍不得用，全部送給她們了。

但也被同事傳出若干段“誹聞”。真是有苦難辯?。?在品管實(shí)習(xí)唯一的遺憾就是沒有親自處理過異常，心里總是覺得少做了一件事情?？紤]到生產(chǎn)效率的問題，我們也只好看著她們處理異常了。

實(shí)習(xí)生活枯燥、乏味，但只要拿出我們的激情她也會變得很美好。實(shí)習(xí)之路很長，工作之路、人生之路還更長，我在接下來的日子里會用更高的激情與熱情去面對每一件平淡的工作，去迎接每一天多彩的生活！