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第一篇：心理健康教育教師培訓(xùn)心得體會

區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn)，本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時間不長，卻從中收獲了一些實(shí)用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點(diǎn)心得體會。

一、通過學(xué)習(xí)認(rèn)識到了心理健康教育需要專業(yè)常識。作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題。以前，我也知道學(xué)生的心理健康要及時關(guān)注，這對孩子的成長非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè)，平時與學(xué)生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上。而通過這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自己得有一定的專業(yè)知識，不能靠直覺，不能盲目摸象。

二、通過對兒童的性心理學(xué)習(xí)，我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個方面。一是，通過學(xué)習(xí)，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是，通過學(xué)習(xí)，我能夠解釋一些在平時的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。

三、通過室外心理活動實(shí)踐，我掌握了一些心理學(xué)的活動開展方式。

這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授，還有心理活動實(shí)踐。通過一些具體的室外活動，讓老師們放松心情，互相了解，增進(jìn)友情。在這次活動中，我認(rèn)識了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。

總之，非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長了一次。

第二篇：心理健康工作總結(jié)

本學(xué)期，我以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)工作方法，提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實(shí)效性，為實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際，通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?，F(xiàn)總結(jié)如下：

一、關(guān)注校園心理安全，抓好心理健康。

我們充分認(rèn)識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，以自身健康的心理去影響學(xué)生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境，真正減輕學(xué)生的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。

二、整合各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。

學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各種資源，來發(fā)揮心理健康教育的合力。

心理教師不斷更新觀念，探索心理課程的活動化，注重團(tuán)體心理訓(xùn)練。學(xué)校積極開展有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的各種活動，實(shí)現(xiàn)了課程活動化、教材校本化。學(xué)校將心理健康教育課列入課程計劃，在心理活動課上，老師結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)，有針對性地向?qū)W生傳授一些心理調(diào)控知識、技能；對學(xué)生心理熱點(diǎn)問題，心理輔導(dǎo)中心不定期地為學(xué)生舉辦相應(yīng)問題的專題講座，解決學(xué)生所面臨的心理困惑，進(jìn)行面上的發(fā)展性輔導(dǎo)。除了進(jìn)行面上的輔導(dǎo)外，心理輔導(dǎo)中心定人定時值班，針對學(xué)生之間的個別差異和個性特點(diǎn)，開展個別輔導(dǎo)。近三年來，心理輔導(dǎo)中心已為80多位來求助的同學(xué)進(jìn)行了個別輔導(dǎo)，幫助他們戰(zhàn)勝了自己，克服了自身的不足，充分發(fā)揮了自身的潛能。

學(xué)校積極開展“我當(dāng)學(xué)生心理導(dǎo)師”活動，要求老師們深入研究學(xué)生的心理特征，心理需求，力求做到“十六個知曉”，即知曉學(xué)生姓名含義，知曉學(xué)生的生活習(xí)慣，知曉學(xué)生的思維方法，知曉學(xué)生的興趣愛好，知曉學(xué)生的困難疑惑，知曉學(xué)生的情感渴盼，知曉學(xué)生的心路歷程，知曉學(xué)生的知音伙伴，知曉學(xué)生的成長規(guī)律，知曉學(xué)生上學(xué)的路徑，知曉學(xué)生的社區(qū)環(huán)境，知曉學(xué)生家長的教育思想，知曉學(xué)生家長的愿望。

三、通過“走出去，請進(jìn)來”，錘煉一支基本功過硬的師資隊伍

學(xué)校不斷培養(yǎng)心理健康教育師資，目前，心理輔導(dǎo)中心有專兼職教師三名，其中一位是國家心理咨詢師，還有2位兼職心理教師。為了更好的讓專兼職心理教師的工作規(guī)范化和制度化，學(xué)校已選送多位班主任和任課教師參加市級心理培訓(xùn)，形成了以專兼職心理教師為骨干、各班主任、團(tuán)隊輔導(dǎo)員為主體，全體教師參與的心理健康教育師資隊伍。學(xué)校投資萬余元建立設(shè)備先進(jìn)、功能齊全的心理輔導(dǎo)中心外，還不斷添置一些必要的硬件設(shè)施，為心理輔導(dǎo)工作進(jìn)一步展開提供了有利條件。本學(xué)期，我校莊老師走進(jìn)xx市十六所中學(xué)，圍繞“生育關(guān)懷，關(guān)注青春期心理健康”為主題的大型現(xiàn)場咨詢活動，面對面與學(xué)生交流溝通，取得了較好的效果，達(dá)到了“宣傳，教育，培訓(xùn)，提升”的`成效。

四、注重學(xué)校心理教育和家庭教育相結(jié)合

學(xué)校把心理健康教育知識推向家庭教育，讓家長與學(xué)校協(xié)力共同塑造心靈健康的孩子。主要的方式有：學(xué)校通過“致家長的一封信”“告家長書”等方式把學(xué)校的意圖傳達(dá)給家長，讓家長了解自己的孩子在學(xué)校中各個方面的表現(xiàn)情況，通過每學(xué)期的三次家長會，分年級向家長講解心理健康知識，向家長傳達(dá)學(xué)生的身心表現(xiàn)狀況，對家長進(jìn)行咨詢、培訓(xùn)與溝通，讓家長學(xué)會理解并學(xué)會教育自己的孩子，形成有利于學(xué)生成長的多方教育合力。此外，學(xué)校心理健康教育不僅立足校內(nèi)，還積極為社區(qū)提供義務(wù)心理咨詢服務(wù)，向兄弟學(xué)校輻射，拓展心理健康教育的范圍。以《晉江經(jīng)濟(jì)報》“教子有方”欄目為橋梁，加強(qiáng)宣傳和溝通，在心理老師的指導(dǎo)下，積極宣傳心理健康知識。本學(xué)期，我校莊老師走進(jìn)自己中和中心小學(xué)大禮堂，作為“我最喜愛的老師”家教宣講團(tuán)成員，做《影響兒童心理健康的家庭因素》主題講座，走進(jìn)曉聰中心小學(xué)，參加街道教育辦和關(guān)工委主辦的“大手拉小手”關(guān)心下一代論壇，莊老師做《我用心理輔導(dǎo)的力量幫助學(xué)生健康成長》，取得良好的社會效果和德育效果。

以上是我校的點(diǎn)滴工作，我們清醒的認(rèn)識到，心理健康教育任重道遠(yuǎn)，我們還有很多很多的工作要做。

第三篇：心理健康國培研修總結(jié)

在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，各級各類幼兒園開展心理健康教育正在引起人們的重視，開展心理健康教育，既是孩子自身健康成長的需要，也是社會進(jìn)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)幼兒的心理健康教育，培育孩子堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)孩子適應(yīng)社會的能力。在園領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我園心理健康教育取得了一些成績?，F(xiàn)做個簡要小結(jié)：

一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，心理健康教育工作認(rèn)識到位，組織落實(shí)：

1、認(rèn)識到位：園領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識到心理健康教育是全園工作的一部分，是時代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高幼兒園辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為孩子制造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為孩子終生不斷進(jìn)步進(jìn)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。

2、組織落實(shí)：我園心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。范園長親自開展心理健康教育工作，書記和教導(dǎo)主任直接負(fù)責(zé)全園的健康教育，各班級組的班主任具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施。使心理健康教育有了組織上的保證。

3、幼兒園將心理健康教育納入園所規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計劃，進(jìn)行總結(jié)。

二、培育師資，做到心理健康教育人員落實(shí)：

幼兒園從普及入手，重點(diǎn)培育骨干，先后派出2名老師參加省級心理健康教育培訓(xùn)。并在老師中開展了心理健康教育知識的普及工作。以心理教育理論知識的學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，聘請了閱歷豐富的老老師任我園的心理教育顧問；多次請老老師進(jìn)園進(jìn)行心理教育知識講座和心理教育工作輔導(dǎo)，促使全體老師不斷提高心理教育的水平和能力。我們還安排了全體老師收聽、收看北師大心理健康教育與討論所王文娟老師的報告《日常教學(xué)中滲透心理健康教育》、丁容老師《如何開展心理健康教育》的報告、等等。通過這些教育活動使全體老師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推動了幼兒園的教育教學(xué)工作。

三、利用家長學(xué)校，做到家園同教育我們利用家長學(xué)校對家長

開展家庭心理健康教育指導(dǎo)：使幼兒園心理健康教育在家庭中得到延伸。孩子進(jìn)行心理測試后，我們將家長請到幼兒園，請有關(guān)閱歷多的老師向家長進(jìn)行情況反饋，讓家長了解孩子心理特點(diǎn)，分析優(yōu)勢和不足，并和心理老師交換意見，共同制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施，提高孩子的心理素質(zhì)。舉辦家長心理健康教育專題講座，如：《如何對待孩子的逆反心理》、《如何幫助孩子克服考試焦慮現(xiàn)象》、發(fā)放《家教指南》等，教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近孩子的心理，通過講座還使家長了解了幼兒園心理健康教育的情況。

心理健康教育工作正在受到人們的重視，我們在這方面的閱歷還不夠豐富，為了不斷提高心理健康教育的水平，在今后的工作中我們將繼續(xù)帶領(lǐng)老師多學(xué)、多聽專家的心理教育報告、書籍，努力將孩子培育成身心健康的人。

第四篇：心理健康國培研修總結(jié)

通過學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會回報如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識、合理的情感表達(dá)等等。

看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識道理心理健康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的.，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，及時給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。

三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運(yùn)動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。

第五篇：心理健康教育教師培訓(xùn)心得體會

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個過程中結(jié)下的深刻友誼，讓我有了揚(yáng)帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些所思所想。

一、 心理健康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在小學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能；心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程，所以對學(xué)生的心理問題不應(yīng)該簡單地下結(jié)論，要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實(shí)施；心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個人的責(zé)任，是我們大家共有的責(zé)任；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時時處處注意的問題。

二、學(xué)習(xí)的目的在于學(xué)以致用和實(shí)踐。

心理健康教育工作是一個持久的過程，要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師，必須要深入的去理解知識，去運(yùn)用知識；必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知；調(diào)整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外，實(shí)踐是非常重要的，因?yàn)橹挥型ㄟ^不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過體驗(yàn)才會找到真正的答案，才能得出與實(shí)際相符合的結(jié)論。

三、我們的服務(wù)主體是“人”，人是復(fù)雜多變的，情感豐富的。

所以，培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué)，廣泛涉獵各方面的知識。這在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。

四、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)知識的領(lǐng)悟。

在這次的學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處替學(xué)員著想，老師講授精彩、內(nèi)容充實(shí)，學(xué)員聽課認(rèn)真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是，原來學(xué)習(xí)是這樣快樂和輕松，無形之中減輕了原來對學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，增加了對學(xué)習(xí)的興趣，對知識的掌握和理解也容易了一些。

五、心理健康教育任重道遠(yuǎn)

我們知道一個巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。

少年兒童是國家未來的棟梁，他們的健康成長直接關(guān)系到國家教育方針的實(shí)施、民族素質(zhì)的提高等戰(zhàn)略性的問題。所以，作為一名心理健康教師，要善于動用心理戰(zhàn)術(shù)，以心育心，努力使學(xué)生的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展；讓學(xué)生能適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要，真正成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的有用之才。

需要描述的學(xué)習(xí)感想不盡余此，這次培訓(xùn)不僅填充了知識的盲點(diǎn)，更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態(tài)去面對人生！感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的這次寶貴機(jī)會，在將來的工作中，我一定用學(xué)來的知識靈活運(yùn)用到工作中，做到學(xué)以致用。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長！

第六篇：心理健康工作總結(jié)

本學(xué)期，我校心理健康教育工作以做好學(xué)校心理咨詢常規(guī)工作為主，貫徹x省教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》，以學(xué)校德育工作為指導(dǎo)思想抓好學(xué)校心理教學(xué)工作及營造學(xué)校良好心理氛圍，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

一、本學(xué)年心理健康教育工作具體情況

（一）心理個案輔導(dǎo)，學(xué)生成長的后盾。開放心理咨詢室，為學(xué)生提供個別心理咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生解決個人問題。

按照規(guī)定心理咨詢室開放時間為每周一―五中午和下午，由兼職心理老師值班。方便學(xué)生來訪前情況了解，也有利于解除學(xué)生來訪前的一些心理芥蒂。繼續(xù)做好學(xué)生來訪來點(diǎn)咨詢，對有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，極大限度地幫助學(xué)生走出心理困擾，重建信心，重新適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，使學(xué)生不斷獲得自我發(fā)展。值班心理兼職老師認(rèn)真接待來訪學(xué)生，耐心、熱心地給學(xué)生做好咨詢，并且做好相關(guān)的咨詢記錄，存檔。

（二）心理健康活動，學(xué)生成長的搖籃。

1、開設(shè)心理健康課程，時刻關(guān)注孩子的心理。學(xué)校在高一、初一年段開設(shè)心理健康教育課，針對學(xué)生的實(shí)際情況，認(rèn)真制定本學(xué)期的教學(xué)工作計劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，做到有教案，有教研活動。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)設(shè)計課堂活動，應(yīng)用科學(xué)的教育方法，提高心理健康課程的質(zhì)量。在心理健康教育課課堂通過情境設(shè)計主體式討論、課堂即興小品、話劇表演等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進(jìn)取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。高一年《心窗》《青春健康教育》課程，有意識地去關(guān)注孩子的心理，并給予有效的指導(dǎo)。

2、借助心理健康廣播，進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)。充分利用每雙周周四中午的心理廣播對全體師生進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)，通過討論學(xué)習(xí)生活中相關(guān)的案例、進(jìn)行心理小測試等，普及心理健康知識。在知識傳授中了解自己的心理狀態(tài)，知道調(diào)節(jié)心理的方法。

（三）心理健康教育講座，學(xué)生成長的階梯。

學(xué)生要有健康的心理狀態(tài)，家長和老師的心理也值得關(guān)注，家長和老師的心理健康，以及有輔導(dǎo)學(xué)生有健康心理的輔導(dǎo)力，將會成為學(xué)生成長的階梯。

1、關(guān)注班主任和教師心理健康及擁有輔導(dǎo)和調(diào)節(jié)心理的能力。學(xué)校請相關(guān)的心理專家和德育專家來校做講座，讓班主任和任課老師掌握中學(xué)生的心理成長規(guī)律，能主動去根據(jù)心理規(guī)律去尋找解決學(xué)生行為問題的好辦法；讓老師們知道自己的心理健康也會直接影響孩子的情緒等，所以我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)；當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理問題時，我們要用較為科學(xué)的方法去面對，不可操之過急，或者作出錯誤指導(dǎo)。

2、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，中學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校與家長合力重視孩子的'心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日，家長會、電話聯(lián)系等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展中學(xué)生家庭心理健康教育。

二、反思與建議

要加強(qiáng)對教師心理健康的關(guān)注。長期以來我們都在重視學(xué)生心理健康教育，相對忽視教師心理健康的工作。隨著教師壓力越來越大，以及社會對這方面問題的日漸重視。對教師的個性化心理輔導(dǎo)這方面，比較缺少，更多的是由于心理教師的業(yè)務(wù)能力還需不斷地提高。

心理健康教育工作開展以來，我校在工作取得成績的同時，也認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，指定下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點(diǎn)開展工作，號召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來，給予心理健康工作更多的關(guān)注和支持。