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第一篇：讓我們?cè)谀ゾ氈谐砷L(zhǎng)國(guó)旗下講話
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是六(4)班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長(zhǎng)繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對(duì)我們小學(xué)生 來(lái)說(shuō)，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等);另一類是過(guò)敏性疾病(譬如有菜麻疹，過(guò)敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心、害怕，只要你們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1.學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時(shí)機(jī)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3.平時(shí)要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4.要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6.注意飲食潔凈，營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9.對(duì)疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時(shí)去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
第二篇：在磨礪中成長(zhǎng)演講稿
尊敬的：
大家好！
收獲的秋天，寒冷的冬天，希望的春天，我終于迎來(lái)了期待的夏天，不知道等了這一天多少年.
炎熱的夏天，我進(jìn)入中鐵鋼結(jié)構(gòu)有限公司，成為其中一員。從學(xué)生到工人的轉(zhuǎn)變總是一個(gè)痛苦的過(guò)程，我深深的感受到了。新城市的陌生感，新文化的認(rèn)同，對(duì)企業(yè)的歸屬感……剛來(lái)的那幾天每天都在糾結(jié)自己的想法。
日子一天天過(guò)去，一路上我都很感動(dòng)，也很感激。
在中鐵鋼結(jié)構(gòu)有限公司制造部車間，開始了自己的職業(yè)生涯。汗流浹背是仲夏勞動(dòng)的果實(shí)；和工人師傅談笑風(fēng)生，我了解到了另一種人生體驗(yàn)?？吹焦と藥煾祩兊男δ?，我終于意識(shí)到，勞動(dòng)可以這么自信，這么光榮。每一個(gè)寂靜的夜晚，躺在床上，作品中觸動(dòng)我的場(chǎng)景，就像是記憶中反復(fù)播放的厚重多彩的油畫?；⌒蔚拈W閃反光，是簡(jiǎn)單的面孔，是勞動(dòng)的顏色；粗手講一個(gè)創(chuàng)業(yè)的故事；飛揚(yáng)的火花爆發(fā)出永恒的熱情，我認(rèn)為這是鋼鐵的證明。的確，對(duì)于企業(yè)的大多數(shù)員工來(lái)說(shuō)，他們都是默默無(wú)聞的普通人，沒(méi)有什么驚人的成就和耀眼的光環(huán)。他們可能不善言辭，說(shuō)大話，從來(lái)不認(rèn)為自己能做出突出的貢獻(xiàn)，按時(shí)上班，遵守規(guī)章制度，工作努力，很平凡很普通。但正是在這些普通員工身上，我感受到了一種執(zhí)著的對(duì)奉獻(xiàn)的追求。說(shuō)到底，一個(gè)企業(yè)的穩(wěn)定、發(fā)展、壯大就靠這些人，他們才是企業(yè)真正的中流砥柱。當(dāng)這些普通人肩上的責(zé)任凝聚起來(lái)，成為整個(gè)企業(yè)的責(zé)任，使企業(yè)的發(fā)展平穩(wěn)。搬在企業(yè)金字塔底層，搬在現(xiàn)實(shí)，搬在勞動(dòng)力，搬在_ _中鐵鋼結(jié)構(gòu)。
出于感激，我認(rèn)為公司給了我工作的機(jī)會(huì)和一個(gè)良好的成長(zhǎng)平臺(tái)。這樣我就可以在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，鍛煉，成長(zhǎng)。我主修計(jì)算機(jī)科學(xué)。雖然我有工程方面的專業(yè)背景，但是真正下到車間的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)學(xué)到的東西和公司需要的東西有一定的差距。隨著車間見(jiàn)習(xí)的通過(guò)，對(duì)鋼結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)從模糊到清晰。請(qǐng)參見(jiàn)組裝成立柱和橫梁的工藝卡組件。整個(gè)過(guò)程就像小時(shí)候的積木。在_ _，中鐵鋼結(jié)構(gòu)離思考到現(xiàn)實(shí)只有一步之遙。整個(gè)過(guò)程的體驗(yàn)真的是一件很奇妙的事情。在我的試用期內(nèi)，我還要感謝我的導(dǎo)師，制造部總工程師張慶發(fā)，給了我很多很好的工作建議。還有，我在車間見(jiàn)習(xí)的時(shí)候，學(xué)到了很多在學(xué)校感覺(jué)不到的東西。每次工人師傅關(guān)注他們，都給了我很大的鼓勵(lì)。企業(yè)就像一個(gè)大家庭，企業(yè)里的每一個(gè)員工都像我的父母、長(zhǎng)輩、兄弟姐妹。公司和制造部門各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的辛勤工作和敬業(yè)精神為我樹立了良好的榜樣，也不自覺(jué)地培養(yǎng)了我的工作責(zé)任感。
企業(yè)里的每個(gè)人都是這個(gè)大家庭的一員。我們是國(guó)企，我們是這個(gè)大家庭的主人。企業(yè)是我們的工作，是我們的事業(yè)。雖然每個(gè)人的職位、崗位、工種不同，能力有大有小，但我認(rèn)為，只要不遺余力地奉獻(xiàn)自己的智慧和力量，在做好本職工作的基礎(chǔ)上，盡自己最大的努力去幫助別人，為企業(yè)盡自己的責(zé)任，這已經(jīng)是對(duì)我們這個(gè)大家庭最好的回報(bào)了。
第三篇：讓我們?cè)谀ゾ氈谐砷L(zhǎng)國(guó)旗下講話
有一件事，至今讓我想起來(lái)感到既欣慰又別扭，這兩種心境一向交集著，讓我覺(jué)得渾身不自在，像打翻了糖醋鹽罐，總不是個(gè)滋味。
那是一次英語(yǔ)考試，題量比平時(shí)大，難度也高了許多，大多數(shù)同學(xué)都很吃力，我這個(gè)“英語(yǔ)天才”也有些發(fā)愣，遲遲下不了筆。等漫長(zhǎng)的聽(tīng)力部分過(guò)去，筆試部分成了“答案滿天飛”的世界，英語(yǔ)教師卻擺弄著指甲，充耳不聞。
我正做得起勁，朋友小L轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)問(wèn)我：“筆試部分第二大題的答案是多少?”我剛開始裝聾，只當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。她卻一連問(wèn)了好幾遍，我面子掛不住了，正準(zhǔn)備告訴她答案，抬頭正對(duì)上了英語(yǔ)教師不經(jīng)意的眼神。她眼里有著信任、肯定，我覺(jué)得還有對(duì)我的期望。朋友小L催促得越發(fā)急了――她一向英語(yǔ)不好。我該怎樣辦呢?一邊是朋友焦急的目光，一邊是教師犀利的眸子，我左右為難，“沙沙”的聲音停下了，被一陣從后面?zhèn)鱽?lái)的答案聲所掩蓋，我?guī)缀鮿?dòng)搖了!
正當(dāng)我張口欲言，瞟到了自我昨日在修正紙上寫的：曾子殺豬為一誠(chéng)，白帝托孤，諸葛為一信。是啊，正是因?yàn)檫@一“誠(chéng)信”二字，店主以誠(chéng)經(jīng)商，不貪圖小便宜，百年的老店得以生意興隆;諸葛亮受劉備囑托，照顧遺孤，至死不忘先主遺愿，千載的佳話得以流傳!我閉上了想說(shuō)出答案的嘴，又開口道：“對(duì)不起，我不能說(shuō)!這是考試?！迸笥押藓薜貋G下一句：“你是尖子生就了不起?不說(shuō)拉倒!”我心里酸酸的，不是個(gè)滋味。這一刻，我又聽(tīng)見(jiàn)朋友小L在問(wèn)另一位“英語(yǔ)高手”，他告訴了她答案，朋友轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，又對(duì)我說(shuō)：“這世界上又不止你一個(gè)人會(huì)英語(yǔ)，自命清高!”我委屈極了，在下課后第一個(gè)沖出教室，眼淚決堤般地流出。英語(yǔ)教師走過(guò)來(lái)，用贊許的目光看了我一眼，說(shuō)：“你做得沒(méi)錯(cuò)，寧可不要虛假的高分，也要守住”誠(chéng)信“二字!”我擦干眼淚，點(diǎn)了點(diǎn)頭。
事后，過(guò)了很久，回想起當(dāng)時(shí)的情景，我仍不為自我的行為后悔，因?yàn)槲沂刈×俗钫滟F的財(cái)寶――誠(chéng)信。我相信朋友必須會(huì)明白，誠(chéng)實(shí)的答案，不在于滿分的試卷，而在于自我對(duì)這份試卷問(wèn)心無(wú)
第四篇：我在國(guó)旗下成長(zhǎng)的演講稿
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
剛發(fā)芽的種子愛(ài)和濕潤(rùn)的土地做朋友;勤奮的蜜蜂愛(ài)和美麗的花兒做朋友;可愛(ài)的小魚愛(ài)和純凈的水做朋友。
好書就像生活中的夜燈，當(dāng)我走在黑乎乎的馬路時(shí)，是好書把我引在人生的大道上。
好書還像芬芳撲鼻的花朵，我就像一只勤勞的小蜜蜂來(lái)采蜜時(shí)它就生滿花粉，讓我采滿一桶重重的知識(shí)。
以前每當(dāng)上作文課時(shí)，我準(zhǔn)是看著黑板上一個(gè)個(gè)方塊字發(fā)愁?，F(xiàn)在我變得喜歡上文字了，為什么呢?因?yàn)槲蚁矚g上讀書了。這還要從一天晚上說(shuō)起。
有一天晚上我在書桌旁發(fā)呆，心想：“這么無(wú)聊，看看書吧!”說(shuō)著，隨手拿了一本《十萬(wàn)個(gè)為什么》看了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，我歡呼道：“原來(lái)書是那么有趣，奇妙。我原來(lái)以為大象是世界上最大的哺乳動(dòng)物，沒(méi)想到藍(lán)鯨才是，蜻蜓不只有兩只眼睛，而是有兩萬(wàn)只復(fù)眼……”正因?yàn)檫@本書，我愛(ài)上了讀書和寫作。
隨著年齡的一天天增長(zhǎng)，我已經(jīng)不滿足那小小的識(shí)字書了，《小學(xué)生作文》、《小讀者》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《中國(guó)少年百科全書》、以及四大經(jīng)典名著繪圖本也開始試著閱讀了。好書一直伴我走過(guò)每一天。讀好書能使我們的知識(shí)增長(zhǎng)，想象力增加，這時(shí)我想到了高爾基的名言“書籍是人類進(jìn)步的階梯”是呀，沒(méi)有書人類怎能有了知識(shí)，人類怎能有科學(xué)家、文學(xué)家、發(fā)明家呢?沒(méi)有了書的陪伴我怎能擁有無(wú)比大的知識(shí)能量，是好書的陪伴讓我們懂的做人的道理，是好書的陪伴讓我們下筆如有神。
謝謝你，好書，是你這幾年的陪伴，使我成為了一個(gè)有知識(shí)的人。好書，我永遠(yuǎn)也不會(huì)和你分開，你是我的朋友。同學(xué)們，讀書吧!你會(huì)發(fā)現(xiàn)，讀書讓我們快樂(lè)，讀書讓我們獲得高尚的品質(zhì)，讀書讓我知道真、善、美。同學(xué)們，讓我們一起漫游書的海洋吧!
第五篇：青春磨礪成長(zhǎng)演講稿
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成長(zhǎng)，是一條漫長(zhǎng)的路，通向美麗的天堂，唯有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見(jiàn)到彩虹。
成長(zhǎng)的路上也充滿機(jī)遇，我們無(wú)法預(yù)料未來(lái)的成敗，是擦肩而過(guò)，還是抓住機(jī)遇，全在于我們的付出和努力。
小時(shí)候，父母總是牽著我的手走在成長(zhǎng)的路上，衣食住行全是父母操心，懵懂的意識(shí)里只想：成長(zhǎng)也許就是又長(zhǎng)高了一點(diǎn)。
以前，我總喜歡去姥姥家玩，那時(shí)的我才上幼兒園，最樂(lè)此不疲的事就是在墻上劃?rùn)M道。每個(gè)月我去姥姥家，進(jìn)門后的第一件事，必然是把我?guī)У綁窍?，用小刀比著我的頭頂往墻上刻一刀，然后笑著說(shuō)：“我們外孫長(zhǎng)大了?！?/p>
哦，成長(zhǎng)的意義就是個(gè)子長(zhǎng)高了啊。我心里想著。
漸漸地，我上了小學(xué)，變得成熟了一些，看著高年級(jí)同學(xué)總是呼朋引伴上下學(xué)，我想，成長(zhǎng)也許就是能獨(dú)自回家，不再需要父母的接送。
四年級(jí)的一天晚上，媽媽突然對(duì)我說(shuō)：“兒子，明天開始，你坐公交車上學(xué)，我給你辦了張公交卡?！蔽也唤獾貑?wèn)她原因，她說(shuō)：“你長(zhǎng)大了，不再是小孩子了。要鍛煉自己上下學(xué)?！?/p>
哦，成長(zhǎng)的意義就是獨(dú)自上下學(xué)?。∥倚睦镒聊ブ?。
剛進(jìn)入初中，對(duì)小學(xué)的友誼還難以忘懷，每每于不經(jīng)意間想起，總會(huì)“不思量，自難忘?！睍险f(shuō)：“當(dāng)你真正放下一段回不去的過(guò)往時(shí)，你就長(zhǎng)大了。”
哦，成長(zhǎng)的意義是懂得取舍，懂得放下的智慧。我想。
成長(zhǎng)之路是漫長(zhǎng)的，成長(zhǎng)的意義也遠(yuǎn)不止如此，他需要我們用生命去體會(huì)，去感知，去尋找一條屬于自己的通往天堂的成長(zhǎng)之路。
