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第一篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

根據(jù)水城縣教育局大力加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高體育教師的專業(yè)管理和教學(xué)水平，針對(duì)我縣學(xué)校體育發(fā)展不均衡、教學(xué)基本功薄弱的現(xiàn)象，特開展首屆體育教師培訓(xùn)。時(shí)間是20xx年8月8日――8月11日，地點(diǎn)在六盤水市第八中學(xué)教室和操場(chǎng)?，F(xiàn)將本次培訓(xùn)的心得總結(jié)如下：

1、全國(guó)小學(xué)體育發(fā)展動(dòng)態(tài)。

目前，全國(guó)小學(xué)體育發(fā)展并不樂觀，學(xué)生體質(zhì)、體能、視力逐年下滑，學(xué)生體質(zhì)狀況上到中央，下到地方，遠(yuǎn)到沿海，近到村莊，肥胖形、蘆葦形兒童處處可見。而學(xué)生的體力、耐力、速度更不可提。安全成為體育課最大障礙，20xx年在某所小學(xué)50米跑的項(xiàng)目中，競(jìng)?cè)话l(fā)生有一名學(xué)生跑死；在上海某中學(xué)一名護(hù)旗手站不到十分鐘就死亡。在小學(xué)及中學(xué)體育測(cè)試中，很多學(xué)校學(xué)生發(fā)生暈倒、休克，體育課安全問題頻頻發(fā)生，學(xué)生安全事故給家庭、學(xué)校和社會(huì)帶來的損失和危害是慘重的。經(jīng)初部調(diào)查，我國(guó)每天大約有40名兒童死于交通事故；每年接近3萬名少年兒童非正常死亡；有40―60萬的學(xué)生出現(xiàn)中毒、他殺等意外傷害。這些事故相當(dāng)一部分與學(xué)校無關(guān)，在學(xué)校內(nèi)安全問題與體育有關(guān)的占百分之八點(diǎn)七，體育課中發(fā)生的安全概率并不大。但是在“安全第一”的倡導(dǎo)下，體育課不是不好上，而是不敢上，誰

1、敢用雞蛋碰石頭呢？這主要是安全責(zé)任不明確。

2、水城縣小學(xué)體育狀況。

水城縣當(dāng)前小學(xué)體育課情況，一是體育教師師資不足，全縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)以上的學(xué)校，平均每校占不到一名專業(yè)體育教師。有的專業(yè)體育教師工作后改行，為什么改行？因?yàn)樗麄兛雌屏思t塵，因?yàn)轶w育教師在人們眼中只是四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡(jiǎn)單的教師替代品。二是口號(hào)喊的響，落到實(shí)處無力度，主要是部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)體育工作說起重要，抓起次要，忙起不要。誰都會(huì)說科科并重，但落到實(shí)處就是另一樣。

3、體育教師基本要求與技能。

小學(xué)體育教師的基本要求，師德為先，樹人立己，應(yīng)具備；

一、心理素質(zhì)，包括智能、道德、情感、品質(zhì)；

二、工作能力，包括運(yùn)動(dòng)能力、教學(xué)能力、教育能力、訓(xùn)練能力、創(chuàng)新科研、人際語言、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

三、深知實(shí)技。體育教師就是學(xué)生的一面鏡子，一言一行、一舉一動(dòng)，一個(gè)神態(tài)對(duì)學(xué)生都有較大的影響。因此，體育教師基礎(chǔ)要扎實(shí)，如基本的橫隊(duì)、縱隊(duì)、立正、稍息、踏步、齊步走，口令要正確。有的口令如；踏腳踏，跑步走，向后三步走，向前兩步走等都是不規(guī)范的口令。走、跑、跳、投，拋、接、是每個(gè)老師離不開的基本教學(xué)，要根據(jù)體育教材要求，基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)、方法、規(guī)范進(jìn)行教學(xué)。口令要求宏亮，根據(jù)動(dòng)作掌握力度、速度、韻律。在教學(xué)中，體育教師要求上課時(shí)自己要面向陽

2、光，面向風(fēng)向，站在學(xué)生隊(duì)形等腰三角形的中間位子。教學(xué)離不開教師示范，示范動(dòng)作有三面，一是鏡面示范，屬同邊教學(xué)；二是背面示范，屬順式教學(xué)；三是側(cè)面示范，便于學(xué)生觀擦。講解，應(yīng)結(jié)合學(xué)生年齡的特點(diǎn)，生動(dòng)、形象、帖盡，，低年級(jí)編成兒歌更有利教學(xué)，高年級(jí)在精講中多用體育術(shù)語?？谏谶\(yùn)用是體育教師上課的第二語言，當(dāng)今體育教師用哨選中亞口哨為好，它音波為90分唄，口哨分長(zhǎng)音、中音、短音、彈音。長(zhǎng)音用于集合，短音用于發(fā)令，中音用于轉(zhuǎn)換，彈音用于力度，這些都是體育教師必需要求掌握的基本技能。體育教師基本技能隱含意義決定了體育教師的專業(yè)水平和能力，更是體育教師綜合素質(zhì)高低的重要標(biāo)志，關(guān)系到水城縣學(xué)校體育發(fā)展和未來，這就需要我們從基礎(chǔ)做起、從細(xì)節(jié)做起。

4、規(guī)范教案

教案的書寫，什么是教案？教案是上課的理論依據(jù)。目前體育教案的書寫有兩種，一是表格式，表格式是前蘇聯(lián)的'體育課四部教學(xué)法，即開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分。當(dāng)前我們依然沿用，只是增加了教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)反思，其方法簡(jiǎn)便、明了，對(duì)10年一上的體育教師十分有效，但有時(shí)會(huì)受表格的限制。二是書寫式，就是把整堂課從頭到尾書寫出來，有利于課的擴(kuò)展，但依舊按體育教學(xué)步驟書寫。規(guī)范教案用四段式為好，但要加如新的內(nèi)容，注入新的血液。

3教案是教學(xué)的一個(gè)框架，沒有必要寫的面面具到，有時(shí)細(xì)了反而把自己給控制住，使教學(xué)沒有了空間。全縣體育教案統(tǒng)一模式。

5、常優(yōu)課的區(qū)別。

常態(tài)課與優(yōu)質(zhì)課的區(qū)別；什么是優(yōu)質(zhì)課？什么是常態(tài)課？這里面大有文章。常態(tài)課與優(yōu)質(zhì)課并不矛盾，是守望和探索的關(guān)系，二者相互依托，共同提高。常態(tài)課是鏡子，優(yōu)質(zhì)課是提升，常態(tài)課是優(yōu)質(zhì)課是基石。優(yōu)質(zhì)課的特點(diǎn)；一是充分體現(xiàn)學(xué)生主體作用，是優(yōu)質(zhì)課的關(guān)建，課中就是要看學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中是否生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，是落實(shí)教學(xué)目標(biāo)的根本保證。二是能使學(xué)生在技能、技術(shù)上得到提高，一堂優(yōu)質(zhì)課，不是看教師怎樣做秀、怎樣表演，課的主角是學(xué)生，很多優(yōu)質(zhì)課顛倒了師生位置，失去了主體與主導(dǎo)的兩者關(guān)系。體育課應(yīng)該是讓學(xué)生在笑聲加汗水，踹踹氣、流點(diǎn)汗中體現(xiàn)出來，從調(diào)動(dòng)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生、有效教學(xué)、調(diào)整負(fù)荷反應(yīng)出運(yùn)動(dòng)價(jià)值。三是優(yōu)質(zhì)課不求學(xué)生人人成功，但求人人進(jìn)步。教師方面，主要看理論與實(shí)踐是否科學(xué)、準(zhǔn)確、運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理是否重點(diǎn)突破，是否達(dá)到了精講多練、講練結(jié)合。在教法上重在教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)，在組織形式上輕松、親切、和諧。常態(tài)課向優(yōu)質(zhì)課學(xué)習(xí)，優(yōu)質(zhì)課習(xí)向常態(tài)課靠攏，常態(tài)課思路明了，教案簡(jiǎn)單，把教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、功底融合在教學(xué)之中。而優(yōu)質(zhì)課教案精細(xì)，深思熟濾，同事探討，精心打磨，多節(jié)

4磨課。如果說常態(tài)課是原生態(tài)的玉石，優(yōu)質(zhì)課就是精雕的鉆石，是粗糧和細(xì)糧的關(guān)系。體育優(yōu)質(zhì)課用三句話概括，重在一個(gè)動(dòng)字；關(guān)鍵在一個(gè)情字；立足于一個(gè)全字。好課要達(dá)到效果、效益、效率這三個(gè)維度才算是課的結(jié)晶。而不是說；這節(jié)課上的好，好在什么地方？聽課者要有海納百川的胸懷，要高位頓悟。

常態(tài)課也就是家常課，屬于傳統(tǒng)課，強(qiáng)調(diào)教學(xué)組織嚴(yán)密，教法安排合理，教學(xué)環(huán)節(jié)有條，屬于原汁原味的學(xué)校教學(xué)課。傳統(tǒng)課也有優(yōu)良的一面，普實(shí)無華，不包羅萬象。體育課本身就是一門藝術(shù)，從設(shè)想----設(shè)計(jì)---實(shí)施---實(shí)現(xiàn)都需要我們教師去努力探析，請(qǐng)記??；好課永遠(yuǎn)都達(dá)不到十全十美，正如維納斯石像一樣，殘缺也是一種美。

體育教學(xué)方法是體育教學(xué)中的一個(gè)重要范疇，是提高教學(xué)效益的關(guān)鍵，教學(xué)有法，教無定法，貴在得法，重在創(chuàng)法。體育課要由教師中心轉(zhuǎn)向重視學(xué)生主體地位。在體育教學(xué)方法和手段上，由教變導(dǎo)，由學(xué)生跟著練，轉(zhuǎn)向?qū)W生自主練，由單純的育體、練身，擴(kuò)展為啟智、求知、調(diào)心、育體。由一刀切的教學(xué)轉(zhuǎn)向?qū)W生運(yùn)動(dòng)差異，運(yùn)用學(xué)科整合，豐富體育教學(xué)的全面性。

6、體育器材的合理使用。

一節(jié)體育課無器材就顯的缺少點(diǎn)什么，特別是公開課、示范課、優(yōu)質(zhì)課無器材，就顯的枯糙無味。一節(jié)課應(yīng)適當(dāng)有

5點(diǎn)器材使用，能起到畫龍點(diǎn)睛的作用。體育器材要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，而不是張官李代。體育器材要安全使用、合理使用、有效使用、科學(xué)使用，達(dá)到一材多用、一材巧用、一材妙用的器材效果。提倡棄廢為寶，自制器材的資源開發(fā)和利用。體育器材要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容體現(xiàn)器材的存在性，器材的使用性，時(shí)空性和效果性。

7、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)體能上報(bào)。

80年代是體育達(dá)標(biāo)，90年代是體育測(cè)試，新千年后改為國(guó)家學(xué)生體質(zhì)體能測(cè)試。為什么把國(guó)家和學(xué)生聯(lián)系在一起，這需要我們體育教師去思考。體質(zhì)和體能是一分為

二、合二為一的測(cè)試，體質(zhì)是指人體的質(zhì)量，規(guī)定測(cè)試內(nèi)容有身高、體重、肺活量、視力；體能測(cè)試內(nèi)容有座位體前屈、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、50米跑、擲實(shí)心球。這些測(cè)試離不開人力和物力，而且是上報(bào)時(shí)間緊，工作任務(wù)重，對(duì)成績(jī)的導(dǎo)入需要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力，所以各校要對(duì)此項(xiàng)工作高度重視，提前做好測(cè)試，做好上報(bào)，使上報(bào)數(shù)據(jù)在全省名例前盟。

8、發(fā)展與科研。

體育教師發(fā)展途徑及科研；作為一名小學(xué)體育教師，該如何在自我成長(zhǎng)中得到發(fā)展，關(guān)建靠自己的努力。就發(fā)展而言，有內(nèi)在的發(fā)展和外在的發(fā)展，有眼前的發(fā)展和終身的發(fā)展，體育教師要自我發(fā)展，首先要有目標(biāo)，目標(biāo)就是導(dǎo)向，

6從這個(gè)角度講，體育教師的發(fā)展途徑一是點(diǎn)型教師；點(diǎn)型體育教師從沒有離開過學(xué)校，只是在本校內(nèi)完成體育教學(xué)工作，很少與外界聯(lián)系。二是線型教師；指一線專業(yè)的體育教師，對(duì)學(xué)校體育工作能基本了解和掌握，在教學(xué)上經(jīng)過了三至五年的磨合期，能勝任學(xué)校高、中、低段體育課及學(xué)校體育工作。三是面型教師；教學(xué)工作在十年左右，獲得縣、市級(jí)表彰的體育教師，是學(xué)校及縣級(jí)體育學(xué)科的帶頭人。四是專型教師；在學(xué)校體育工作及體育方面，達(dá)到了市、省級(jí)的骨干教師、教育名師，具有學(xué)術(shù)理論和實(shí)踐能力，在當(dāng)?shù)伢w育界起著輻射作用。這四個(gè)發(fā)展途徑主要取決于教師自己的教學(xué)世界，教學(xué)生存方式，教學(xué)生命的價(jià)值觀。當(dāng)今的體育教師不能局限于本學(xué)科技能，更要本本分分為學(xué)生，扎扎實(shí)實(shí)求發(fā)展。體育教師不求位、只求為，這就是體育老師的人格魅力，更是一種敬業(yè)精神。

9、眼保健操方面。

本次還進(jìn)行了眼保健操培訓(xùn)，主要是要求我們?cè)鯓诱已ㄎ?，怎樣做，其要領(lǐng)如下：第一節(jié)：按揉攢竹穴

7要領(lǐng)：用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。

第二節(jié)：按壓睛明穴

要領(lǐng)：用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個(gè)八拍。

第三節(jié)：按揉四白穴

8要領(lǐng)：用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。第四節(jié)：按揉太陽穴刮上眼眶

要領(lǐng)：用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上，其余手指自然放松，彎曲。伴隨音樂口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動(dòng)，用雙手食指的第二個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個(gè)節(jié)拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個(gè)八拍。

9第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴

要領(lǐng)：用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個(gè)八拍。

第六節(jié)：揉捏耳垂腳趾抓地

要領(lǐng)：用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時(shí)用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動(dòng)，每拍一次，做四個(gè)八拍。

總之，學(xué)校體育在不斷地改革深化和推進(jìn)，對(duì)體育教師綜合能力提出了更高、更新的要求，我們要想改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)及學(xué)校體育，就要有超前意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，豐富文化知識(shí)，掌握體育技術(shù)，具有事業(yè)心、責(zé)任感，才能適應(yīng)新的體育教學(xué)，才能在教學(xué)中找到自己的位置，才能完成體育教師的定位和責(zé)任。

第二篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

我是一名在職五年的小學(xué)數(shù)學(xué)教師，在單位一直兼任兩個(gè)年級(jí)的體育課，對(duì)于體育方面主要是大學(xué)期間積累的一點(diǎn)體育常識(shí)，對(duì)于如何上好體育課沒有什么教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更談不上精通。這次有幸參加縣薄弱學(xué)科(體育）暑期培訓(xùn)班，我十分珍惜。

這次的學(xué)習(xí)時(shí)間是七天，總共有七位教育前輩給我們授課，他（她）們冒著酷暑，每天給我們認(rèn)認(rèn)真真地上課，我很是敬佩。下面就幾位專家的授課簡(jiǎn)短說說自己的體會(huì)。

李亦麒的授課主題是《體育與健康》,其中關(guān)于體育教學(xué)以及健美操的有關(guān)內(nèi)容讓我產(chǎn)生了共鳴，十分精彩。比如她講解的體育教學(xué)的要點(diǎn)：

1、以學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)對(duì)象為依據(jù)。

2、制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3、精心選擇教法和學(xué)法。

4、合理設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)過程。

5、進(jìn)行有效的評(píng)價(jià)。

讓我很自然的想到數(shù)學(xué)教學(xué)，這跟數(shù)學(xué)教學(xué)是一樣的。讓我們非專業(yè)的體育教師感受到專業(yè)的待遇，體育課不是很復(fù)雜嗎！又比如她精心準(zhǔn)備的健美操視頻，以及不時(shí)的恰當(dāng)講解，讓我仿佛突然回到了曾經(jīng)師范的舞蹈教室，身體開始不自覺的模仿起來，感覺挺好！

潘廬兵授課的《淺談開展學(xué)校體育活動(dòng)》、陳俠授課的《體育與健康教學(xué)常規(guī)及教學(xué)法》讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了《體育與健康》這門學(xué)科，對(duì)于體育教學(xué)有了更深的認(rèn)識(shí)。其中使我感受最深的是體育教師的生存狀況并不是很樂觀，他們的生存壓力很大！有來自制度的，有來自家長(zhǎng)的，有來自文化課教師的，更有來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的，使我課上陷入了沉思。壓力的緩解需要集體的智慧，一切都值得期待！

傅玲授課的《教研引領(lǐng)聚焦課堂―善學(xué)、勤思、樂探》雖然理論性很強(qiáng)，但全體學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性絲毫不減。據(jù)了解她是七位專家中級(jí)別最高的，是教育部講師團(tuán)授課教師，人民教育出版社特聘專家，省特級(jí)教師。學(xué)員們難得遇到如此高級(jí)別的講師，有種受寵若驚的激動(dòng)，聽得都很認(rèn)真。她向我們介紹了《體育與健康》這門學(xué)科的.過去和現(xiàn)狀，使我們了解了《體育與健康》這門課的歷史與現(xiàn)在，我們受益匪淺。

總之，七位專家的專業(yè)水準(zhǔn)和體育素養(yǎng)都很高，他們通過生動(dòng)的語言以及具體的影像資料和直觀的演示，讓我們對(duì)《體育與健康》這門既陌生而又熟悉的課程有了進(jìn)一步的理解和領(lǐng)悟。通過這次學(xué)習(xí)，我最大的收獲就是：我懂得了如何去上好一節(jié)《體育與健康》課，如何預(yù)防學(xué)生在課堂上發(fā)生意外，如何去引導(dǎo)孩子們對(duì)這門課產(chǎn)生興趣，讓孩子們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)《體育與健康》的樂趣，使他們?cè)谟淇斓那榫持刑岣呱眢w素質(zhì)。

七天的體育培訓(xùn)是短暫的，但培訓(xùn)的影響是深遠(yuǎn)的，專家的話語不時(shí)的還游蕩在我的耳旁，專家傳達(dá)的體育知識(shí)與智慧不停得在我的血液里流動(dòng)，在不久的體育課上它們將影響我一批又一批的學(xué)生，一切都值得期待。最后我代表因此受益的學(xué)生們向精心組織這次培訓(xùn)的領(lǐng)導(dǎo)和同仁表示深深的感謝，您們辛苦了！

第三篇：體育培訓(xùn)心得體會(huì)

5月2日開始，初中組90學(xué)時(shí)培訓(xùn)開始，79位體育教師一起集聚在躍龍中學(xué)二樓會(huì)議室進(jìn)行了為期6天的集中培訓(xùn)，實(shí)踐加理論，讓各位在教育一線的體育教師收獲頗豐，獲益良多。

本次培訓(xùn)班是“十三五”中小學(xué)教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)的必修課程，集結(jié)了我縣初中段的全部體育老師，本開班儀式由本次培訓(xùn)班的班主任寧?？h教師進(jìn)修學(xué)校朱老師主持，出席的嘉賓有本次培訓(xùn)班的首席指導(dǎo)老師寧海縣體育教研員吳和莉老師和中國(guó)教師教育網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)管理專家余志強(qiáng)老師，先由朱慧芳老師對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間內(nèi)容安排做了詳細(xì)的介紹，并提出了具體要求，要求遵守培訓(xùn)紀(jì)律，認(rèn)真聆聽每一講座，努力完成每一項(xiàng)任務(wù)。

同時(shí)培訓(xùn)組還邀請(qǐng)了縣體育名師馬老師，海曙區(qū)教研員劉老師，寧波市教研員朱老師，縣優(yōu)秀足球教練葛老師，優(yōu)秀健美操教練楊老師帶來了精彩的講座，將最先進(jìn)行體育思想，教學(xué)理念，教學(xué)方法帶進(jìn)了課堂，與在做老師進(jìn)行分享和交流，通過講座教師們知道了什么是“七個(gè)一”;什么是“技術(shù)”、“體能”、“運(yùn)用”;如何分配三者之間的比例，不同項(xiàng)目的分配比例有和不同等等，更是將現(xiàn)有的校園足球發(fā)展現(xiàn)狀及啦啦操，健美操開展情況與在做老師進(jìn)行交流，讓每一位教師都能夠重新認(rèn)識(shí)體育與健康這門課程，明確如何才能真正的上好一堂體育課。

從理論上更新，才能從實(shí)踐上改變，所以在實(shí)踐環(huán)節(jié)主動(dòng)承擔(dān)了展示課，而且是武術(shù)內(nèi)容，從一開始期待的足球變成了武術(shù)，多少有些失落，更多是是擔(dān)心，一位武術(shù)這個(gè)教材是平時(shí)沒有接觸到的，自己也是最不擅長(zhǎng)的，只在大學(xué)期間武術(shù)課時(shí)學(xué)過一些花拳繡腿，所以對(duì)于這個(gè)課題有抱怨也有推脫，但是定下來上展示課就顯得一切解釋都是多余的，好好準(zhǔn)備才是最實(shí)際的'。

在準(zhǔn)備的過程中專程驅(qū)車去回浦小學(xué)觀看小學(xué)老師的武術(shù)課，網(wǎng)上查閱相關(guān)的武術(shù)教學(xué)視頻，請(qǐng)教教研員如何組織安排武術(shù)課，跑到武術(shù)專項(xiàng)老師的學(xué)校去請(qǐng)教如何上好一堂學(xué)生完全沒有基礎(chǔ)的武術(shù)課，才有了展示課那天這堂武術(shù)課，并且還學(xué)要感謝借我太極服的褚老師，幫忙打印80份教案的姚先生，以及其他幫忙出點(diǎn)子，想辦法的組員們，兵馬未動(dòng)，糧草先行，因?yàn)橛心銈兊臒o私付出，才有了今天這樣一堂自己感覺上的有底氣，還算成功的武術(shù)課。

學(xué)習(xí)的過程可能不是一帆風(fēng)順，可能會(huì)有寫作業(yè)，實(shí)踐上課，過程展示等環(huán)節(jié)，對(duì)于體育老師可能會(huì)不是特別的適應(yīng)和喜歡，但是只有付出，才會(huì)有收獲，希望能多組織各種縣內(nèi)外的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，只有走出自己的范圍圈，走到外面多看多吸收，才知道別人的天有多大，自己是多渺小。