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        2020紅領(lǐng)巾廣播站廣播稿(大全)

        發(fā)布時(shí)間:2022-09-23 08:28:56

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        第一篇:小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播稿

        主播:xxx

        男:親愛的少先隊(duì)員們;

        女:敬愛的老師們;

        男:大家早上好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。

        女:今天播送的主題是:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

        男:我是502班的xxx

        女:我是502班的xxx

        男: xxx,你知道什么叫習(xí)慣嗎?

        女:這還不簡單,所謂“習(xí)慣”,就是長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的自覺活動。

        男:是的,習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動。大凡獲得成功的人,都有良好的行為習(xí)慣。

        女:其實(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,首先要合理地安排作息時(shí)間,形成良好的作息制度。我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,有的同學(xué)晚上看電視看得很晚,結(jié)果第二天上課的時(shí)候非常疲憊,根本無心聽課。長期如此,不僅影響平時(shí)的學(xué)習(xí),還容易引起失眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段。良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。我們少年兒童每天應(yīng)保證8―10小時(shí)的睡眠時(shí)間。

        男:其次,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動。“文武之道,一張一弛?!睂W(xué)習(xí)之余參加一些文體活動,不但可以緩解刻板緊張的生活,還可以放松心情、增加生活樂趣,反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球、下象棋等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高對疾病的抵抗力,這些都是一些積極的休息方式。

        女:第三,要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃飯要講究:早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少。而有的人則正相反,早晨不吃,中午少吃,晚上飽吃一頓。饑一頓,飽一頓,這樣是很容易得胃病的。由于早上時(shí)間最為緊張,有的同學(xué)又懶床,就來不及吃早餐。這樣,對大腦的損害也非常大。早餐中鮮牛奶最為適宜,牛奶中含有很多人體需要的營養(yǎng)。不過,喝牛奶也要養(yǎng)成好習(xí)慣,不要空腹喝牛奶??崭购扰D倘菀滓鸶篂a,而且營養(yǎng)不容易被吸收。用餐時(shí)不能挑食偏食,要加強(qiáng)全面營養(yǎng),要多吃水果和蔬菜。

        男:第四,要講究個(gè)人衛(wèi)生。早晚洗臉、刷牙;飯前便后要洗手;睡覺前洗腳;勤洗頭、洗澡;勤剪指甲;生吃瓜果要洗凈;不喝生水等等。如果一個(gè)人的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣非常不好,時(shí)常亂扔垃圾,課桌里滿是紙團(tuán)、紙屑,且常常說粗話的人。你能容忍與他同桌或是與他交朋友嗎?回答當(dāng)然是否定的――有誰愿意天天和一個(gè)“垃圾蟲”相處呢!由此可見,一個(gè)人是否具有良好的習(xí)慣對自己的形象有著直接影響。

        女:所以說,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅可以使我們自身更加優(yōu)秀,還可以讓我們在他人面前塑造良好的形象,結(jié)交更多的朋友。下面,就讓我們借助紅領(lǐng)巾廣播發(fā)出以下倡議:

        男:1、吃好早餐。一直就有“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少”的說法,但由于早上時(shí)間最為緊張,有的同學(xué)又懶床,就來不及吃早餐。這樣,對大腦的損害非常大,因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下,對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時(shí)候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長期下去,會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。

        女:2、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭,使消耗的能量得到補(bǔ)充,大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭,因?yàn)槊深^睡覺時(shí),隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣,對大腦損傷極大。

        男:3、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá),依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。 女:同學(xué)們,一年最好是春天,一生最好是少年。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是我們少年兒童健康成長的重要條件之一。一旦你養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,你每天將有新的收獲。 男:昨天的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習(xí)慣將決定著明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,爭做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生! 女:本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。 男:謝謝大家的收聽!再見!

        第二篇:小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播稿

        敬愛的老師、親愛的同學(xué)們!

        大家下午好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。

        我是一年級一班的 xxx ,本次廣播的主題是:養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

        同學(xué)們 ,你知道什么叫習(xí)慣嗎?

        所謂“習(xí)慣”,就是長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的自覺活動。習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動。大凡獲得成功的人,都有良好的行為習(xí)慣。

        其實(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,首先要合理地安排作息時(shí)間,形成良好的作息制度。我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。我們少年兒童每天應(yīng)保證8―10小時(shí)的睡眠時(shí)間。

        其次,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動。如聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球、下象棋等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高對疾病的抵抗力,這些都是一些積極的休息方式。

        第三,要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃飯要講究:早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少。用餐時(shí)不能挑食偏食,要加強(qiáng)全面營養(yǎng),要多吃水果和蔬菜。

        第四,要講究個(gè)人衛(wèi)生。早晚洗臉、刷牙;飯前便后要洗手;睡覺前洗腳;勤洗頭、洗澡;勤剪指甲;生吃瓜果要洗凈;不喝生水等等。

        同學(xué)們,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅可以使我們自身更加優(yōu)秀,還可以讓我們在他人面前塑造良好的形象,結(jié)交更多的朋友。

        本次的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

        謝謝大家的收聽!再見!

        第三篇:小學(xué)廣播站紅領(lǐng)巾廣播稿

        尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

        大家好! 今天我演講的題目是《紅領(lǐng)巾與文明同行》

        有一種顏色,它能100年飄揚(yáng)在心中不褪色,那是紅領(lǐng)巾的顏色。

        有一種光榮,他使人100年后想起任心潮澎湃,那是戴上紅領(lǐng)巾的光榮。

        有一種真情,它能100年在心中永不改變,那是對紅領(lǐng)巾的最真摯的愛。

        小時(shí)候我憧憬著,有一天,我也能戴上它。當(dāng)自己真正戴上紅領(lǐng)巾的時(shí)刻,我是多么自豪!從那時(shí)起我就懂得要肩負(fù)起建設(shè)祖國的重任,要為胸前的紅領(lǐng)巾增添光彩,要做一個(gè)講文明守禮儀的學(xué)生,讓紅領(lǐng)巾與文明禮儀同行。

        孔子說過:“不學(xué)禮,無以立”,文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基。他是一種品質(zhì),是一種修養(yǎng),是一種受人尊敬并被大家推崇的行為。我們中國,是一個(gè)文明禮儀之邦,我們應(yīng)該一代代的傳承文明,相互間傳遞文明。作為少先隊(duì)員,我們應(yīng)該從身邊的點(diǎn)滴小事做起,做到言行文明,禮貌待人。讓“您好”、 “對不起”、 “謝謝”等禮貌用語,讓“微笑”、 “點(diǎn)頭”、 “右行禮讓”等體態(tài)語言架起人與人之間最寶貴的感情橋梁。

        作為少先隊(duì)員要講衛(wèi)生。不隨地吐痰,不亂扔紙屑,要愛護(hù)環(huán)境,不隨便踐踏花草,使祖國更加美麗;作為少先隊(duì)員,我們應(yīng)該自覺遵守社會公德,要有愛心。在關(guān)心和幫助別人的同時(shí),學(xué)會寬容別人,諒解別人,尊重別人。要用勤勞和智慧來贏得世界的尊重,要把祖國建設(shè)得更加富強(qiáng),更加美麗!

        文明是風(fēng),它可以吹拂每一位學(xué)子的心;文明是花,它將校園裝扮得更加美麗。同學(xué)們,讓我們積極行動起來,從小事做起,從身邊做起,引領(lǐng)文明風(fēng)氣、創(chuàng)建文明校園、爭做文明學(xué)生!!我相信通過我們的努力,我們的行為更加高尚,我們的校園會更加的美麗,我們的祖國會更加輝煌!讓我們用實(shí)際行動告訴所有人:紅領(lǐng)巾是光榮的,紅領(lǐng)巾永遠(yuǎn)與文明同行!

        第四篇:小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播稿

        老師們,同學(xué)們:

        上午好,我是播音員**,開學(xué)了,有的同學(xué)上課老是坐不住,注意力不集中,常做小動作。在這給大家介紹一些注意力專注的訓(xùn)練方法:

        一、聽覺集中訓(xùn)練法:

        閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。。嘀嗒?!币螅涵h(huán)境安靜,可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天。

        二、視覺想象訓(xùn)練:

        要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn),再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無限延長的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)

        三、怎樣克服“走神兒”的毛病

        1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)常看得見的地證詞如文具合時(shí)書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。

        2、記錄法:準(zhǔn)備一個(gè)小本,專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊,浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的。

        3、訓(xùn)練聽課技巧

        (1)是要做好課前預(yù)習(xí),了解老師講課的重點(diǎn)、難點(diǎn);

        (2)是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度,調(diào)整聽課心理狀態(tài);

        (3)是帶著問題聽講,也可以有意識地尋找問題,發(fā)現(xiàn)異點(diǎn),激發(fā)聽課興趣;

        (4)是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點(diǎn),及時(shí)提問。

        4、自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長此以往就會為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。

        這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,同學(xué)們有好的方法也可以給大家分享。下面請聽一個(gè)小故事:

        幾十年前,波蘭有個(gè)叫瑪妮雅的小姑娘,學(xué)習(xí)非常專心。不管周圍怎么吵鬧,都分散不了她的注意力。 一次,瑪妮雅在做功課,她姐姐和同學(xué)在她面前唱歌、跳舞、做游戲?,斈菅啪拖駴]看見一樣,在一旁專心地看書。 姐姐和同學(xué)想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子,只要瑪妮雅一動,凳子就會倒下來。時(shí)間一分一秒地過去了,瑪妮雅讀完了一本書,凳子仍然豎在那兒。 從此姐姐和同學(xué)再也不逗她了,而且像瑪妮雅一樣專心讀書,認(rèn)真學(xué)習(xí)?,斈菅砰L大以后,成為一個(gè)偉大的的科學(xué)家。她就是居里夫人。

        大家聽了這個(gè)故事有什么啟發(fā)呢?

        第五篇:小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播稿

        親愛的老師,同學(xué)們:

          大家好!

        本學(xué)期的紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了。下面是一周回顧:

        紅領(lǐng)巾佩戴情況:

        2月17 日:一年級13人二年級11人三年級14人四年級15人未佩戴紅領(lǐng)巾

        2月20日:一年級4人二年級8人三年級10人四年級7未佩戴紅領(lǐng)巾

        2月21日:一年級9二年級7三年級5四年級10人未佩戴紅領(lǐng)巾

        2月22日:一年級5二年級1人三年級3四年級7未佩戴紅領(lǐng)巾

        請各班班主任繼續(xù)教育,謝謝!

        本周大事記有:

        學(xué)校親情文化節(jié)正式開幕!我們將一同迎來豐富多彩的活動。你準(zhǔn)備好了嗎?和爸爸媽媽一起閱讀我們學(xué)校發(fā)的活動單,看看哪些是你的拿手好戲。本次的活動內(nèi)容非常多,有辯論賽、有制作親情卡或手抄報(bào),有以畫、詩、兒歌等形式向大家倡議孝敬父母等等等等,大家還猶豫什么呢,快快準(zhǔn)備起來吧!我們期待著你們一家的大顯身手哦!

        童眼看世界:

        開卷,未必有益

        人們都常說:“開卷有益?!蔽覅s想跟大家說:“開卷,未必都有益!就算不是壞書,是好書,選了不適合自己的書,讀了還是會有害處的!”

        讀書,就是向自己知識的“血管”中注入新鮮的“血液”。你輸血時(shí),醫(yī)生總不能不管三七二十一,胡亂、盲目地給你輸血吧?總不能不管是罕見的熊貓血型,還是普通的A、B、AB、O型吧?

        讀書,效果因人而異。俗話說:“一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特”,讀書的方法每個(gè)人都有一套,不能一概而論,就好像有人說這本書好,大家就都去買這本書,有人說那本書好,大家就去買那本書,但真的適合你自己嗎?

        讀書,可以豐富知識,開拓視野,磨煉品格,讓我的文章寫得更好。所以,書籍是全世界的營養(yǎng)品。雖然書本是如此多嬌,引得無數(shù)英雄競折腰,拜倒在“書”這位“美女”的石榴裙下,但有時(shí)這位智慧的“美女”,也會變?yōu)樯咝?,所以,我們要提防這多變的“美女”,吸收它的智慧的同時(shí),也要趕走它壞的一面!

        開卷未必有益,有選擇地讀書,就能讓它幫我們打開成功之門。

        本周推薦書目:《猜猜我有多愛你》

        《猜猜我有多愛你》這本圖畫書里有一只像孩子的小兔子和一只像爸爸的大兔子。小兔子像所有的孩子一樣愛比較。它們倆在比賽誰的愛更多一些。大兔子用智慧贏得了比賽和小兔子稍微少一點(diǎn)的愛,可小兔子用它的天真和想象贏得了大兔子多出一倍的愛。最終兩只兔子都獲勝了。整個(gè)作品充溢著愛的氣氛和快樂的童趣,相信同學(xué)們一定會喜歡的。

        感謝收聽本期紅領(lǐng)巾廣播臺,我們下周再見!

        網(wǎng)址:http://puma08.com/gdwk/1h/931822.html

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