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        幼兒園老師家長會發(fā)言稿(合集)

        發(fā)布時間:2022-11-03 22:10:29

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        第一篇:幼兒園家長會教師發(fā)言稿

        幼兒園家長會教師發(fā)言稿范文

        尊敬的各位家長:

        晚上好!感謝你們在百忙之中抽出寶貴的時間來參加這次的家長會。在這里我和楊老師對你們的到來表示熱烈的歡迎。這讓我們感受到了你們對我們工作的了解和支持,對孩子的成長的關心,對此,我對你們表示的感激。

        班級情況:

        每個家長都想知道自己的寶寶在園表現(xiàn),學習情況,就我們班的現(xiàn)狀向你們簡單介紹:

        我姓徐,是本班的班主任,任教科目有;語言,數(shù)學,拼音,手算???

        助教老師是楊老師,她是幼兒園的跟車老師,任教科目;英語,社會科學,美術???班上有31個小朋友,男18,女13每個小朋友都有自己的閃光點,各方面都表現(xiàn)不錯。

        我總結一下小朋友的變現(xiàn):

        能干聰明的小朋友有:陳啟源,陳夢茜,陳桂娜,譚佳麗,

        ???????

        在日常生活中,養(yǎng)成了基本的.禮貌,與人交往能力,衛(wèi)生,飲食等行為習慣。例:交往方面:大部分幼兒能對長輩有禮貌,主動向老師問好,知道與同伴融洽相處,學著與同伴分享自己的物品,進餐方面:

        大部分幼兒能把自己的飯菜吃完,不挑食,不偏食,喜歡當值日生做老師的小助手,幫忙整理玩具和桌椅,生活中也能注意個人衛(wèi)生習慣,做到飯前洗手,上廁所后洗手,學習方面,能多看,多學,多動腦。

        本學期我們幼兒園會搞好多活動,如:9月份開家長會,家訪活動,

        10月份教園活動,觀摩課,11月份親子秋游???每個星期都有給幼兒剪指甲,園領導也定時檢查。

        為了讓家長更清楚幼兒在園是干什么?下面我說一說一日流程:

        7:30――8:00晨練時間

        8:00――8:30早讀時間

        9:00――9:30第一節(jié)課

        9:30――9:50早操(操后古詩,成語接龍活動)

        10:00――10:30才藝班(由于開學不久,小朋友情緒不穩(wěn)定還沒開課,定于10月份開課)

        10:40――11:10第二節(jié)課

        11:20――12:00午餐

        12:00――14:20午休

        15:00――15:30第三節(jié)課

        16:00開始放學

        以上就是我園幼兒園一日流程。

        1,保險方面:意外險,(什么時候發(fā)生什么時候理賠)生病住院(三個月觀察期,滿三個月才可以理賠,要保留單據(jù)和各種資料)

        2,乘車生家長接送應注意:準時在定點等,時間關念要強。有事請假打電話告訴跟車老師或班主任。

        3,作業(yè)方面:家長在家要給寶寶作業(yè)簽名,這樣家長能夠知道寶寶不會偷懶,請家長做好監(jiān)督作用。

        4,孩子有藥,請寫清楚或和老師說清楚服藥時間,劑量請家長配合幼兒園,對孩子進行行為習慣的教育(如文明禮貌,安全教育,衛(wèi)生習慣等)

        例:在家發(fā)生安全事故的多,如:斷腿???

        感謝家長的積極參與,大家有什么好的建議或意見,歡迎向我們提出來,謝謝合作。

        在此,祝各位家長身體健康!工作順利!家庭幸福!

        第二篇:幼兒園家長會家長發(fā)言稿簡短5篇

        幼兒園為了家長和幼兒園更好的互相理解,會定期開展家長會,所以在家長會上面幼兒園會介紹一下幼兒在園內的情況,以及介紹幼兒園的主要活動等等。今天小編在這給大家整理了一些幼兒園家長會發(fā)言稿,我們一起來看看吧!

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        ◆◆幼兒園家長會發(fā)言稿最新5篇◆◆

        ◆◆家長會優(yōu)秀家長發(fā)言稿五篇◆◆

        ◆◆幼兒園家長會家長發(fā)言稿簡短5篇◆◆

        ◆◆幼兒園中班家長會家長代表精選發(fā)言稿5篇◆◆

        幼兒園家長會發(fā)言稿1

        尊敬的姚老師、司老師、尊敬的各位家長、可愛的小朋友們:

        大家下午好!

        回顧孩子這幾個月的成長,我內心是欣慰的,姜溢菲在班里算不上優(yōu)秀,但是與上學前相比,真的是進步很大,還記入園前,作為家長我們是有激動又擔心,激動的是我們的孩子終于上學了,這是她走出家庭的第一步;擔心的事就特別多,比如擔心她排斥學校、怕她哭鬧、還怕她生病等等。然而當孩子上學后我欣喜的發(fā)現(xiàn)她非常喜歡幼兒園,也崇拜兩位老師,每天都能開開心心來上學。我想就孩子入園這幾個月以來的種種變化,談一下自己的感受和心得。

        孩子自理能力的培養(yǎng)

        以前我覺得孩子還小,很多事情會越幫越忙,看著著急,就自己代勞了,上學后,姚老師和司老師每天的發(fā)的校訊通上,都有關于孩子動手能力的培養(yǎng),我開始還不以為意,覺得孩子小,會什么呀。有一次,孩子把垃圾筐弄倒了,我隨口說:“哎呀,怎么回事,趕緊掃起來吧。”隨后我還在忙自己的事,結果過幾分鐘后,發(fā)現(xiàn)孩子正跪在地上掃垃圾,而且掃得非常干凈。我突然覺得自己低估了孩子。從那以后,每天我都會及時按照校訊通上的要求,找機會讓孩子樂意動手,比如搬凳子啊、穿鞋啊、脫衣服啊、自己站著板凳拿筷子給我們、為我拿包、找東西等。做完了孩子自己也很開心。在做的過程中,即使錯了我也不去糾正,等做完后,讓她自己感受,比如穿鞋,孩子總是穿反了,等她穿好后,我讓她再換過來,說說哪次穿得更舒服,這樣比單純的打斷孩子效果要更好些。當然姜溢菲并不是每次都能做好,有時候也會耍賴,但總的來說孩子做事時多給予鼓勵與表揚,這樣孩子會更愿意做事,更愿意把事情做好。

        與孩子俯下身地溝通

        我記得姚老師說的一句話讓我受益匪淺(原句記得不太清楚),她說:為什么我們大人不能俯下身去傾聽孩子,老是站著指責孩子這樣那樣呢。當時聽到這句話,我深感慚愧!之前每次看到孩子做得不好,我總會粗暴的指責,現(xiàn)在想起都特別后悔!后來,有一次我問她在學校表現(xiàn)怎么樣,有沒有休息好,她驕傲的說:“當然沒有?!甭犕?,我內心很不高興,但是想起那句話我忍住了問:“為什么呀”她大聲地說:“大家都休息,我也休息,大灰狼來了怎么辦?”原來是前一天晚上我們做大灰狼抓小白兔的游戲,她入境了。這下讓我不知道該說什么了。

        讓孩子學會跟別人分享

        我們家是獨生子女,而且我和孩子爸爸的兄弟姐妹都在外地安家了,回到家沒有哥哥姐姐領著,也沒有弟弟妹妹玩著,她奶奶爺爺也特別寵她,我擔心她會自私、不合群、嬌氣,不怕大家笑話,擔心她會自私,所以每次吃東西的時候,我都會和她爭一爭。擔心她不合群,我每天提到班里的孩子時,我前面都會加一句:你的好朋友,比如問今天你的好朋友王子實來沒,好朋友花雨軒和你聊什么了?你的好朋友張寒帥不帥啊?好朋友有時候聽說好朋友誰誰帶了零食吃了,我會告訴她下次我們有零食時,也帶點給好朋友吧。讓她在和小伙伴分享中得到快樂,培養(yǎng)她的交際和合作能力。但是有時孩子玩得忘了還要遵守班級紀律,為兩位老師增添許多麻煩。希望有機會兩位老師能指點一下,讓我在家庭教育中做得更好些。

        幾個問題

        我想幼兒的教育是一生中最關鍵的時期,我雖然也是一名教師,但是對于幼兒時期的成長教育是個外行人,今天我也帶著幾個問題,希望兩位老師、各位家長朋友能賜教:

        1. 孩子臉皮薄,小朋友一起玩時,有一點點委屈就哭,該怎么辦呢?

        2. 做事時,有一點困難就縮手了,直接說:“我不會,媽媽你做吧?!北热缃o燈籠涂

        色,我說別涂外面去了,她就不涂了。

        我想很多家長朋友都可能會問一個共同的問題,就是孩子在校表現(xiàn)怎么樣,我也不例外,雖然她還無法完整的對學校生活進行描繪,但是從她提到老師時的喜歡和崇拜以及對上學的盼望,我都能感受到老師對孩子的關愛。所以在此我對兩位漂亮可愛的姚老師、司老師說聲 :“老師,辛苦了,謝謝你們!” 最后祝愿我們東城幼兒園越辦越好,祝愿小寶貝們在幼兒園這個大家庭里度過美好的童年,祝愿各位家長朋友生活愉快,事事順心,謝謝大家!

        幼兒園家長會發(fā)言稿2

        尊敬的園長、各位老師和各位家長:

        大家早上好!

        我先簡單地做個自我介紹,我叫___,是一(1)班___的媽媽。首先非常感謝班主任吳老師給予我這么好的一個機會,讓我與大家在一起探討教育孩子的問題。也非常感謝各位老師對李季陽的精心培養(yǎng)。孩子在校的一點一滴的進步都滲透著老師辛勤的汗水。在此,請允許我代表在座的家長們,對辛勤工作的老師們說聲:“謝謝你們,你們辛苦了。”

        其實,說起家庭教育經(jīng)驗,與各位在座的家長相比,我做得還不夠。俗話說:“父母是孩子的第一位老師”,孩子的許多好品質、好習慣養(yǎng)成都需要在家里由家長正確引導和督促。我簡單介紹一下自己的做法:

        一、對孩子多一些表揚和鼓勵

        有人說:“好孩子是夸出來的”。我非常贊同這個觀點。只要孩子有點滴進步,都要及時表揚,讓她有成就感,促使他再接再厲,退步時也盡量不要當面數(shù)落她。也不要拿自己孩子和別人孩子做對比。其實,我感覺父母才是孩子的榜樣,自己做好了,孩子當然也會了,如果自己整天除了帶孩子和做家務就是玩,打麻將等,那是一定會影響孩子的學習的,我現(xiàn)在就是一個人帶孩子的同時又在上班,多學習各方面的知識既能充實自己又能給孩子做榜樣,但不管自己有多忙,每天必須認真對待孩子的作業(yè),檢查作業(yè)發(fā)現(xiàn)老師給孩子打了滿分或平時考試得了高分時,一定要表現(xiàn)得很高興,并鼓勵他!

        二、培養(yǎng)孩子自覺性,養(yǎng)成好習慣

        教育家孫云曉說過:“習慣決定孩子命運。”可見好習慣對孩子來說多么重要。小學階段是孩子自覺性、好習慣形成的階段。家長要讓孩子明白什么是對的,什么是錯的。什么時間該做作業(yè),什么時間該玩。所以,我從他上中班時就要求他放學回家第一件事是寫作業(yè),第二件事是吃飯,然后才能看電視或和小朋友玩,哪怕是周五也是一樣,因為周六日放假了就應該出去好好地玩,讓他明白一個道理今日事今日畢,不過好習慣不是一朝一夕形成的。要持之以恒,日積月累。

        三、培養(yǎng)孩子的獨立性

        以前上幼兒園時,我是天天陪同他寫作業(yè)并檢查完后把書包給他整理好,結果孩子養(yǎng)成依賴的心理。今年剛開學時我就告訴他,現(xiàn)在是小學生了,要自己動手,做完作業(yè)要檢查,然后,自己整理書包,可能開始不習慣,就不認真,字寫得很丑,也經(jīng)常用轉筆刀,筆心就弄到手上,黑乎乎地就寫作業(yè),為此,沈老師說過幾次,我就注意了,要他把手洗干凈了再寫,他寫作業(yè)時我邊教邊用美工刀把筆削好,發(fā)現(xiàn)不對的及時糾正,筆畫錯的,我會寫給他照樣,字寫得太差的直接撕掉,重新寫,聽寫不出來的要罰抄十遍,否則,不給簽名,有時碰到我自己沒有十分的把握的我會打電話問他爸或同學的媽媽,現(xiàn)在網(wǎng)絡發(fā)達我有時還會上網(wǎng)查詢,也會教他如何查字典。

        看著孩子一天天的變化,作為家長,我看在眼里,喜在心上。我知道,他所取得的每一點進步都離不開各位老師的諄諄教誨,離不開同學們的無私幫助,也離不開家長的辛勤付出。我有理由相信,有我們的陪伴,有老師的科學指導,孩子們一定會健康地成長,他們將會是我們的驕傲。

        謝謝大家!

        幼兒園家長會發(fā)言稿3

        三位老師、各位家長朋友們:

        下午好!

        很高興能有機會與大家交流關于教育孩子的經(jīng)驗,也感謝幼兒園給我這樣一次和大家交流的機會。借此機會我也要向三位辛勤的幼兒園老師們表示真摯的感謝,謝謝你們對孩子們的關心和照顧,尤其是中班以后孩子越來越調皮,給你們添了不少麻煩。

        其實經(jīng)驗談不上,事實上這也恰好是比較困擾我的一個問題。下面呢我也就是談一下在這磕磕絆絆的五年里有些不成熟的心得與體會,與大家交流一下。說實話,站在這里我心里還是非?;炭值?,因為一直以來我自認不是十分合格的家長,很多方面都做的不夠好,而且孩子在幼兒園的表現(xiàn)也不算特別突出,與其說交流經(jīng)驗,不如說讓我和各位家長共同探討孩子的成長經(jīng)歷。說得有不當之處請各位老師和家長批評指正。

        體會一:要求孩子之前先要求自己

        家長是孩子最好的老師,盡管這可能已經(jīng)是老生常談了,但真正做好這個老師真的很難,難就難在我們多年養(yǎng)成的習慣或者無意識的一些舉動可能就潛移默化地影響了他。

        我做了媽媽這5年來最讓我感到驕傲的一件事是我的孩子從來不罵人。這是我們有一個良好的家庭氛圍,在孩子面前說話都非常注意,從來不會口不擇言。

        所以,當我們聽到孩子爆出中國的國罵的時候,或者看到孩子一些不禮貌的動作啊語言啊什么的,我在開口,甚至想要抬手教訓孩子的時候,先自我檢討一下,是不是作為我們自己就沒有給孩子當好老師呢?

        近來我發(fā)現(xiàn)我兒子的脾氣越來越大,這是我的脾氣大直接影響的結果。我與他約定互相監(jiān)督,共同改正。

        體會二:學習做父母,和孩子一起成長

        盡管我們都已是成人,但作為父母我們的工齡并不長,只有五六年而已。所以一定不能“倚老賣老”,要學習如何做好父母,和孩子一起成長。這項工作真的是沒有止境,可能你剛回答了他的一個為什么,另一個為什么就又冒出來了。而且回答他們的過程也是我們學習的過程、自我提高的過程。有時候他們的問題在我們看來可能是無聊的不能再無聊,簡單到不能再簡單的問題,我們也絕對不能應付了事。要從他的小問題當中發(fā)現(xiàn)孩子的大智慧。

        牛牛在看動畫片的時候,會突然問我,媽媽,紅太狼為什么不去抓羊啊,光讓灰太狼去抓羊?有時候開車走在路上他會問,媽媽為什么是紅燈停,綠燈行啊,為什么不是反過來呢?有時對著鏡子的時候就會突發(fā)奇想的問,媽媽為什么不給牛牛留長頭發(fā)呢,我們班的某某扎的辮子可好看了。有時候會突然問到,媽媽我是從哪里來的?當然有時候也有被他問的不耐煩的時候,也想敷衍他,有時候自己不確定的答案也想糊弄他,但是看到他那么信任和崇拜的的眼神,就有些于心不忍。所以我大多時候針對他問的問題,都會認真的一一作答。也許有的問題根本就沒有答案,但和他一起探討的過程卻充滿了快樂。

        體會三:家庭成員教育孩子的陣線要保持一致

        這個方面我感觸很深。

        有時候跟同事聊天的時候也曾經(jīng)說起這樣的問題,就是孩子的父母教育孩子的時候爺爺奶奶總是出來護,結果是孩子爸爸媽媽的話還沒說完呢,孩子就被爺爺奶奶抱走了,邊走邊說,孩子才這么小,聽不懂你那些道理,你這么教訓他,趕明兒再嚇出個好歹來!相信在很多家庭都有這樣的例子吧,有的還不值是爺爺奶奶,甚至孩子爸爸教育孩子的時候,媽媽心疼孩子,還會引發(fā)夫妻二人的戰(zhàn)爭。這方面我做的不好,有時候和牛牛爸爸在教育孩子的問題上發(fā)生爭執(zhí)的時候我總是會護著孩子,導致孩子也不知道到底是爸爸說的比較對啊還是媽媽說的比較正確。

        其實教育孩子無非就是讓孩子明辨是非對錯。如果我們作為爸爸媽媽都有分歧,怎樣讓孩子接受呢?有時候無所謂誰對誰錯,當媽媽的給不了孩子父愛教育能夠給予的果斷和堅韌。當爸爸的給不了孩子母愛教育的細膩和感恩。所以無論是誰在教育孩子的時候,另一方當著孩子的面哪怕不認同也應該先保持沉默,或者附和著對方。以便孩子不至于迷惘。

        體會四:寓教于故事

        這是在聽了一次講座后學來的'一個屢試不爽且運用率較高的方法。用講故事的方法來教育孩子改正缺點、培養(yǎng)良好的行為習慣效果比較好。

        有段時間,牛牛突然有亂扔東西的習慣,家里枕頭啊鞋子啊從來不讓它們呆在該呆的地方,跟在屁股后面收拾他反而更加扔的不亦樂乎,費了多少口舌也沒能讓他絲毫的收斂。后來我編了個故事,說從前有一個小孩子,名字叫牛牛。他就會說,哦,怎么跟我一樣的名字啊,我說名字一樣,但是我講的故事里的牛牛是個知道改正錯誤的好孩子,不知道你這個牛牛是不是啊。然后就繼續(xù)講,這個叫牛牛的孩子有一個爸爸媽媽都不喜歡的壞習慣,就是亂扔東西,把鞋子啊,襪子啊,玩具啊,枕頭啊,扔的到處都是,有一天他回到家里,突然就摔倒了,頭磕在桌子上,血嘩嘩的流,疼的他大哭起來。原來絆倒他的就是他扔的玩具,他認識到自己的習慣不好,之后他就老老實實的把玩具擺好,把鞋子擺好,也不亂扔東西了,爸爸媽媽就更愛他了。這個故事講完后,第二天,他再扔東西的時候自己就會說,不能扔了,免的絆倒了磕破頭。這可是我的殺手锏啊,我用編故事的方法治好了我兒子的許多壞毛病。

        總之,孩子是我們一輩子的工程,他成長的每一天對我們都是一種考驗,考驗著我們的耐心,考驗著我們的智慧,考驗著我們的感情,做父母也需要資格證,不懂得孩子就培養(yǎng)不好孩子,愛孩子是一種本能,連老母雞都會做,但如何去愛就是一門學問,讓我們一起學習,希望我們每一位家長都能經(jīng)得起考驗,做好我們今生最大的工程。

        謝謝大家!

        幼兒園家長會發(fā)言稿4

        老師、各位家長:

        你們好!

        轉眼女兒在西幼已經(jīng)上大班,此刻孩子能夠基本適應幼兒園生活,各方面都有了不少的提高,這是我最感開心的事。在此,十分感激幼兒園教師們對孩子辛勤的教育和幫忙。

        在兩年多的日子里,我深深的感到了女兒身上的變化,自我會穿衣服了,明白自我的事情自我做了,每一天她都在提高著,很多時候,女兒會把在幼兒園學到的歌謠唱給我聽,一邊唱,一邊按照自我的節(jié)拍搖晃著小腦袋,看到認識的字,還會大聲說出來,小手也靈巧起來,會自制玩具,構思積木,自立本事在不斷增強,會說一些我意想不到的話,會做一些我意想不到的事,總是能帶給我驚喜。

        作為家長,我很期望了解孩子在幼兒園生活中點點滴滴,而西幼又恰恰經(jīng)過家園聯(lián)系冊和校訊通給我們家長供給了這樣的平臺,加上平時的電話溝通拉近了教師與家長的距離,讓我不必為孩子擔心,能安心的工作。

        教師經(jīng)常給我打電話對孩子的表現(xiàn)進行溝通,找出點滴的提高肯定孩子,并且教我們回家多鼓勵孩子。這三年來除了生病,女兒天天都去幼兒園,早晨起床時,我一喊她,她一骨碌就爬起來,自我穿衣服褲子和襪子,自我洗臉刷牙,從來不費勁??吹脚畠禾焯熳晕掖┐髡R高高興興的去坐校車,直慶幸我家孩子省勁。這是教師的費心換來我們的省心啊,所以我們一向堅持按照教師的要求對孩子進行鼓勵教育。

        幼兒園家長會發(fā)言稿5

        各位家長

        你們好:

        時間真快,轉眼一年過去了,小朋友們在一起愉快的度過了童年中的一段開心時光,雖說這些記憶在日后可能是最淡的,最輕的,但我相信影響卻是最深遠的,先感謝兩位老師的愛心付出,寶貝這一年都很開心,所以我就很放心。

        童年是人生中最重要的一段時光,開心的度過,是我覺得最重要的事情,會為以后打好良好的基礎。

        每一天,孩子都在玩耍中學習,我覺得玩耍是孩子最好的學習。與人接觸,跟孩子玩耍,周圍的人都在對孩子起著各種各樣影響的作用,所謂的“學習”更準確地說是模仿,孩子見過了,聽到了就能搬來自己用,我覺得日常的言行舉止時刻都在影響孩子,我就盡量多陪孩子,多跟孩子說話,跟孩子一起做些親子活動:

        1、畫畫,涂色(孩子的想象力這階段在發(fā)展,不管孩子畫什么,涂什么顏色我都尊重孩子,例如不會強調樹葉必須是綠色,天空必須是藍色…)

        2、剪紙,折紙(心靈手巧,手巧了自然開動大腦,記得寶貝在2歲半的時候在超市看書,自己選擇了一本剪紙書,我就抱著試試看的態(tài)度給買了,在家陪著剪,陪著做,一晃2年半過去了,孩子運用剪刀已經(jīng)很熟練,在家人的保護陪伴下嘗試各種孩子想做的事情,是我一直很樂意的。寶貝這個暑假開始用水果刀切菜了……)

        3、做蛋糕,餅干,包餃子,玩面團……(我喜歡烘焙,一方面是出于食品安全的角度,另一方面也豐富了孩子的生活,經(jīng)常跟我一起做各種東西,攪拌面糊,稱份量,做各種造型的餅干,孩子喜歡嘗試各種新鮮的東西,去年圣誕節(jié)跟孩子一起做了漂亮的姜餅屋。)

        4、下棋(接龍,五子棋,大富翁……)

        5、拼圖(拼圖可以培養(yǎng)耐心,觀察力,記憶力,寶貝的拼圖家里有好多,最近我們全家一起完成一張1000塊拼圖,1000塊拼圖的工作量相當巨大,我希望孩子看到爸爸媽媽是怎么把問題分解的,怎么堅持的,跟孩子分享成功那一刻的喜悅,我覺得這比跟孩子說道理,講方法有效的多。)

        6、每天講故事,解答孩子的各種問題…(給孩子每天講故事,有感情流利閱讀時件非常好的親子活動,意義非常重大,孩子聽得多了,詞匯量會擴大,孩子會學會詞匯在不同場景下的應用,這就為孩子以后講故事寫作文打好了基礎,順帶,寶貝還學會了很多生字,不用刻意教。)

        7、旅游,接觸大自然,又是孩子長見識的絕好方法,大自然那么多奇妙的地方,美麗的景色,讓孩子印在腦中,日后都是畫畫創(chuàng)作的基礎吧,也許現(xiàn)在沒顯現(xiàn)出來,但我不著急,等待……

        在整個過程中,我不會主動教孩子,盡量只是示范,做我想讓孩子做的,說我想讓孩子說的,不想讓孩子做的我先做到,創(chuàng)造不同的游戲,玩耍的場景讓孩子加入,孩子自然就學會了,說起來很簡單,在這個階段,做比說重要,每天看到孩子在進步,我心里很開心。這就是我一直堅持的“潛移默化”.

        孩子生活玩耍開心快樂,下來我最關心的就是孩子和家人的健康,這是另一層面的需求。前年秋冬,孩子不停的感冒咳嗽,當媽媽的我著急死了,西醫(yī)判斷是過敏性咳嗽,沒有啥好方法,后來是中醫(yī)起了很好的療效,于是我對中醫(yī)著迷了,去年都在研究中醫(yī),去年小班一年,我的日常保健方法在寶貝身上效果不錯,今天跟大家分享下,歡迎交流:

        關鍵詞一:保暖

        1.提高室溫:無論白天還是晚上睡覺,家里室溫都控制在20——21度,因為我自己感覺到室溫17度和20度有極大的差異,我自己體感差很多,孩子秋冬咳嗽的一大誘因是吸入冷空氣導致支氣管痙攣。晚上睡覺尤其要注意,孩子很容易踢開被子,如果室溫低,孩子凍一兩個小時可能就會發(fā)燒。

        2.穿高領衣服,注意防風:風,是中醫(yī)里面最重要的邪氣,脖子后面著涼會直接讓孩子咳嗽生病,去年冬天打底的衣服全部都是高領的,讓脖子后面大椎,肺俞等穴位不要受風,非常重要。另外發(fā)現(xiàn)好多帶帽子的外套都會把衣服往后綴,讓孩子脖子后面晾著,去年我把這類衣服全部取消不穿了,媽媽們也請留意。

        上面幾點做好,孩子的感冒咳嗽立刻都消失了,鼻涕一點也沒有了,同時咳嗽也就一點都沒有了。我一度以為的咳嗽不可能好徹底,總會咳嗽一兩聲的觀念被推翻了。

        關鍵詞二:潤燥

        除了保暖,預防咳嗽,潤燥的工作我也一直在做,肺為嬌器,喜潤惡燥,主要是食療,簡單列一下:

        1.冰糖檸檬燉梨:這道湯水酸甜可口,duo很愛吃。一個梨去皮切小塊,加3片檸檬,加冰糖或者蜂蜜,加一點水,水燒開小火煮10分鐘即可。

        2.百合湯:銀耳,綠豆,紅豆都可以和百合搭,百合白色,潤肺效果很好,寶貝也愛吃,于是taobao買了新鮮蘭州百合,質地非常好,跟銀耳搭潤肺,跟綠豆沙搭還下火,跟紅豆沙搭祛濕,都很好吃好喝。只有蘭州百合是甜的,建議大家網(wǎng)購蘭州本地賣家的正宗百合,百合出鍋前1分鐘加進湯里,別加早了,就煮沒有了。

        3.山藥泥:山藥,白色,味酸,補益肺氣很好的食材,山藥切小塊煮熟,用攪拌機攪碎成山藥泥就可以了,給孩子吃加點糖或者鹽都喜歡。山藥還健脾,可以經(jīng)常吃,山藥泥消化吸收更好。徐文兵老師說了:“山藥是最好的補肺的東西!”

        當然,上海的冬天相對北方還是濕冷,煮粥的時候我會加薏米,紅豆,山藥同煮,祛濕健脾。

        徐文兵老師說:細節(jié)決定健康!我覺得很有道理,就像入園生病多似乎是正常現(xiàn)象,可還有很多是我們可以避免的,祝小朋友們都能遠離感冒咳嗽。

        歡迎跟老師和家長們多溝通探討,祝寶貝們都健康快樂地成長,祝老師們永遠年輕美麗!

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