千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《面臨小學(xué)生期中考試發(fā)言稿》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《面臨小學(xué)生期中考試發(fā)言稿》。

第一篇：小學(xué)生期中考試前發(fā)言稿

老師們、同學(xué)們：

上午好！

期中考試即將來臨，在考場上不僅僅要比知識，還要比心理，因?yàn)榱己玫男睦頎顟B(tài)是在考場上成功發(fā)揮的關(guān)鍵。今天我們就來共同來探討考前心態(tài)的問題，以求在萬事俱備之前，先把東風(fēng)的問題解決。

首先要明白一點(diǎn)，考試之前適度的焦慮對于復(fù)習(xí)和考試是大有裨益的。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)慕箲]會讓人處于“自我保護(hù)”的應(yīng)激狀態(tài)，自然地產(chǎn)生出“緊張感”，緊張是喚起大腦興奮的力量，促使人思維活躍，適度焦慮有助于人的智能發(fā)揮。因此不要認(rèn)為焦慮很可怕，緊張就有害。緊張與焦慮只能說明你已經(jīng)進(jìn)入了挑戰(zhàn)的階段，已經(jīng)擁有了可能成功的心理狀態(tài)。

其次就是樹立自信。自信是大家奮進(jìn)的精神支柱與力量源泉，擁有自信就擁有了成功需要的動力。

1.我們需要的就是一個合理的目標(biāo)，這個目標(biāo)不是父母強(qiáng)加的，不是老師希望的，而是你自己根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績與真實(shí)實(shí)力來確立的，它不可以定位太高，因?yàn)樘唠y以實(shí)現(xiàn)，這只會給自己更大的壓力，增加自己的失敗感。目標(biāo)定位太低又會削弱你前進(jìn)的動力，影響潛能的發(fā)展。我們應(yīng)該學(xué)會相信自己，學(xué)會與自己比，與同學(xué)比，聽多方面的評價，尤其是參考老師給你做出的分析。要知道考試中能發(fā)揮出自己的實(shí)際水平就是勝利。

2.要會復(fù)習(xí)，讓知識給自己自信。因?yàn)槲覀冎佬赜谐芍褡匀粫屛覀兊木o張度降低，所以在考前幾天的日子里要會復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)要有重點(diǎn)，有內(nèi)容，不要大面抓，這樣會沒有頭緒，而且時間有限也完成不了。所以在抓住自己的薄弱點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)的同時，也要注意復(fù)習(xí)的內(nèi)容不要過難，輕車熟路，自然就會信心倍增。

3.積極的心理暗示強(qiáng)化自己的自信心。每個人的心態(tài)不同，在不同的情境下心理的變化也不盡相同，因此要根據(jù)自己的情況運(yùn)用積極暗示進(jìn)行心理調(diào)整，強(qiáng)化自信心。一句口號，一個字條，一個微笑都會給人無窮的力量。在走出家門之前對著鏡子審的自己微笑，并且輕輕地說聲“我最棒”，或者寫句最能鼓勵的話給自己，例如“好心態(tài)，好成績”等，把這樣的紙條放在鉛筆盒內(nèi)，每天都面對這樣的暗示學(xué)習(xí)再緊張也會給自己一個好心情。

4.學(xué)會用行動給自己自信。因?yàn)槿说男袨閯幼髋c內(nèi)心體驗(yàn)是息息相關(guān)的。我們知道當(dāng)人在高興、充滿信心時就會抬頭挺胸，神采奕奕，步伐稍快而有力；人在沮喪、缺乏信心時，就會耷拉腦袋，無精打采，走路緩慢無力。所以心理學(xué)家也告訴我們，試著改變姿勢與速度，可以改變心理狀態(tài)。讓我們挺起胸膛，加快腳步，告訴別人：“我有很重要的事情要做，而且我會全力以赴?！碧ь^挺胸走快一點(diǎn)吧，讓自己感受自信心在倍增。

最后要有自我調(diào)適能力，學(xué)會放松，保持樂觀心境?？记皯?yīng)做到心態(tài)平和。要平衡心理，就應(yīng)學(xué)會調(diào)適心理的辦法，給自己一個宣泄不良情緒的合理通道。

1.傾訴是減壓最簡易最有效的途徑。無論是在開心還是焦慮的情況下，傾訴都會給你帶來積極的心理體驗(yàn)，因?yàn)閮A訴之后你的心情就會有人和你分享，有人和你承擔(dān)，這樣不但可以緩解你心中的抑郁的情緒，而且還可能出現(xiàn)一位對你有深遠(yuǎn)影響的智者，在傾訴時可選擇傾訴的方式，可以向?qū)δ阌蟹e極關(guān)注熱情鼓勵的人訴說，也可以讓一件表達(dá)不會說話的物件來傾聽，還可以寫下日記將心情留在紙上，它會成為像將來的美好回憶。

2.參加一些運(yùn)動，讓身體感覺勞累，讓心情變得明快。當(dāng)自己的心理狀態(tài)感覺不好時，不妨參加一些運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動能增加人對外界的適應(yīng)力與抵抗力。在運(yùn)動過程中，心理會得到調(diào)節(jié)，思緒會得到理請，不知不覺中宣泄了自己的壓力與不快。

3.學(xué)會自我松弛。比如經(jīng)常進(jìn)行這樣的練習(xí)：在全身深度放松的情況下，想象考場的緊張情境。首先出現(xiàn)緊張強(qiáng)度最弱的情境，依次增加緊張程度，重復(fù)進(jìn)行。經(jīng)常性的訓(xùn)練便會在想象出的任何緊張情境或整個考試過程中都不再體驗(yàn)到過度的緊張與焦慮。再次可以運(yùn)用深呼吸的方法。深呼吸是調(diào)整情緒的一種簡便易行的方法，要經(jīng)常訓(xùn)練深呼吸的操作方法，在使用時才會得心應(yīng)手。閉上眼睛，什么都不要去想，均勻緩慢地吸氣，憋氣幾秒后，再均勻緩慢地呼氣，重復(fù)幾次，會緩解自己的緊張情緒。在平時心情緊張或心情煩躁時，大家都應(yīng)有意識地去訓(xùn)練自己這樣做幾次。

我們應(yīng)該用我們的狀態(tài)來告訴自己，這是一個機(jī)會，一個證明我們可以應(yīng)對一切挑戰(zhàn)的機(jī)會，因?yàn)橛辛诉@次搏擊，我們將有最健壯的翅膀，無論何時都可以面對風(fēng)浪而直沖藍(lán)天。

謝謝大家！

第二篇：學(xué)生期中考試發(fā)言稿

同學(xué)們，平時，你們存在的主要問題是：

仍有一些學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，目的不明確。有的同學(xué)還不知道為什么要學(xué)習(xí)。今后工作、勞動沒有文化是不行的，做一個有覺悟有文化的勞動者，知識是光明，無知是黑暗，要建設(shè)必須有知識，而要有知識，就必須學(xué)習(xí)，頑強(qiáng)的耐心地學(xué)習(xí)；不學(xué)習(xí)的`人，像不長谷的荒地，無知比貧窮更可怕，沒有任何力量比知識更強(qiáng)大，用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的；不學(xué)無術(shù)，在任何時候，對任何人，都無所幫助，也不會帶來好處。少年好學(xué)，長大才能成大器。中國有句諺語：少年好學(xué)如日出之光，壯年好學(xué)如月中之光，老年好學(xué)如蠟燭之光。一日學(xué)一日功，一日不學(xué)十日空。魯迅先生說：我倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。

同學(xué)們，我們今后的學(xué)習(xí)任務(wù)還比較重，期中考試不是學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，是學(xué)習(xí)的加油站、搶修站，萬里長征我們才僅僅邁出了第一步，今后的學(xué)習(xí)道路還很長，所以考試過后，我們不能松一口氣，要加一把勁，找出自己學(xué)習(xí)的不足，制定出自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃，發(fā)揚(yáng)刻苦學(xué)習(xí)的精神。求學(xué)必須具備四個條件：

（1）多觀察。

（2）多吃苦。

（3）多思考。

（4）多問幾個為什么。

同學(xué)們，對真理和知識的追求，是人的最好的品質(zhì)之一。勤奮是時間的主人，懶惰是時間的奴隸。勤奮學(xué)習(xí)的人，總是感到時間跑得太快；懶惰的人，卻總是埋怨時間過得太慢。我希望同學(xué)們抓住現(xiàn)實(shí)生活中的一分一秒，勝過想象中的一年一月。一個有決心的人終將能達(dá)到他理想的結(jié)果，找到他屬于自己的發(fā)展道路。最后希望同學(xué)們記住毛主席的一句話：世上無難事，只要肯登攀。最后的勝利，永遠(yuǎn)屬于奮斗前進(jìn)的人們！謝謝大家！