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第一篇：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿
各位學(xué)弟學(xué)妹：
大家好！
很榮幸在這里與大家一起交流。首先自我做一下介紹，我叫葉x來(lái)自原高三八班，今年參加高考考了621分，我報(bào)考的大學(xué)是河南鄭州大學(xué)。今天，借此機(jī)會(huì)我想跟大家匯報(bào)交流一下我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)中的一些經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，希望能給大家一點(diǎn)啟示和幫助。
首先，匯報(bào)一下我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。高一時(shí)入學(xué)我在班里只排36名，但是我發(fā)覺(jué)這是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)榫蛿?shù)學(xué)，化學(xué)，物理，生物，政治，歷史，地理這幾科來(lái)說(shuō)與基礎(chǔ)是幾乎沒(méi)有聯(lián)系，都是全新的內(nèi)容，所以對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)起點(diǎn)是一樣的，我就看準(zhǔn)了這點(diǎn)，在開學(xué)后對(duì)于這幾科狂轟濫炸，在高一下學(xué)期憑借這幾科的不錯(cuò)到達(dá)班中第2名，此時(shí)在青州市排1000名左右。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)我的數(shù)學(xué)，英語(yǔ)，語(yǔ)文，基本能力是拖我后腿的主要原因，在高2一年、高三大半年中我的大半精力都主要用在學(xué)習(xí)這幾門課上，對(duì)于其它科目在此期間也沒(méi)有落下，一直比較穩(wěn)定，學(xué)習(xí)成績(jī)也是穩(wěn)步上升。高一升級(jí)考試全市800多名，高二這一年在600，700左右晃，到高二升級(jí)考試的320名，到高三最后一次模擬考的150來(lái)名。也許你想問(wèn)為什么我總是在進(jìn)步，我想除了掌握了比較適合自己的方法，老師的支持以及其他客觀因素外，我認(rèn)為最最關(guān)鍵的，也是最最難把握的就是我從未停止學(xué)習(xí)，即是一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持了這3年。
何為堅(jiān)持？通俗一點(diǎn)說(shuō)，堅(jiān)持就是實(shí)在不想學(xué)時(shí)還要再做一道題，堅(jiān)持就是深夜在床呼喚你的時(shí)候有抽自己一巴掌讓自己清醒的決心，堅(jiān)持就是認(rèn)為在班里哪怕做第二名都是一種對(duì)自己的諷刺。我從高2開始的第一場(chǎng)考試，直到高三結(jié)束的最后一場(chǎng)考試一直都是班里第一名，每一次。從高三下學(xué)期開始第一場(chǎng)考試到最后一場(chǎng)，一直是級(jí)部第一名。所謂的穩(wěn)定的成績(jī)也就是我一直堅(jiān)持的最好證明吧。我想說(shuō)這些的目的，不是想自我夸耀什么的，只是想給大家提供一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，想和我差不多，要和我做的一樣，想超越我，要做的比我還要好，這個(gè)取決于你。
講到堅(jiān)持給大家講個(gè)真實(shí)故事吧，在高一第一次考試我是班里第八名，另外還有2個(gè)其他班的都是由25，6名到了班里前十，也是引起了小小的轟動(dòng)吧，我們?nèi)齻€(gè)當(dāng)時(shí)被戲稱3匹小黑馬，但后來(lái)他們2位一個(gè)在這次考試后就驕傲自滿，固步自封，高考400分以下；而另一位一直算是堅(jiān)持，但總是很驕傲，很愛(ài)玩，最終離一本線幾半分，與一本無(wú)緣。所以學(xué)習(xí)方法什么的可以自己摸索，但堅(jiān)持的心態(tài)必須時(shí)刻牢記，這也就是我把它放在第一位來(lái)說(shuō)的原因，這也就是所謂的我學(xué)習(xí)的秘籍―――勝利來(lái)源于堅(jiān)持。
每個(gè)人在堅(jiān)持中總會(huì)遇到困難，遇到想放棄的時(shí)候，我當(dāng)然也不例外，在厭學(xué)的時(shí)候，我會(huì)定一個(gè)時(shí)間，在20分鐘后一定會(huì)學(xué)習(xí)，在此期間，如果在晚自習(xí)，我會(huì)選擇看看雜志，玩玩魔方，練練字之類的。如果在家里，我會(huì)選擇聽聽歌，遠(yuǎn)眺一下窗外，吼幾嗓子，還有吃點(diǎn)好東西之類的，不過(guò)就這方面你別吃的太多，變成我這樣你就瞪眼了。總之呢你什么放松怎么來(lái)，但一定保證在20分鐘后進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣不斷的堅(jiān)持，當(dāng)最后堅(jiān)持變成一種習(xí)慣，你就不會(huì)覺(jué)得累了，反而會(huì)有一種實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的喜悅。
接著我想再說(shuō)一個(gè)道理，誰(shuí)笑到最后誰(shuí)笑的最好。在奮斗過(guò)程中，絕不要因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折就放棄，絕不要因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就被嚇倒，也絕不要因?yàn)橐淮慰己镁驮趧e人的諂媚（贊揚(yáng)）中迷失自己，因?yàn)闀r(shí)刻記住這不是最后一次，我還有機(jī)會(huì)，自己的失敗只是暫時(shí)，反之亦然，自己的成功也會(huì)只是暫時(shí)。我在這三年中，遇到挫折時(shí)，總少不了某些所謂優(yōu)秀生奚落的嘲笑，某位級(jí)部第一曾經(jīng)很輕蔑的對(duì)我說(shuō)：“就憑你，想超過(guò)我，不可能”。在我取得一些進(jìn)步時(shí)，也少不了得到一些夸獎(jiǎng)。如果當(dāng)時(shí)我被那個(gè)第一嚇到，我就永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步，如果我被那些夸獎(jiǎng)的話蒙蔽自己，我就會(huì)永遠(yuǎn)不會(huì)前進(jìn)。但事實(shí)上，那些奚落我的話，我當(dāng)成鞭策自己的前行的話語(yǔ)，堅(jiān)持努力，最后高考成績(jī)下來(lái)后我笑的比他甜。面對(duì)夸耀，要把它當(dāng)做自己前行的動(dòng)力，繼續(xù)堅(jiān)持，最終至少?zèng)]有愧對(duì)這些夸獎(jiǎng)我的話。所以說(shuō)，在路上永遠(yuǎn)不會(huì)知道誰(shuí)會(huì)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，唯有笑到最后的，才是笑的最甜的，就是這樣。
接下來(lái)，我跟大家交流一下我的一些學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
有幾個(gè)方法是全科通用的，一是多問(wèn)，永遠(yuǎn)別不懂裝懂，老師講的時(shí)候就說(shuō)，“明白，嗯，啊”，考試什么也不會(huì)。別不好意思問(wèn)問(wèn)題，我想如果問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，面子重要還是未來(lái)重要的話，幾乎所有同學(xué)都會(huì)回答未來(lái)重要，那么就問(wèn)啊，別管問(wèn)題多么幼稚，多么簡(jiǎn)單，哪怕別的同學(xué)會(huì)嘲笑你，老師會(huì)說(shuō)你笨，但對(duì)于你來(lái)說(shuō)這就是寶貝，這就是你不會(huì)的地方，這里高考也許就會(huì)考。記得當(dāng)時(shí)我被同學(xué)戲稱臭不要臉的，因?yàn)槲铱偸窃诳煜抡n的時(shí)候問(wèn)問(wèn)題，結(jié)果搞得課下不了。當(dāng)然開個(gè)玩笑，所以不要放過(guò)任何一個(gè)問(wèn)題，記得我每天至少向老師問(wèn)5到6個(gè)問(wèn)題，多的時(shí)候也許能到20個(gè)，你也許想問(wèn)你哪那么些問(wèn)題，那么我就分類來(lái)和你說(shuō)說(shuō)。第一類，每天的作業(yè)老師第二天講了，你還不明白，或沒(méi)搞的很清楚，永遠(yuǎn)別有解題時(shí)一個(gè)小的模糊點(diǎn)問(wèn)老師嫌麻煩，糊弄糊弄就過(guò)去了，這個(gè)會(huì)對(duì)你的解題知識(shí)網(wǎng)絡(luò)造成不完整性，只要不清楚，就問(wèn)。第2類，你自己抽時(shí)間做的練習(xí)題，不會(huì)的問(wèn)老師。第3類，對(duì)于選擇題，你每一個(gè)選項(xiàng)都要搞明白，我們做選擇是為了溫習(xí)知識(shí)點(diǎn)，不是單純的選擇，其他選項(xiàng)不理解，你也要都請(qǐng)問(wèn)老師。我想你要是真的把每天的題目都按如上三類都問(wèn)清楚了話，你不會(huì)擔(dān)心問(wèn)題不夠多，你只會(huì)擔(dān)心問(wèn)題怎么這么多。而且問(wèn)完后一定要整理，否則過(guò)不了幾天你就會(huì)忘得一干二凈。
二是上課，我認(rèn)為最有效果的學(xué)習(xí)方法就是認(rèn)真聽講，充分利用上課的每一分鐘，在聽課時(shí)拿筆隨手在書上勾勾畫畫寫寫，這樣有助于你復(fù)習(xí)時(shí)知道重點(diǎn)是什么，也有助于提高你的注意力。不要上課走神，想想今天碰見了一位美女或者帥哥，然后想下課補(bǔ)回來(lái)，這樣你會(huì)消耗大量的時(shí)間。
三是對(duì)于一些重點(diǎn)題目，每天都要及時(shí)整理，思考，否則當(dāng)時(shí)貌似很懂得題目，過(guò)不了幾天就會(huì)很快忘掉，所以每科幾本錯(cuò)題本也是必備的。而且有錯(cuò)題本就要多看，不能整理了就認(rèn)為萬(wàn)事大吉，要?dú)w納總結(jié)，爭(zhēng)取會(huì)一道知一類。
四是學(xué)習(xí)什么都要有計(jì)劃性，絕不可以三天打魚兩天曬網(wǎng)，對(duì)于剛開始制定的計(jì)劃可以做一些調(diào)整，但一旦改變的`比較合理，就要一直堅(jiān)持，這也就是剛才提到的學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持。我由于是通校生，一直都有自己比較固定的時(shí)間安排，比如早上6點(diǎn)起床，聽著英語(yǔ)吃早飯，6點(diǎn)半從家里出發(fā)，中午在學(xué)校自習(xí)到12點(diǎn)20左右，12點(diǎn)35左右到家，然后吃飯，1點(diǎn)開始學(xué)習(xí)到1點(diǎn)半，再睡覺(jué)2點(diǎn)從家里出發(fā)，晚上回家大概10點(diǎn)左右，我可以上網(wǎng)，看電視，吃飯到10點(diǎn)半，然后學(xué)習(xí)到12點(diǎn)睡覺(jué)。我每天晚上學(xué)習(xí)的科目是固定的，在高2和高三開始時(shí)晚自習(xí)1我就學(xué)語(yǔ)文，晚2我就學(xué)英語(yǔ)，晚3就學(xué)數(shù)學(xué)，而且全部只做課外自己找的題目，晚上回家再寫各科作業(yè)，這樣有個(gè)好處就是你晚上強(qiáng)迫自己不會(huì)偷懶，作業(yè)寫不完，明天老師辦我啊，每當(dāng)晚上我困得時(shí)候我一想起班主任一臉微笑呼喚我的情景，我就一身冷汗，瞬間清醒了許多，無(wú)論多晚也會(huì)把作業(yè)寫完，這樣還有個(gè)好處，會(huì)加快你寫作業(yè)的速度，因?yàn)槟阆胨X(jué)啊，就不自覺(jué)加快了你寫作業(yè)的速度，對(duì)大家做理綜會(huì)有所幫助。到高三過(guò)了2月時(shí)，我的英語(yǔ)差不多了，就晚一語(yǔ)文，晚2，3全部數(shù)學(xué)，由于有了比較固定的時(shí)間安排，所以每天有玩有學(xué)，日子也不覺(jué)的很苦，還可以增強(qiáng)信心，使我在高三學(xué)習(xí)中沒(méi)有浮躁心理，所以有計(jì)劃。
五是合理看待考試，有同學(xué)一考的不好就垂頭喪氣，這個(gè)我想是不必的，一是學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)激烈成績(jī)起伏是在正常不過(guò)的事情，再說(shuō)考試有很大的運(yùn)氣在里面，所以把心態(tài)放平，要相信自己高考人品必將爆發(fā)。二是每次考試都會(huì)暴露出你的一些問(wèn)題，這你應(yīng)該開心，因?yàn)槟氵€沒(méi)到高考，有問(wèn)題還可以補(bǔ)救，試卷下來(lái)后仔細(xì)的分析自己到底哪里出了問(wèn)題，然后課下拿出時(shí)間去補(bǔ)救，這才是上上策。
六是該玩玩該學(xué)學(xué)，學(xué)習(xí)效率是制勝的法寶，如果一直學(xué)習(xí)，難免會(huì)產(chǎn)生厭惡心理，這對(duì)你阻止接下來(lái)的學(xué)習(xí)效率的提升，所以每天你都要抽出時(shí)間來(lái)玩，我就喜歡吃飯的時(shí)候到我們的院子里聽歌，找?guī)讉€(gè)朋友逛逛，吹吹牛，看看漂亮妹妹啊，這些都是很不錯(cuò)的選擇，當(dāng)兩星期一休息時(shí)，我喜歡在學(xué)校自己學(xué)習(xí)到下午5點(diǎn)左右，然后回家狠狠地玩游戲，虐電腦，也算是自我發(fā)泄吧。每星期的在校自習(xí)時(shí)，我一般的安排是這樣的，星期六1、2節(jié)英語(yǔ)課外套題，第3節(jié)改錯(cuò)，第4節(jié)語(yǔ)文課外套題，5、6節(jié)數(shù)學(xué)課外套題，第7節(jié)改錯(cuò)，第8節(jié)看雜志。晚自習(xí)1、2數(shù)學(xué)，第3節(jié)改錯(cuò)。星期日，上午數(shù)學(xué)，英語(yǔ)，語(yǔ)文作業(yè)。下午物理，化學(xué)，生物作業(yè)，晚自習(xí)總結(jié)一周的錯(cuò)題，看一看，回顧一下。當(dāng)然這只是我的個(gè)人習(xí)慣，大家仁者見仁，智者見智吧。
然后，我就各科的學(xué)習(xí)方法跟大家交流。
我的高考理綜207分，對(duì)于理綜的各科，說(shuō)實(shí)話我從來(lái)沒(méi)有做過(guò)課外習(xí)題，我靠的就是上課認(rèn)真聽講，對(duì)于老師布置的每一道題都吃透，都弄懂，各科加起來(lái)的錯(cuò)題本一共有11本，里面的錯(cuò)題也全是老師發(fā)的講義，這些錯(cuò)題本高三上學(xué)期之前弄得，在高三下半學(xué)期知識(shí)大體框架已經(jīng)差不多了，我就搞了一個(gè)小本本，把瑣碎的知識(shí)都記錄進(jìn)去，沒(méi)事就看看，上廁所可以看，吃飯可以看，路上可以看，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，就記住了。個(gè)人覺(jué)得題不在與多，而在于精?；瘜W(xué)和生物我覺(jué)得有點(diǎn)偏文的性質(zhì)，有些東西背過(guò)了就能得高分，有時(shí)經(jīng)常見同學(xué)上早自習(xí)捧著化學(xué)生物書背，我認(rèn)為這沒(méi)必要，上課就記住，提高上課效率。早自習(xí)省出時(shí)間來(lái)給英語(yǔ)，語(yǔ)文，基本能力還是不錯(cuò)的選擇，早自習(xí)千萬(wàn)別做題，腦子最好使的時(shí)候把時(shí)間貢獻(xiàn)給背的東西吧。對(duì)于物理，我一直比較喜歡，但是我的高考物理出現(xiàn)了問(wèn)題，現(xiàn)在把經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下，做一下反面教材也好。我的高考兩個(gè)物理大題錯(cuò)了一對(duì)，歸結(jié)起來(lái)還是平常思考不夠，對(duì)于解題過(guò)程分析的不夠透徹，導(dǎo)致力的錯(cuò)分解，以至于一錯(cuò)全錯(cuò)，也因此希望學(xué)弟學(xué)妹們能在學(xué)習(xí)中多多總結(jié)，因?yàn)閷?duì)于理科來(lái)說(shuō)，思考比做題更重要。
對(duì)于數(shù)學(xué)，確實(shí)是一門需要多做題目的學(xué)科，有些題型你只有做過(guò)了才會(huì)做，對(duì)于典型題目要及時(shí)分類整理。做的課外資料有天利38套，黃岡兵法，48套題之類的，每天堅(jiān)持1小時(shí)左右，但一直到離高考2個(gè)月時(shí)成績(jī)也沒(méi)有提高，老師始終強(qiáng)調(diào)量變才會(huì)有質(zhì)變，我也始終堅(jiān)持沒(méi)有放棄，最終在6月份時(shí)數(shù)學(xué)有了較大提高，突然發(fā)現(xiàn)一些高檔題會(huì)做了，有思路了，最終在高考中考出137分，錯(cuò)的是填空最后一個(gè)，和21，22最后的第3問(wèn)，說(shuō)實(shí)話我高考時(shí)第3問(wèn)我連看也沒(méi)看，直接檢查，當(dāng)然這些應(yīng)試小技巧你們以后還要學(xué)，我就不一一贅述了。所以簡(jiǎn)而言之，學(xué)數(shù)學(xué)，就是掌握扎實(shí)基本功的情況下，保證低中檔題目不錯(cuò)，多做題，多總結(jié)，多整理。
對(duì)于英語(yǔ)，我高考124分，比較失敗，主要還是第二卷答得不好，才因此拖了后腿，也總結(jié)一下，希望大家不要重蹈覆轍。對(duì)于聽力，我認(rèn)為只要跟緊學(xué)校的播放聽力的步驟，應(yīng)該不是問(wèn)題。對(duì)于單選，我呢，始終語(yǔ)法很差，做題都是憑借語(yǔ)感做，但正確率還是很高的，那么重點(diǎn)就放在介紹語(yǔ)感方面。語(yǔ)感來(lái)源于多讀，我高二和高三初期，每天1篇完型，5篇閱讀，一直堅(jiān)持，給自己限定時(shí)間半小時(shí)一定做完，蒙也要半小時(shí)內(nèi)完成，貴在堅(jiān)持，成績(jī)自然就上去，在最后一段時(shí)間我的英語(yǔ)選擇一直只減到10分以內(nèi)，所以買幾本課外書，做吧，堅(jiān)持才有提高。對(duì)于第二卷，表達(dá)一般比較簡(jiǎn)單，會(huì)了閱讀它也就不是什么問(wèn)題，不過(guò)要注意書寫。對(duì)于作文，多背點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)句子，范文，書寫規(guī)范，就可以，不過(guò)我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)已經(jīng)晚了，這是我高考完才總結(jié)出來(lái)的，希望學(xué)弟學(xué)妹們不要重蹈覆轍。
對(duì)于語(yǔ)文，我認(rèn)為前5個(gè)題重在基礎(chǔ)多背是上策，對(duì)于后面的小閱讀，還有文言文，我是做了很多題，背了很多詞，效果也是不錯(cuò)，不過(guò)現(xiàn)在想想浪費(fèi)很多時(shí)間，大家可以考慮一下有沒(méi)有更好的做法。因?yàn)楫吘刮业恼Z(yǔ)文并不好，后面的題目高三時(shí)還會(huì)專項(xiàng)訓(xùn)練，要跟好老師的節(jié)奏，要認(rèn)真完成老師布置的每一道題目，我想要提高，難度還是不大的。作文呢，我建議文采一般的同學(xué)像我一樣寫議論文，起承轉(zhuǎn)合，雖說(shuō)有點(diǎn)死板，但得個(gè)45分左右，只要不離題，難度不會(huì)很大。
學(xué)弟學(xué)妹們，你們即將踏上高三，我想說(shuō)如果你認(rèn)真去學(xué)確實(shí)是很苦的，很累的，而且還要加上理綜，文綜。但它也是極其重要的，在一輪中，一定要扎實(shí)，打好基礎(chǔ)為以后的提升做準(zhǔn)備。在2輪中，找出一輪中自己不懂得地方，重點(diǎn)突破，并適度做一些中高檔題目。三輪中，總結(jié)答題技巧，規(guī)范答題步驟，做到人難我難我不畏難，人易我易我不大意。相信苦盡甘來(lái)，高三結(jié)束，報(bào)完大學(xué)后，我每天都玩得很開心，打工啊，旅游啊，覺(jué)得自己受的那些累也值了。
現(xiàn)在回想自己的高三，有苦有樂(lè)，我覺(jué)得很幸運(yùn)，一直能有很好的老師和同學(xué)陪伴著我成長(zhǎng)，也很幸運(yùn)的選擇了一條認(rèn)真學(xué)習(xí)的道路。雖說(shuō)高考成績(jī)并不高，但是想起自己已經(jīng)無(wú)悔的付出過(guò)了，也是很欣慰，至少高考后后悔的人中并沒(méi)有我。另外呢，遇見困難或有什么疑惑盡管問(wèn)老師，也可以和同學(xué)交流，我有很多計(jì)劃的制定，對(duì)一些事情的迷茫都在老師，同學(xué)的幫助下解決了，有困難找老師，同學(xué)，再黑暗的日子也終會(huì)度過(guò)。
現(xiàn)在有些同學(xué)擔(dān)心，我高二成績(jī)現(xiàn)在不好是不是沒(méi)戲了，我可以很認(rèn)真的和大家說(shuō)，不是的，一輪還會(huì)細(xì)細(xì)的把基礎(chǔ)通一遍，你只要認(rèn)真學(xué)沒(méi)有問(wèn)題，我不否認(rèn)，你會(huì)比別人付出更加艱苦的努力才可以，但為了一個(gè)更光輝的未來(lái)，這也是很值得吧。
也許我今天說(shuō)完后，大家會(huì)覺(jué)得比較有感，給自己制定一個(gè)無(wú)比宏偉的計(jì)劃，躍躍欲試，但我想說(shuō)堅(jiān)持1天容易，2天容易，但一個(gè)星期，一個(gè)月，一年呢？希望大家回去能好好想想，給自己找一個(gè)能激勵(lì)自己的目標(biāo)，每當(dāng)堅(jiān)持不下去時(shí)就拿出它來(lái)，激勵(lì)自己。像我呢就是跟一個(gè)女同學(xué)打了一個(gè)賭，只要我能考到640分以上，她就和我一起出去玩，我很開心我在三模到達(dá)了這一目標(biāo)。
對(duì)于這個(gè)假期呢，我建議自律能力好的同學(xué)找自己這2年來(lái)，哪一塊不足，集中注意力攻克它。對(duì)于自律能力差的同學(xué)可以找一個(gè)輔導(dǎo)班，不是為了去學(xué)很多知識(shí)讓自己提升很多，而是保持自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，到高三利用一輪每一點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí)。
希望大家好好學(xué)習(xí)，不和別人比成績(jī)，就和自己比進(jìn)步，只要自己一直在進(jìn)步就好了，別人就算考到750分跟我們又有什么關(guān)系，與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)的道理，我想大家應(yīng)該很明白。最后呢，相信大家會(huì)經(jīng)過(guò)自己的努力，一直堅(jiān)持，在高考中取得理想的成績(jī)，考上理想的大學(xué)，希望明年的今天你也能作為八中的優(yōu)秀學(xué)生來(lái)這里和同學(xué)分享自己的苦與樂(lè)，謝謝大家！
第二篇：分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)方法發(fā)言稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!我是來(lái)自###系###班的###，我很榮幸今天能站在這個(gè)舞臺(tái)上與各位學(xué)弟學(xué)妹們分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
通過(guò)兩年經(jīng)驗(yàn)的積累，我個(gè)人的體會(huì)是：
第一，要調(diào)整良好的心態(tài)，樹立正確的奮斗目標(biāo)。我相信到這所學(xué)校來(lái)，我們不只是接受一種高等教育，而且更重要的一個(gè)方面就是鍛煉我們頑強(qiáng)的意志，塑造我們堅(jiān)韌的性格，培養(yǎng)我們接受和適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境的能力。我們不僅要立志學(xué)習(xí)好知識(shí)和技能，還要學(xué)會(huì)勇于面對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中遇到的各種問(wèn)題，困難和挫折，積極的面對(duì)生活，面對(duì)我們的人生。朝著奮斗目標(biāo)行動(dòng)，我相信，畢業(yè)的時(shí)候，你們一定會(huì)有一個(gè)滿意的收獲。
第二，注意培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好和善于發(fā)現(xiàn)生活和學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。學(xué)校的生活是眾所周知的簡(jiǎn)單一些，但是如果能適應(yīng)這種單調(diào)和平靜的話，那么，我們一定會(huì)深深的喜歡上這里?，F(xiàn)在，我首先向大家建議：如果你熱愛(ài)生活，就去讀書吧，讓讀書成為我們生活中的重要內(nèi)容，甚至成為我們的一種生活態(tài)度。讀一本好書不僅開闊我們的視野，不僅提升我們的情操充實(shí)我們的心靈， 從某種程度上他可以幫助我們了解人生的意義何在，以及人生的價(jià)值所在。
第三，學(xué)會(huì)度過(guò)一個(gè)健康的生活。首先，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)健康的人。健康包括心智的健康和身體的健康。作為一名合格的學(xué)生，我們理應(yīng)當(dāng)?shù)淖杂X(jué)抵觸和拒絕各種各樣的有害媒介，以及有害的語(yǔ)言和有害的生活習(xí)慣。其次，我們要努力有一個(gè)健康的身體。健康的身體是我們學(xué)業(yè)和我們將來(lái)人生事業(yè)的基本保證。生命在于運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中你可以明白很多的道理。
下面，我要和大家聊一聊我的學(xué)習(xí)心得和體驗(yàn)。希望能給你們今后的專業(yè)學(xué)習(xí)帶來(lái)一些幫助。第一是計(jì)劃，要對(duì)自己做的每件事都要在腦中有個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間該做什么事情，達(dá)到任何效果都要清楚，而且給自己安排的計(jì)劃不要太少，以免放任懶做;第二是刻苦，要合理的安排，利用時(shí)間，我們要達(dá)到的效果是事倍功半，而不是一味的沒(méi)有效率的學(xué)習(xí);第三是永不言棄，學(xué)習(xí)就應(yīng)該腳踏實(shí)地，不畏艱險(xiǎn)，大膽拼搏，一面全身心的耕耘來(lái)?yè)Q取豐碩的成果。
在我的演講快要結(jié)束的時(shí)候，希望大家都能在學(xué)習(xí)和生活中，找到自我，實(shí)現(xiàn)自我，超越自我!因?yàn)?，我相信，你們的付出的辛勞和汗水必將有一個(gè)令人滿意的結(jié)果。最后，再次感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和給我這次寶貴的機(jī)會(huì)，是我有機(jī)會(huì)跟你們交流。祝大家在今后的生活中身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，心想事成!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
第三篇：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿
你們好！
上周日晚上，學(xué)校通知我讓我來(lái)給大家做學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流，我聽了之后不敢相信自己的耳朵。因?yàn)?，這完全出乎我的意料。而且，在學(xué)習(xí)中，我深知自己的斤兩：一就是沒(méi)有取得什么驕人的成績(jī)，二就是也沒(méi)有摸索出什么屬于自己的經(jīng)驗(yàn)和理論拿來(lái)給大家炫耀。實(shí)不相瞞，在這眾目睽睽的地方，我的心也怦怦跳得厲害，相當(dāng)?shù)木o張?？傊绻矣惺裁凑f(shuō)的不夠清楚的地方，或者說(shuō)錯(cuò)的地方，請(qǐng)諸位多多批評(píng)，指教。當(dāng)然，不就是現(xiàn)場(chǎng)批評(píng)。為了不讓大家白白浪費(fèi)寶貴的大學(xué)時(shí)光，我愿意坦誠(chéng)地說(shuō)出過(guò)去兩年多的學(xué)習(xí)生活給我的體會(huì)和心得，此時(shí)希望這些東西能對(duì)大家有所啟發(fā)，有所幫助，同時(shí)，也希望今天的交流成為我們共同的難忘的經(jīng)歷。
首先就是我的自我介紹。
通過(guò)兩年經(jīng)驗(yàn)的積累，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
第一， 不管在什么樣的環(huán)境中，我們都要樹立一個(gè)良好的心態(tài)。我相信到這所學(xué)校來(lái)，我們不只就是接受一種高等教育，而且更重要的一個(gè)方面就就是鍛煉我們頑強(qiáng)的意志，塑造我們堅(jiān)韌的性格，此時(shí)培養(yǎng)我們接受和適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境的能力。我們不僅要立志學(xué)習(xí)好知識(shí)和技能，還要學(xué)會(huì)勇于面對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活中遇到的各種問(wèn)題，困難和挫折，積極的面對(duì)生活，面對(duì)我們的人生?！恫烁T》里說(shuō)：“寵辱不驚，漫隨天外云卷云舒；去留無(wú)意，閑看庭前花開花落?！?總之，如果樹立一個(gè)良好的心態(tài)，我相信，三年的高中生活不僅能圓滿順利地讀過(guò)，而且一定會(huì)讓你有一個(gè)滿意的結(jié)果！
第二， 注意培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好和善于發(fā)現(xiàn)生活和學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。 我們學(xué)校的生活就是眾所周知的單調(diào)一些，但就是如果能適應(yīng)這種單調(diào)合平靜的話，那么，我們一定會(huì)深深的喜歡上這里。現(xiàn)代社會(huì)的浮躁與喧囂讓我們的心靈無(wú)處可棲，而這里，給我們提供了一個(gè)無(wú)比寧?kù)o的樂(lè)園。同時(shí)，我覺(jué)得如果我們能適當(dāng)?shù)淖⒁馀囵B(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好的話，就不僅能調(diào)節(jié)我們的過(guò)于單調(diào)的生活，而且對(duì)提高我們的學(xué)習(xí)效率也會(huì)有不少幫助。我還記得我高中里的第一堂課，我們老師就忠告我們只有兩件事情就是最值得去做的：讀書和學(xué)習(xí)。在這里，我的老師把讀書放在了學(xué)習(xí)的前面，她著重強(qiáng)調(diào)了讀書，當(dāng)時(shí)這句話給了我很大的鼓舞?，F(xiàn)在，我首先向大家建議：如果你熱愛(ài)生活，就去讀書吧，讓讀書成為我們生活中的重要內(nèi)容，甚至成為我們的一種生活態(tài)度。雖然，當(dāng)前的社會(huì)潮流就是越來(lái)越少的人去埋頭讀書，但就是讀一本好書給我們帶來(lái)的樂(lè)趣和收益就是任何其它現(xiàn)代媒介都就是無(wú)法替代的。讀一本好書不僅開闊我們的視野，不僅提升我們的情操充實(shí)我們的心靈，從某種程度上它可以幫助我們了解人生的意義何在，以及人生的價(jià)值所在。如果你原來(lái)就有讀書的習(xí)慣，此時(shí)我懇請(qǐng)你堅(jiān)持下去；如果你想嘗試一下真正的讀書生活，那么請(qǐng)盡快付諸實(shí)踐吧，因?yàn)槟阋欢〞?huì)不虛此行！培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活中的樂(lè)趣，就是我們接受教育的一個(gè)不可或缺的重要的內(nèi)容。
第三， 學(xué)會(huì)度過(guò)一個(gè)健康的生活?，F(xiàn)代的生活誘惑多多，不良習(xí)氣多多。那么，既然來(lái)到這所特殊的而且有著優(yōu)良傳統(tǒng)的高中，我們就要努力去過(guò)一個(gè)健康的生活。首先，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)健康的人。健康包括心智的健康和身體的健康。作為一個(gè)合格的學(xué)生，我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)膽?yīng)該自覺(jué)抵觸和拒絕各種各樣的有害媒介，以及有害的語(yǔ)言和有害的生活習(xí)慣。其次，我們要努力有一個(gè)健康的身體。健康的身體就是我們學(xué)業(yè)和我們將來(lái)人生事業(yè)的基本保證。生命在于運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中你可以明白很多道理，比如，鍥而不舍對(duì)我們獲得成功，和實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)有多么的重要。同時(shí)，我們還要有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣。一個(gè)健康的身體，不僅可以使我們?cè)谡n堂上保持充沛的精力，有利于派遣負(fù)面情緒，對(duì)保持心理健康起著不可替代的重要作用。
總之，有一個(gè)良好的態(tài)度，適合發(fā)展和提高自己的興趣，以及一個(gè)健康的生活方式，就是我們學(xué)習(xí)知識(shí)和技能的基本保證，也就是我們順利完成學(xué)業(yè)和實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)與理想的必要前提。
下面，我要和大家聊一聊我的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)。希望能給你們今后的專業(yè)學(xué)習(xí)帶來(lái)一些幫助。普遍的看法就是，外語(yǔ)只就是一門工具，很多同學(xué)也都就是抱著這種態(tài)度去學(xué)習(xí)的。當(dāng)然，這種看法沒(méi)有錯(cuò)誤，但就是，如果你能看到語(yǔ)言就是文化的載體，就是人類精神文明歷程的重大成就，在學(xué)習(xí)語(yǔ)言的同時(shí)，本著學(xué)習(xí)它的文化精義的目的，探尋文化的各種背景和歷史，著眼于過(guò)去放眼于未來(lái),未嘗不就是一種激勵(lì)我們學(xué)習(xí)的永動(dòng)機(jī)。
我認(rèn)為學(xué)習(xí)任何一門語(yǔ)言都就是需要下苦功夫的，不論你多么有天賦，也不論你有多大的雄心，你都必須要投入足夠多的時(shí)間和花費(fèi)足夠多的精力。換句話說(shuō)，學(xué)習(xí)外語(yǔ)沒(méi)有任何捷徑可走。但就是，即便如此，我們也還就是要重視學(xué)習(xí)方法，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)方法，不僅可以有事半功倍的效果，而且同時(shí)可以促進(jìn)我們學(xué)習(xí)的積極性和幫助我們獲得相應(yīng)的成就感。因此，有志于學(xué)習(xí)好外語(yǔ)的同學(xué)，除了要有鍥而不舍的恒心和毅力，學(xué)不成誓不罷休的志氣，還要有一些必要的適合自己的學(xué)習(xí)方法。
如何學(xué)習(xí)好外語(yǔ)？除了我上面所說(shuō)的之外，我還大致的歸納了以下六點(diǎn)，此時(shí)覺(jué)得這些對(duì)于我們學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)相當(dāng)重要。
第一， 要有一本夠用的詞典。詞典就是最好的老師。這里說(shuō)的詞典不就是電子詞典。 必備的詞典至少要有英漢雙解的，常見的牛津高階雙解詞典，朗文英漢雙解詞典等等。有了詞典還要學(xué)會(huì)用詞典和養(yǎng)成查詞典的習(xí)慣。不少人買了詞典之后，就把它悄悄的藏起來(lái)了，我覺(jué)得這樣浪費(fèi)資源的做法就是很可惜的。但就是這也有一個(gè)好處，比如我經(jīng)常見到有的人桌子上放著一個(gè)嶄新的詞典，我就很羨慕，很眼紅，于就是就很乖巧的說(shuō)我想拿我的舊詞典換一個(gè)新詞典，我愿意付出一些代價(jià)。但就是，我試過(guò)很多次，從來(lái)都沒(méi)有人愿意過(guò)。 字典不就是藝術(shù)品，把字典當(dāng)花瓶一樣的供奉著，對(duì)自己有什么好處呢？ 至于查字典的方法，我以為查雙解詞典，一定要看單詞后面給的各種不同的注釋，比如音標(biāo)詞性以及用法等等，還要看英文解釋和不同解釋之間的區(qū)別，以及后面的舉例。查單詞就是一個(gè)枯燥的但就是也就是一個(gè)最讓人受益的學(xué)習(xí)方法。最后，我想說(shuō)，電子詞典好比速食面以及麥當(dāng)勞等快食面，使用它效果立竿見影，很方便。但就是，字典就好比來(lái)自天然的不含任何添加劑的的糧食，雖然口感不太好，但就是他的好處我只能對(duì)你們說(shuō)，用了才知道它的好。因此，建議大家，除非迫不得已，不要使用電子詞典。
第二， 單詞的積累。這就是學(xué)習(xí)任何一門語(yǔ)言都就是要做的基本功。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)單詞的數(shù)量之多，掌握一定的方法和技巧來(lái)記單詞就是十分必要的。常見的方法有聯(lián)想法，反復(fù)記憶法，比如自己組建一個(gè)單詞卡片庫(kù)；另外，善于歸納英語(yǔ)單詞的`特點(diǎn)也就是記單詞的一個(gè)行之有效的方法，比如詞根相同的單詞，比如同音詞，形近詞，前后綴相同的單詞，近義詞反義詞等等。單詞固然需要積累，但就是積累單詞反對(duì)猴子掰棒子的做法，學(xué)一個(gè)忘一個(gè)就是很不可取的。同時(shí)，此時(shí)這又牽涉出了一個(gè)重要方法，要反復(fù)地記憶和練習(xí)。
第三， 重視語(yǔ)法。 語(yǔ)法就是大多數(shù)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的薄弱環(huán)節(jié)。除了扎實(shí)英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)之外，最重要的就就是要系統(tǒng)地扎實(shí)的學(xué)習(xí)語(yǔ)法知識(shí)了。如果語(yǔ)法不能得到解決，很可能就會(huì)成為你專業(yè)進(jìn)步的瓶頸，這一點(diǎn)我深有體會(huì)，因?yàn)槲业睦蠋熢?jīng)拿同樣的例子警告過(guò)我。很遺憾，我沒(méi)有讓她露出笑臉，以至于現(xiàn)在我跟她聯(lián)系時(shí)心里就特別的虛，但愿你們以后別犯我同樣的錯(cuò)誤。此外，在學(xué)習(xí)語(yǔ)法的過(guò)程中可能會(huì)有一些比較抽象的概念，對(duì)待這種問(wèn)題，我覺(jué)得要反復(fù)的揣摩和反復(fù)的記憶，很可能有一天，過(guò)去的問(wèn)題突然迎刃而解，你就會(huì)恍然大悟，原來(lái)人類的大腦雖然進(jìn)化幾千年了，還有很多地方殘缺不全啊。當(dāng)然，遇到不理解的地方，也可以及時(shí)地請(qǐng)教同學(xué)和老師，這兒的老師都很優(yōu)秀，而且很負(fù)責(zé)任。如果你虛心求教，他們定會(huì)給你一個(gè)滿意的解答。
第四， 預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)好外語(yǔ)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一個(gè)都不能少。此時(shí)通常需要我們認(rèn)真預(yù)習(xí)的課程有精讀課，泛讀課，作文課?？谡Z(yǔ)課也需要在上課前進(jìn)行充分的準(zhǔn)備。尤其就是精讀和泛讀，預(yù)習(xí)就是上課的前提。上課不預(yù)習(xí)，簡(jiǎn)直就好比士兵上戰(zhàn)場(chǎng)不帶裝備，課堂上進(jìn)行知識(shí)演練時(shí)，你肯定會(huì)必死無(wú)疑，死得一踏涂地，死得不省人事。 預(yù)習(xí)精讀課就就是要解決掉課文中出現(xiàn)的生僻的單詞和詞組，復(fù)雜的句子以及課后的部分練習(xí)題。泛讀要看懂文章的主要意思，掌握文章的主要脈絡(luò)和一些重要的細(xì)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)。最后我覺(jué)得復(fù)習(xí)可能就就是反復(fù)的記憶和對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言的運(yùn)用了。此外，恕我無(wú)可奉告，因?yàn)檫@一點(diǎn)我自己做得也不好，拿不出什么經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第五， 注重課堂效率，積極配合老師上課，認(rèn)真按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。各位學(xué)弟學(xué)妹，不要以為我在教導(dǎo)你們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)真正做到這些并不就是一件很容易的事情。此時(shí)但就是我基本做到了，因此在過(guò)去的兩年里，盡管就是基本做到都使我深深受益。還有上課的時(shí)候，如果老師把繡球拋給你，讓你來(lái)回答問(wèn)題，你可千萬(wàn)不能拒絕。即便就是真的碰到了難題，一點(diǎn)都不會(huì)，也好抓住機(jī)會(huì)用英語(yǔ)展示一下自己，哪怕你只說(shuō)一句“I’m sorry”，也比你沉默就是金好得多，至少老師不會(huì)對(duì)你失去太多的信心。
第六， 注重口語(yǔ)和聽力練習(xí)，養(yǎng)成背誦和廣泛閱讀的習(xí)慣?？谡Z(yǔ)和聽力就是我們學(xué)習(xí)弱項(xiàng)。要解決它們，首先就是要重視口語(yǔ)課和聽力課；其次就是在課后進(jìn)行大量的口語(yǔ)和聽力練習(xí)。如果你覺(jué)得我在說(shuō)廢話，我不會(huì)跟你爭(zhēng)辯，如果兩年或者三年以后你還認(rèn)為我這么說(shuō)就是廢話，那么我甘愿向你道歉！而背誦，就是培養(yǎng)我們英語(yǔ)語(yǔ)感的重要方法，背誦精讀課文，應(yīng)該成為我們學(xué)習(xí)外語(yǔ)過(guò)程堅(jiān)持不懈的一個(gè)任務(wù)。背誦英文不少方法，廣泛的閱讀不僅有助于培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，而且還有助于扎實(shí)我們的基本功。但就是，在閱讀的過(guò)程中我們要注意摸索和掌握一些方法，建議大家要經(jīng)常跟老師保持交流，多聽取老師的意見和建議。
一年級(jí)的朋友們，我說(shuō)了這么久，你一定不難發(fā)現(xiàn)，我所說(shuō)的幾乎都就是一些耳熟能詳?shù)膶W(xué)習(xí)方法，甚至從某種程度上都就是老調(diào)重彈。 因此我感到慚愧無(wú)比。 但就是從這里也可以看出，學(xué)習(xí)英語(yǔ)著實(shí)沒(méi)有什么秘籍，唯一的辦法就就是腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。
第四篇：學(xué)習(xí)方法演講稿
課堂
抓住課堂。學(xué)習(xí)重在平日功夫，不適于突擊復(fù)習(xí)。平日學(xué)習(xí)最重要的是課堂45分鐘，聽講要聚精會(huì)神，思維緊跟老師。要集中注意力聽，集中注意力、專心致志才能學(xué)有所得；心不在焉、心猿意馬肯定影響上課效率，有時(shí)也會(huì)一無(wú)所獲。其次要帶著問(wèn)題、開動(dòng)腦子聽，帶著問(wèn)題去聽課，能促使自己積極動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內(nèi)容。還要積極舉手發(fā)言；積極舉手發(fā)言是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動(dòng)腦思考，還能鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”“不動(dòng)筆墨不讀書”，最后要認(rèn)真做好筆記，筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法，也是復(fù)習(xí)舊知識(shí)的依據(jù)，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題。要分利用課堂時(shí)間，將知識(shí)記在心里，記在大腦里。
勤思考，多提問(wèn)。首先對(duì)于老師給出的規(guī)律、定理，不僅要知“其然”還要“知其所以然”，做到刨根問(wèn)底，這便是理解的最佳途徑。其次，學(xué)習(xí)任何學(xué)科都應(yīng)抱著懷疑的態(tài)度，尤其是理科。對(duì)于老師的講解，課本的內(nèi)容，有疑問(wèn)應(yīng)盡管提出?？傊?，思考、提問(wèn)是清除學(xué)習(xí)隱患的最佳途徑。
效率
重要的是效率。因?yàn)槊總€(gè)人的時(shí)間都不充裕。所以要看你能否在有限的時(shí)間內(nèi)高質(zhì)量的完成課業(yè)。首先得抓緊白天的時(shí)間，因?yàn)橥砩蠒r(shí)間畢竟有限。那么，課堂效率尤為重要。課上你必須集中所有的精神，將老師教的內(nèi)容充分理解，并與先前的學(xué)習(xí)內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)。
寫作業(yè)時(shí)，有時(shí)同一類型的題重復(fù)練習(xí)，這時(shí)就要有意識(shí)的考查速度
和準(zhǔn)確率，并且在每做完一次時(shí)能夠?qū)Υ祟愵}目有更深層的思考，諸如它考查的內(nèi)容，運(yùn)用的數(shù)學(xué)思想方法，解題的規(guī)律、技巧等。
每學(xué)過(guò)一課，要及時(shí)地做練習(xí)冊(cè)，以檢查自己掌握了哪些知識(shí)，還有沒(méi)有漏洞。做題時(shí)不要只憑感覺(jué)，要主動(dòng)查字典，翻課本，力求作對(duì)每一個(gè)題，不懂的要問(wèn)，不要做啞巴。
安排好休息時(shí)間，若中午沒(méi)午睡，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài)，接受力極差，容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容，自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右。這樣一比較，別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容，而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間，且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練，因而效率就達(dá)不到別人的1/3。同時(shí)，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下，晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué)，超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮，以后往往難以入睡。雖說(shuō)當(dāng)天可接受較多內(nèi)容，但第二天就會(huì)疲憊不堪，整天想睡覺(jué)，這一天不僅白費(fèi)，也許還得許多天才能補(bǔ)上，可以說(shuō)晚睡得不償失，自己身體也會(huì)因此搞壞掉。
如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題，學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低。。如果出現(xiàn)這種情況，最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間
學(xué)習(xí)需要目標(biāo)和計(jì)劃
一個(gè)有理想的人一定會(huì)有自己的奮斗目標(biāo)，并為此而努力。想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo)。每日審視自己，找出與目標(biāo)間的差距，你會(huì)從中獲得動(dòng)力。
制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的，它能提醒你下一個(gè)目標(biāo)是什么，此刻應(yīng)做些什么。它能使你有緊迫感，每當(dāng)你有些倦怠時(shí)，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來(lái)，辛苦定會(huì)有回報(bào)。
有些人的計(jì)劃會(huì)制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)等。但也許你并不習(xí)慣于制定過(guò)于具體的計(jì)劃，這也沒(méi)有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做。計(jì)劃應(yīng)該是個(gè)性化的。
計(jì)劃要具有可操作性。應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己，并且應(yīng)該務(wù)實(shí)。
“腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說(shuō)：“不知明天該做什么的人是不幸的?！鼻‘?dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
學(xué)習(xí)要專心刻苦
專心是效率的保證，不專心往往會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率不高。也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習(xí)。每個(gè)人都有自己想做的事情，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí)，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低，出錯(cuò)率會(huì)上升。這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會(huì)很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào)。 假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專心一些。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率提高，效果變得明顯起來(lái)。
"學(xué)習(xí)要刻苦。"可能你曾聽過(guò)無(wú)數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，你需要這句話。
刻苦會(huì)使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來(lái)。它會(huì)帶來(lái)成績(jī)的穩(wěn)定性，并繼而帶來(lái)較好的心理素質(zhì)。
學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)姆椒?學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都有，并且每個(gè)人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它。
某種學(xué)習(xí)方法對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)也許是優(yōu)秀的，但沒(méi)有被推廣普及的必要。因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人而異，方法的奏效是它與這個(gè)人相適應(yīng)的結(jié)果。方法，也是個(gè)性化的.。借鑒他人的學(xué)習(xí)方法并不是不可以，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。
在高中階段仍固守初中的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不愿探索新的學(xué)習(xí)方法，這是不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，其實(shí)也是一種懶惰，一種固步自封。這就好比爬山，別人在燦爛的春光里，一邊欣賞沿途的爛漫春花，一邊往上爬，樂(lè)趣多多；而堅(jiān)持死記硬背學(xué)習(xí)方法的學(xué)生卻是在黑暗的雨夜里，既要防雨防滑，又擔(dān)心泥石流，又苦又累，也不一定能順利到達(dá)山頂，因?yàn)樵诤谝估?，總?huì)有意外發(fā)生，這也會(huì)增加他們的心理負(fù)擔(dān)，讓他們顧此失彼，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
要有一個(gè)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度?！鞍賹W(xué)須先立志”，無(wú)論做什么事都要有明確的目標(biāo)，學(xué)習(xí)尤其如此。目標(biāo)越明確，學(xué)習(xí)積極性就越高，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力就越多，學(xué)習(xí)意志就越堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)然，目標(biāo)亦大亦小，在心中樹立一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，一步步去實(shí)現(xiàn)從而實(shí)現(xiàn)自己的大目標(biāo)。 如果學(xué)習(xí)的過(guò)程是一棵大樹，那么想學(xué)習(xí)就是有了根，接下來(lái)我們就需要長(zhǎng)出枝干，這枝干就是會(huì)學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)必須講究方法，首先就要合理的利用時(shí)間提高學(xué)習(xí)效率；正所謂“磨刀不誤砍柴工”就是這個(gè)道理。
要有主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣
要充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，平時(shí)如果完成作業(yè)的時(shí)間比較早會(huì)剩下許多空余的時(shí)間，這時(shí)就可以復(fù)習(xí)一下今天學(xué)的內(nèi)容，預(yù)習(xí)一下明天要學(xué)的內(nèi)容，或做一些練習(xí)題。做任何事情，積極主動(dòng)是成功的必要條件。
第五篇：學(xué)習(xí)方法演講稿
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
學(xué)習(xí)語(yǔ)文，不僅體現(xiàn)在課內(nèi)，也體現(xiàn)在課外。比如開展課外閱讀，在生活中有意識(shí)的提高口語(yǔ)交際能來(lái)，留心觀察生活，注意積累語(yǔ)言，堅(jiān)持課外練筆……
我的語(yǔ)文課外學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)是開展課外閱讀。閱讀一開始我并不喜歡，但后來(lái)我喜歡上了閱讀，而且閱讀對(duì)我?guī)椭艽?。你肯定想?wèn)我怎么喜歡上閱讀和閱讀后給我有哪些幫助這個(gè)問(wèn)題。聽我慢慢向你解釋，你就明白了。
有一次，我媽媽給我買了幾本書說(shuō)：“閱讀對(duì)你有很大的幫助。”我說(shuō)：“我去讀讀看。”我半信半疑的去看書了。沒(méi)想到我，竟然愛(ài)上了閱讀了：真是手不釋卷。一刻都不想把書放下。
我對(duì)媽媽說(shuō)：“閱讀真是好啊！”于是我繼續(xù)看書去了。有一次考試一道題我不會(huì)做。忽然腦子閃過(guò)一道金光。我想起來(lái)了，這篇短文我曾經(jīng)在一本書上看到過(guò)，到了閱讀題的'大文章了，我又想：“這個(gè)不正是那本書上的嗎？”還有作文題有時(shí)和我看的作文名字差不多，內(nèi)容也差不多一樣。后來(lái)我明白了閱讀能讓我們懂得人生道理。
通過(guò)閱讀我明白了很多，學(xué)習(xí)成績(jī)也逐漸提高。我的語(yǔ)文課外學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)就是―閱讀。希望大家多看課外書多閱讀?！皶侨祟愡M(jìn)步的階梯”讓我們一起閱讀吧！讓我們一起因?yàn)殚喿x而進(jìn)步吧。
第六篇：學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿
各位老師、同學(xué)：
大家好！我是高一（16）班的陳小明，今天站在這里，其實(shí)我的內(nèi)心是惴惴不安、誠(chéng)惶誠(chéng)恐的。不過(guò)是高中三年學(xué)習(xí)生涯中很普通的一次考試，我偶獲了一點(diǎn)成績(jī)，但我深知實(shí)際上在座各位中很多人比我學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)豐富，特別是剛剛聽了幾位同學(xué)介紹，我自感還有很多不如他們的地方。
和大家一樣，我只是一名普通的高一新生，面對(duì)已經(jīng)開始的高中學(xué)習(xí)生活，仍處于一個(gè)新奇認(rèn)知階段，經(jīng)驗(yàn)倒談不上，我想和大家分享一下這一個(gè)月來(lái)對(duì)高中學(xué)習(xí)的感受。
一、學(xué)會(huì)改變自己
學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)往往都是相似的，而失敗的原因卻各有不同。中考的失利就曾令我灰心，懷疑過(guò)，最后我還是選擇了面對(duì)現(xiàn)實(shí)，總結(jié)自己失敗的原因，下決心改變自己。以前的我總是想花最少的時(shí)間取得最好的成績(jī)，貪玩怕累，有興趣的科目深入學(xué)習(xí)，不喜歡的科目課本都不知道放哪了……中考讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)這件事真的是沒(méi)有捷徑可走，新學(xué)期開始以來(lái)，課程繁多，如何兼顧成了首要問(wèn)題，我并不給自己過(guò)早的定學(xué)理學(xué)文，我相信文科的綜合思想和辯證思維、理科的邏輯推理都將使我們受益終身。我首先明確了現(xiàn)階段的目標(biāo)，就是盡力學(xué)好每一科，合理安排好各科學(xué)習(xí)深度、廣度，不斷提醒自己堅(jiān)持才能有收獲。通過(guò)這次月考的檢驗(yàn)，也證明了自己及時(shí)改變方向是對(duì)的。我也知道今后還會(huì)遇到無(wú)數(shù)的失敗和挫折，但我再也不會(huì)驚慌，因?yàn)槲乙褜W(xué)會(huì)了改變自己。
二、課堂永遠(yuǎn)是第一戰(zhàn)場(chǎng)
雖然我在學(xué)習(xí)方面并不是最優(yōu)秀的，但一直以來(lái)也不曾落后，一個(gè)主要的原因就是我向來(lái)把課堂看成第一學(xué)習(xí)陣地，不管作業(yè)多少，睡眠再怎么不足，甚至下課還在睡覺(jué)，上課時(shí)必須打足十二分的精神聽課，力爭(zhēng)做到認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真，不是所有的科目我都會(huì)喜愛(ài)，不是所有的老師講課風(fēng)格我都欣賞，但是我相信無(wú)論是哪一位老師，他們?cè)诂F(xiàn)階段的知識(shí)儲(chǔ)備一定是遠(yuǎn)比我要豐富的， 從老師的每一句講解中我一定會(huì)得到正收益，甚至老師隨意的一句話可能就是一個(gè)考點(diǎn)。
對(duì)于記筆記，一定要有選擇性。選擇的過(guò)程實(shí)際上就是思考的過(guò)程甚至是復(fù)習(xí)的過(guò)程，比如我的歷史課就是完全在課堂上掌握，幾近裸考，因?yàn)槊總€(gè)人的時(shí)間是有限的，精力也是有限的，如果上課時(shí)能精耕細(xì)作，最大程度的掌握知識(shí)點(diǎn)，那么課后考前會(huì)很輕松。
如果說(shuō)上課認(rèn)真聽講是最基本的保障的話，課堂上與老師互動(dòng)一定會(huì)讓你有所提高，哪怕只是眼神交流，讓老師了解你的聽課狀態(tài)，洞察你對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，就會(huì)更有針對(duì)性的講解；另一方面，老師講課的積極性也會(huì)提高，會(huì)有更進(jìn)一步講深講透的意愿，你的收獲也會(huì)以幾何速度遞增。
三 、在每一分鐘里抓緊
上高中以后幾乎所有的.人都會(huì)跟我說(shuō)抓緊時(shí)間，不能浪費(fèi)時(shí)間。是的，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都一樣的，每天除了課堂時(shí)間、睡覺(jué)吃飯時(shí)間，你能掌握的也就是那6個(gè)小時(shí)左右，抓緊了每一分鐘在手上，不如在每一分鐘里抓緊，向時(shí)間要效率，向效率要成績(jī)。
中午將近2個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我每天都會(huì)用半小時(shí)瀏覽國(guó)際國(guó)內(nèi)新聞，對(duì)科技新聞、社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題多加關(guān)注，同時(shí)對(duì)自己喜愛(ài)的體育賽事也會(huì)很關(guān)心，還有半小時(shí)看看英語(yǔ)雜志、欣賞大家美文等等。午休一小時(shí)是下午聽課以及晚上學(xué)習(xí)的保障。當(dāng)然每個(gè)人的生物鐘并不一樣，白天必須安排一定時(shí)間休息，放松，做到有張有弛。
晚上放學(xué)后，我選擇的是在家自習(xí)，每天晚6點(diǎn)半至11點(diǎn)4個(gè)半小時(shí)，做好各科作業(yè)（作業(yè)盡量在每天的最后一節(jié)自習(xí)課完成全部或一部分），安排至少2門課程的課外題，文理搭配，對(duì)自己弱的課程花的時(shí)間稍微多一些，課外題買上1到2本，一定要買適合自己程度的課外題，一本精做，一本選做，做完一定得訂正，否則就別做，在錯(cuò)的地方做標(biāo)注，典型的錯(cuò)題剪貼在錯(cuò)題本，考前翻看。
盡量做到不熬夜，熬夜的后果相當(dāng)于第二天帶病聽課，我家里11點(diǎn)家長(zhǎng)關(guān)燈，我在11點(diǎn)前必須完成當(dāng)天所有學(xué)習(xí)計(jì)劃，只能在每一小時(shí)每一分鐘里抓緊。
另外我每周會(huì)花上2個(gè)小時(shí)打羽毛球或游泳，既起到鍛煉身體的目的，又能放松自己，如果時(shí)間很緊也可以縮短成一個(gè)小時(shí)。
我還想說(shuō)一下關(guān)于平衡興趣愛(ài)好和學(xué)習(xí)的時(shí)間問(wèn)題，有時(shí)就是一個(gè)小游戲玩著玩著2個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，更不要說(shuō)那些大型網(wǎng)游，根本停不下來(lái)。追上美劇韓劇，一看就是上百集，所以周一周五絕對(duì)不花時(shí)間在游戲追劇上，雙休日在完成所有本周計(jì)劃的基礎(chǔ)上花少少的時(shí)間玩益智的小游戲或選擇一集美劇看看，順便加強(qiáng)英語(yǔ)聽說(shuō)能力。
以上是我上高中一個(gè)多月的學(xué)習(xí)心得，所有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并無(wú)絕對(duì)的好與壞，而要自己有心思考，逐步摸索，貴在持恒，持續(xù)努力，好的結(jié)果一定會(huì)出現(xiàn)。
最后我要感謝我的班主任王燕老師，她把我們16班的每一個(gè)同學(xué)都看成最好的學(xué)生，使我有了一顆平常心，同時(shí)也增加了自信心。
