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第一篇：講話稿格式及范文

親愛的老師、同學(xué)們，大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今天我演講的題目是讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。

我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來保證，而人生的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。

如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。

但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。

身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳?？珊芸?，我們調(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩!

最后，預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會(huì)取得圓滿成功，預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉美硐氲某煽?jī)!

謝謝大家!

第二篇：講話稿格式及范文

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家好!

元旦剛過，春節(jié)即將來臨。今天，區(qū)委、政府在這里召開“20年送溫暖獻(xiàn)愛心救助活動(dòng)暨扶助農(nóng)村貧困殘疾人從業(yè)啟動(dòng)儀式”，目的是在“兩節(jié)”期間，動(dòng)員全區(qū)上下積極行動(dòng)起來，按照市委、市政府的部署和要求，在全區(qū)范圍內(nèi)迅速掀起形式多樣的扶貧幫困、捐資助殘活動(dòng)，確保困難群眾渡過一個(gè)歡樂祥和的節(jié)日，確保貧困殘疾人生產(chǎn)生活得到有效的改善和提高。

貧困群眾和殘疾人是社會(huì)的重要組成部分，屬于弱勢(shì)群體，人數(shù)雖少，卻關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定大局。如果他們?cè)诨旧?、從業(yè)等方面的現(xiàn)實(shí)問題長(zhǎng)期得不到解決，就會(huì)動(dòng)搖廣大群眾參與改革的信心和決心，影響社會(huì)和諧及發(fā)展穩(wěn)定，我們已經(jīng)取得的發(fā)展成果也難以鞏固。黨和政府歷來關(guān)注貧困群眾和殘疾人的生產(chǎn)生活，黨的大報(bào)告更是將以改善民生為重點(diǎn)的社會(huì)建設(shè)作為和諧社會(huì)建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容。所以，開展好此次扶貧、助殘活動(dòng)，是貫徹落實(shí)黨的大精神，構(gòu)建和諧，保持經(jīng)濟(jì)社會(huì)全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的必然要求，是區(qū)委、區(qū)政府堅(jiān)持“以人為本”執(zhí)政理念的具體體現(xiàn)，是對(duì)區(qū)委、區(qū)政府能否真正做到“體察民情、為民辦事”的現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)，更是體現(xiàn)區(qū)委、政府關(guān)懷殘困群體的具體行動(dòng)，我們必須增強(qiáng)責(zé)任感和緊迫感，在加快發(fā)展的同時(shí)，切實(shí)把殘困群眾的問題解決好，只有把構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ)工作做扎實(shí)了，才能為長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

區(qū)委、區(qū)政府對(duì)如何開展好這項(xiàng)活動(dòng)做出了明確要求，提出了一系列辦法和措施。各單位、各部門一定要從提高黨的執(zhí)政能力和執(zhí)政水平的高度，從密切黨同人民群眾血肉聯(lián)系、維護(hù)改革發(fā)展穩(wěn)定大局的高度，廣泛發(fā)動(dòng)，精心組織，采取措施，迅速行動(dòng)，把這項(xiàng)“民心工程”、“德政工程”落實(shí)好。各有關(guān)單位和部門要根據(jù)分工密切配合，不折不扣地進(jìn)行救助、走訪和慰問，解決好困難群眾生活。要堅(jiān)定不移地落實(shí)幫助殘疾人發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)的各項(xiàng)政策，做好入戶調(diào)查，購買羊只，捐建圈舍等各項(xiàng)工作。工作中，要摒棄一切形式主義，辦實(shí)事，求實(shí)效，做到責(zé)任到人，幫扶到戶，不漏一戶，不落一人，以實(shí)際行動(dòng)取信于民。在這次活動(dòng)中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部要真正負(fù)起責(zé)任，率先垂范，帶動(dòng)全體干部和社會(huì)各界積極參與到活動(dòng)中來，在全區(qū)范圍內(nèi)掀起一個(gè)長(zhǎng)期向弱勢(shì)群體奉獻(xiàn)愛心、扶持殘困人員就業(yè)創(chuàng)業(yè)的熱潮。

同志們，關(guān)心和幫助殘困群眾，是區(qū)委、政府義不容辭的職責(zé)，也是我們每一位黨員干部和社會(huì)各界人士應(yīng)盡的義務(wù)，希望各單位、各部門和廣大黨員干部以及社會(huì)各界人士，伸出援助之手，獻(xiàn)上自己的一份愛心，為殘困群眾送一份溫暖、解一份憂愁、辦一些實(shí)事，為建設(shè)和諧貢獻(xiàn)自己的力量!

謝謝大家!

第三篇：講話稿格式及范文

各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們：

大家好!今天，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，舉行“定邊縣愛心義工服務(wù)中心啟動(dòng)儀式”，目的，就是要?jiǎng)訂T和凝聚更多的志愿者來服務(wù)社會(huì)、奉獻(xiàn)愛心、傳承文明。在此，我代表縣委、縣政府對(duì)本次愛心義工活動(dòng)的舉行表示熱烈的祝賀!同時(shí)，也借此機(jī)會(huì)向一直以來服務(wù)在各條戰(zhàn)線的廣大志愿者致以崇高的敬意!

定邊縣愛心義工服務(wù)中心是由延長(zhǎng)油田定邊采油廠愛心青年發(fā)起成立的一個(gè)民間團(tuán)體，20_年10月在定邊縣民政局注冊(cè)成功，掛靠縣文明辦。該中心本著“以己之力、助殘扶弱、齊心協(xié)力、幫貧助困、呼喚良知、傳播愛心”的宗旨，以“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神組織社會(huì)各界愛心青年參與幫困、助殘、幫助失學(xué)兒童、敬老院老人、參與環(huán)境保護(hù)、到貧困山區(qū)支教等公益活動(dòng)。

志愿者活動(dòng)，是一項(xiàng)崇高的公益事業(yè)，也是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。新時(shí)期、新階段、新任務(wù)，伴隨著志愿者活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，我縣的志愿服務(wù)工作也取得了長(zhǎng)足進(jìn)步。在“扶老助孤、“扶貧濟(jì)困”、“助醫(yī)助學(xué)”、“青年服務(wù)”等諸多方面，都做出了突出貢獻(xiàn)，并贏得了社會(huì)各界的廣泛贊譽(yù)。為使今后的志愿者活動(dòng)搞的更好，我對(duì)廣大青年提幾點(diǎn)希望。

一要提高認(rèn)識(shí)——把責(zé)任“擔(dān)”起來。一名志愿者就是一面旗幟，一次志愿服務(wù)就是一次愛的奉獻(xiàn)，一項(xiàng)志愿活動(dòng)就是一次志愿責(zé)任的充分體現(xiàn)。參與志愿服務(wù)不僅是一種覺悟、一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。希望廣大志愿者要提高認(rèn)識(shí)，擔(dān)起責(zé)任，要用一顆溫暖、關(guān)愛之心，積極深入社會(huì)、服務(wù)社會(huì)、獻(xiàn)身社會(huì)。

二要營(yíng)造氛圍——把精神“揚(yáng)”起來。志愿者服務(wù)既是一項(xiàng)十分光榮而高尚的事業(yè)，也是助人為樂、扶貧濟(jì)困、傳承中華民族美德的充分體現(xiàn)，尤其是志愿者精神，更是一種重要的文化軟實(shí)力，能充分體現(xiàn)出當(dāng)代志愿者的自覺性、活躍性和先進(jìn)性。希望廣大志愿者，大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和無私的奉獻(xiàn)來展現(xiàn)你們的風(fēng)采。

三要真抓實(shí)做——把作用“活”起來。實(shí)踐表明，志愿服務(wù)是促進(jìn)社會(huì)和諧的有生力量。志愿服務(wù)的質(zhì)量和效果，將直接決定志愿者服務(wù)事業(yè)的影響力和生命力。希望大家以本次活動(dòng)為契機(jī)，迅速地動(dòng)起來，爭(zhēng)做愛心使者，展現(xiàn)愛心成果，為定邊增添動(dòng)人的音符、和諧的樂章、文明的色彩。

“贈(zèng)人玫瑰，留有余香”。同志們，朋友們，社會(huì)因奉獻(xiàn)而美好，青春因展現(xiàn)而亮麗，定邊為有你們的傾注而更顯精彩，因?yàn)橛心銈兊姆瞰I(xiàn)而更加美麗。希望大家在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，用愛心傳承文明、用真情奉獻(xiàn)社會(huì)、用行動(dòng)實(shí)現(xiàn)諾言，為創(chuàng)建省級(jí)文明縣城貢獻(xiàn)力量!

最后，預(yù)祝本次活動(dòng)圓滿成功!

祝朋友們身體健康，工作順利!謝謝大家。

第四篇：講話稿格式及范文

同學(xué)們：早上好!

我是年級(jí)班的x老師。今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從我們身邊做起》

伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。

那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。

3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。

4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。

5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。

6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。

11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。

除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購物之后。

2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。

第五篇：講話稿格式

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、親愛的'同學(xué)們，老師們：

大家好！ 今天，我們?cè)谶@里共同慶祝這美好而又難忘的日子――“六一”國(guó)際兒童節(jié)。

首先我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)同學(xué)們表示節(jié)日的祝賀：祝大家節(jié)日快樂、學(xué)習(xí)進(jìn)步、身體健康！祝愿我們的學(xué)校能日新月異。對(duì)辛勤培育孩子們成長(zhǎng)的老師道一聲：辛苦了！一直以來，你們勤勤懇懇工作，任勞任怨付出，默默無聞奉獻(xiàn)，創(chuàng)造了我們希望小學(xué)優(yōu)美的校園環(huán)境、取得了優(yōu)異的教學(xué)成績(jī)，為學(xué)校的發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。但是我們更要感謝一直關(guān)心同學(xué)們成長(zhǎng)的鄭州太古可口可樂公司的領(lǐng)導(dǎo)和員工，正因?yàn)橛辛四銈兊年P(guān)愛和支持，孩子們才能健康成長(zhǎng)。你們?cè)诮?jīng)濟(jì)上資助我們，在精神上鼓勵(lì)我們，在教學(xué)方面援助我們，在你們的愛心感召下，老師們的工作勁頭更足，學(xué)生們學(xué)習(xí)的熱情更高。公司的一系列愛心舉措，在我們周圍幾個(gè)自然村乃至整個(gè)薛店鎮(zhèn)的老百姓心中樹立了良好的形象，甚至在整個(gè)新鄭教育界，一提到我們學(xué)校，大家馬上就會(huì)提到可口可樂公司對(duì)我們的援助，在此，我代表我們希望小學(xué)的師生、代表學(xué)生家長(zhǎng)，真誠(chéng)地道一聲：“謝謝！”

同學(xué)們，今年已經(jīng)是可口可樂的大哥哥大姐姐第五次來和你們一起過節(jié)了，有這么多的在關(guān)心、幫助著你們，你們是多么幸福。我真誠(chéng)地希望你們能珍惜今天這幸福的生活，從小樹立良好的道德素養(yǎng)，既成人更成才，熱愛自己的學(xué)校，熱愛自己的班級(jí)，學(xué)會(huì)感恩，回報(bào)社會(huì)，有凜然正氣，努力使自己成為祖國(guó)建設(shè)的優(yōu)秀接班人。

最后祝各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓身體健康、萬事如意！祝一直關(guān)心支持我們的可口可樂公司宏圖大展，在同行業(yè)中遙遙領(lǐng)先！祝老師們工作順利，平安幸福！

再次祝同學(xué)們節(jié)日快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步！

謝謝大家！