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第一篇：六月份國旗下講話稿

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天國旗下演講的題目是《把握今天，擁有明天》。有人說：人的一生有三天，昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫湎Ы裉斓娜?，既不會珍惜昨天，也不會憧憬明天?/p>

在一天快要結(jié)束的時候，大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因?yàn)橹R枯燥難懂而放棄聽講?上自習(xí)課時，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘?在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和游戲的誘惑而虛度時光?在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o暇顧及書本?一年過去之時，給我們帶動來的感受決不如撕去日歷，小小的紙片那么簡單，一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，我們在老師和家長的呵護(hù)下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績?？鞓放c悲傷、成功與失敗……，都化作人生的財富。我們不禁要感嘆時間過得太快了。期中奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。面對緊張的期末考試，有兩個辦法都給大家：一是統(tǒng)籌計劃，惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍!二要見縫插針，持之以恒?！耙姇r間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時間變成無限的力量。那時，我們就能充滿自信地，捧著優(yōu)異的成績奉獻(xiàn)給我們的父母，奉獻(xiàn)給辛勤的老師。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。

同學(xué)們，讓我們在新的一年里，共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!最后，我代表全體同學(xué)向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福!祝福所有的老師工作順利，幸福安康。同時也祝福同學(xué)們，學(xué)習(xí)進(jìn)步，更上一層樓。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

幼兒園六月份國旗下講話稿篇五

親愛的老師們、小朋友： 　　大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《快樂六一》。

彈去五月的風(fēng)塵，迎接六月的時光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天，今天我們將要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日-------“六一”國際兒童節(jié)。

六一國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。那其他國家的是怎么過兒童節(jié)的呢?

日本：女孩子要穿上漂亮的新衣服，有男孩子的家庭，門前都懸掛“鯉魚旗”，表示鯉魚跳龍門的意思。

韓國：父母要給孩子準(zhǔn)備他們想要的禮物，很多孩子穿上韓服，體驗(yàn)傳統(tǒng)的韓國文化。

巴西：每到這個日子，各地的醫(yī)生都要為孩子們看病，還要給5歲以下的兒童注射預(yù)防小兒麻痹的疫苗，表示政府對兒童健康的關(guān)心。

第二篇：六月份國旗下講話稿

六月份國旗下講話稿2

給頭腦充電，為自己加油

同學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？ 據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說：一要多運(yùn)動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理數(shù)學(xué)和邏輯排列；右半球負(fù)責(zé)音樂。美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動，來鍛煉和增強(qiáng)大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運(yùn)動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。 二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。 三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?；謴?fù)機(jī)能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。 四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。 如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運(yùn)動、營養(yǎng)、休息。遠(yuǎn)離白色瘟疫，創(chuàng)造美好明天

如果有人問，6月里有什么節(jié)日，大家一定會異口同聲地回答：“六一國際兒童節(jié)！”是的，每年的這一天，我們會和全世界的少年兒童一樣，沉浸在無比的幸福與喜悅之中。然而，湖北省武漢市的小朋友小杰，今年的六一兒童節(jié)卻過得那樣的痛苦，因?yàn)樗チ藧鬯?、疼他的爸爸媽媽? 小杰原本有一個非常美滿幸福的家?？墒亲詮男〗軏寢屛疽院螅职诌h(yuǎn)走他鄉(xiāng)，媽媽被送進(jìn)了公安局戒毒所。小杰成了有爸有媽的“孤兒”。 6月26日是國際禁毒日。同學(xué)們，你們知道這個日子意味著什么嗎？聯(lián)合國為什么決定設(shè)立這樣一個日子呢？這是因?yàn)槎酒愤@一白色瘟疫已蔓延全球，成為當(dāng)今世界一大公害，各國政府和人民對它無不深惡痛絕。健康的人一旦沾染上這白色瘟疫，就會變得思想懶散、工作馬虎、生活邋遢，身體消瘦，失去對自己、家庭、集體、社會的責(zé)任感．失去生命力。吸毒還會誘發(fā)各種犯罪行為，嚴(yán)重威脅社會的安定。讓人震驚的是，在我國登記在冊的吸毒人員中，年齡最小的竟只有11歲。未成年人是毒品最易感染的群體，同時又是受害最深的對象，資料表明，未成年人吸毒者活不到30歲。正因?yàn)槿绱?，黨和國家本著對未成年人的高度關(guān)懷，提出了“禁毒宣傳，要從娃娃抓好”的號召。 同學(xué)們，珍愛生命，珍惜未來，就要從我做起，從現(xiàn)在做起，堅決拒絕毒品，認(rèn)真做好防毒準(zhǔn)備，發(fā)現(xiàn)吸毒、販毒要及時勸說，速向公安機(jī)關(guān)報告。 少年興，則國興；少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。少年自立于世界，中國才有希望！為了祖國的明天，為了民族的希望，為了寶貴的生命放射出絢麗的光彩，讓我們從心底喊出：遠(yuǎn)離白色瘟疫，創(chuàng)造美好明天！ 讓我們永遠(yuǎn)記住這個特殊的日子！

第三篇：12月份國旗下講話稿

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

大家上午好！我這天國旗下講話的主題是《學(xué)會管理自己的情緒》。

什么是情緒？情緒是一種體驗(yàn)，是人對外界事物是否滿足了自己的需求的一種體驗(yàn)。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。

樂觀用心的人總是讓我們羨慕，并且實(shí)際上他們也會走得更遠(yuǎn)更開心。他們總是受上天眷顧不會遭遇煩心事嗎？不，他們不是沒有負(fù)面情緒，而是不會被情緒左右。

那么如何管理好自己的情緒呢？為什么說是“管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。

管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠?，都就?yīng)真實(shí)呈現(xiàn)、坦然應(yīng)對。舉個簡單的例子：假如你被好朋友誤解了，感到很難過，很委屈，幾乎要哭出來了，這種感受是你的情緒；寒冷的冬天，你寫完作業(yè)，鉆進(jìn)溫暖的被窩，你體驗(yàn)到了舒服與開心，這也是你的情緒。

情緒管理的第二步，是了解自己的情緒從何而來。心理學(xué)研究證明，影響人的情緒的不是發(fā)生的具體的事情，而是人對這件事情的看法。比如說，古時候，有兩個人進(jìn)京趕考，在路上遇到了正在辦喪事的一家人，其中一個人想，這下完了，出門就遇到倒霉事，我必須考不好，他懷著這樣的情緒去考，真的就考砸了；另一人想，我遇到了棺材，意味著我會升官發(fā)財，我必須會考中的，結(jié)果，他真的考中了。所以說，應(yīng)對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由你自己選取。

情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒，這既能夠緩解自身的壓力，又能夠拉近與周圍人之間的心理距離。比如應(yīng)對學(xué)習(xí)上的難題，你左思右想，也查看了工具書，還沒解答出來，與其透過板著臉、痛苦地說哪位老師怎樣出這么難的題目來發(fā)泄，不如誠實(shí)地向同學(xué)或老師請教，得到別人的幫忙，把問題解決了，感覺會舒服很多，會愿意更努力地來學(xué)習(xí)。

情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱或喊出來。也能夠透過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會給人一種痛快的感覺。此外，還能夠聽音樂、散步、逛街、靜心冥想等等。

總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去應(yīng)對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有潛力去管理它們，而不是被情緒所控制。愿各位同學(xué)都能夠成為管理情緒的小達(dá)人。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！