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第一篇：高中升旗演講稿

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

各位早上好!

很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今日我演講的題目是“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”。我國(guó)古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，最佳的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了各位一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康，向上，快樂(lè)，更讓我理解了體育的最高精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。

這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。

再比如，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類(lèi)的極限。同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩!最后，預(yù)祝即將到來(lái)的校運(yùn)會(huì)取得圓滿(mǎn)成功，預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉美硐氲某煽?jī)!謝謝各位!

第二篇：高中升旗演講稿

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我是高二十二班的xx。今天我國(guó)旗下演講的主題是《不要拒絕成長(zhǎng)的每一個(gè)過(guò)程》。

我們常常有這樣的心理，憧憬著萬(wàn)丈晴空，卻不愿涉身于湍急瀑流；期待著長(zhǎng)大成人，卻不愿經(jīng)歷成長(zhǎng)的過(guò)程。怎樣看待這種心理呢？首先，我想和大家分享一個(gè)故事：

一座矗立在清幽安靜山頂?shù)乃聫R，地處偏僻、山路險(xiǎn)峻，卻人來(lái)人往、香火鼎盛。面對(duì)人們的疑惑，禪師微微一笑?！罢且?yàn)樾新分y，禮佛之人才更能體味拜佛的喜悅。正是因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)，才更能體味其中的高度?！倍U師的'話(huà)頗為耐人尋味。

這險(xiǎn)峻的山路與我們的成長(zhǎng)之路何其相似？我們就像香客，為了心中那個(gè)神圣的所在，在成長(zhǎng)的艱難險(xiǎn)阻中苦苦掙扎。成長(zhǎng)是一個(gè)無(wú)法逾越的過(guò)程，沒(méi)有人能阻止歲月流逝，所有的幻夢(mèng)只是光陰的虛度。

同學(xué)們，成長(zhǎng)的過(guò)程無(wú)需拒絕，它是上天對(duì)于我們最真摯的饋贈(zèng)！作家之所以能寫(xiě)出史詩(shī)，是因?yàn)樗?jīng)歷過(guò)血的浸漬；畫(huà)家之所以能繪出巨作，是因?yàn)樗淌苓^(guò)淚的折磨。著名鋼琴家傅聰在成長(zhǎng)的過(guò)程中，受到父親傅雷的嚴(yán)苛要求。從晨至昏，日光釘住了少年消瘦的背影；從晴至雨，琴鍵飄飛著少年不滅的精神。“每天都要達(dá)到我認(rèn)為的極致才可以，所以每次都要全力以赴。”傅聰在苦修中成長(zhǎng)著，音符因此而靈動(dòng)，目光因此而銳利，心靈因此而堅(jiān)韌，當(dāng)他將成長(zhǎng)中這千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)汗水凝結(jié)的日子融匯在一首鋼琴曲中時(shí)，頓時(shí)振聾發(fā)聵、技驚四座！

成長(zhǎng)就是如此，它教會(huì)我們的不僅是豐富的知識(shí)。也有做人的道理，沒(méi)有曾經(jīng)的被欺騙，就沒(méi)有你現(xiàn)在的睿智；沒(méi)有曾經(jīng)的被傷害，就沒(méi)有你現(xiàn)在的堅(jiān)強(qiáng)。德國(guó)哲學(xué)家海德格爾說(shuō)：“人生就是學(xué)校。在那里，與其是幸福，毋寧是不幸才是最好的老師?！敝R(shí)不會(huì)瞬間懂得，成熟也無(wú)法輕易實(shí)現(xiàn)。身為高中生的我們，只有腳踏實(shí)地、按部就班，制定切實(shí)可行的道路，在成長(zhǎng)之路一天天的重復(fù)中厚積薄發(fā)，才能將量變轉(zhuǎn)化為質(zhì)變，迎來(lái)鳳凰涅，得到人生飛躍。

不要夢(mèng)想著拒絕成長(zhǎng)的過(guò)程而到達(dá)你所向往的彼岸，把做夢(mèng)的時(shí)間好好利用起來(lái)吧！讓我們勇敢地接受每一個(gè)過(guò)程、直面每一個(gè)挑戰(zhàn)，讓我們銘記：

有一條路不能選擇，那就是放棄的路，有一條路不能拒絕，那就是成長(zhǎng)的路。

我的講話(huà)完畢，謝謝大家！

第三篇：新學(xué)期升國(guó)旗演講稿

老師們、同學(xué)們：

“又是一年春草綠，依然十里杏花紅”。我們帶著對(duì)寒假生活的美好記憶，懷著對(duì)新年的憧憬，對(duì)新學(xué)期的向往，又回到了學(xué)校，站在了新的起跑線(xiàn)上。一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。面對(duì)冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想、有所思索，新學(xué)期要有新的目標(biāo)、新的起點(diǎn)，希望同學(xué)們能從新學(xué)期開(kāi)始，從今天做起，做一個(gè)有理想的人，還要有坦蕩做人，積極進(jìn)取，富有激情、樂(lè)觀(guān)向上的人生態(tài)度。

就此機(jī)會(huì)我對(duì)各位提以下要求和建議：

1、無(wú)論是老師還是學(xué)生，都要重視新學(xué)期的開(kāi)始。作為教師，要認(rèn)真上好第一堂課，認(rèn)真組織好教學(xué)，給學(xué)生以信任感。作為學(xué)生，要把假期中玩的心思收回來(lái)，專(zhuān)心聽(tīng)課，按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意交通安全，行為安全，實(shí)現(xiàn)良好開(kāi)端。

2、要樹(shù)立自信。有位教育家說(shuō)過(guò)：要培養(yǎng)一個(gè)人只要培養(yǎng)他的自信心，要?dú)缫粋€(gè)人只要?dú)缢淖孕判?。這就足以說(shuō)明自信心對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。作為教師，首先要自信，其次才能他信。為此，必須要做到恪守師德，提高師能，鍛煉師魂，要向胡說(shuō)的那樣：“潛下身來(lái)教書(shū)，靜下心來(lái)育人”，“嚴(yán)謹(jǐn)、篤學(xué)、立德、樹(shù)人”。作為學(xué)生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!堅(jiān)信付出總有回報(bào)，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。

3、要勇于挑戰(zhàn)自我。作為教師教育質(zhì)量始終是生命線(xiàn)，發(fā)展是硬道理;作為學(xué)生，青春少年無(wú)價(jià)，為了使自己的少年時(shí)代、青春年代無(wú)悔，我們一定要好好把握現(xiàn)在，勤學(xué)苦練，不斷完善自我。

4、作為學(xué)生要常懷感恩之心。感恩父母的養(yǎng)育之恩，感恩教師的教育關(guān)懷，感恩學(xué)校同學(xué)的體貼、合作，感恩社會(huì)的幫助、和諧。讓我們做一個(gè)有愛(ài)心的人，愛(ài)自己，愛(ài)老師，愛(ài)他人，愛(ài)學(xué)校。特別是初三的同學(xué)，你們是全校同學(xué)的榜樣，今天你們以學(xué)校為榮，明天母校以你為榮。希望你們志存高遠(yuǎn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，以良好的作風(fēng)和習(xí)慣，為母校留下最美好的記憶。作為每一位學(xué)生，青春年少，風(fēng)華正茂，希望你們要好好把握每一天，勤學(xué)苦練，不斷完善自我。父母養(yǎng)育辛苦，報(bào)恩唯有讀書(shū)!拿出實(shí)際行動(dòng)，以一顆感恩之心，爭(zhēng)當(dāng)一名合格、優(yōu)秀的學(xué)生。讓老師放心，讓家長(zhǎng)放心。

5、新的一年，同學(xué)們要進(jìn)一步遵守《中小學(xué)生守則》，維護(hù)學(xué)校形象，講文明、懂禮貌，保持校園整潔，不亂扔垃圾和雜物。要自覺(jué)鍛煉身體，提高科學(xué)文化水平，努力做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。當(dāng)然我們也會(huì)更加嚴(yán)格的管理，對(duì)于那些破環(huán)校園和諧的人和事，絕不姑息。

最后，祝全體老師工作順利，萬(wàn)事如意!

祝全體同學(xué)健康成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步!

第四篇：新學(xué)期升國(guó)旗演講稿

親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

大家好!我是大三班小朋友顏t宸，今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《我會(huì)保護(hù)自己》

小朋友們，我們玩具丟了還可以再買(mǎi)，花兒謝了還會(huì)再開(kāi)，而我們的生命卻不能彩排，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。當(dāng)今的我們都是獨(dú)生子女，由于長(zhǎng)輩的包辦代替，自我防護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，解決問(wèn)題的能力較差。那么，我們要如何提高安全意識(shí)，讓安全扎根在心中呢?

首先，不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;其次，明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生;三、火災(zāi)時(shí)，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生四、不獨(dú)自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具;五、牢記特殊電話(huà)號(hào)碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話(huà)求救六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識(shí);

當(dāng)然，安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認(rèn)真聽(tīng)取老師的教育;需要我們大家的配合與支持，需要社會(huì)的關(guān)心與關(guān)愛(ài)，

讓我們――祖國(guó)未來(lái)的花朵開(kāi)得更加?jì)善G!

謝謝大家!

第五篇：高中青春勵(lì)志升旗儀式演講稿

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的教師們、同學(xué)們：

上午好！

同學(xué)們，我們每一個(gè)同學(xué)都有美好的愿景，希望自己以后能稱(chēng)為一個(gè)科學(xué)家，一個(gè)商界精英，一個(gè)政壇領(lǐng)袖，一個(gè)大學(xué)教授，一個(gè)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家?？墒牵@種美好的愿望要想實(shí)現(xiàn)，就需要專(zhuān)注，需要熱情。同學(xué)們，現(xiàn)在檢測(cè)一下你自己，你是否面對(duì)我們祖國(guó)的國(guó)旗，端莊肅穆，你是否在認(rèn)真聽(tīng)取同學(xué)們的發(fā)言。你再看看，你周?chē)耐瑢W(xué)，哪些同學(xué)在認(rèn)真聽(tīng)講，這些同學(xué)一定會(huì)給自己的將來(lái)打造出一種優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境。

為了你自己，請(qǐng)培養(yǎng)一種專(zhuān)注的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧。

要想在學(xué)業(yè)上獲得成功，有三要素：勤奮十學(xué)習(xí)方法十智能和心理素質(zhì)。

同學(xué)們，期中考試馬上就要開(kāi)始了，我們要全力備戰(zhàn)。可能有的同學(xué)說(shuō)，我反正考不好，就這樣吧。同學(xué)們，我要告訴你，每種花都有開(kāi)放的機(jī)會(huì)，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成功。花草在沒(méi)有遇到適合自己開(kāi)放的季節(jié)時(shí)，需要吸收養(yǎng)分和陽(yáng)光，儲(chǔ)蓄足夠的能量等待屬于自己的季節(jié)的來(lái)臨。人也要儲(chǔ)蓄足夠的能量，那就是學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，積累更多的人生智慧，等屬于你的季節(jié)一到，你自然會(huì)綻放出美麗的人生之花。

一份耕耘，換來(lái)一份欣喜的收獲；一份付出，換來(lái)一份真誠(chéng)的回報(bào)。因此，同學(xué)們，持之以恒的毅力在學(xué)習(xí)中的作用尤其重要。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”說(shuō)的也是付出才有回報(bào)。

同學(xué)們，相聚是緣分，相信我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光將成為大家生活中抹不去的記憶。希望同學(xué)們既是競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，又是相扶前進(jìn)的朋友；我們每一個(gè)人，要一起努力，一起進(jìn)步。

最后，我以這首小詩(shī)作為我講話(huà)的結(jié)束：

一天一天，忘我的拼搏；

一步一步，深深地腳窩；

一次一次，把自己超越；

一點(diǎn)一滴，匯成奔騰的江河；

一土一石，筑起一座高山巍峨；

一字一句，書(shū)寫(xiě)一個(gè)神奇的傳說(shuō)；

字字句句，都是奮斗者的戰(zhàn)歌！

希望同學(xué)們走好人生的這一步！

謝謝！