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第一篇：珍惜時(shí)間演講稿
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領(lǐng)下出色的完成了值周任務(wù)，同時(shí)也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學(xué)校教育教學(xué)情況都比較好，主要想說一下掛校牌的問題。有個(gè)別同學(xué)把校牌當(dāng)作進(jìn)校的通行證，給檢查的同學(xué)看過之后就放進(jìn)口袋里，有幾位同學(xué)從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒帶校牌的同學(xué)，不肯配合值周班同學(xué)的工作，直接跑掉了。我們應(yīng)該意識(shí)到，校牌是你在學(xué)校身份的象征，而不只是你進(jìn)出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學(xué)生必須遵守的行為規(guī)范。如果確實(shí)忘在教室，也請(qǐng)先登記，再去把校牌拿來給檢查的同學(xué)核實(shí)一下。撒腿就跑，這不是解決問題的方式。
今天的操場(chǎng)顯得格外的空曠。上周我們的高三學(xué)長(zhǎng)在參加了高考和隆重的畢業(yè)典禮后，為自己三年的高中生活畫上了圓滿的句號(hào)。古話說：“入泮宮，出府學(xué)，上青云路”，高三的同學(xué)從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業(yè)典禮上，朱校長(zhǎng)回憶了與高三同學(xué)們共同度過的三年美好時(shí)光，對(duì)他們表達(dá)了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的世界，成為最好的自己。離別的場(chǎng)面總有點(diǎn)傷感，老天在幾經(jīng)啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來。雨水淋濕了大家的衣服和頭發(fā)，但是我們看到的是同學(xué)們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅(jiān)守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風(fēng)度?！案褂性姇鴼庾匀A”，稽中學(xué)子應(yīng)該有這樣的優(yōu)雅氣質(zhì)和翩翩風(fēng)度。
剛才吳琴梨同學(xué)提醒大家是否注意到了門牌號(hào)的變化。時(shí)間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經(jīng)意間，悄無聲息的流失了。時(shí)間對(duì)每個(gè)人又都是公平的，它不會(huì)多給誰一分，也不會(huì)少給誰一秒。但是在相同的時(shí)間里，有些同學(xué)總感覺作業(yè)做不完，時(shí)間不夠用。作為一名高中生，如果沒有養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。下面就如何管理時(shí)間，我想提幾個(gè)建議。
（一）制訂計(jì)劃，列出清單，明確每天的任務(wù)和目標(biāo)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃，心中就有了奮斗目標(biāo)，制訂計(jì)劃對(duì)時(shí)間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實(shí)際情況來訂計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計(jì)劃以每周計(jì)劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的'學(xué)習(xí)計(jì)劃，在每天晚自修結(jié)束前10分鐘回顧一下當(dāng)天計(jì)劃的完成情況，并制訂好第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把這些計(jì)劃以清單的方式記錄下來。第三，計(jì)劃中的任務(wù)和目標(biāo)需要符合“具體、可衡量、可行、及時(shí)”這樣幾個(gè)原則。
比如“明天晚自修第一節(jié)課我要做物理選修三44頁歐姆定律的習(xí)題”就比“明天晚自修我要復(fù)習(xí)一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對(duì)時(shí)間管理的理論有一點(diǎn)了解的話，應(yīng)該都聽說過“四象限”原則。這個(gè)原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個(gè)象限。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會(huì)放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當(dāng)這些事情一件件積累下來，緊急而重要的事情就會(huì)便多，你就會(huì)手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來的生活才會(huì)更加從容。
（三）合理分配時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)效率就是用你全身心投入學(xué)習(xí)的時(shí)間除以學(xué)習(xí)總時(shí)間。有些同學(xué)學(xué)習(xí)總時(shí)間不少，而成績(jī)卻上不去，多數(shù)是由學(xué)習(xí)效率低下造成的。那么如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？首先要靜的下心來，靜心后才能集中精神，同時(shí)要提高自己抗干擾的能力。其次，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規(guī)律適時(shí)交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，有些老師會(huì)說“政治課上累了，做幾道數(shù)學(xué)題休息一下”是有科學(xué)依據(jù)的。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運(yùn)動(dòng)量和充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以讓神經(jīng)中樞興奮起來，更有利于記憶和學(xué)習(xí)。
“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，等你以后回首往事，不會(huì)因?yàn)樽约郝德禑o為而悔恨，也不會(huì)因虛度年華而羞恥。
第二篇：關(guān)于珍惜時(shí)間的優(yōu)秀演講稿
尊敬的老師，友愛的同學(xué)們：
你們好！
今日，我想說說珍惜時(shí)間的問題，時(shí)間是最珍貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現(xiàn)實(shí)生活中，鋪張時(shí)間表隨處可見，比如：上課時(shí)，不仔細(xì)聽講，讓老師總管紀(jì)律，導(dǎo)致老師不能完成當(dāng)天的教學(xué)內(nèi)容，既鋪張了自己的時(shí)間，也鋪張了老師和同學(xué)的時(shí)間；中午在家，一邊寫作業(yè)還邊看電視，玩些嬉戲，干一些不應(yīng)當(dāng)干的事；有的同學(xué)沉迷電腦嬉戲，適當(dāng)玩電腦嬉戲有益于我們的智力，但沉迷電腦卻會(huì)虛耗了大量珍貴的時(shí)間……或許大家都認(rèn)為這些是小事情，但是時(shí)間就在這一點(diǎn)一滴中鋪張了。
今日，我想告知大家一個(gè)真實(shí)的（故事）。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅勝利的秘訣嗎？魯迅勝利的秘訣就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅常常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得關(guān)心母親做家務(wù)；為了不影響學(xué)業(yè)，他必需作好精確的時(shí)間支配。此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說過：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞笎酆梅浅V泛，所以時(shí)間對(duì)他來說，實(shí)在特別重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時(shí)間就猶如生命。他曾說：“美國人說，時(shí)間就是金錢。但我想：時(shí)間就是生命。”因此，魯迅最厭煩那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長(zhǎng)道短”的人。魯迅由于珍惜時(shí)間而取得了勝利，成為一代大文豪！
可見，珍惜時(shí)間多么重要。同學(xué)們，光陰似箭，日月如梭啊！我真實(shí)地盼望我們每個(gè)人都珍惜時(shí)間，成為時(shí)間的仆人，當(dāng)我們長(zhǎng)大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的圓滿！而是我成為祖國棟梁之材的傲慢與驕傲！
感謝大家！
第三篇：珍惜時(shí)間演講稿
各位老師、同學(xué)：
大家好，我是東四路小學(xué)六年級(jí)二班的寧鶴萱，今天我演講的題目是：“珍惜時(shí)間”。
有人曾說過：“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，所以我們要珍惜時(shí)間。
時(shí)間是什么？時(shí)間是鐘表，當(dāng)指針走向下一個(gè)數(shù)字時(shí)，也就意味著上一個(gè)時(shí)間已經(jīng)消失了；時(shí)間是什么？時(shí)間是一個(gè)沙漏，我們小時(shí)候都愛看沙漏，沙子流完了，可以倒著再流，可時(shí)間流走，就再也回不來了；時(shí)間是什么？時(shí)間是四季，楊柳枯了，還有再綠的時(shí)候，大雁飛走了，還有再回來的時(shí)候，但時(shí)間過去了，就沒有再來的時(shí)候了，只會(huì)離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，卻又是不公平的。今天，我做了一個(gè)游戲，規(guī)則是：和朋友們比一比，在一分鐘之內(nèi)看誰寫的字最多?！暗巍钡囊宦曧懞?，我和朋友們開始奮筆疾書了。他們有的.一秒鐘也不想浪費(fèi)，有的正在思考著寫什么字才好，還有的在東張西望。就是因?yàn)檫@些看似不起眼的小動(dòng)作，其實(shí)浪費(fèi)了很多時(shí)間。如果你把握住了時(shí)間，那就會(huì)被時(shí)間偏愛，如果你把握不住時(shí)間，那就會(huì)被時(shí)間虧待。
只要你好好利用時(shí)間，就可以做一件大事?？茖W(xué)家不浪費(fèi)時(shí)間，就會(huì)得到一個(gè)新的科學(xué)結(jié)論；醫(yī)學(xué)家不浪費(fèi)時(shí)間，就會(huì)研制出新的治病方法；軍人不浪費(fèi)時(shí)間，就會(huì)使自己更強(qiáng)壯，有力量保護(hù)祖國；老師不浪費(fèi)時(shí)間，就會(huì)得到更容易讓同學(xué)們理解的新的教學(xué)方法。
從現(xiàn)在起，請(qǐng)你不要浪費(fèi)每一分、每一秒，這會(huì)使你得到時(shí)間的回饋。
我的演講完畢，謝謝大家！
第四篇：關(guān)于珍惜時(shí)間的優(yōu)秀演講稿
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是：珍惜時(shí)間。
東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：＂盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。＂新的一天又開始了，有同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀；有同學(xué)卻顯得無所事事；有同學(xué)在課堂上專心致志，心無旁騖；有同學(xué)卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物；有同學(xué)在作業(yè)，復(fù)習(xí)中，書寫自己的刻苦；有同學(xué)卻身在教室、心在其它地方玩耍。
偉大的文學(xué)家高爾基說過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的；要珍惜短暫的青春，去創(chuàng)造無窮的智慧?！蓖瑢W(xué)們，時(shí)間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時(shí)?？蓵r(shí)間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時(shí)間老人會(huì)無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲；聚精會(huì)神的課堂，時(shí)間老人會(huì)作暫時(shí)逗留，和你共享知識(shí)的芳香；全身心投入的晚自修，時(shí)間老人會(huì)放慢步伐和你一起品味學(xué)習(xí)的樂趣。懶惰、散漫者只能被時(shí)間毫不留情地留下刺眼的分?jǐn)?shù)，留一頭白發(fā)，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦。
同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識(shí)的海洋是廣闊無垠的，學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng)，不下苦功是學(xué)不好的。一個(gè)真正渴望得到知識(shí)的人必須珍惜時(shí)間，勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時(shí)光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時(shí)候，同學(xué)們，珍惜時(shí)間，辛勤的耕耘吧！努力學(xué)習(xí)一定會(huì)給你帶來成功！預(yù)祝同學(xué)們?nèi)〉脙?yōu)異成績(jī)！
謝謝大家！
第五篇：我們要珍惜時(shí)間演講稿
老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)》。
有人說，人的一生有三天：昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三部曲。但是我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。尤其對(duì)于正處在學(xué)習(xí)階段的我們來說，更應(yīng)該抓住今天努力學(xué)習(xí)。卡來爾激勵(lì)我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力?！敝袊湃烁o我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
努力學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。”因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，去實(shí)現(xiàn)明天崇高的理想。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間，就是要科學(xué)安排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)的道路上我們只有勤奮努力踏實(shí)地將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一分收獲，在耕耘的時(shí)候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有滿意的果實(shí)，才會(huì)成果豐碩。
所以我們現(xiàn)在應(yīng)該惜時(shí)如金，認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一分每一秒，勤奮努力， 為自己以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ). 聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天. 一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天! 同學(xué)們!讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒從而更勤奮努力學(xué)習(xí)吧!
我的演講完畢!謝謝大家!
第六篇：我們要珍惜時(shí)間演講稿
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時(shí)間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!
記得一位老師曾說過一句意味深長(zhǎng)的話：“小閑小累，大閑大累?！碑?dāng)時(shí)覺得這位老師太摳門兒，可是，當(dāng)臨到返校而沒完成作業(yè)時(shí)，興許會(huì)感嘆光陰似箭。的確，時(shí)間是面具的天敵，但不要說希望渺茫，不要說理想虛無，因?yàn)槲覀儞碛星啻骸?/p>
真實(shí)，希望和理想都是在時(shí)間中擠出來的，珍惜一秒時(shí)間，就有一分希望，珍惜一分時(shí)間就與理想靠近一寸，一個(gè)明智的人總是抓住機(jī)遇，把它變成美好的未來。而我們面臨的機(jī)遇是平等的，那就是年輕。年輕是熱情的朝陽，是理想的雨露，是青春的代名詞。因?yàn)槟贻p我們激情、沖動(dòng)、活躍、閃光……
我們心比天高，命如紙薄，以致于從不相信什么是失敗。因?yàn)槲覀兂缟凶杂?，為自由活著的人就是為自己活著。我們不需要任何理由，總覺得自己的生活應(yīng)是一道無拘無束的風(fēng)景，是一段輕松愜意的旅程;因?yàn)槲覀兪赝麎?mèng)想，我們總用一些委婉的話來迷惑自己，無論在風(fēng)沙漠漠的時(shí)候，還是在秋涼如霜的季節(jié)，我們偎著夢(mèng)想，和理想一起守望陽光，守望春天，請(qǐng)相信，也許是今天，也許是明天，奇跡就會(huì)出現(xiàn)。是呀!也許立刻馬上，你的面前就會(huì)出現(xiàn)王子或公主，這可能嗎?可我們依舊“守望”以致于出現(xiàn)了許多年輕空想家。有時(shí)我真佩服我們的想象力，有時(shí)我也擔(dān)心我們是否會(huì)被虛幻虜走。為什么是“守望”而不是“追求”呢?我曾企盼時(shí)間可以走得慢些，可它偏不，我感覺抓住了它，它卻從指縫間往下淌。
三毛曾說：當(dāng)我們30歲的時(shí)候懷念20歲生日，50歲的時(shí)候，30歲的生日，當(dāng)我們99歲的時(shí)候，想起此生如此平安度過，會(huì)不由得像一個(gè)沒被捉到的賊一樣嘿嘿偷笑。不過三毛沒想到，等我們笑完了，總也會(huì)被逮住，于是她就乖乖自首了。我可沒這般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口氣，再偷笑幾聲，我們繼續(xù)玩兒，時(shí)間追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它們之間閑逛。朋友們，請(qǐng)繃緊肌肉與時(shí)間賽跑吧!讓我們超越時(shí)間、戰(zhàn)勝時(shí)間，要知道實(shí)現(xiàn)理想要靠點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。就像名言中說的那樣!“千年成就瞬間，瞬間定格千年”希望大家珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。
有人把時(shí)間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價(jià)值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的?？墒侨松谑?，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時(shí)間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時(shí)間。 有人把時(shí)間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時(shí)間!“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時(shí)者，才能取得勝利!
在時(shí)間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實(shí);也有人白發(fā)早生，無為而終。時(shí)間喜歡有志氣，敢和它競(jìng)爭(zhēng)的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫!
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切!”讓我們都長(zhǎng)一雙透視眼，在無形中捕捉時(shí)間，同它斗爭(zhēng)!我們把握每個(gè)時(shí)刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌!
謝謝大家!
