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第一篇：友誼的三分鐘演講稿

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

人生的財(cái)富是無(wú)盡的，但真正的財(cái)富是友情。財(cái)富不是真正的朋友，友情才是永久的財(cái)富。因?yàn)樗麜?huì)給我們帶來(lái)溫暖，鼓舞和希望。友情能使人與人之間的距離拉近，友情能使彼此在一起的日子如行云流水，友情能在我們走過(guò)的路上留下深厚的腳印。當(dāng)年輕時(shí)光的輪回從我們身邊輕輕劃過(guò)，留下的卻是永恒的痕跡。朋友是人的精神生活中一個(gè)重要的組成部分，沒(méi)有友情的人，就像生活在寂寞的荒野;缺乏朋友的人，就會(huì)感到人間的孤獨(dú)。人們需要友情，是因?yàn)檎嬲\(chéng)的友情可以使人奮發(fā)，使人欣慰，使人向前……

真摯的友情是人人所向往的，但什么樣的友情才是真摯的呢!狄更斯說(shuō)過(guò)，寬恕是一種高尚的品質(zhì)，一種崇高的美德。中國(guó)有句老話說(shuō)得好：“同聲相應(yīng)，同氣相求?！辈诲e(cuò)，共同追求是精神的紐帶。把人與人緊緊的聯(lián)合在一起。只有用心去交往的人才能獲得真正的友情，凡是經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)的，他害人害己。人生路途風(fēng)風(fēng)雨雨，朋友之間難免會(huì)有矛盾，但是一切都是不可缺少的。所以不要因?yàn)楸舜说恼`解而傷害朋友之間深厚的感情。友情如珍珠，我們共同穿綴，連成一串串璀璨的項(xiàng)鏈;友情如彩綢我們共同調(diào)色，描繪出一片片美好的景色;友情如花種，我們共同撒播，培育出一個(gè)個(gè)五彩的花壇。

如果說(shuō)友誼是一顆常青樹(shù)，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;如果說(shuō)友誼是一朵開(kāi)不敗的鮮花，那么，照耀他的必定是從心中升起的太陽(yáng)。

友情是一個(gè)恒等式，他的兩邊是同樣純潔同樣美麗的兩顆心。只有真的付出，永遠(yuǎn)沒(méi)有虧欠之分。

友情相伴的日子，真好!

第二篇：分鐘演講稿

朋友們：

大家好!

大家應(yīng)該都知道，自古以來(lái)，“知恩圖報(bào)”一直是種美德，所以我們學(xué)會(huì)了“感恩”。感恩，這是一個(gè)普通的字眼;感恩，一個(gè)常掛在我們嘴里的字眼;感恩，我們經(jīng)常歌頌的字眼。是的，在這個(gè)世上，我們首先要學(xué)會(huì)感恩：因?yàn)橛辛烁改负寥憧嗟膿狃B(yǎng)，我們一天天長(zhǎng)大成人;因?yàn)橛辛松鐣?huì)安定的環(huán)境，我們一天天學(xué)會(huì)了各種知識(shí);因?yàn)橛辛似髽I(yè)的平臺(tái)，我們獲得了展示自己才能的舞臺(tái);因?yàn)橛辛斯ぷ鞯臋C(jī)會(huì)，我們獲得了物質(zhì)與精神的回報(bào)。面對(duì)眼前的工作和生活，我們要懂得感恩，學(xué)會(huì)珍惜。只有在感恩中，我們才能不斷成長(zhǎng);只有在珍惜里，我們才能一步步走向成功。

今天，社會(huì)在飛速發(fā)展和進(jìn)步，而同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)和壓力也會(huì)越來(lái)越大，打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)輸入“求職”兩字，就會(huì)發(fā)現(xiàn)需要工作的人遠(yuǎn)比招聘人員的要多的多。本科生、研究生，需要一個(gè)工作的人多的是，他們也會(huì)面臨求職難或失業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)，每個(gè)人都面臨著嚴(yán)酷的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力?？墒?，我們由于習(xí)慣了在中鐵四局按部就班的工作，慢慢忽視了現(xiàn)實(shí)的這一切，慢慢的不再珍惜自己現(xiàn)在的工作了。有的人整天牢騷滿腹，充滿了對(duì)企業(yè)、對(duì)工作、待遇等的抱怨，或者認(rèn)為自己懷才不遇;或者是整天無(wú)所事事，得過(guò)且過(guò)，就是為了混日子拿工資，還覺(jué)得獎(jiǎng)金少了，拿著公司的錢，罵著公司;甚至有的人，坐在公司提供的重要平臺(tái)上，卻為了自己的一點(diǎn)私利，做著坑害國(guó)家和公司的事……所有這些行為或認(rèn)識(shí)，都說(shuō)明了有些人忘記了企業(yè)培養(yǎng)我們的代價(jià)，忘記了該珍惜工作的機(jī)會(huì)，忘記了因?yàn)橛辛似髽I(yè)和工作我們的生活和家庭才越來(lái)越美好，也就是忘記了要去感恩。

來(lái)到這個(gè)世界上，是上蒼、是大自然的恩賜，我們不是來(lái)茍且偷生的，是通過(guò)努力工作使自己的一生過(guò)得更加美好，同時(shí)也是為了給世界創(chuàng)造更多的美好。這一切是需要我們辛勤的工作做前提的，那么，誰(shuí)給了我們的工作?誰(shuí)在給我們提供越來(lái)越多的物質(zhì)讓我們生活、家庭更美好?是的，是企業(yè)!生存需要工作，生存需要付出，工作豐富了生存的內(nèi)涵，工作給予了我們生存的物質(zhì)條件，工作還為我們提供了展現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。我們有養(yǎng)家糊口的責(zé)任、我們有體現(xiàn)自我價(jià)值的本能需要，而這些，都必須通過(guò)工作來(lái)實(shí)現(xiàn)，工作是為了解決生存問(wèn)題的基本要素之一，我們有工作，并不是表示因?yàn)槲覀冇斜臼露軌颢@得工作，而是因?yàn)槲覀兪艿搅藛挝坏男湃尾@得了單位給我們體現(xiàn)回報(bào)的一個(gè)工作平臺(tái)及給予我們能夠繼續(xù)生存的一份機(jī)會(huì)。

工作意味著責(zé)任，感恩讓我們擔(dān)負(fù)起責(zé)任。企業(yè)是平臺(tái)，工作是禮物，珍惜它吧，是它讓我們一步步走向成功。

第三篇：親情演講稿三分鐘演講范文

親情是什麼?親情是愛(ài)的斑斕，像驕陽(yáng)一樣炙熱，像大海一樣無(wú)限廣闊，撫慰?jī)?nèi)心的溫暖之情最讓人難忘。

記得那是我讀小學(xué)二年級(jí)時(shí)，父母把我?guī)У竭@陌生的異地他鄉(xiāng)，來(lái)到這面上學(xué)。在我的幼小心里有太多的不自在，語(yǔ)言上，發(fā)音上，諸多的一切都讓我感到不熟悉，是那樣的陌生，那樣的充滿問(wèn)號(hào)，這里沒(méi)有了家那面的喧嘩，沒(méi)有了我在家那面校園的光華，一切都改變了。

媽媽把我?guī)У剑@面的學(xué)校里上課，坐在教室里面。我的心撲撲跳得厲害，有些怕，有些無(wú)奈。盡管老師的微笑可以化解些許的陌生感，可擋下課時(shí)，小朋友的語(yǔ)言讓我摸不到頭腦，不懂，不懂。

雖然老師也在幫我適應(yīng)新的環(huán)境，可我還是有些沮喪，意外的我在校園圍欄外面，發(fā)現(xiàn)一個(gè)熟悉的身影，是媽媽。我叫著喊著跑到圍欄旁，媽媽笑著說(shuō)：媽媽在這等你放學(xué)，別害怕寶貝，媽媽在這。我聽(tīng)了，好感動(dòng)一種說(shuō)不出的溫暖，正流向我陌生感極強(qiáng)的心靈。眼淚一下掉了下來(lái)，雖然我想表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)?？晌疫€是哭了，看著媽媽的笑臉，媽媽用溫暖的手隔著圍欄拂去我臉上的淚珠說(shuō)：寶貝是要長(zhǎng)大成為有作為的人，在這學(xué)到無(wú)限的知識(shí)，運(yùn)用智慧來(lái)__謎題。寶貝最棒，聽(tīng)著我笑了，可眼里還有為滑落的淚。上課鈴聲響了，我本能的轉(zhuǎn)過(guò)身走向教室，回頭看了媽媽說(shuō)：媽媽你放心，我想長(zhǎng)大當(dāng)軍人，我很勇敢。

媽媽的身影依然風(fēng)雨無(wú)阻的出現(xiàn)在校門外，媽媽給予我的愛(ài)，是那樣的甜美，那樣的溫暖，媽媽是最懂最了解一個(gè)孩子內(nèi)心需要的愛(ài)。媽媽也是我最好的朋友。

這件事雖然已經(jīng)過(guò)去好幾年了，可我還是能感到當(dāng)時(shí)那種內(nèi)心溫暖的感受，媽媽愛(ài)的正能量，正讓我一天天的強(qiáng)大。

我愛(ài)媽媽，愛(ài)這無(wú)私的親情之愛(ài)，愛(ài)這無(wú)華卻又斑斕的濃濃親情。

第四篇：演講與口才演講稿

1.做好心理建設(shè)

職場(chǎng)心理學(xué)專家冢越友子認(rèn)為，每個(gè)人首先必須認(rèn)知自己有拒絕別人的權(quán)利。其次，找個(gè)能自在講話的場(chǎng)所，并且考慮談話的時(shí)機(jī)。接下來(lái)是想清楚要拒絕對(duì)方要求中的哪個(gè)部分，并且預(yù)先準(zhǔn)備好能明確傳達(dá)出“這個(gè)部分我沒(méi)辦法幫你，但如果改成……我就可以幫上忙”的訊息。最后是設(shè)想傳達(dá)訊息之后可能會(huì)發(fā)生的狀況。

2.找出“yes/no”之外的選項(xiàng)

遇上同事請(qǐng)求協(xié)助的時(shí)候，自覺(jué)只能接受或拒絕，沒(méi)有轉(zhuǎn)圜余地，也是導(dǎo)致人們無(wú)法拒絕的原因之一。其實(shí)，只要把拒絕別人的請(qǐng)托當(dāng)成是在跟對(duì)方交涉，就比較能夠打破心里障礙，沒(méi)有那么難開(kāi)口。

假設(shè)完全接受對(duì)方的請(qǐng)求是100%，徹底拒絕是0%，那么不妨試著向?qū)Ψ教岢?0%、70%或50%的方案。你可以從請(qǐng)托的“內(nèi)容”“期限”和“數(shù)量”做評(píng)估，比如說(shuō)，90%接受是“期限延長(zhǎng)3天的話就辦得到”;70%接受是“無(wú)法擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理，但是參與項(xiàng)目沒(méi)問(wèn)題”。

3.拒絕前表達(dá)感謝，拒絕后致上歉意

拒絕的說(shuō)法也有一套固定模式可循：先以感謝的口吻，謝謝對(duì)方提出邀請(qǐng);然后以緩沖句“不好意思”“遺憾”接續(xù)，讓對(duì)方有被拒絕的心理準(zhǔn)備;接下來(lái)說(shuō)出理由，并加上明確的拒絕：“因?yàn)槟翘煲呀?jīng)有約了，所以沒(méi)辦法出席?！毖葜v與口才演講稿范文：學(xué)會(huì)如何正確拒絕

如果婉拒是比較無(wú)關(guān)緊要的邀約(如飯局)，只要說(shuō)今天不方便就好;但如果是要拒絕額外的工作，就必須說(shuō)出今晚無(wú)法加班的具體理由。最后不忘加上道歉，以及希望保持關(guān)系的結(jié)尾：“真的很抱歉，若是下次還有機(jī)會(huì)，我會(huì)很樂(lè)于參加?！?/p>

4.電話或e-mail拒絕要格外溫和

電話溝通看不到說(shuō)話者的表情和動(dòng)作，有時(shí)就算說(shuō)法客氣，對(duì)方還是會(huì)覺(jué)得你的態(tài)度強(qiáng)硬，因此講電話的時(shí)候要增加緩沖句，盡可能體貼對(duì)方的心情。e-mail則是連聲音的抑揚(yáng)頓挫都沒(méi)有，容易給人公事公辦的感覺(jué)，因此要增加感性的詞匯。

5.正面朝向?qū)Ψ剑潘擅碱^

說(shuō)話的姿勢(shì)、表情、音調(diào)也會(huì)給人不同的感覺(jué)。拒絕時(shí)要盡量正面朝向?qū)Ψ剑瑐?cè)身容易給人警戒心強(qiáng)的感覺(jué)。蹙眉也會(huì)給人負(fù)面的印象，盡量有意識(shí)地紓緩眉頭，以接近微笑的溫和表情講話最適當(dāng)。

第五篇：關(guān)于愛(ài)的主題演講稿3分鐘

愛(ài)是世界上最純潔，也是最溫暖的。愛(ài)是無(wú)限的。愛(ài)是不朽的。每個(gè)人都擁有愛(ài)，每個(gè)人也會(huì)在愛(ài)的關(guān)懷下成長(zhǎng)。親情、友情也會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè)和歡笑。有句歌詞：愛(ài)是一道光，如此美妙。對(duì)，愛(ài)就是一道無(wú)瑕的光芒，非常美麗，它也時(shí)刻照亮著我們的未來(lái)。讓我們勇往直前，永不會(huì)滅。

愛(ài)也是完美的，它給了我們很大的勇氣和信心，讓我們充滿信心在人的一生的道路上暢通無(wú)阻。

當(dāng)一個(gè)人需要關(guān)懷，需要?jiǎng)e人向他伸出援手，付出愛(ài)的時(shí)候，卻沒(méi)人理睬他，他有多痛苦。就算你家財(cái)萬(wàn)貫，事業(yè)有成，有著天使臉孔，卻不愿為一些需要一點(diǎn)點(diǎn)幫助的人送出關(guān)懷，這樣的人活著有什么意思。就算你擁有世界上財(cái)富，豐功偉績(jī)，花容月貌，但走到哪里別人向你投來(lái)異樣的眼光，這眼光不是羨慕、贊許，而是嫉恨、厭惡。幫助人是快樂(lè)的，不圖回報(bào)，我們世界需要愛(ài)，有愛(ài)讓人不再覺(jué)得世界冷漠，讓人不覺(jué)得孤單，共同的追求，共同的期待，世界充滿愛(ài)是我們心中的理想世界。

愛(ài)，藏在世界的每個(gè)角落，就看你有沒(méi)有去發(fā)現(xiàn)它，有沒(méi)有把它找出來(lái)給予別人。人人都需要愛(ài)，讓世界都充滿愛(ài)吧!

世界上的“愛(ài)”是永恒的，是不變的，是永存于世的。所有的驚人舉動(dòng)，都有愛(ài)的力量，都是愛(ài)創(chuàng)造出的，沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有一切。一個(gè)人心里有別人，總能設(shè)身處地地為他人著想，并有愛(ài)的奉獻(xiàn)，那么得到的將是內(nèi)心的充實(shí)，高尚的人格，愛(ài)心的照耀。甘愿給社會(huì)付出真情和愛(ài)的人，是最幸福的人，因?yàn)樾腋？偸瞧珢?ài)那些熱愛(ài)生活而樂(lè)于奉獻(xiàn)的善良的人。

因此，愛(ài)，使我們心靈相通;愛(ài)，使世界不再孤單。讓你我伸出溫暖之手，讓世界充滿愛(ài)，讓生活中處處開(kāi)滿真、善、美的鮮花。

第六篇：分鐘演講稿

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我們國(guó)旗下講話的題目是《給自己一片懸崖》。

世界上第一位講授成功學(xué)的杰出人物、世界成功學(xué)鼻祖拿破侖希爾，在他全球暢銷幾千萬(wàn)冊(cè)的《思考致富》中，曾經(jīng)提出了這樣一個(gè)成功學(xué)理念：“過(guò)橋抽板”。當(dāng)然，他所倡導(dǎo)的“過(guò)橋抽板”，絕不是教導(dǎo)我們要忘恩負(fù)義，而是告訴我們?cè)谧鲆豁?xiàng)不是能夠輕易實(shí)現(xiàn)的事業(yè)時(shí)，最好把自己的退路切斷，讓自己無(wú)路可退，這樣才能激發(fā)我們所有的潛力，調(diào)動(dòng)所有的激情，義無(wú)返顧，勇往直前，堅(jiān)持到底。

我們中國(guó)人的智慧講求凡事都要留有余地，這樣才不至于走投無(wú)路，退路便是象征著一份安穩(wěn)，一份可進(jìn)可退的憑借。然而，當(dāng)真正想要專心致志地前行時(shí)，這份安穩(wěn)卻也會(huì)成為成功的阻礙與懈怠的根源。每當(dāng)你想要下定決心時(shí)，有個(gè)聲音卻告訴你不必太認(rèn)真，總要留有余地，每當(dāng)你想要全力以赴時(shí)，有個(gè)聲音卻提醒你不必太拼命，總有退路可尋，日日年年，心中的火焰一次次的黯淡下來(lái)，這無(wú)窮多的借口就壘成森森的高墻，將成功的光芒拒之門外。

有些同學(xué)無(wú)論做什么，也總喜歡給自己留有余地，總喜歡沉浸在這樣的話語(yǔ)中——沒(méi)事，這個(gè)明天可以背的，這個(gè)嘛，老師肯定不會(huì)叫我回答的，算了，不思考了......是的，在某些時(shí)候，當(dāng)我們給自己放寬要求時(shí)，我們是學(xué)得放松了，沒(méi)有太多的負(fù)荷了，可是卻在無(wú)形之中比別人少了太多能使自己變得更強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

有時(shí)候，給自己一片沒(méi)有退路的懸崖，從某種意義上說(shuō)，就是給自己一個(gè)向生命高地沖鋒的機(jī)會(huì)。

好像人天生就有一種本能，做事前總會(huì)權(quán)衡利弊思慮周全，甚至為自己找好一條退路，那么“即使失敗也能有臺(tái)階下”，于是并不能拿出全部的經(jīng)歷和熱情去做事，所以失敗也成了預(yù)料之中。既然如此，我們是該滿腹深情地哀嘆一番，還是就此一蹶不振，沉淪下去？大家是否想過(guò)，也許還有更好的選擇?比如正好趁此機(jī)會(huì)，給自己一片懸崖，盡管去放手一搏，任它亂石穿空，驚濤拍岸，任它淵臨崖欺，被逼無(wú)路。只長(zhǎng)嘯一聲，奮起一擊，破釜沉舟地拼上一番，一定會(huì)收到意想不到的效果。

君不聞，文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》《孤憤》，等等等等，這些人不都是在被逼上懸崖，看似無(wú)路時(shí)，不甘沉淪，奮起一搏，才創(chuàng)下了這一部部曠世奇作，留下了這千古之名嗎?