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第一篇：自我陳述評價報告

大學(xué)生活即將結(jié)束，在畢業(yè)之即，對自已三年的學(xué)習(xí)和生活做一個作一個總結(jié)和評價：

在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升。

當然，本人還存在很多不足之處，諸如：

一是學(xué)習(xí)成績還不是十分優(yōu)秀，三年來，雖然我的成績一直在進步，但卻始終達不到最理想的狀態(tài)，主要原因是基礎(chǔ)比較薄弱，加上剛進大學(xué)時，學(xué)習(xí)的環(huán)境變寬松了，學(xué)習(xí)更多需要的是自主性。

二是與同學(xué)的聯(lián)系還不夠緊密，和同學(xué)交流較少，主要原因是自己作息的時間安排上不夠合理，未能十分有效地工作與學(xué)習(xí)，導(dǎo)致時間使用的緊張，無意中減少了與同學(xué)交流的時間。其次，由于自己性格比較內(nèi)向，不善言談，又擔(dān)心找同學(xué)交流會打擾他們的休息，造成沒能積極主動的和同學(xué)進行交流、了解同學(xué)們的所感所想。

在今后的日子里，我會從自身找原因，改進缺點不足，改善學(xué)習(xí)方法，提高理論水平，在提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應(yīng)21世紀發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設(shè)者和接班人。

第二篇：自評報告

孩子的健康是家庭幸福、民族興旺、國家昌盛的標志?！敖】荡龠M學(xué)?！笔鞘澜缧l(wèi)生組織倡導(dǎo)的一項全球行動。是通過學(xué)校、家長及學(xué)校所在社區(qū)成員的共同努力，提供能促進并保護學(xué)生健康的、全面的、積極的經(jīng)驗和組織機構(gòu)。2019年3月，學(xué)校根據(jù)市、省級健康促進學(xué)校創(chuàng)建要求，積極投入到創(chuàng)建省健康促進學(xué)校工作中。一直以來，學(xué)校爭取一切有利條件，按照健康促進學(xué)校的標準逐步改善學(xué)校硬件條件與學(xué)生健康環(huán)境設(shè)施，將健康教育納入到了整體辦學(xué)工作中，深入到了老師、學(xué)生們的生活方式之中，并取得政府的行政支持和家長的廣泛參與，與教職員工一起從整體出發(fā)全力促進學(xué)生的身心健康成長。特別對控?zé)煿ぷ髦贫饲袑嵖尚械膶嵤┓桨福_展了形式各異的活動，向?qū)W生與家長普及煙草知識與健康生活知識，改變不良的習(xí)慣，同時改變兒童、青少年中普遍存在的不良行為習(xí)慣和生活方式，學(xué)生的整體健康水平得到提高。下面就申報以來的工作做一個回顧總結(jié)。一、領(lǐng)導(dǎo)重視目標明確學(xué)校把“健康促進學(xué)校工作”寫進了學(xué)校工作計劃，把創(chuàng)建健康促進學(xué)校作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分，充分體現(xiàn)了“一切為了孩子的健康成長”的辦學(xué)宗旨與“健康第一”的核心理念。1.健康教育有組織成立以校長為組長，領(lǐng)導(dǎo)班子為副組長，全體教師為成員的健康促進領(lǐng)導(dǎo)小組。其中總務(wù)處主要分管日常的具體工作，以求真務(wù)實的精神從一個個小活動抓起。2.健康教育有制度學(xué)校嚴格執(zhí)行上級主管部門的有關(guān)規(guī)定，如學(xué)生每日學(xué)習(xí)時間不超過8小時，學(xué)生回家作業(yè)總量控制。同時積極開展各種體育活動、綜合實踐活動與思想道德建設(shè)，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，每學(xué)年，組織學(xué)生參加社會實踐活動和社區(qū)教育等綜合實踐活動。課外，形成了家校聯(lián)手的大德育網(wǎng)絡(luò)，加強學(xué)生的心理健康教育、誠信教育、法制教育和民族精神教育，促進學(xué)生健康和諧的發(fā)展。3.健康教育有目標充分利用學(xué)校這個載體，改造和消除不利于健康的各種因素，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣，促進學(xué)生身體健康發(fā)展，從而形成一個有利于學(xué)生知曉健康知識，樹立正確的健康信念，養(yǎng)成有益于健康的生活方式，營造一個促進學(xué)生全面、健康發(fā)展的學(xué)校環(huán)境，讓學(xué)生健康成長。二、活動豐富全員參與1.依托百年底蘊，秉承傳統(tǒng)理念我校是一所百年老校，現(xiàn)擁有6個教學(xué)班，300余名學(xué)生，12位教職員工。學(xué)校堅持以人為本，并把它分解落實于學(xué)校的辦學(xué)理念——靈動教育、健康第一之中，實現(xiàn)家庭——學(xué)校——社會三者的共同支撐，和諧發(fā)展。2.多樣的活動形式，滿意的活動效果①控?zé)熁顒勇鋵嵲趯嵦幾?8年開展“創(chuàng)建健康促進學(xué)?！被顒右詠?，全校師生，一起學(xué)習(xí)、一起參與、一起進步。兩年來，開展了許多有關(guān)“控?zé)煛钡幕顒?，每個活動都有計劃，有過程，有反饋，有收獲，有照片或文字記錄。在學(xué)生乃至家長中都引起了很大的反向。如：啟動儀式上，領(lǐng)導(dǎo)、老師們熱情洋溢的講話使全校師生深感這項活動的迫切性及深遠意義?！斑h離煙草、健康生活”這個好聽而又好記的活動口號深入到學(xué)生的心中。一封《致學(xué)生家長的一封信》也讓家長及時了解學(xué)校的活動動態(tài)，并取得了配合與支持。在全體教師會議上，全校教師學(xué)習(xí)《學(xué)校衛(wèi)生條例》、《健康促進學(xué)校章程》的相關(guān)知識和健康知識培訓(xùn)和《淮南市文明十八條以及禁煙規(guī)定》。健康促進領(lǐng)導(dǎo)小組、班主任老師多次召開會議，討論“如何更有效開展活動”。使學(xué)生的活動勁頭一次勝過一次，創(chuàng)建活動一次次推向高潮，取得了滿意的效果。②健康教育活動豐富多彩在開展“控?zé)煛被顒拥耐瑫r，其他健康教育活動也同樣開展地朝氣蓬勃、富有生機。體育組除了精心的備好課、認真地上好課以外，還組織豐富多彩的各類運動比賽，“全校運動會”、“象棋比賽”、“踢鍵子”比賽、“跳繩”比賽、“三人制”籃球賽等。這些活動，既鍛煉了學(xué)生的體魄，更鍛煉了他們的意志，培養(yǎng)了他們的合作精神、團隊精神。學(xué)校還經(jīng)常利用學(xué)生中午的時間，做各種保健知識的講座，“個人衛(wèi)生”、“合理營養(yǎng)”、“常見病預(yù)防”、“挫折教育”等等，學(xué)習(xí)《青少年性健康教育與預(yù)防傳染病讀本》，每年進行一次健康知識知曉率、形成率的測試，全校學(xué)生的健康知識知曉率、形成率平均分別達90%、92%。三、多方支持成效顯著健康促進學(xué)校活動是一項綜合工程，我校建立了以學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的教育模式，對這項活動起到了很大的推動作用。區(qū)疾控中心多次指導(dǎo)我們的工作。利用講座與消防知識講座等。通過這些活動，學(xué)生得到了更多的學(xué)習(xí)機會，同時也密切了與各界的關(guān)系，拓寬了育人隊伍，為開展健康促進學(xué)?；顒舆M一步開展，推動我校教育教學(xué)水平更上一層樓提供了強有力的保證。家長學(xué)校的開辦也為健康教育促進學(xué)校的創(chuàng)建工作提供了有利條件，充分利用家長學(xué)校，向廣大家長宣傳健康教育的意義和健康教育工作的具體實施辦法，教育家長首先養(yǎng)成良好的健康生活方式，做到禁煙、禁酒、禁毒，要求家長身教生于言教。同時指導(dǎo)家長如何健康生活，指導(dǎo)家長加強讀書學(xué)習(xí)，提高文化素養(yǎng)的同時提高健康知識。家長學(xué)校上，我們邀請有關(guān)專家進行指導(dǎo)講座，也邀請家長代表發(fā)言，談?wù)勅绾沃笇?dǎo)孩子健康生活等。經(jīng)過這段時間的努力，我校全體師生有了健康促進的觀念，健康促進意識大大增強，初步構(gòu)建了符合現(xiàn)代教育精神和學(xué)校實際的健康促進模式，建立了三位一體的健康促進網(wǎng)絡(luò)，提供給學(xué)生更廣更闊的鍛煉場所，促使他們健康向上，快樂成長。

第三篇：自評報告

遵照黨支部關(guān)于開展黨員自我評價的通知精神，結(jié)合近一年來的工作情況，現(xiàn)就本人在政治學(xué)習(xí)、工作實績、廉潔自律等幾個方面的情況進行簡要的自我評價。一、學(xué)習(xí)、接受新時期教育教學(xué)工作的挑戰(zhàn)。這一年來，我不斷學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和xx 同志“三個代表”思想以及黨的十七大精神等一系列思想理論，在思想上、政治上、行動上與黨的要求保持一致。我進一步改造了自己的世界觀、人生觀、價值觀，提高了自身的政治素質(zhì)。關(guān)心國家大事，大鐵嶺建設(shè)及學(xué)校的各項工作，有了主人翁意識。學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的前提，這幾年我在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，探索、創(chuàng)新、研究小學(xué)美術(shù)教學(xué)的專業(yè)知識，努力使自己做到既是思想政治工作的“專才”，又是具有科學(xué)管理知識的“通才”，能夠接受新時期工作的挑戰(zhàn)。二、實踐，肩負教育教學(xué)的重任。“平平凡凡做人，踏踏實實做事”是我多年來恪守的人生準則。小學(xué)教師，就是給孩子織著一雙雙翅膀，讓他們變成天使的人。作為一名共產(chǎn)黨員，對待學(xué)生就更應(yīng)該有一份責(zé)任心。因為我們從事的是關(guān)系到我們國家明天命運的事業(yè)，我必須比以前看得深、想得遠。當我感覺疲憊時，當我遇到困難時，我想到共產(chǎn)黨員應(yīng)該站在隊伍的最前列挑起重擔(dān)，在學(xué)校的工作中就是努力完成教育教學(xué)的任務(wù)，做好自己的本職工作，能為學(xué)校建設(shè)貢獻力量。我不敢松懈，時刻要求自己要為人師表，上好每一節(jié)課，批改好每本作業(yè)，關(guān)注到每個學(xué)生，完成學(xué)校交給的每項任務(wù)。通過參加教師業(yè)務(wù)考試，使我對教育、教師職業(yè)有了新的體會和認識，也更明白肩上所負的教育教學(xué)任務(wù)的重要。三、廉潔自律，一切以學(xué)校利益為重。日常生活中，我嚴格按照共產(chǎn)黨員的標準要求自己的一言一行。嚴格考勤，在兒子發(fā)燒等情況下我沒有耽誤工作，在學(xué)校遇到重要任務(wù)需要加班工作時，我自愿放棄休息連續(xù)作戰(zhàn)，不計較個人得失。在美化校園和幼兒園的工作中都留下了我的身影。我始終牢記共產(chǎn)黨員的身份，保持清醒的頭腦，廉潔自律。作為一個黨齡不算短的共產(chǎn)黨員，我雖然在工作上取得了一些成績，但也存在一些不足。例如：我的政治理論知識還有待加強，對理論的學(xué)習(xí)沒有系統(tǒng)化，有好的工作態(tài)度，但還需要學(xué)習(xí)好的工作方法，把工作做得更巧妙。綜上所述，一年來本人依舊在實踐著自己“平平凡凡做人，踏踏實實做事”的諾言，本人自評為一名合格的共產(chǎn)黨員。

第四篇：自我分析報告

我出生在江漢平原的一個小村莊，父母都是農(nóng)民。父親9歲喪父，性格內(nèi)向，忠厚勤勞，成績優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué)，是他終生的遺憾，他思想開通，能接受新事物。母親來自大山深處，兄弟姐妹眾多，小學(xué)一年級都沒有上完。她干活麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情如火，永遠充滿希望。

我們姐弟三個，姐姐，弟弟，我排行老二。由于當時農(nóng)村還是集體制，母親得按時下地干活，做臨時工的父親也得上班，父母不在家時，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照看。這種狀態(tài)下的我，用哭鬧表達需求時，常得不到滿足。而弟弟的出世，使我受到的關(guān)注更少一些。父母對弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛，但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期，我的欲望和情緒被壓抑，為了證明自我存在的價值，獲得更多的父母關(guān)注，我成為一個乖小孩，聽父母的話，幫父母干活，照看弟弟，對親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后，努力讀書，成績突出，找到了證明自己價值的又一種方式。因此，我非常喜歡學(xué)習(xí)，并肯下功夫。

在努力地做一個乖小孩，獲得父母的歡心的同時。對父母的不滿也顯現(xiàn)了出來。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時候，我強烈地要求不隨父姓，當時的理由是媽媽的“柳”字好聽，這是對父親的抗議，也是對母親的，母親作為一個傳統(tǒng)觀念濃重的婦女，非常反對，在我改掉之后，她一直覺得很尷尬，她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖。

嬰幼兒期的安全感缺失，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力去獲得關(guān)注，以填補安全感，一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。

從搖籃里開始形成的好奇心，令我對學(xué)習(xí)一直孜孜不倦，因為學(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界。進入青春期，我開始探索內(nèi)心世界，思考生命的意義，沒有答案。父母忙于養(yǎng)家糊口，學(xué)校的老師同學(xué)也無人可問?？此破届o而又暗流涌動的初中過去之后，高考這個明確的目標讓我無暇也不用去解決同一性問題。

這個問題在上大學(xué)期間也沒有得到解決。那時候的我，認為北京師范大學(xué)是被逼無奈的被動選擇，因為家庭經(jīng)濟條件差，只有北師大不收學(xué)費，而語文教師需求量最大。我感覺不到主動性，也就失去了存在感。本科四年里，我沒有參加任何一個學(xué)生社團，更多的業(yè)余時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習(xí)輕松，應(yīng)付它綽綽有余，家教是北師大學(xué)生最容易找的工作，收入穩(wěn)定，態(tài)度認真的我能獲得很多家長的信任。電影，話劇，美術(shù)展覽，我很喜歡看，卻從來只是浮光掠影。將來的路已經(jīng)限定，卻又不認可，看起來在忙碌的我，實際上“無事可做”，我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經(jīng)有一個家長獎勵給我1000元錢，在1998年，這是一筆不算小的數(shù)字，能補貼家里的高興勁過后，心中依然是空蕩蕩的。于是，我讓自己失眠，本科四年，是為睡不好而糾結(jié)的四年。我讓自己跟睡覺做斗爭，為睡覺而痛苦焦慮，而實際上，是在為“我是誰，我要成為怎么樣的人”而焦慮。

這延續(xù)到進入工作單位后，為無法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié)。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書，愛看書，一直有做編輯的夢，很多人在讀研期間，參與圖書編輯，畢業(yè)后成為出版社編輯，那么我也可以啊。我為考研，做了初步的計劃，又考回了北師大中文系。

有清晰的目標，回到校園，我很好地處理了睡覺問題，積極真誠地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時間，達成了共識。也積極參加一些學(xué)校的活動，寫文章，到出版社實習(xí)。

25歲的時候，我遇到了前夫，開始初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈，我經(jīng)歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀，也找到了人生的方向。

前夫的父母最初反對我們戀愛，前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對的理由及堅定的態(tài)度。而在知曉前夫的父母反對之前，我無意中看到了前夫?qū)ξ业脑u價，他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑，在此時更加嚴重。作為第二個女兒出生的我是不被期待的，大學(xué)時的我是丑小鴨，我不漂亮，也無才藝，更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定打倒，虛弱不堪。

對于親密關(guān)系，我屢次向前夫提出分手，在他的挽留中來肯定他愛我，肯定自己的價值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中。

對于自身的發(fā)展，我再次放任自流。畢業(yè)后，雖然順利進入了向往的圖書出版業(yè)，然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢，辭職回家做家庭主婦。

回到一個屋子里，與世界隔開，等著丈夫回家，消磨時光，和我兒時的記憶如此雷同，一個人在家里，四周的人或者上學(xué)，或者干活，我等著父母回家。這是種退行。

從此，我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會，睡眠開始不好，一點噪音就受不了，沉迷于網(wǎng)上看八卦，有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費的，生命是用來消耗的”掛在嘴上，希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對婚姻悲觀，認為總有一天前夫會離開我，我無能為力。

20xx年底查出有甲亢，但我認為甲亢和心境惡劣障礙是共病?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認為甲亢病因不明，從我個人經(jīng)歷來看，心理因素是甲亢的重要病因，心理和生理惡性循環(huán)，使情況變得更糟。

想過自殺，甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄，也是對他人的報復(fù)。我當時想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定，來證明自己存在的價值，這讓我對他的情感所求太多，必然也帶來太多的失望，從而更加地貶低自我。

另一方面，人從來不會喪失對自我價值的信心，何況，我得到的愛和關(guān)注并不少。在這三年多的時間里，我也一直在努力地尋找人生方向。投簡歷找工作，幫弟弟開店，想再去讀書，慫恿前夫辦移民出國，大多數(shù)以失敗告終，但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。

20xx年的夏天，學(xué)會游泳，是一件重大的事。20xx年底，我的膝蓋半月板做過手術(shù)，醫(yī)生說必須鍛煉，適合的運動是游泳和自行車。我曾學(xué)過一次游泳，認為自己無論如何學(xué)不會，放棄了。之后，20xx年想找個教練，20xx年想報個游泳班，20xx年夏天，終于找了一個教練。從游泳中，我體會到了變化，每一個小進步，都讓我獲得了久違了的成就感，我看到了自己的潛能，重拾信心――我可以面對無依無靠的恐懼感，可以面對挑戰(zhàn)，可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力，我就能實現(xiàn)夢想。我開始從“癱軟”狀態(tài)中，站起來。

抑郁是需要一個抑郁環(huán)境的，最終擺脫抑郁，也正是因為那個讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年的秋天，前夫提出離婚。我幡然醒悟，仿佛一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態(tài)度，方式，反思自己的人生觀、價值觀。

我也尋求了朋友們的幫助，向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下，探索自我，發(fā)掘自身積極的力量。面對生活，不再逃避。

我和前夫都是初戀，帶給對方歡樂和幸福，也帶給對方痛苦和傷害?；橐龅氖?，根本原因在于我們沒有促進雙方的心靈成長，我們沒長大，婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。

離婚是件痛苦的事，我從中看到了人性的軟弱，也看到人性的堅強與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界，相信每個人都在尋找存在的價值，天生追求幸福，相信每個人都擁有追求美好生活的力量，相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人，不再覺得自己是倒霉蛋，雖然生命中有過挫折和遺憾，但上天依然如此厚待于我。

我相信有造物主的存在，但并不信仰宗教。生命的終點和起點，我們無法控制，但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是平等的，都有它的特色，也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則。這些觀念讓我面對生活，更從容自如。

我開始學(xué)著處理情緒，開始天天鍛煉，開始和朋友聚會，開始和父母姐弟溝通，開始參加組織自己喜歡的活動，開始綻開笑容，覺得自己錯過了人生路上的無數(shù)美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向――認真地生活。希望能重新?lián)碛袗矍?、婚姻，讓生命盛放，讓人生豐富，自我實現(xiàn)。

現(xiàn)在，我是一個心理系的研究生，希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時，也一直在做心理咨詢，從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”，我慢慢成長，感謝命運，感謝一路上所遇到的人們，希望成為一個專業(yè)的心理咨詢師，幫助更多的人走出人生的沼澤地，和來訪者一起成長。

第五篇：實習(xí)報告自我評價

在這三個月實習(xí)里面，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識，向同事請教經(jīng)驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。

實習(xí)期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學(xué)、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責(zé)，有很強的責(zé)任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應(yīng)能力，能很快融入集體。

在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習(xí)期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以"熱心、細心"為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習(xí)生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經(jīng)驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。

通過實習(xí)我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。