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第一篇：24年黨員民評自我評價個人總結范文

在學習幽默詼諧博學多才的肖xx教師開設的《大學生心理咨詢與教育》這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造完美未來。

在心理咨詢教育課上，我不僅僅學會了要做一個冷靜應對自己的現(xiàn)實主義者，更是學會了調(diào)整自己應對的負面情緒，調(diào)節(jié)壓力。課堂上，博學多才的肖漢仕教師用生動趣味的語言講了很多控制自己的情緒的方法，同時自創(chuàng)歌曲帶領大家歌唱等等。這些方法，在很多時候想起來，也是十分有用的。有的時候，一個小小的深呼吸，也能夠是個很不錯的方法。誰又會想到，有的時候，一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。

心理健康教育讓我了解了很多，了解自己，了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的，而在上這門課的時候，肖教師只是用一些小小的測試，就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，這樣的一些想法，被挖掘出來，會讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測試，也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會讓自己能夠更淡然更理智的去應對很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為一個成功的人。

在上了多次心理健康教育課程以及看到同學向教師提出的一些顧慮后，我發(fā)現(xiàn)作為大學生的我們的確很困惑很迷茫。比如說：關于戀愛、學習、生活、以及人生目標等等。在課堂上，肖教師也給我們提出了很大寶貴的意見，指導我們?nèi)绾螒獙@些挫折，在應對目標失落與確立的沖突時，教會我們?nèi)绾螛嫵烧_的自己觀念。讓我們明確了自己的人生目標，指導了該如何處理學習生活上的困惑。

心理健康、社會適應性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎。心理健康教育，就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài)，如何去適應生活，以及如何維護心理健康的知識或技術，幫忙人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病，進而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。作為青少年的我們，在心中或多或少都有很多解不開的開的困惑，而這門課程很好的幫忙我們?nèi)绾稳獙δ切﹩栴}以及如何讓我們適應大學生活。我想我們都一樣，在剛進入大學時有很多的問題，比如目標的失落和確立的沖突。高中我一向以考大學為唯一的目標，我曾多次幻想我憧憬中的大學是什么樣貌，但我明白，這只是我夢想中的大學。在進入大學后，更加驗證了我之前的想法，“夢想不能和現(xiàn)實混為一談”。在我心中大學應當是個充滿詩情畫意的殿堂，剛開學時，激動，愉快之情不能溢于言表，但興奮過后，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環(huán)。我也曾感到迷茫，不知所措，但同學之間的相互競爭也讓我明白，如果不改變，如果不努力，我就會被這個社會所淘汰，在這個強手如林的學校里，我僅有更加的努力才能趕上時代日益緊湊得步伐。

夢想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。應對這一切，我茫然不知所措，大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫忙。應對目標失落與確立的沖突，它教會我要構成正確的自己觀念。生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環(huán)境，須主動地去適應環(huán)境，堅持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理夢想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調(diào)整。它鼓勵我進取投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經(jīng)風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經(jīng)驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。

雖然心理健康教育課已經(jīng)結束了，雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的，但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W習，我覺得門課這真的很有現(xiàn)實教育意義。經(jīng)過半個學期的學習，心理健康教育對我的個性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀、價值觀，都有著或多或少的影響。學習了心理咨詢與教育，讓我學會了更好的去審視自己，并且在很多時候，我開始學會去觀察別人的一些情緒，更好的了解別人的心理。這樣也能夠看出別人的需要。做人不但需要被愛，還需要愛人。要愛自己，也要去學會愛別人。我想，這些在課堂上學到的種種，也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。

第二篇：關于黨員民主評議自我評價

本人在____年度自覺主動學習黨的基本理論、基本知識，貫徹落實及三中、四中中全會精神，聯(lián)系建設中國特色社會主義的豐富實踐，聯(lián)系黨的建設，特別是黨風廉政建設和反腐敗工作的現(xiàn)實需要，認真學習黨章，自覺遵守黨章，切實貫徹黨章，堅決維護黨章，不斷提高自身素質(zhì)，用“_”重要思想武裝頭腦，重視專業(yè)知識學習，努力提高自身的業(yè)務水平。

在政治思想上，堅持四項基本原則，與黨中央在政治上、思想上、行動上保持高度一致，擁護黨的路線、方針、政策，堅定對共產(chǎn)主義的信仰，維護黨在群眾中的形象與威信，堅決抵制違背科學發(fā)展觀的錯誤行為，認真落實“八個堅持、八個反對”的要求，深入進行理想信念、道德教育、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風教育。通過不斷的學習，對黨章的學習與貫徹有了明確的了解：同志總結了我們黨自身建設包括廉政建設和反腐敗工作的實踐經(jīng)驗，可以得出一個重要的結論，就是始終把學習黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章作為全黨的一項重大任務抓緊抓好，只有把黨章學習好、遵守好、貫徹好、維護好，才能確保我們黨始終沿著正確的方向前進，始終成為中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，始終凝聚全黨同志的意志和力量，為實踐黨的理想和目標而共同奮斗。通過學習，自己在先進性教育中得到升華，不斷提高了自己的思想素質(zhì)，堅定了自己對理想的追求，用黨員的標準來嚴格要求自己，為實現(xiàn)這個目標而做一名共產(chǎn)黨人應盡的義務。

在工作中本人能遵守單位規(guī)章制度，不斷學習，提高自己的業(yè)務素質(zhì)。本人積極主動工作，出色地完成工作任務，工作質(zhì)量不斷提高，在工作中關愛同事，積極參加單位的各項活動，得到領導和同事的好評與認可，今后在工作上仍會努力探索，使自己的業(yè)務水平進一步提升。