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第一篇：大學生實習自我鑒定

時間過得蠻快的，實習的腳步來的實在是太快了，最開始的時候我很迷茫，因為我不知道應該去做什么工作，當時我便想，反正只不過是實習而已，又不是正式工作，選一份最缺人的工作去實習好了，于是我選擇了電話銷售這份工作，可能我還是太天真了吧，隨著實習的結(jié)束，我想對自己做一個自我鑒定，這樣對以后的規(guī)劃也能起到指導作用，也就不會這樣盲目了。

比起剛開始的期待，在實習結(jié)束的時候我是帶著一絲解脫的，除此之外還有著慶幸，我并不是在宣泄負能量，而是通過這次實習，我明白了自己不適合做銷售。首先來講講我這個人吧，我是一個沉默寡言、誠實友善的人，也就是說我不善言辭，因此在最開始實習的時候我是吃了很多虧的，所幸我能夠一直堅持到結(jié)束。其實銷售的基本工資并不高，按照主管的話說基本工資僅僅是維持溫飽而已，不過銷售的主要收入是憑借提成，因此一個人適不適合做銷售第一個星期就能看得出來，在實習結(jié)束的前幾天我是比較焦慮的，因為我可以做到反復打電話，可以一直加班，可以說我是毅力十足的，不過光有毅力還不夠，因為我拿不到訂單，這也是我最后結(jié)束這份工作的原因。

我實習的公司待遇是很好的，首先是實習補貼比較多，然后每天晚上都有免費的零食，公司還有班車，現(xiàn)在想想還是有些懷念的，可惜自己不爭氣啊。首先是公司有專門的銷售話術(shù)，有好幾本，每天晚上回到住所我都會背書到很晚，因為我知道自己不善于表達，只能先采取笨辦法，可能是我太笨了吧，最終我可以做到從頭背到尾，但是實際中完全用不到，因為我變通的能力比較差，有時客戶的問題我還沒反應過來對方就掛斷了，看來光背話術(shù)還是不夠，需要思維敏捷。后來我覺得這樣還是不行，于是我經(jīng)常聽優(yōu)秀銷售人員的錄音，久而久之我也找到了一些感覺，慢慢地能夠和客戶聊上幾句了，雖然我最終一個訂單都沒有，但比起剛出校園那個傻乎乎的我，我感覺自己進步了許多。

比起慘烈的業(yè)績，我的人緣出奇的'好，基本上我和同事們都相處得特別好，主管也對我很好。對于我做銷售拿不到訂單的事情，他們也為我想了許多辦法，我也一個一個嘗試，畢竟做銷售就是要有一種人定勝天的信念，最初我按照基本話術(shù)練，然后一個老員工看到我被客戶掛斷的過程，他說我不能這么對話，基本話術(shù)也叫“自殺”話術(shù)，如果對方?jīng)]有需求的話，基本幾秒就會掛斷，然后我寫了一份比較適合我的話術(shù)，果然有所改善。后面有一次我被批評過，因為那段時間沒什么進步，然后我就模仿我旁邊的女生的話術(shù)，因為我很羨慕她能和客戶聊很久，后來主管聽了我的話術(shù)嚴厲地批評我：“那位女生的聲音比較好聽，態(tài)度也誠懇，因此有些男客戶愿意和她聊，可你是個男生啊，本來你的聲音就有些含糊不清，你去模仿女生的話術(shù)會給人一種猥瑣的感覺，甚至會覺得惡心，你再好好想想”。后來我又在一位東北員工的幫助下，獲得了許多進步。當然，我到結(jié)束這份實習工作的時候我還在想，為什么我拿不到訂單......

通過這次實習的自我鑒定，我從另一個角度來認識了自己，雖然我這次實習并不算成功，但比起剛出校園的我來說，我已經(jīng)有了很大的進步了，而且我還認識了許多的新朋友，多一個朋友多一條路。當然，我覺得通過這次實習，我心里已經(jīng)有了一個大概的印象，那就是以我的性格，我適合做什么，不適合做什么，這樣的話，下次找工作我也能節(jié)省很多時間，也為我將來的人生規(guī)劃勾畫了一個輪廓，我要感謝我所實習的公司，給了我一個機會，我也收獲了很多，趁著我還年輕，我應該更努力地拼搏。

第二篇：大學生社會實踐自我評價

今年暑假，我在學校的號召下參與了社會實踐，與大多數(shù)同學一樣選擇了參與"打工一族，走進社會，了解社會。9月，我在新快報媒體廣告有限公司醫(yī)藥健康事業(yè)部當上了一名實習生，雖然時間不長，而且這與我所學的專業(yè)聯(lián)系不大，但是我信任，對工作負責、仔細，虛心討教的正確態(tài)度是從事任何一個職業(yè)所要首先具備的素養(yǎng)，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學到的珍貴閱歷，信任這些難得的閱歷肯定會成為我今后學習、工作中的助推器。

在實踐過程中，我漸漸體會到了打工的不簡單，以下是我自己的一些小小的實踐心得。

一、待人待事皆需"真誠

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不行以忽視真誠的力氣。第一天去新快報實習，我懷著興奮的心情，因為從沒有去過廣告公司實習過。當實習生最重要的是態(tài)度，是懇切踏實、樂觀向上、勤奮努力的工作態(tài)度，必需付出比老員工多幾倍的努力去熟識工作程序、工作要領。只要樹立信念，戰(zhàn)勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就布滿盼望。

剛踏進辦公室，只見幾個生疏的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲"早晨或"早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，常常有一些微小的'東西簡單被我們忽視，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對伴侶的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)懷。因此，我擔憂變成"透亮人的事情根本沒有發(fā)生。同事們把我當伴侶，也情愿把工作安排給我。

其實，不僅待人要"真誠，對事也要"真誠。人無完人，醫(yī)藥部的其他同事在制作廣告版面時，也時常會有錯誤發(fā)生，像語句表達不清等。我于是"不知天高地厚地把自己的意見誠意誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是閱歷淺薄的"小字輩，但我覺得對待工作我們不應當論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應當懇切的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資格小，又有誰會小看你呢？真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

二、實踐出真知

我在醫(yī)藥部實習的時間不長，主要做一些文職工作，也很難說詳細學到什么，但是有一點是確定的，在廣告公司里接觸到的都是很有用的東西，不像課本學問那么理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的力量。

以前，在學校里學學問的時候總是老師往我們的頭腦里灌學問，自己根本沒有那么劇烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我們的感受很大，自己的學問太貧乏了。就好象會員服務（會員的資料收集，對俱樂部會員進行服務及信息詢問管理）、項目策劃協(xié)理（針對俱樂部實施的項目，參加并幫助策劃、執(zhí)行）、外聯(lián)協(xié)理（俱樂部對事務外的溝通、聯(lián)絡及協(xié)調(diào)）、俱樂部入會申請表的文案、撰寫活動策劃書等，這些都是我在課本中所不能學到的東西。

錄入工作看起來雖然簡潔，但是重復單調(diào)每天上班打開電腦就會看到一樣的畫面，不停地重復做同樣的動作，而且工作量不小。不過，我就把它當作是一種精神刺激，可以堅持下去就是一種工作學習的態(tài)度，能堅持就能成功；再如文案工作，開頭時，總覺得是一些簡潔而不起眼的工作，但做了一段時間以后才發(fā)覺這些工作雖然簡潔，但都是特別重要的，絕不能有半點差錯，因為，這是要消失在報紙版面上的東西，產(chǎn)生歧義誤導了消費者就會造成不良的影響，所以千萬不行以因為它們簡潔而小看它，必需當心謹慎的完成每一個環(huán)節(jié)。這種"咬文嚼字的工作無疑對我所學的新聞專業(yè)學問具有極大的熬煉作用。

另外，我還第一次嘗試參加了醫(yī)藥部的活動策劃，第一次學會寫活動策劃書，才發(fā)覺原來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要漸漸斟酌和考慮周到的。最終，通過自身的努力，我參加策劃的"和諧社區(qū)健康行活動策劃案已經(jīng)提交并通過了。這些經(jīng)受都開闊了我視野，豐富了我學問。這里，要感謝醫(yī)藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會我，在他們急躁的教育中我不斷走向成熟，也積累起肯定的工作閱歷。

第三篇：大學生求職自我評價

我熱心自信上進心強，工作認真負責，具有良好的團隊合作精神與較好的個人親和力;舉止優(yōu)雅，有親和力，精力充沛，做事有條理，職責感強;具有優(yōu)秀的思維溝通和學習潛力，熱愛團隊工作。對于網(wǎng)絡文化有著濃厚興趣,善于與人溝通,能夠感受前衛(wèi)文化科技潮流帶來的樂趣。同時對創(chuàng)意有著自己的分析和見解，愿意和大家一起分享思維的感受。

有時間觀念，虛心好學，性格開朗，吃苦耐勞，處事果斷，注重人際交往對管理有著濃厚的興趣。具備團隊合作意識，成本意識和品質(zhì)意識以及安全意識。年從事制造部門人員管理和生產(chǎn)管理工作，參與和協(xié)調(diào)指揮車間生產(chǎn)線的安裝調(diào)試工作，經(jīng)歷多次生產(chǎn)線從起始到完善的過程，具備較豐富的生產(chǎn)管理經(jīng)驗，工作中擅于分析和顧全大局，具備良好的'心理承受潛力，抗壓潛力和組織潛力，以及較好的獨立自主潛力，同時善于溝通和處理跟同事間，上下級間的關(guān)系，樂于溝通交流探討!

我性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。

第四篇：本科學生實習自我鑒定

我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。

那時候?qū)ψ约旱奈磥沓錆M希望，希望在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。

我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多。

因為我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經(jīng)驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調(diào)整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。

經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

第五篇：本科學生實習自我鑒定

本人通過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現(xiàn)在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優(yōu)秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。在湛師附中實習的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。我確立好自己的角色，實現(xiàn)從學到教的角色轉(zhuǎn)換，運用所學知識進行組織教學，以身立教，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環(huán)境，為我成功的實習打下了良好的基礎。由于實習目的明確、動機端正，在實習教學過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向?qū)嵙曋笇Ю蠋煛⒈窘M同學一一征求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。實習期間除了上好自己的實習課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學時作為借鑒，并做好把聽、評課記錄。

在擔任__(_)班的助理班主任時，我能做到三跟，組織了讓青春在拼搏中閃光的主題班會，協(xié)助班主任處理班里的日常工作。以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關(guān)系，為助理班主任的工作打下了鞏固的基礎。通過助理班主任的工作，自己明白到班主任的工作的重要性和艱巨。

總結(jié)自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學習，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。