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第一篇：心理自我評價(jià)

11級電子科學(xué)與技術(shù)

題目：心理健康自我評價(jià)

學(xué)號：

姓名：

心理健康自我評價(jià) 對于我們大學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。

想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。但正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提。實(shí)事求是的認(rèn)識自己，評價(jià)自己，激勵自己，揚(yáng)長避短，奮發(fā)上進(jìn)。但作為一名大學(xué)生，很多的時候不能積極樂觀的生活。像我來說，以前很多的時候不切合實(shí)際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個人獨(dú)處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時候很憂郁，很悲傷，平時偶爾會有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。在進(jìn)入大學(xué)后， 有點(diǎn)不適應(yīng)這樣的生活，后來我參加各種活動，積極鍛煉自己，現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣?，F(xiàn)在，我覺得我不再是一個消極的人，我會樂觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自己，磨練自己。

情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中，在接觸客觀外界時，并不是單純的認(rèn)識事情，而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度，同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗(yàn)，這種態(tài)度、體驗(yàn)就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調(diào)動人的積極性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著極大地危害作用。

青年大學(xué)生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。有的時候我們會因?yàn)橐患∈露鷼?、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候，就會經(jīng)常說話沖人，因此不光讓朋友生氣，自己也很生氣，事后又覺得很對不起別人，但是說出去的話就像潑出去的水，怎么能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中，我們不能由著自己的性子，要學(xué)會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，考慮周全，切莫圖一時之快，逞一時之勇。在大學(xué)這段時間，我覺得我的變化很大，能夠聽取別人的意見，接受別人的批評，而不會再生氣發(fā)怒。

對于我，我覺得我是一個堅(jiān)毅的人。在平時的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個我行我素，固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見，行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點(diǎn)有的時候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。因此在平時的生活中，要學(xué)會自己作出決定，對于別人的意見要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再決定。同時作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時候我們也會放縱自己，感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴(yán)肅的事情時，我們要嚴(yán)肅對待。

和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動于一定的群體之中。同時，社會本身也需要一定的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是同學(xué)的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生，樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往，使我能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)之余我還積極參加業(yè)余活動，豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。比如我加入愛心學(xué)校，在愛心學(xué)校中，我收獲頗多?，F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。

因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

十全十美的個性人格或許并不存在，但我們完全可以通過不懈的努力，自覺地克服個性弱點(diǎn)。塑造一個愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過程中，其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己篇2：心理健康自我評估

心理健康自我評估 經(jīng)過心理課的學(xué)習(xí)及課外的研究思考，我對自己的心理健康進(jìn)行了以下幾個方面的自我評估：

一、生活態(tài)度

我對生活的態(tài)度是珍惜和熱愛。我積極投身于生活，并在生活中盡情享受人生的樂趣，而不會認(rèn)為它是重負(fù)。我還在學(xué)習(xí)和工作中盡可能地發(fā)揮自己的個性和聰明才智，并從學(xué)習(xí)和工作中獲得滿足和激勵，把學(xué)習(xí)和工作看作是樂趣而不是負(fù)擔(dān)；同時也能把學(xué)習(xí)和工作中所積累的各種有用的信息、知識和技能貯存起來，便于隨時提取使用，以解決可能遇到的新問題，克服各種各樣的困難，使自己的學(xué)習(xí)更有效率，工作更有成效。

我重視培養(yǎng)自己的觀察力、注意力、記憶力、想象力、創(chuàng)造力、思維能力和實(shí)踐活動能力等的綜合，提升自己在經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)或理解的能力、獲得和保持知識的能力，迅速而又成功的對新情景作出反應(yīng)的能力，運(yùn)用推理有效地解決問題的能力等。同時，我有強(qiáng)烈的求知欲和濃厚的探索興趣，樂于學(xué)習(xí)。

熱愛生活，積極投身學(xué)習(xí)和工作的正面態(tài)度使我得以較快適應(yīng)大學(xué)生活，為將來奠定良好的基礎(chǔ)。

二、自我意識

我對自己的認(rèn)識比較接近現(xiàn)實(shí)，有“自知之明”。對自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰，但又不至于狂妄自大；對自己的弱點(diǎn)既不回避，也不自暴自棄，而是善于正確的“自我接受”。 我能了解自我，悅納自我——能

夠體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，既能了解自己又能接受自己，即：對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價(jià)；對自己不會提出苛刻的、非分的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定的切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。

對我個人而言，優(yōu)點(diǎn)是心態(tài)好，善于自我教育，寬以待人。對此我感到很欣慰，并決心繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。而缺點(diǎn)則是敏感，猶豫，有時會選擇逃避。所以我不斷提醒自己要揚(yáng)長避短。

我有健全統(tǒng)一的人格，并以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物常常采取恰當(dāng)靈活的態(tài)度，對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應(yīng)；能夠與社會的步調(diào)合拍，也能和集體融為一體。

三、人際關(guān)系

我樂于與人交往，不僅能接受自我也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人存在的重要性和作用。我能為他人所理解，為他人和集體所接受，能與他人相互溝通和交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧；在生活的集體中無孤獨(dú)之感；在與人相處時，積極的態(tài)度(如同情、友善、信任、尊敬等)總是多于消極的態(tài)度(如猜疑、嫉妒、畏懼、敵視等)，因而在社會生活中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和較充足的安全。 我樂于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有知心朋友，她們會給我很多心理上的關(guān)懷和支持，同時與我一同面對生活學(xué)習(xí)中的困難；我在交往中保持獨(dú)立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；

這使我十分享受我的人際交往，并收獲了健康牢固的人際關(guān)系。我能客觀評價(jià)別人和自己，善取人之長補(bǔ)己之短；這使我在人際交往中還收獲了自身的成長。我交往動機(jī)端正，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度。

四、適應(yīng)能力

我能夠面對現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)——能動地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，進(jìn)一步地改造現(xiàn)實(shí)，而不是逃避現(xiàn)實(shí)；對周圍事物和環(huán)境能作出客觀的認(rèn)識和評價(jià)，并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸；既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不會沉湎于不切實(shí)際的幻想與奢望。我對自己的力量有充分的信心，對生活、學(xué)習(xí)和工作中的各種困難和挑戰(zhàn)都能妥善處理。

我認(rèn)為只有直面現(xiàn)實(shí)才能盡快找到解決辦法。在這個過程中也能迅速提高自己各方面的能力。

五、情緒健康

一般而言，我的愉快情緒多于不愉快情緒。我樂觀開朗，充滿熱情，富有朝氣，滿懷信心，善于自得其樂，對生活充滿希望。

我的情緒穩(wěn)定性好，善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達(dá)；能協(xié)調(diào)和控制情緒，心境良好。

愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒總是占優(yōu)勢的，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極情緒體驗(yàn)，但一般不會長久；同時能適度地表達(dá)和控制自己的情緒，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重，在社會交往中既不妄自尊大，也不退縮畏懼，對于無法得

到的東西不過于貪求，對于自己能得到的一切感到滿意，心情總是開朗的、樂觀的。

這樣的積極情緒對我生活的各個方面都產(chǎn)生了積極的影響。使我每一天都充滿了動力，感覺人生有了意義。

六、意志人格

開始大學(xué)生活后，我在行動的自覺性、果斷性和自制力等方面都有了很大的提高。

我在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有效的方法解決所遇到的各種問題，在困難和挫折面前能采取合理的反應(yīng)方式，能在行動中控制情緒和言行，而不是頑固執(zhí)拗、言行沖動、行動盲目、輕率魯莽，或害怕困難、意志薄弱、優(yōu)柔寡斷。

我想在大學(xué)中及時培養(yǎng)了這些能力，對我今后必定是受益無窮。篇3：心理學(xué) 自我評價(jià) 心理學(xué) 自我評價(jià)

漸漸的，基礎(chǔ)心理學(xué)課程已經(jīng)臨近尾聲了，在這些有限的課程中，我對心理學(xué)有了一個新的認(rèn)識，尤其是對大學(xué)生的心理健康，有所了解。大學(xué)生都是經(jīng)歷過高考選拔出來的，在心理上有一定的優(yōu)越感。但與此同時，大學(xué)生卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)，不管是學(xué)習(xí)上還是社會上，都很容易受到挫折，并隨之發(fā)生一系列的心理問題。大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會生活節(jié)奏，就業(yè)競爭的加劇也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。

雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程即將結(jié)束了，它能帶給我們的也很有 限，但是更多的東西得靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會。健康的心理在大學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，所以身為大學(xué)生的我們必須在學(xué)習(xí)的同時加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)，只有這樣才有利于我們的健康成長。篇4：心理學(xué)作業(yè),自我評價(jià)

姓名：易昱天 班級：09會計(jì)4班 學(xué)號：20094084157 題目一：

我個人認(rèn)為這個世界上并不存在完人，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。以上是我對自己在學(xué)習(xí)、思想、生活個方面的認(rèn)識，我平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。我認(rèn)為樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為：誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時按質(zhì)辦到；待人誠懇才能交到更多朋友，受周圍同學(xué)的歡迎，與更多同學(xué)建立起深厚的友誼；做事要剛毅，絕不虎頭蛇尾，要有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，做事時要克服自身的惰性，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。我的思維活躍，常有新的創(chuàng)造性的想法，不拘泥于常規(guī);性格隨和,好交朋友;對生活，對未來有自己的計(jì)劃，有積極的人生觀，常常是一副躍躍欲試的樣子，青春而有活力。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。 我認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)是太過于冷靜與執(zhí)著。我堅(jiān)信自己所堅(jiān)信，執(zhí)著自己所執(zhí)著，不為任何事物所動，可能是過于自我吧，但不是觸及底線的事，我還是善于聽取別人的意見的，剛?cè)岵?jì)并不是那么容易的事。遇事過于冷靜，喜歡了解起因，分析行為與動機(jī)，經(jīng)過分析之后在我看來是那么的自然，缺乏一定的激情。

另外我喜歡安靜，不喜那種喧鬧，這是什么氣質(zhì)型呢。

總之，我覺得我個人在心理上還是比較健康的，思想也是較為成熟的，我能夠很好的解決學(xué)習(xí)生活的壓力，正確處理學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系，與同學(xué)們相處融洽，適應(yīng)能力強(qiáng)，能夠充分利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮自己的才能，健康成長。

題目二：

在我看來，不管是生活、學(xué)習(xí)還是感情上，解決壓力的方式都是大同小異的。我對待壓力的具體舒緩方式就是睡覺、運(yùn)動。壓力人人有，自然的面對就行，無需過多的糾結(jié)。保持一顆自然的心，坦然面對就是。

壓力往往來自積壓。每天我們精力充沛的活動著，因?yàn)槲覀兏械侥承┦滦枰プ觯@種感覺就是壓力。這種初級階段的壓力也是我們行動的動力。

如果某天你沒有完成當(dāng)天的任務(wù)，那么第二天就會感到壓力增大。起初影響不大，我們不太在意。認(rèn)為這就是成長。一天積累一點(diǎn)，某一天我們發(fā)現(xiàn)我們的狀況已經(jīng)陷入癱瘓。一天的行動絲毫不能夠使這種狀況有所改觀。于是有人放任自流。隨它去吧，何苦這么累呢？表面這么安慰自己，可我們的內(nèi)心還是不斷的增加恐慌。直到麻木。

這是這種絕對狀態(tài)，在人內(nèi)心深處，誰都不愿落后沉淪。所以發(fā)現(xiàn)問題時，我們就思考改善的方法。

這時候，每一點(diǎn)的冷靜都是相當(dāng)珍貴的。因?yàn)檫@是我們思考出路的機(jī)會。 這個時候你要分清主次。當(dāng)前的任務(wù)才是最主要的，延誤的用其它時間來趕上。一天一點(diǎn)點(diǎn)，不用著急。不管能不能完成，你的信心會一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)。生活也

會逐漸舒暢起來。 壓力不可怕，如果它足夠強(qiáng)大，那么當(dāng)你清醒理智的利用它得到豐碩成果的時候，你的成就感是無法比擬的。需要注意的是我們不要太急功近利，一門心思要達(dá)到某個目的。能在壓力中偶爾放松一下自己，才能持久地挺立。篇5：心理健康自我評價(jià)表

心理健康自我評價(jià)表

指導(dǎo)語：回答下面70個問題，根據(jù)你過去和現(xiàn)在的情況與提問得符合程度做出選擇。答案無正誤好壞之分，所以回答時不必仔細(xì)考慮，根據(jù)自己的感覺迅速做出選擇。 1.在你午休或晚上就寢時，如果周圍環(huán)境很喧鬧，就不能馬上睡著。 2.在處理矛盾時，你常常怒氣陡生。 3.夢中所見與平時所想的不謀而合。 4.很喜歡與陌生人交往，并且習(xí)慣于談笑自如。 5.你是否感覺你的精神萎靡不振。 6.常常希望好好改變一下生活環(huán)境。 7.當(dāng)你中途接受一件工作時，不會破除以前的規(guī)矩。 8.去赴約會時，稍等一會兒就急得不得了。 9.常常感到頭有緊箍感。

10.在你看書時對周圍很細(xì)小的聲音也能同時察覺到。 11.通常你是樂天派，不大會有哀傷的心情。 12.你做事時喜歡作預(yù)測，常常為謀劃將來而感到不安。 13.如果一整天都孤獨(dú)一人時，便會心煩意亂。 14.認(rèn)為自己從不對人說謊。 15.常常一有驚慌便感覺完全失敗的情形。 16.經(jīng)常擔(dān)心別人對自己的看法。 17.經(jīng)常以為自己的行動受別人的支配。 18.當(dāng)做以自己為主的事情時，便心情愉悅，情緒活躍，全無倦怠。 19.常常擔(dān)心發(fā)生地震和水災(zāi)、火災(zāi)。 20.希望與眾不同，過別人沒有過過的生活。 21.你認(rèn)為自己很大度，從不怨恨他人。 22.如果你失敗了，是否會長時間地頹廢不安。 23.你會因過度興奮而突然神志昏迷。 24.對最近發(fā)生的事故，你往往毫不在乎。 25.你常常會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而表現(xiàn)得十分激動。 26.好天氣卻未必能帶給你好心情。 27.工作時，你常常因事突然外出。 28.不希望別人經(jīng)常提起自己。 29.常常對別人的微辭耿耿于懷。 30.常常因心情不好而感到身體的某個部位疼痛。 31.常常會突然忘卻以前的想法。 32.你常常睡眠不足或者連續(xù)工作，但你不在乎。 33.你感到生活沒有勁，意志消沉。 34.雖然你工作認(rèn)真，但有時卻有奇怪的念頭。 35.當(dāng)你對自己的學(xué)習(xí)和工作進(jìn)行總結(jié)時，自認(rèn)為從來沒有浪費(fèi)時間。 36.與人約定事情時常常猶豫不決。 37.你老愛挑別人的刺，看什么都不順眼時常常感到頭痛。 38.常常聽見他人聽不見的聲音。 39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.你常常毫無緣由地感到快活。 你常會一緊張就直冒汗。 對眼前事都看不慣，常常希望今天最好出些變故。 認(rèn)為自己對人坦誠、直率，經(jīng)常對人說真話。 在人際交往和學(xué)習(xí)工作中，往往不拘小節(jié)而無所長進(jìn)。 緊張時臉部肌肉常常會不自然地抽動。 有時自以為是，疏遠(yuǎn)與周圍環(huán)境的關(guān)系，認(rèn)為周圍的人與自己截然不同。 常常會粗心大意地忘記約會。 你是一個安靜的人，喜歡沉思默想。 一聽到有人說起仁義道德的話，就怒氣沖沖。 認(rèn)為自己從小就很聽話，很乖巧，從來沒有被父母責(zé)罵過。 一著急后總是擔(dān)心時間，頻頻看表。 盡管不是毛病，常常感到心臟和胸口發(fā)悶。 通常你喜歡獨(dú)處，不喜歡愉他人一起游玩。 思維活躍，喜歡夢想，總想干些什么，常常興奮得睡不著覺。 無論你遭遇了多少微小的失敗，總是歸咎于自己的過失。 常常想做別人不愿意做的事。 習(xí)慣于親切和藹地與別人相處。 不喜歡別人關(guān)注自己，更別說在眾目睽睽之下說話做事了。當(dāng)必須這樣時，心就會激烈地跳動起來。 心情常常隨當(dāng)時的氣氛變化而變化。 即使哪一天發(fā)生了有關(guān)自己的重大變故，仍然泰然處之。 哪怕是極小的愉悅往往也使你非常感動。 意志不堅(jiān)強(qiáng)，情緒難控制，有所顧慮時常常情緒非常消沉。 認(rèn)為社會腐敗的原因是根深蒂固的。不管怎么努力也不會改變。 自認(rèn)為與人相處融洽，人緣極好，從來沒有與人吵過架。 失敗后再做事情時非常擔(dān)心。 常常有堵住嗓子的感覺。 家庭關(guān)系不和睦，常常視父母兄弟如路人。 常常與初次相見的人愉快交談。 念念不忘過去的失敗。 常常對事情的困難認(rèn)識不足，心情急躁，因?yàn)槭虑檫M(jìn)展不如自己想象的那樣順利就怒氣沖沖。 認(rèn)為自己身體很健康，從來不生病。

第二篇：學(xué)生心理素質(zhì)自我評價(jià)

我是一個熱愛生活，做事認(rèn)真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識，同時，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動腦筋，想方設(shè)法去解決問題，克服困難。而每解決一個問題，克服一個困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，通向成功的彼岸。

在高中階段的學(xué)習(xí)過程中，我能夠認(rèn)真對待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。遇到問題，向同學(xué)請教，向老師咨詢。我會不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時間，我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣。

我有正確的人生觀和價(jià)值觀。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人，在生活中，我能夠尊重師長，孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會上組織的有益活動，以豐富自己的課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運(yùn)動中體會快樂，收獲健康。

我身上還存在著不少缺點(diǎn)和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。

第三篇：個人心理素質(zhì)自我評價(jià)

本人有扎實(shí)的法學(xué)專業(yè)知識和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，熟練掌握訴訟法、財(cái)稅法等相關(guān)領(lǐng)域知識；勤奮敬業(yè)、有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，善于與人溝通，具備一定的協(xié)調(diào)組織能力；有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力及良好的文字功底。

性格溫和、穩(wěn)重、偏內(nèi)向，交流能力良好，使我在平時的學(xué)習(xí)生活中能很好的處理人際關(guān)系，深得老師同學(xué)的喜愛；籃球使我懂得配合、團(tuán)隊(duì)的重要性。

謙和中蘊(yùn)涵自信，純樸中閃爍善良，溫婉沉靜，講究誠信，要求。最大特點(diǎn)是吃苦耐勞，認(rèn)真負(fù)責(zé)，腳踏實(shí)地。為人樂觀積極，樂于與人溝通交流，富有愛心。遇事沉著鎮(zhèn)定，處事從容，靈活處理，具有團(tuán)隊(duì)精神。

為人成熟穩(wěn)重，勤奮認(rèn)真，積極樂觀；對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)積極主動，有較強(qiáng)的動手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；有較強(qiáng)的自學(xué)精神，肯鉆研，有創(chuàng)新意識；有良好的溝通、協(xié)調(diào)能力，有責(zé)任感；

學(xué)習(xí)能力優(yōu)秀，能吃苦耐勞，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)三級，英語四級，大學(xué)期間獲得優(yōu)秀學(xué)生獎學(xué)金，及文史榮譽(yù)證書。愛好計(jì)算機(jī)技術(shù)及電子技術(shù)。

誠實(shí)做人，踏實(shí)做事是我的人生準(zhǔn)則，在莘莘學(xué)子中，我并非最好，但有擁有不懈的斗志，愈戰(zhàn)愈勇的精神和踏實(shí)肯干的作風(fēng)，這才是最重要的，相信――成功屬于勤者。

堅(jiān)毅不拔。適應(yīng)力強(qiáng)。上手快。勇于迎接新挑戰(zhàn)！能夠吃苦耐勞。充滿自信。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)并且具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神！相信您的信任與我的實(shí)力將為我們帶來共同的成功！希望我能為貴公司貢獻(xiàn)自己的力量！

本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流，以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。能熟練運(yùn)用電腦，掌握一定的office辦公軟件，與老師與同學(xué)保持著緊密的關(guān)系，樂于幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)與生活上的麻煩，善于總結(jié)歸納，善于溝通，有良好的敬業(yè)作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)合作。

本人性格開朗、樂觀和自信；工作細(xì)致、耐心、有全局觀念；思維邏輯強(qiáng)，善于思考。日常極度關(guān)注市場動態(tài)，了解經(jīng)濟(jì)管理，致力于培養(yǎng)自己的經(jīng)濟(jì)管理、行政管理、市場營銷能力，以適應(yīng)企業(yè)發(fā)展要求。

第四篇：個人心理素質(zhì)自我評價(jià)

時間總是無聲無息的逝去，三年的學(xué)習(xí)生活就此告別，在這三年里我一直都在努力的充實(shí)自己、提高自己，一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，培養(yǎng)起較好動手能力，把所學(xué)的東西應(yīng)用在生活中。在分組實(shí)驗(yàn)中培養(yǎng)起了較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神。具備了一定的計(jì)算機(jī)水平能力，能夠熟練一些軟件和硬件的知識。

在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽課，跟著老師的思路思考和研究，把想不明白的問題通過答疑板得到反饋和解決，掌握一些例題的分析思路，對于機(jī)電專業(yè)的學(xué)員來講，這種行之有效學(xué)習(xí)辦法可以使我枯燥的學(xué)習(xí)變得輕松。通過數(shù)控課程的學(xué)習(xí)，使我熟悉地掌握數(shù)控車床或數(shù)控銑床（加工中心）的基本手工編程方法、典型零件、常規(guī)工序的數(shù)控機(jī)床加工操作方法，初步掌握數(shù)控機(jī)床精度檢驗(yàn)和維護(hù)技能，并能達(dá)到中級或中級以上的水平。經(jīng)過實(shí)訓(xùn)日常行為規(guī)范教育、專業(yè)思想教育、學(xué)習(xí)方法教育，擦機(jī)床訓(xùn)練、打掃車間衛(wèi)生訓(xùn)練、工量具擺放訓(xùn)練。通過教育，使我形成良好的思想意識，養(yǎng)成良好的工作態(tài)度。

在思想上，思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。為社會為學(xué)校為同學(xué)為身邊的人做事不再覺得是一種累贅，而是很樂意的去做并且能夠得到滿足和快樂，并且一直在追求人格的升華，注重自己的品行。

在生活方面誠實(shí)做人，塌實(shí)做事是我個人準(zhǔn)則，在莘莘學(xué)子中，我并非最好，但我擁有不懈奮斗的意志，越戰(zhàn)越勇的精神和塌實(shí)肯干的作風(fēng)，這才是最重要的?；仡欉@幾年，我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，同樣的，在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。

在校學(xué)到的知識，是我最大的財(cái)富，過去并不代表未來，勤奮才是真正的內(nèi)涵，對于實(shí)際工作，我相信我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，我會在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。面對將來，我將風(fēng)來擋風(fēng)，雨來擋雨，抓住每一個機(jī)遇，為自己的美好未來努力拼搏。

第五篇：學(xué)生心理素質(zhì)自我評價(jià)

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，本人堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。

三年來，學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。我遵紀(jì)守法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺悟。

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運(yùn)動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會方面，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

第六篇：心理素質(zhì)自我評價(jià)100字

本人的審美觀比以前更成熟了，比以前更會欣賞了。雖說表現(xiàn)并不突出，但任何事都搶著做了。能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美，具有健康的審美情趣；積極參加藝術(shù)活動，用多種方式進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)上，本人有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對于審美，本人對問題有獨(dú)到的見解，可以在其中摸索出一套符合自己的方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精。