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        優(yōu)秀學(xué)生的自我評(píng)價(jià)(優(yōu)秀范文三篇)

        發(fā)布時(shí)間:2022-07-20 10:31:38

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        第一篇:優(yōu)秀學(xué)生的自我評(píng)價(jià)

        本人自入學(xué)以來(lái),一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,具有良好的思想道德品質(zhì),各方面表現(xiàn)優(yōu)秀,有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心,堅(jiān)持實(shí)事求事的原則。本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標(biāo)。經(jīng)過(guò)三年學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步;但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭(zhēng)取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。

        在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績(jī)優(yōu)秀,體鍛達(dá)標(biāo)。在校運(yùn)會(huì)上取得優(yōu)秀的成績(jī)。生活上,我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng),為人樸實(shí)真誠(chéng),勤儉節(jié)約,生活獨(dú)立性較強(qiáng)。熱愛(ài)集體,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,對(duì)班級(jí)交給的任務(wù)都能認(rèn)真及時(shí)完成。

        第二篇:體育學(xué)生自我評(píng)價(jià)

        關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷

        轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來(lái)到大學(xué)將近一年了,有快樂(lè)也有辛酸,在老師的帶領(lǐng)下我第一次跳舞蹈,相對(duì)上學(xué)期來(lái)說(shuō)這學(xué)期動(dòng)作有點(diǎn)困難,不過(guò)還好平時(shí)也稍微練練,情況好的多。

        那么由于以前很少上體育課,肢體已經(jīng)不是很靈活了,所以跑一百米對(duì)于我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難,當(dāng)然這可能也不是我一個(gè)人的問(wèn)題運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后不久,呼吸急促,胸部悶脹,肌肉酸痛,動(dòng)作遲緩;運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)腹部疼痛、小腿肌肉痙攣;劇烈運(yùn)動(dòng)后,感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發(fā)黑、面色發(fā)白,呼吸緩慢等,運(yùn)動(dòng)損傷和生理反應(yīng)是體育運(yùn)動(dòng)中很難避免的。

        但是,我們不能因?yàn)榕逻\(yùn)動(dòng)損傷和生理反應(yīng)的發(fā)生就不參加體育活動(dòng)。要有一個(gè)正確的態(tài)度:了解運(yùn)動(dòng)損傷和生理反應(yīng)產(chǎn)生的原因,在運(yùn)動(dòng)中積極的采取措施進(jìn)行預(yù)防。掌握正確的急救方法,一旦發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,才能盡早的進(jìn)行治療,將傷情控制在最小范圍內(nèi)我覺(jué)得造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因是多方面的:

        1、思想麻痹,對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的危害性認(rèn)識(shí)不足

        2、思想上不夠重視;

        3、缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不適當(dāng);

        4、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平不夠,技術(shù)上的錯(cuò)誤;

        5、身體功能和心理狀態(tài)不良;

        6、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(尤其是局部負(fù)擔(dān)量)過(guò)大;

        7、場(chǎng)地器材不符合要求,動(dòng)作粗野或違反規(guī)則;

        8、氣候環(huán)境條件的影響。

        所以我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)要加強(qiáng)損傷預(yù)防;

        1、樹(shù)立安全觀念,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全教育,克服麻痹思想,提高預(yù)防損傷意識(shí),發(fā)揚(yáng)互相幫助互相保護(hù)的風(fēng)尚;

        2、針對(duì)個(gè)體特點(diǎn),合理運(yùn)動(dòng)量,防止過(guò)度疲勞或局部負(fù)擔(dān)過(guò)重。在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)要遵循由易到難由簡(jiǎn)到繁,由分解到完整的原則;

        3、做好準(zhǔn)備活動(dòng),提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性加強(qiáng)各器官間的協(xié)調(diào)活動(dòng),克服各種功能惰性,增強(qiáng)肌肉彈性,提高運(yùn)動(dòng)能力;

        4、加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)能力的培養(yǎng);

        5、加強(qiáng)保健指導(dǎo),做到科學(xué)鍛煉;

        6、注意環(huán)境和場(chǎng)地地設(shè)備衛(wèi)生。

        關(guān)于舞蹈體會(huì)

        在舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中,手的動(dòng)作不能很好的配合腳的動(dòng)作,開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作我都能跟著老師做下來(lái),但隨著時(shí)間的推移,教的動(dòng)作越來(lái)越多那么想要熟練做到熟練就有點(diǎn)困難啊,所以往后的時(shí)間里要努力把動(dòng)作做熟練,而且要把手的動(dòng)作協(xié)調(diào)好,我認(rèn)為學(xué)習(xí)體育舞蹈:首先,基礎(chǔ)最重要,不能貪多、貪快,一定要把最簡(jiǎn)單的東西跳好。

        舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情,一份自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人,用快樂(lè)感染周圍每個(gè)人。將近一年的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過(guò)于心境的改變,個(gè)性的開(kāi)朗和自信心的樹(shù)立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在。

        第三篇:學(xué)生在家庭中的自我評(píng)價(jià)

        我開(kāi)朗活潑;熱情勇敢。我積極的人生態(tài)度,勇于向困難挑戰(zhàn),學(xué)習(xí)上孜孜不倦,生活上儉樸無(wú)華。相信經(jīng)過(guò)我的拼搏,一定會(huì)達(dá)到我的理想。學(xué)習(xí)上我自覺(jué)認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時(shí)間,有競(jìng)爭(zhēng)意思,分析問(wèn)題解決問(wèn)題能力較強(qiáng)。具備較強(qiáng)的邏輯思維和判斷能力,對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強(qiáng)的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具備較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力,為人坦誠(chéng)、自信、樂(lè)觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識(shí),初中三年生活有使我清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,如有時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間抓不緊。因此,我將加倍努力,不斷改正缺點(diǎn),挖掘潛力,以開(kāi)拓進(jìn)取、熱情務(wù)實(shí)的精神面貌去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)、

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