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第一篇：心理學(xué)書籍讀后感

其實《愛情心理學(xué)》這本書所蘊含的愛情非常的廣泛，但我把它切合了一下大學(xué)生的心理實際，倒是也確立了一個屬于我自己，適合我自己的愛情觀。

愛情，這是一個自古以來就被人們普遍贊頌、普遍追求的事物，也是人們一直無法真正看透的事物，它不僅是詩人和藝術(shù)家們永恒謳歌的主題，也是每個熱愛生活的人所向往的美好鑰匙。到底愛情會給人們帶來什么呢?是莫大的喜悅和幸福吧，它使人們充滿了巨大的內(nèi)在動力，使那些陷入絕境中的人們能夠勇敢的去面對困難，鼓勵他們重新站起來去獲得生的'希望，然后繼續(xù)努力的去追尋那份自己想要的幸福。費爾巴哈曾經(jīng)說過：對于戀愛對象來說，最大的幸福就在于以自身的存在而使對方感到快樂…只消瞥一眼心愛的人，我們就會心醉?！钡俏覀冎朗篱g的萬事萬物都是有兩面性的，所以愛情除了會帶給我們幸福之外，它還會帶給我們無盡的痛苦和悲傷，使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人就常常因此失態(tài)。當(dāng)我們在愛的很深的時候要承受戀人的離逝時，那種痛就更是讓人難以承受，那一下子憔悴的臉容讓人看了心酸不已。

現(xiàn)在的大學(xué)生存在著各個方面的問題，其中就包括了戀愛的問題。就我個人而言，我心中的愛情始終是純潔高尚的代名詞，而不是呼之即來，揮之即去的工具。我覺得對于青年人尤其是大學(xué)生來說，培養(yǎng)健康的愛情觀與戀愛行為是十分重要的一件事。

首先，我們必須提倡志同道合的愛情，因為這樣的愛情才是真正堅固，能夠堅不可摧的愛情，要知道，兩個人在一起要有話可聊，感情才能日益漸進嘛。試想一下，如果兩個人在一起的時候，一點話題都沒有，悶悶的，那感情還怎樣培養(yǎng)啊!當(dāng)然我不能否認，也會有特殊的情況存在，但那畢竟只是少數(shù)。所以我覺得兩個人兩個人在一起的話，最好是志同道合。

其次，作為新一代的大學(xué)生，我們?nèi)匀灰呀ㄔO(shè)偉大祖國這一目標放在首位，先努力的學(xué)好科學(xué)文化知識而不是把大部分的寶貴時間都用在了談情說愛上，簡言之，就是我們在談戀愛的時候，要分清孰輕孰重。不要誤了自己也誤了對方。

第二篇：心理學(xué)書籍的讀后感

生活中隨處可見不自信的場面，尤其是做一些自己不那么擅長的領(lǐng)域，也正因為如此，才會自卑，更不愿意突破自己，時時想要戰(zhàn)勝自己的自卑感，卻不得其法。

在阿德勒《兒童教育心理學(xué)》一書中，作者描述了很多關(guān)于自信與自卑的影響，它們相互作用，為了取得優(yōu)越感，孩子從小就試圖戰(zhàn)勝自卑感，可是如果取得成果不是很理想，表現(xiàn)出的優(yōu)越感不那么令人滿意，就會認為自己的努力沒有什么意義，也會為自己今后的懶惰提供借口。但是現(xiàn)實社會中，包括成人在內(nèi)，很多事情不會因為努力就能取得想要的成功，那么，就要引導(dǎo)孩子戰(zhàn)勝自卑的好方法就是不斷的練習(xí)，練習(xí)的結(jié)果也可能不盡人意，就要學(xué)會接受不完美的自己，而不是一味的自卑。日常生活中，我常常用盡人事聽天命來安慰自己接受努力過后的不成功。

因為自卑，兒童不愿意做一些自己不擅長的事情，但是生活又是千變?nèi)f化的，怎么可能讓一個人一直生活在自我搭建的安全堡壘之中呢？怎么來引導(dǎo)他們做那些自己不太愿意做，也不會一下子取得優(yōu)越感或者正向反饋的事情呢？我覺得在日常生活中要注意溝通方式，當(dāng)孩子不愿意做的時候，不要強迫。而是發(fā)現(xiàn)一些與之相關(guān)的其他相對感興趣的事情作為引子，慢慢過度。比如，日常教孩子學(xué)習(xí)英語的時候，她會反感，立即停止，讓她先聽一下偶有幾個單詞的中文故事，她會好奇那幾個詞的意思，也會偶爾自己選擇一些旋律優(yōu)美的英文歌，這樣就是過度。那么當(dāng)孩子在自己不擅長的領(lǐng)域做的相對較好的時候，怎么反饋和鼓勵也需要一些技巧，不能單調(diào)的說，“你真棒”，而是要提出表揚做這件事的熱情、勇氣及過程中的具體事跡。

反觀，在成人的世界中，自卑也是不可避免的，只是多了自我掩飾的辦法。拖延，就是不自信的表現(xiàn)，害怕做事中遇到困難，所以一日拖一日。不能勇于承擔(dān)一些有挑戰(zhàn)的工作，也是缺乏自信，自我感覺很差，總是在自己的舒適區(qū)打轉(zhuǎn)?？释岣呤杖?，卻沒有提升自己能力，先怪老板太小氣；渴望自己進步，卻什么事情也沒做，除了刷微信、微博就是刷劇，還怪領(lǐng)導(dǎo)不給自己機會；渴望做一個好媽媽，回家之后只會葛優(yōu)躺，還罵孩子為什么不學(xué)習(xí)，就知道看電視。其實，有自卑感很正常，這樣才能意識到自己的不足，才有緊迫感，才有動力去思考怎么做好許多之前不能做或者沒有做好的事情。

教育孩子也是如此，因為我們不夠完美，那么就要接受孩子的不完美，也要平心靜氣的面對孩子的缺點，盡量不要讓這些缺點發(fā)展成為危害性行為。在教育的過程中，還要不斷提升自己，因為近朱者赤，近墨者黑，孩子自然會效仿自己的父母，而父母則要動用心思來教孩子，不能只知道責(zé)罵與懲罰。

第三篇：心理學(xué)書籍的讀后感

身為父母，我們的責(zé)任不僅僅是教育孩子讀書、書寫和計算。更重要的是我們應(yīng)該用鼓勵的態(tài)度幫孩子樹立自信。正如詩人維吉爾說：“我能，是因為我相信。” ―――摘記《兒童教育心理學(xué)》

每一個幼小的孩子都是一張白紙，他們思想單純，行為可愛，喜歡和你分享自己所成功的任何一件小事。而往往在我以前的生活中總是不懂得去理解孩子，不知道和兒子分享他們的喜悅，無形當(dāng)中就把他們的自信和能力否定了，這樣孩子對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，連自己最親近的媽媽都不喜歡或不重視自己的“小成就”，其他人怎么還會喜歡自己呢？這幾天在讀《兒童教育心理學(xué)》這本書，給自己一個很好的反思，對孩子要學(xué)會尊重，重視他們生活中的小細節(jié)，樹立他們的信心，多對他們說幾句鼓勵的話。例如今天中午，兩歲的小兒子把自己的玩具放到盆里洗了，用衛(wèi)生紙擦干了，都放到陽臺上給他們排好隊曬太陽，當(dāng)時的我正在準備下午上課的課件，他跑過來說：“媽媽，你看看我給玩具洗好澡了，你來看看，他們都睡覺了”，說著就拉著我的手向陽臺走，當(dāng)時我的心里很生氣，看到洗漱間弄得烏煙瘴氣，一大包的衛(wèi)生紙被他這樣糟蹋了，主要的是自己還有一大堆的工作沒有完成，剛想要發(fā)火，小兒子又說：“媽媽我厲害吧!”看到一個兩歲的孩子那種期望得到表揚的眼神，我壓住火對他豎起了大拇指，說“寶貝會給玩具洗澡了，你是一個講衛(wèi)生的孩子”，孩子當(dāng)時高興的手舞足蹈，感覺自己的火氣壓得值了。

《兒童教育心理學(xué)》這本書中寫到：在教育孩子時，最大的錯誤無異于對孩子的惡語相向，這樣只會加劇孩子的怯懦。全書并沒有完全讀懂，但是僅此一點也是讓我這個兩個孩子的媽媽受益匪淺，反思好長時間。

第四篇：青少年心理健康心得體會

回顧一學(xué)年來學(xué)校的健康教育工作，我們始終把實施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長，作為我們工作的重點，特別是對學(xué)生的健康成長作為重中之重。對于學(xué)校的健康教學(xué)，我們表現(xiàn)在長抓不懈，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師認真貫徹等幾方面，并取得了可喜的成績。

一、規(guī)范管理制度，強化管理觀念

1、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，統(tǒng)一思想，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。

學(xué)校成立了以孫石鎖校長為組長健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。成員包括了健康教育教師、校醫(yī)和各班班主任，小組內(nèi)部分工明確、責(zé)任到人、組織有序。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案》，掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容，調(diào)整和確定健康教育的工作目標,使之逐步進入科學(xué)化的軌道。學(xué)校定期召開健康教育會議，肯定成績，指出不足，形成了定期匯報，定期總結(jié)，及時改正，上下一心，齊心協(xié)力，共建健康校園的喜人局勢。

2、認真落實好學(xué)校健康教育工作計劃。

以明確的工作目標為指導(dǎo)，真正做到有的放矢。學(xué)校把健康教育作為一項長期工作來抓，從指導(dǎo)思想上明確了工作的長期性、持久性，并讓每位工作人員都認識到健康教育工作的重要性。

3、立足根本，營造氛圍，成效逐步顯現(xiàn)。

我們堅持將健康教育列入了整個教學(xué)計劃，對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣,常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時，有考核，有評價;充分利用廣播、櫥窗、黑板報等形式，積極開展衛(wèi)生知識宣傳，提高學(xué)生自我保護意識。

二、健康教育常規(guī)工作長抓不懈

1、以節(jié)日為切入點，開展豐富多彩的健康教育活動。

以衛(wèi)生節(jié)日為切入點，配合政教處團委的中心工作，適當(dāng)選擇學(xué)校衛(wèi)生工作主題，開展豐富多彩、形式多樣的健根康教育活動，使學(xué)生從中獲得衛(wèi)生、保健知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，掌握自我保健方法。本學(xué)年活動主要內(nèi)容有：防治宣傳，飲食衛(wèi)生，對初一年級進行了禁毒、防艾、心理健康等保健知識講座。學(xué)校還利用網(wǎng)絡(luò)、電視、黑板報、宣傳窗、校園廣播、班會、講座等陣地進行健康知識宣傳，讓健康知識深入人心。為了調(diào)動學(xué)生參加健康教育的積極性和主動性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，學(xué)校組織了黑板報、手抄報、征文等比賽活動，學(xué)校還開展了“技能展示活動周”，把健康教育和學(xué)生的專業(yè)實際相結(jié)合，把課堂教學(xué)延伸到課外，充分發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，極大地提高了學(xué)生的健康意識。

2、注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣，提高了學(xué)生衛(wèi)生意識。

每年新生入校，學(xué)校都要組織對新生進行身體檢查，建立新生身體健康檔案，做到預(yù)防疾病有據(jù)可尋。平時讓學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣是關(guān)鍵，班主任及任課教師時刻在督促學(xué)生注意個人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等，從點滴入手，逐步形成習(xí)慣。此外，學(xué)校還非常重視學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生工作，由學(xué)生會成立衛(wèi)生檢查小組，采取班主任重點抓，學(xué)生每天相互督促檢查，校領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)處、政教處組織抽查等方法，對學(xué)生的行為進行規(guī)范。經(jīng)過一年的規(guī)范和培養(yǎng)，學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣得到了很大的改善，亂丟垃圾等不文明行為在校園里越來越少，主動撿起廢紙的學(xué)生越來越多。

3、多種渠道開展心理健康教育，確保學(xué)生健康成長。

我們根據(jù)本校學(xué)生的實際，確立了多維的發(fā)展目標，通過心理輔導(dǎo)、咨詢和各類活動，對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)、指導(dǎo)和幫助。同時，對極個別有心理問題和成績偏差的學(xué)生進行心理康復(fù)工作，逐步開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質(zhì)教育的實施。另外，針對我校單親家庭的學(xué)生比率較高，問題生較多的現(xiàn)狀，學(xué)校還開展了形式多樣的心理健康教育，如由心理健康教師開展的心理健康咨詢、心理健康講座，由政教處組織的家長見面會等，形成家庭、學(xué)校、社會三位一體的心理健康教育模式，取得了良好的效果。

在上級部門的大力支持下在全校師生的共同努力下，相信我校的健康教育工作必將再上一個新的臺階。

第五篇：青少年心理健康觀后感

父母都希望自己的孩子學(xué)習(xí)好。要使孩子學(xué)習(xí)好，第一件事就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。俗話說：“五歲成習(xí)，六十亦然”。在上學(xué)之初就培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是關(guān)系到他一生能否取得學(xué)業(yè)成就的大事。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一項系統(tǒng)工程，家長是孩子的第一任老師，家庭教育也是學(xué)校教育的延續(xù)，家、校配合對孩子成長至關(guān)重要。俗語講：“不積跬步，無以至千里”，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小事入手，從點滴做起，從培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣開始。為此，作為正處于小學(xué)學(xué)習(xí)階段的小學(xué)生的父母，我們從小學(xué)開學(xué)之初就十分注重培養(yǎng)鐘俊杰良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，總結(jié)起來，我們著重培養(yǎng)孩子養(yǎng)成下面五種學(xué)習(xí)習(xí)慣：

第一，養(yǎng)成定時專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動，只有專心致志、全神貫注才能提高學(xué)習(xí)效率，取得良好的成績。為使孩子養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，父母必須認真地看待孩子學(xué)習(xí)這件事。孩子上學(xué)以后，要給孩子準備一張書桌，或者相當(dāng)于書桌的適合孩子學(xué)習(xí)的專用的地方，決不能讓孩子今天趴在床上應(yīng)付，明天又在椅子上湊合。還要為孩子安排一段溫習(xí)功課的時間。小學(xué)生放學(xué)比較早，放了學(xué)可以適當(dāng)讓孩子在外面玩一會兒，然后再回家開始學(xué)習(xí)，最好不要拖到晚上。每天到了孩子學(xué)習(xí)的時間，全家人都要安靜下來，不要大聲談話、聊天或者閑扯，看電視時把聲音關(guān)得小一點，盡量給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境。在這段時間里也不做令孩子分心的事，如打牌、搓麻將等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一會兒問孩子學(xué)校的事，一會兒批評孩子書包弄得太臟、文具放得不整齊，一會給孩子倒杯水等等，最好是坐下來做些沒有聲響的工作。如果這時父母也能坐在孩子旁邊讀書、看報，那就更好了，這樣，除了給孩子一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還能給孩子樹立一個愛學(xué)習(xí)的榜樣。按照上面所說的去做，孩子就會把學(xué)習(xí)當(dāng)作生活中的必要程序來完成，每到學(xué)習(xí)時間，就會主動坐下來做功課，再也用不著父母的提醒、叮囑和責(zé)罵了，孩子會很自然地養(yǎng)成定時、專心的好習(xí)慣。

培養(yǎng)孩子專心學(xué)習(xí)，還得培養(yǎng)他做什么事情都緊張、敏捷、集中精神，絕不慢慢悠悠的好習(xí)慣，做事認真做，做完了就痛痛快快地玩。要讓孩子知道，邊玩邊做作業(yè)，并不能減少作業(yè)，也不會玩得更多，而且作業(yè)沒完成，玩也玩得不痛快。只有盡快認真地完成作業(yè)，才有可能痛痛快快地玩，玩的時間才能多一點。這一點既要講給孩子聽，也要在行動上約束他。規(guī)定不完成作業(yè)就不能玩，而且堅持不動搖。緊張、認真的習(xí)慣潛移到學(xué)習(xí)上就是專心致志，而懶懶散散、敷敷衍衍的孩子，不僅事情做不好，學(xué)習(xí)也學(xué)不好。

第二，養(yǎng)成按時獨立完成作業(yè)的習(xí)慣。做一個好學(xué)生必須有學(xué)習(xí)責(zé)任感，而按時獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)習(xí)責(zé)任感的具體表現(xiàn)。一個好學(xué)生到了該學(xué)習(xí)的時候就應(yīng)該放下一切主動地去學(xué)習(xí)，應(yīng)該自己完成的作業(yè)決不讓別人代替。但是，由于孩子剛?cè)雽W(xué)，自制力差，還沒養(yǎng)成習(xí)慣，一時難以做到，這就要求父母給以督促和指導(dǎo)。雖然工作很忙，但孩子一到五年級的作業(yè)我們家長都有有為他簽名，不管孩子提出什么理由和借口，當(dāng)天的作業(yè)必須當(dāng)天完成，決不允許拖到第二天。雖然辛苦了一點，但在檢查與簽名的時候如果孩子做作業(yè)中遇到困難，父母只能給以講解和啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵他自己去克服困難，找到答案，但家長決不能包辦代替。因為孩子要掌握知識、發(fā)展智力、培養(yǎng)不怕困難的堅毅精神，只有通過獨立思考才能做到。

第三，養(yǎng)成以正確的姿勢進行書寫的習(xí)慣。字是人的門面。小時候就練得一筆好字，會使人受益終生。如今，不少成人甚至文化水平很高的大學(xué)生字寫得不成樣子，讓人覺得跟他的身份很不相稱。主要是因為在小學(xué)剛學(xué)寫字時沒有受到嚴格的訓(xùn)練，從握筆到書寫都不正確，還養(yǎng)成了胡亂涂抹的壞習(xí)慣，想改也難改了。因此，我們要汲取教訓(xùn)，在孩子剛剛學(xué)寫字時，就要積極協(xié)助老師認真地手把手地教，并隨時提醒他：“握筆的姿勢對嗎?”“頭擺正了嗎?”“身體坐直了嗎?”“眼和練習(xí)本的距離夠一尺了嗎?”剛開始練習(xí)寫字時，不要讓孩子每次寫很多字，也不要求快，更不能督促孩子：“快寫，寫不完不能睡覺!”練習(xí)寫字的初期主要應(yīng)強調(diào)正確，讓孩子沉住氣，靜下心來寫，寧可寫得慢些、少些，也一定要寫好。

第四，養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。首先，復(fù)習(xí)是為了防止遺忘，使所學(xué)的知識得到鞏固。其次，通過復(fù)習(xí)可以加深理解，做到“溫故而知新”。另外通過系統(tǒng)復(fù)習(xí)可以使知識系統(tǒng)化，父母平時要加強督促孩子做好課前預(yù)習(xí)，把先后學(xué)得的知識連貫起來，形成知識體系。指導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，就要把握住這三個方面，引導(dǎo)孩子掌握正確的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)方法，形成良好的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)習(xí)慣。

第五，養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣。孩子有了一定閱讀能力，就得讓孩子廣泛閱讀課外書了。有次孩子生病了,這時學(xué)校正發(fā)動同學(xué)們訂中少期刊,雖然我的孩子不能回校,我們知道了這個消息還是積極與老師聯(lián)系為孩子訂了一本《我們愛科學(xué)》，孩子不讀科普讀物、文學(xué)作品、歷史故事等各種書籍，不讀各種兒童讀物和報刊，就談不上對知識的興趣。如果孩子除了教科書什么書也沒讀過，那么他的學(xué)習(xí)會越來越槽，最后變成個落后生。有人說：“學(xué)校的課還學(xué)不好呢，去讀那些雜書豈不是耽誤功夫?”好像只有學(xué)有余力的孩子才能看課外書，這種看法是不對的。孩子越是感到學(xué)習(xí)困難，就越是應(yīng)該多讀各類書籍。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“讓孩子變聰明的辦法不是補課，不是增加作業(yè)，而是閱讀、再閱讀?！睂W(xué)習(xí)需要一個廣泛的基礎(chǔ)，孩子讀的書越多，他的知識面就越廣，思維就越清晰，智慧就越活躍，學(xué)習(xí)新知識就會變得越容易。因此，做父母的要盡自己的能力給孩子買些課外書，引導(dǎo)孩子認真閱讀，養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣，這將是孩子一輩子的精神財富。

總之，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，最重要的是有系統(tǒng)、不間斷地嚴格要求，決不允許任何一次例外。孩子偶爾一次沒認真學(xué)習(xí)，僅因特殊原因抄了別人一次作業(yè)，字寫累了暫時歪歪身子，為了看一部好電視劇而沒有及時復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，這常常是不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的開始，父母決不能等閑視之。同樣，對于孩子表現(xiàn)出來的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的苗頭，也不能視而不見，要及時給予贊揚，鼓勵孩子堅持下去，形成良好習(xí)慣。