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第一篇:心理健康的讀后感
一個(gè)合格的教師不但要有自身的健康,能和學(xué)校、學(xué)生的完美相處才更是合格老師的概念,不能總是關(guān)注自身的問(wèn)題,老師就是教導(dǎo)學(xué)子,得和學(xué)生們建立起良好的關(guān)系,“尊重、共情、真誠(chéng)”才是最重要的,要懂得無(wú)私的關(guān)愛(ài)、充分的信任,當(dāng)然這個(gè)范圍也得具體人具體對(duì)待,只是我們對(duì)于自己最完美的體現(xiàn)。例如一個(gè)學(xué)生為什么不愛(ài)學(xué)習(xí),我們得從中分析原因,不能一味的就把過(guò)錯(cuò)全部推在學(xué)生身上,父母的原因、老師的原因、社會(huì)的原因等或許都是左右到這個(gè)學(xué)生不愛(ài)學(xué)習(xí)的原因,做為老師的認(rèn)真分析、耐心教導(dǎo),并懂得尊重他人。“共情”也是一個(gè)重要的因素,要與他人建立好的關(guān)系,共情成為一個(gè)極其重要的條件,要切身處地的體驗(yàn)對(duì)方的內(nèi)心世界,有時(shí)候要放棄自己的立場(chǎng)、思維方式、價(jià)值觀等,要與感知、理解的情感來(lái)傳遞溝通。另外,“真誠(chéng)”也是一種態(tài)度,就是我們有意識(shí)地知覺(jué)自己和對(duì)方內(nèi)部的感情,用合適的需要和需要形式來(lái)表達(dá)這種感情而進(jìn)行的溝通。只要做到這樣,相信你已經(jīng)是一個(gè)不錯(cuò)并且相當(dāng)優(yōu)秀的教師了,看到這些,感覺(jué)收獲頗豐,受益匪淺。另外,心理咨詢技術(shù)的把握也是做為一個(gè)合格教師的必要條件,懂得和學(xué)生溝通、融合已經(jīng)交談,這些才是重要的。
此書給我的震撼不僅僅書本的內(nèi)容,而是指導(dǎo)我前進(jìn)的方向和奮斗的目標(biāo),書的內(nèi)容我還要再細(xì)細(xì)的品斟、了解、認(rèn)識(shí)……
第二篇:心理健康的讀后感
讀了《做一個(gè)心理健康的教師》這本書后有一種“同道”中人,身臨其境的感覺(jué)。這么多的案例中,有一些,仿佛我都有與其同樣的經(jīng)歷。
教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè),而且這些“人”是可愛(ài)的,調(diào)皮的,叛逆的孩子們。社會(huì)賦予教師的責(zé)任是培養(yǎng)好“祖國(guó)的未來(lái)”。實(shí)踐告訴我們,教師應(yīng)具備這些:自信積極、寬厚仁愛(ài)、交往和諧、善于適應(yīng)、充滿活力??????。因此做一個(gè)好教師真不容易。但是,即便如此不易,我們選擇了這個(gè)職業(yè),就得堅(jiān)持的走下去。堅(jiān)持著一路走來(lái),有過(guò)很多次抱怨,有過(guò)很多次厭倦,更有很多次被學(xué)生氣得想大聲的哭,但是當(dāng)看到學(xué)生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時(shí),我會(huì)心滿意足,比擁有一款漂亮的首飾更開(kāi)心;當(dāng)聽(tīng)到學(xué)生與我迎面走來(lái)時(shí)的那一聲“老師好”,我會(huì)忘記他們的調(diào)皮,覺(jué)得孩子們時(shí)那么的可愛(ài);當(dāng)我的論文或是教學(xué)設(shè)計(jì)獲獎(jiǎng)時(shí),我會(huì)感到生活時(shí)如此有意義。就是在這些苦惱和喜悅交替中,我在音樂(lè)教師這一崗位工作了八年。算一算,我還將工作二,三十年。我該怎么堅(jiān)持的走下去,怎樣才能做一個(gè)心理健康的教師呢?我思量很久,終于有了一個(gè)答案,那就是我的心里應(yīng)該充滿陽(yáng)光,擁有陽(yáng)光般的心態(tài)。
用陽(yáng)光心態(tài)尋找美好,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生們的每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)每個(gè)孩子,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè)觀地對(duì)待人生,樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。也許當(dāng)接受一個(gè)公開(kāi)課的任務(wù)會(huì)感到壓力,但回過(guò)頭看來(lái),這一過(guò)程是多么寶貴,它讓我成長(zhǎng),讓位哦收獲,讓我體現(xiàn)了人生的價(jià)值。
陽(yáng)光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅(qū)除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿是向上和成長(zhǎng)的力量。所以我要以陽(yáng)光的心態(tài)做一個(gè)心理健康的教師,用這美好的光芒,照耀我的學(xué)生們,也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。
第三篇:心理健康的讀后感
讀了《小學(xué)生心理健康教育》這本書,深有感觸,特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。
隨著人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視,小學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起了人們的普遍關(guān)注,心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育中的一項(xiàng)重要的內(nèi)容已取得了大家的共識(shí)。但是小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的工作,它要求教師不僅要更新教育觀念,還必須掌握一定的理論知識(shí)和技能。
心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性,讓我感觸頗深。必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意,讓它源于實(shí)踐,用于實(shí)踐。本書有以下兩個(gè)特點(diǎn)。
第一,內(nèi)容上的系統(tǒng)性與科學(xué)性。概述了小學(xué)生心理心理健康的理論,并以小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律為主線,介紹了小學(xué)生心理發(fā)展的認(rèn)知、情緒、個(gè)性、學(xué)習(xí)等內(nèi)容。
第二,第二,突出實(shí)踐操作性。為克服心理學(xué)教科書理論性太強(qiáng)、太抽象等弊端,采用案例教學(xué)的形式,選擇小學(xué)生或者教師在教學(xué)中經(jīng)常遇到的、帶有典型性和普遍意義的一些難題作為案例,使得缺乏心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的小學(xué)教師及普通家長(zhǎng),都可以將書中有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的理論與方法,直接用來(lái)分析與解決自己面臨的小學(xué)生心理問(wèn)題。講述小學(xué)生這一年齡階段的心理活動(dòng)特點(diǎn),既可以幫助教師、家長(zhǎng)更好地根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地進(jìn)行教育;也可以使小學(xué)生增進(jìn)對(duì)自身的認(rèn)識(shí),順利度過(guò)人生的黃金時(shí)期,為今后的發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)。
第四篇:心理健康課觀后感
教育學(xué)家陶行知先生說(shuō)過(guò),千教萬(wàn)教,教人求真;千學(xué)萬(wàn)學(xué),學(xué)做真人。要使學(xué)生能夠真正地學(xué)做真人,學(xué)校要一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質(zhì)。而良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開(kāi)老師的教育,尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)班,培訓(xùn)班上方法老師從信心、希望、樂(lè)觀、韌性四個(gè)方面給我們講述了在平時(shí)的教育教學(xué)過(guò)程中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
培訓(xùn)一開(kāi)始,方法老師通過(guò)輕松愉悅的現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),讓老師們互相問(wèn)候,互相鼓掌。老師們紛紛表示,這種活動(dòng)方式很新穎,可以很好的釋放教學(xué)壓力,也可以增進(jìn)同事間的感情。
培訓(xùn)中,方法老師就學(xué)生及教師心理健康維護(hù),講了學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、心理健康教育的開(kāi)展、心理問(wèn)題輔導(dǎo)及心理障礙干預(yù)、教師壓力管理、教師角色與家長(zhǎng)身份、積極心理學(xué)與增進(jìn)幸福的建議六方面內(nèi)容。使全體參訓(xùn)老師對(duì)心理健康教育有了全面了解。本次培訓(xùn)采用講解加體驗(yàn)的方式,有先進(jìn)的心理學(xué)理論探討,也有生動(dòng)的案例解說(shuō),以幽默風(fēng)趣、樸素真摯的語(yǔ)言,給參訓(xùn)教師們強(qiáng)烈的感染與引領(lǐng)。參訓(xùn)教師們認(rèn)真聽(tīng)課、積極參與、踴躍發(fā)言,增長(zhǎng)了心理健康教育知識(shí)。
方法老師在培訓(xùn)的過(guò)程中多次和我們強(qiáng)調(diào)在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中要學(xué)會(huì)和學(xué)生有效的溝通。在學(xué)生面對(duì)失敗的時(shí)候,要幫助他們積極的歸因,多去鼓勵(lì)他們,多一份關(guān)心,多一份諒解,多一份耐心。這也正如方法老師說(shuō)到的語(yǔ)言可能是扇敞開(kāi)的窗,也可能是堵厚厚的墻。如果說(shuō)老師是花園的園丁,那么就讓我們用心澆灌,靜待花開(kāi)吧!
第五篇:心理健康課觀后感
三月假期匆匆而過(guò),我們又迎來(lái)了開(kāi)學(xué)的日子,今天觀看了大學(xué)生心理陽(yáng)光示范課-如何度過(guò)大學(xué)四年,受益頗多。
李兆良老師首先講解了為什么大學(xué)四年很關(guān)鍵,因?yàn)榇髮W(xué)有四個(gè)“第一次”:第一次開(kāi)始追逐自己的理想,興趣;第一次獨(dú)立參加團(tuán)體和社會(huì)生活;第一次有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐;第一次不再由父母安排生活和學(xué)習(xí)中的一切。
同時(shí)也因?yàn)榇髮W(xué)是四個(gè)“最后一次”:最后一次有機(jī)會(huì)系統(tǒng)性的接受教育;左右一次能夠全身心地建立自己的知識(shí)基礎(chǔ);最后一次可以將大段的時(shí)間用于學(xué)習(xí)的人生階段,可以擁有較高可塑性、集中精力充實(shí)自我的成長(zhǎng);最后一次能在相對(duì)寬容的,可以置身其中學(xué)習(xí)為人處世之道的理想環(huán)境。李老師用了很多自己讀研究生時(shí)和出國(guó)留學(xué)時(shí)的經(jīng)歷來(lái)舉例,激勵(lì)我們堅(jiān)持自己的方向和信念,要有擔(dān)當(dāng)責(zé)任和夢(mèng)想,心有所信方能行遠(yuǎn)。
接下來(lái)李老師講解了在這樣一個(gè)關(guān)鍵階段我們應(yīng)該怎樣做,要認(rèn)真把握每一個(gè)第一次,讓他們成為未來(lái)人生道路的基石,也要珍惜每一個(gè)最后一次,不要讓自己在不遠(yuǎn)的將來(lái)追悔莫及。大一時(shí)開(kāi)啟新的征程,意氣風(fēng)發(fā),躊躇滿志,要有規(guī)劃的度過(guò)。要認(rèn)識(shí)自己,做好自己,快樂(lè)自己,首要就是找準(zhǔn)自己的定位,過(guò)高容易自負(fù),過(guò)低又會(huì)自卑,也要堅(jiān)定意志,不要隨大溜要有質(zhì)量的度過(guò),而且要管理好自己的情緒不要沉浸在不好的情緒里荒廢時(shí)光。大學(xué)四年我們還要學(xué)會(huì)什么,學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)選擇,學(xué)會(huì)奮斗。
而我們具體應(yīng)該怎么做呢,李老師也給了我們答案。第一要養(yǎng)成好的習(xí)慣,獨(dú)立思考的習(xí)慣,鍛煉身體的習(xí)慣,自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,讀書的習(xí)慣,幫助別人的習(xí)慣等等,好習(xí)慣有很多,關(guān)鍵不是靠說(shuō),而是靠做,靠堅(jiān)持。第二管理好時(shí)間,時(shí)間是公平的,所以我們應(yīng)該首先做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,其次利用好小塊的空閑時(shí)間,積少成多,再而早督促自己執(zhí)行,最后還要做到當(dāng)日事當(dāng)日畢避免拖沓。第三要克服自己的惰性,人類最大的障礙就是追求安逸的環(huán)境,但是成功往往是逼出來(lái)的,所以克服惰性至關(guān)重要。最終我們應(yīng)該掌握這七項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容:自修之道,基礎(chǔ)知識(shí),實(shí)踐貫通,興趣培養(yǎng),積極主動(dòng),掌控時(shí)間,為人處世。我們要收獲的不只是文憑,還有技能和素質(zhì)。所以表達(dá)能力、溝通能力、自我能力、組織能力、時(shí)間管理能力、統(tǒng)籌規(guī)劃能力這些都和學(xué)習(xí)能力一樣重要。
進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候,或許我們都會(huì)同樣的有迷茫期,一部分人自怨自艾,自暴自棄走上了沉淪加速度的曲線,最后十分可惜的變成了廢材,也有部分人可以保持自覺(jué)自省,自律自強(qiáng),走上成長(zhǎng)加速度的道路,成為優(yōu)秀的人才,然而還有一部分人徘徊其中,一直庸庸碌碌。如果我們想努力成為人才,就要在大一探索期規(guī)劃任務(wù),可以向老師或高年級(jí)同學(xué)請(qǐng)教,要盡早的開(kāi)始職業(yè)規(guī)劃,有選擇的參加社團(tuán)等活動(dòng),大二定向期,要確定定位制定能力提升計(jì)劃,全方位分析自己發(fā)掘興趣和目標(biāo),鍛煉能力和團(tuán)隊(duì)精神,大三提升期,專注于自己的`目標(biāo),深化認(rèn)識(shí)反思和調(diào)整規(guī)劃,參與職位相關(guān)實(shí)踐考取相關(guān)資格證,擴(kuò)大內(nèi)外交際圈,大四沖刺期,選擇好就業(yè)或考研,檢驗(yàn)前三年的準(zhǔn)備是否充分,利用各渠道收集信息,調(diào)整心態(tài)以陽(yáng)光積極的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。
經(jīng)過(guò)李老師的講解,我明白了我們要做一個(gè)志存高遠(yuǎn)勇?lián)鷷r(shí)代使命的大學(xué)生,不僅要管理好自身心理健康情緒穩(wěn)定,也要做到人際和諧積極學(xué)習(xí),更要心懷夢(mèng)想,意志堅(jiān)定地付諸行動(dòng)。