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第一篇：青少年心理健康心得體會(huì)
現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我聽(tīng)了張教授的報(bào)告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗(yàn)，對(duì)影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：
一、“心理健康”認(rèn)識(shí)不足
人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問(wèn)題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
二、考試壓力過(guò)重
高考時(shí)，有的考生因過(guò)度緊張，開(kāi)考時(shí)，手一直哆嗦而無(wú)法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績(jī)。這都是過(guò)重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過(guò)重，主要壓力來(lái)自家庭和社會(huì)。一次考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來(lái)緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)
許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛(ài)護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛(ài)，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)?！叭藷o(wú)我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過(guò)生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過(guò)分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無(wú)心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化
社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來(lái)不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來(lái)打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì);有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來(lái)刺激，對(duì)生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭(zhēng)吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說(shuō)的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛(ài)慕。有的中學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見(jiàn)，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評(píng)，就感到委屈，痛苦;一次考試成績(jī)不理想，就感到失意，失去信心;沒(méi)有被評(píng)上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見(jiàn)。這都給家庭、學(xué)校帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。
第二篇：心理學(xué)書(shū)籍讀后感
在我們的日常生活中總會(huì)有拖延的習(xí)慣，寫這篇文章的時(shí)候已經(jīng)晚上十點(diǎn)多了，我必須趕在十二點(diǎn)之前完成，是我今天很忙嗎，不是，因?yàn)槲铱傇谮s在最后時(shí)刻來(lái)做完。于是我的生活慢慢變成了“我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”，因?yàn)槲铱偸窃诘却詈蟮膲毫?lái)幫我完成一件事。
《拖延心理學(xué)》這本書(shū)詳細(xì)的分析了拖延是什么，拖延的各種原因，分析了拖延者的思維方式，應(yīng)對(duì)拖延的方式。這本書(shū)的可讀性和針對(duì)性很強(qiáng)。
拖延不只是一種簡(jiǎn)單的行為反映，更是心理和大腦共同作用力之下的產(chǎn)物。正如書(shū)中所言：“拖延是由心理根源、生物因素和人生經(jīng)驗(yàn)這三者交織在一起而形成的?！碧热艏?xì)究起各自拖延的根源，還會(huì)扯出諸如：早年記憶、對(duì)成功和失敗的各種恐懼、模糊的自我認(rèn)識(shí)以及家庭的態(tài)度等等，這些我們自己都不太愿意去觸及的深層次感受仰或真相。
看完這本書(shū)最大的感受是對(duì)于拖延癥者思維的剖析，我們都認(rèn)為拖延是因?yàn)閼卸?，但是?shū)中的看法很新穎，“拖延從根本上來(lái)說(shuō)并不是一個(gè)時(shí)間管理方面的問(wèn)題，也不是一個(gè)道德問(wèn)題，而是一個(gè)復(fù)雜的心理問(wèn)題。”或許我們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：我們是完美主義者，希望把事情做好，但又害怕失敗，所以一直邁不出第一步；我們這一天一直在記掛著一件事沒(méi)有完成，但是我們卻玩手機(jī)到半夜等等；身體不舒服，總想著明天去醫(yī)院，結(jié)果明天復(fù)明天拖成了重癥；抽煙者咳嗽嚴(yán)重，天天想著明天戒煙并開(kāi)始鍛煉身體，但最后因?yàn)橥涎雍蠊麌?yán)重；計(jì)劃著今年讀十本書(shū)，但年終發(fā)現(xiàn)，新書(shū)一頁(yè)都沒(méi)有翻開(kāi)。
《拖延心理學(xué)》給了像我這樣，受拖延頑疾拖累的“拖延者”的.一個(gè)希望，只要有意愿改變，只要有志征服，只要全心投入且反復(fù)實(shí)踐，總有一天，這些問(wèn)題都能克服。保護(hù)你的時(shí)間，學(xué)會(huì)怎樣說(shuō)不，不是不做只是要合理安排時(shí)間！留意你的借口，不要習(xí)慣性的利用借口來(lái)拖延，而要將它看做是在做15分鐘的一個(gè)信號(hào)?；蛘呃媚愕慕杩谧鳛橥瓿梢粋€(gè)步驟之后的獎(jiǎng)賞。我們能夠做出自己的選擇，可以拖延，也可以行動(dòng)，即使自己的心里不舒服的時(shí)候，我們還是可以行動(dòng)的。以往的歷史無(wú)法決定你當(dāng)下要怎么做，你可以從學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和挑戰(zhàn)自己中獲得快樂(lè)，你不必等到完美之后才覺(jué)得自己有價(jià)值。
第三篇：心理健康類書(shū)籍讀后感
最近，我有意翻閱了《心理健康枕邊書(shū)―別讓壓力擠走快樂(lè)》一書(shū)，讀后受益很大，讓我理解了最深的人生哲理。正如書(shū)中所說(shuō)的那樣：生活中，要面對(duì)許多的壓力：工作上的壓力、學(xué)習(xí)上的壓力、經(jīng)濟(jì)上的壓力、環(huán)境的壓力等。是的，壓力永遠(yuǎn)都不會(huì)自己消失，這就要看你怎么樣對(duì)待壓力，怎么樣調(diào)適壓力，將壓力控制在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，讓它既能促進(jìn)我們的工作、學(xué)習(xí)和生活，又不會(huì)影響我們的身心健康。這本書(shū)告訴大家這樣一句話：適當(dāng)?shù)膲毫Σ攀敲篮蒙畹拿卦E。
對(duì)于我們幼兒教師來(lái)說(shuō)，又如何面對(duì)壓力呢？今天，隨著新課程的改革發(fā)展、變化，教師人事聘用制度的引入和實(shí)施、社會(huì)和經(jīng)濟(jì)環(huán)境所帶來(lái)的一系列教育教學(xué)問(wèn)題“困惑”，幼兒教師所面臨的工作壓力也越來(lái)越大，經(jīng)濟(jì)、生活、工作、精神上等許多的困惑接踵而來(lái)，不僅工作的積極性和興趣受到壓抑，其身心健康和工作效率也會(huì)直接受到威脅。如何保持一個(gè)健康身心、健康的心態(tài)，是個(gè)非常重要的事情。壓力就像呼吸一樣，如影隨形的伴隨著，如果我們置之不理，那么壓力會(huì)越來(lái)越大的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：壓力與疾病有著直接或間接的聯(lián)系，長(zhǎng)期的壓力會(huì)造成心臟病、高血壓等疾病。假如人的生活中去掉困難、挫折的話，人就會(huì)取得榮譽(yù)，他們會(huì)變得不可一世，驕傲自大，甚至不可羈絆到瘋狂的地步。就像輪船載重一樣，以鎮(zhèn)其平衡。
所以，這本書(shū)里告訴我們：首先，要正確認(rèn)識(shí)壓力。加拿大教授塞勒博士說(shuō)：“壓力是人生的香料。”他提醒我們，不要認(rèn)為壓力只有不良影響，我們應(yīng)該轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí)和情緒，多去開(kāi)發(fā)壓力的有利方面。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，工作是必須的，伴隨而來(lái)的工作的壓力、煩惱也是不可避免的。適當(dāng)?shù)膲毫ξ覀冞€是應(yīng)該要承受的，關(guān)鍵是學(xué)會(huì)調(diào)整壓力；你可能經(jīng)歷過(guò)挫折、不幸、別人的說(shuō)三道四，但是我們都可以把它當(dāng)成土渣、垃圾，統(tǒng)統(tǒng)的走開(kāi)吧！其實(shí)，讓我們仔細(xì)想一想：在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)人快樂(lè)，不是因?yàn)樗玫搅硕嗌?，而是因?yàn)樗?jì)較的較少。
從此書(shū)中，我得到了許多的啟示：正視自己的不足，正確評(píng)價(jià)自己，我的優(yōu)點(diǎn)，也許別人就沒(méi)有，樂(lè)于接受并喜歡自己，允許自己不如別人。放下架子，虛心學(xué)習(xí)；熱愛(ài)自己的幼教事業(yè)，大膽面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境、教育工作需求。能從愛(ài)的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn)，從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。學(xué)會(huì)自我控制各種情緒與情感――繁重的、艱巨的教育工作要求我們，必須具有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；處理問(wèn)題時(shí)的果斷性和堅(jiān)持性；面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛(ài)和接受愛(ài)的能力。
平時(shí)的我們，要學(xué)會(huì)自我放松，書(shū)中說(shuō)的，“給自己放個(gè)假，讓身體得到解放；給自己放個(gè)假，讓精神得到放松；給自己放個(gè)假，讓活力得到恢復(fù)；”正如專家所說(shuō)的，在適當(dāng)?shù)那闆r下想說(shuō)便說(shuō)，可以找自己信得過(guò)的人，想休息便休息，做到勞逸結(jié)合；想娛樂(lè)便娛樂(lè)可以自我發(fā)泄……實(shí)在不想做事時(shí)可暫時(shí)放下，不追求十全十美追求卓越并非追求完美。俗話說(shuō)得好，記住你該記住的，忘記你該忘記的。改變可以改變的，接受不能改變的。
讓我們永遠(yuǎn)具有積極的良好的陽(yáng)光心態(tài)――教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂(lè)觀、積極，將影響我們教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。學(xué)會(huì)用換位思考的方法――正確認(rèn)知壓力，靈活調(diào)整自己的心態(tài)。例如，當(dāng)你遇到認(rèn)為不公平的生活事件或不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系、以及不愉快的情感體驗(yàn)時(shí)，能及時(shí)進(jìn)行換位思考。
最后，讓我們始終以陽(yáng)光的心態(tài)，健康的心理，去化解一個(gè)個(gè)壓力，恢復(fù)我們內(nèi)心神圣的自由與平靜，將壓力變?yōu)閯?dòng)力，快樂(lè)生活、快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)工作吧！
第四篇：心理學(xué)書(shū)籍的讀后感
在古老的時(shí)候有一個(gè)村莊，這個(gè)村莊人們的民風(fēng)都特別的正統(tǒng)純樸，沒(méi)有任何違背她傳統(tǒng)的事情發(fā)生。但是，突然有一年這個(gè)村莊地主家的女兒未出嫁先懷孕了，當(dāng)時(shí)啊，她的爸爸、媽媽就把這個(gè)女兒吊起來(lái)運(yùn)用家法打，橫著打，豎著打，一定逼著她交出這是誰(shuí)干的。因?yàn)樗麄兇迩f這么多年是不會(huì)出這種丑事的，對(duì)于他們的父母來(lái)說(shuō)這簡(jiǎn)直是奇恥大辱，結(jié)果呢？這個(gè)女兒實(shí)在受不了這個(gè)煎熬，就講出了一個(gè)人，那么這個(gè)人是誰(shuí)呢？村子旁邊有一座廟，雖然那個(gè)廟那村子里的人呢，也都會(huì)去拜拜香，貢獻(xiàn)一點(diǎn)錢那捐一捐，但是這個(gè)廟呢？還算說(shuō)得過(guò)去，一直也沒(méi)有那么旺，香火也不是很旺。這個(gè)女兒呢？就說(shuō)就是廟里的那個(gè)老和尚的，哇！村子炸頂了，哇！和尚怎么可以這樣，帶著他的女兒，帶著全村的壯年去把廟砸壞，把老和尚痛打，然后就這樣，不解恨的時(shí)候，逢年過(guò)節(jié)想起來(lái)又過(guò)來(lái)打一頓。
過(guò)了幾個(gè)月之后，那個(gè)女兒就把這個(gè)孩子生下來(lái)了，生下來(lái)之后呢？她的父母帶著全村人就把這個(gè)小孩就送給這個(gè)老和尚，老和尚站在那邊，那個(gè)女生說(shuō)，這個(gè)孩子就是你的。老和尚看到了之后呢？說(shuō)了一句話：“阿彌陀佛、善哉善哉?！本桶押⒆咏舆^(guò)來(lái)了，然后呢？又是一頓棒打，他們揚(yáng)長(zhǎng)而去，廟從此再?zèng)]有什么香火，敗落了?？墒?，他要養(yǎng)這個(gè)孩子呀！可是他沒(méi)有什么吃的喂他，只有一點(diǎn)米湯，慢慢的，沒(méi)有人送香火，廟里就沒(méi)吃的了，到村里去化齋呢？村里子村民都知道他是這樣的一個(gè)人，都沒(méi)有人給他吃的了。老和尚無(wú)奈，為了養(yǎng)育這個(gè)孩子，他就抱著這個(gè)孩子到外村去找吃的，外村慢慢也知道這個(gè)老和尚是這樣的人，也沒(méi)有人給他吃的，那么他就要到更遠(yuǎn)的村莊去尋找吃的。
就抱著這個(gè)孩子一路艱辛吶，后來(lái)把這個(gè)孩子養(yǎng)到了7歲，就這樣這個(gè)廟就敗落了，就不行了，每一年老和尚就風(fēng)燭殘年的在這個(gè)破廟里頭度日，養(yǎng)育著這個(gè)小孩子，到過(guò)節(jié)的時(shí)候呢？那個(gè)地主家又會(huì)帶著族人來(lái)罵他，指責(zé)他。
第五篇：心理學(xué)書(shū)籍的讀后感
《心理學(xué)》第二章講的是“注意――是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中”，看完之后覺(jué)得人的心理活動(dòng)怪有意思的，也挺奇怪的，那些心理學(xué)家對(duì)人們的心理活動(dòng)如此了如指掌也怪可怕的。
通過(guò)對(duì)第二章的閱讀讓我了解到原來(lái)注意的種類共有三種，它們分別是：無(wú)意注意、有意注意和有意后注意。三者緊密聯(lián)系、協(xié)同活動(dòng)，無(wú)意注意在一定條件下可以轉(zhuǎn)化為有意注意，而有意注意可以發(fā)展為有意后注意。另外，注意還有其固有的功能，那就是選擇功能、跟蹤和保持功能以及調(diào)節(jié)和控制功能。對(duì)于不同的個(gè)體來(lái)說(shuō)，其注意的廣度、注意的穩(wěn)定性、注意的分配以及注意的轉(zhuǎn)移又各不相同，我想這就是為什么在課堂上每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)會(huì)各不相同吧，比如說(shuō)，在上課或進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)，有些學(xué)生的思想特別愛(ài)開(kāi)小差，愛(ài)做小動(dòng)作?，F(xiàn)在我終于明白，不是這些學(xué)生主觀上不愿意認(rèn)真聽(tīng)課或是積極進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，而是他們的注意力特別容易被一些奇異的、刺激的事物所影響，他們的注意力保持不了多長(zhǎng)時(shí)間，這是他們的天性使然，與他們的年齡特點(diǎn)有很大的關(guān)系。所以說(shuō)，如果我們強(qiáng)制性地要求他們認(rèn)真起來(lái)，那效果肯定不會(huì)很好，即使看著他坐得端端正正或是貌似很認(rèn)真、很努力地進(jìn)行著學(xué)習(xí)活動(dòng)，說(shuō)不定這時(shí)候他正處在“身在曹營(yíng)心在漢”的狀態(tài)呢！但是如果我們放任自流，不去有意思地培養(yǎng)他們的注意力問(wèn)題，那么對(duì)他們的學(xué)習(xí)乃至今后的發(fā)展將是一個(gè)極大的不良影響。
在我沒(méi)有認(rèn)真閱讀過(guò)“注意”這一章以前，遇到上述情況我真的不知道該如何是好？或許我會(huì)選擇強(qiáng)制行地要求他們立刻將注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，但是現(xiàn)在我不這么想了，因?yàn)槲颐靼琢藢W(xué)生的注意力培養(yǎng)是要講究方法和時(shí)機(jī)的。在個(gè)體發(fā)展中，中小學(xué)生的無(wú)意注意的發(fā)生要先于有意注意，而小學(xué)生的無(wú)意注意已相當(dāng)成熟，一切能引起成人無(wú)意注意的對(duì)象也同樣能夠引起小學(xué)生的注意；然而小學(xué)生的有意注意卻缺乏自覺(jué)性，表現(xiàn)為自己不會(huì)主動(dòng)確立目的，需要老師和其他成人給定目的。因此，在教學(xué)中，教師要充分的利用三種不同類別的注意，正確地引導(dǎo)學(xué)生逐漸地將注意力集中在學(xué)習(xí)目標(biāo)上。
1、根據(jù)無(wú)意注意的規(guī)律，在教學(xué)中教師要力求做到：教學(xué)內(nèi)容新穎、豐富；教學(xué)方法多樣、并富于變化；還要善于組織學(xué)生的注意力，妥善處理好突發(fā)事件，另外，還要安排好教學(xué)環(huán)境，最大程度地防止學(xué)生分心。
2、根據(jù)有意注意的規(guī)律，在教學(xué)中教師要力求做到：幫組學(xué)生樹(shù)立明確的學(xué)習(xí)目的；對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求既要嚴(yán)格又不能太過(guò)火，即要適當(dāng)；要積極地創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，引導(dǎo)學(xué)生積極思考；組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作；充分利用學(xué)生的間接興趣。
3、根據(jù)無(wú)意注意和有意注意交替的規(guī)律，在教學(xué)中教師要能夠根據(jù)這兩種注意的相互交替，使學(xué)生的注意力長(zhǎng)時(shí)間地保持集中。
在一堂課的剛開(kāi)始階段，學(xué)生的注意還停留在上一節(jié)課或是課間活動(dòng)上，這時(shí)就需要教師通過(guò)組織教學(xué)將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，產(chǎn)生有意注意，接著，讓學(xué)生對(duì)本節(jié)課新的學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生興趣，產(chǎn)生無(wú)意注意，再然后，根據(jù)由淺入深、由具體到抽象的原則進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)，使學(xué)生的無(wú)意注意轉(zhuǎn)為有意注意，最后通過(guò)教學(xué)方法、形式的改變來(lái)引起學(xué)生的無(wú)意注意，從而使學(xué)生能夠保持較長(zhǎng)時(shí)間穩(wěn)定的注意，也減少了學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的疲勞，進(jìn)而增強(qiáng)了學(xué)習(xí)效果。
對(duì)于以上的教學(xué)規(guī)律、教學(xué)方法以及對(duì)學(xué)生注意的正確應(yīng)用，說(shuō)起來(lái)沒(méi)有什么難的，但是真正能夠在教學(xué)中應(yīng)用自如又豈非一件容易的事情??！所以啊，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)對(duì)一名教師而言是何等的重要?。?duì)于我一個(gè)踏入教師行業(yè)不就的人而言又是何其的困難??！但是為了能夠成長(zhǎng)成為一名合格的人民教師，我會(huì)不斷努力、不斷充實(shí)自己。
